Smoothie receptek 🍲 Hogyan készítsünk smoothieket gyorsan és egyszerűen, lépésről lépésre fotókat tartalmazó receptekkel

Tekintse meg és válassza ki a turmix recepteit minden ízléshez és színhez. Ez a rész a legfinomabb, egyszerűbb és gyors turmix recepteket tartalmazza az otthoni főzéshez készült fényképekkel. Tudjon meg többet a turmixokról.

Smoothie részletek

Jéggel apróra vágott gyümölcsöket Latin-Amerikában kezdett kiszolgálni. A szokásos formájú turmixokat azonban először az Egyesült Államok lakói készítették. Próbáljuk kitalálni, mi a turmix és hogyan kell főzni.

Az ilyen egészséges koktélok könnyen elkészíthetőek otthon. Ehhez különféle gyümölcsök keverékét lé vagy tej hozzáadásával verjük egy turmixgépbe. Készíthet növényi turmixokat is, vagy használhat turmix recepteket egy turmixgéphez hozzáadott bogyókkal. Gyakran az otthoni turmix-receptek között szerepel a zabliszt, a méz, a dió és a kefir. Nagyon tápláló és felváltják az embereket reggelivel.

A zöldségek és zöldségek közötti turmixokat a zeller, répa vagy sárgarépa jellemzi. Egy ilyen ital elkészítése nagyon egyszerű, és gyakran finom turmixokat készítenek otthon a szervezet méregtelenítésének részeként vagy ivó étrendként. A kivit és a banánt általában hozzáadják a gyümölcs smoothieshez. Ez a kombináció a gyümölcs turmixát édesnek és enyhén savanyúvá teszi. E tandemhez gyakran szamócát is adnak. Nagyon gyakran az emberek egy ilyen ital keverékét készítik: kombinálják a bogyós és gyümölcs turmixokat vagy a gyümölcs és zöldséget. Mint láthatja, a turmixgép receptjei a turmixgépben hihetetlenül egyszerűek, és ezért népszerűek. Csak annyit kell tennie, hogy egy szelet gyümölcsöt, bogyót vagy zöldséget keverőgépbe tegyen, töltse fel őket folyadékkal és nyomja meg a gombot.

A kávézókban és bárokban a turmixokat gyönyörű poharakban szolgálják fel, amelyekre a gyümölcsösszetételeket tesszük. Egy ilyen ital azonban díszítheti otthoni asztalát is. Csak nézze meg a fényképet, és megértse, hogyan lehet gyönyörűen megtervezni koktélját.

A turmixgép turmix- és koktélreceptei nagyon népszerűek a nagyvárosok lakosai számára, mivel egy ilyen italt nagyon könnyű inni útközben. A jéggel ellátott turmix meglehetősen frissítő, és energiával táplálja a testet. Ha betart egy valamilyen étrendet, egy ilyen koktél kiváló lehetőség egy egészséges táplálkozásra út közben. Csak próbáljon kevésbé magas kalóriatartalmú italt választani, amely nem tartalmaz tejet, csokoládét, sűrített tejet vagy cukrot.

Most már tudja, hogy háromféle természetes ital létezik: zöldség turmix, bogyós turmix és gyümölcs turmix. Választhat egy turmixgép receptjét a turmixgépben, vagy a kedvenc alapanyagokból elkészítheti saját koktél opcióját.