Autorovy sloupce

Autorovy sloupce

Ne všechno je pas s tlačítkem na břiše

Léto ... Smutný slunečný den ... Pláž ... líně smažím tělo vyčerpané atletickými činy a zamyšleně přemýšlím o moudré politice „strany a vlády“. Ne, zlé předpovědi nešťastných amerických analytiků se nikdy nesplní! Rusko má budoucnost, že ano! Kolik těhotných žen je kolem, vypadáš a duše se raduje! Najednou se však probodl přehřátý mozek: možná některé ženy s působivými bříškami nemají nic společného s nádhernou skupinou těhotných žen! A tyto vypuklé břicha

Autorovy sloupce

Úžasná improvizace v okolí a rusko-gruzínská improvizace s lilkem

Koncentrace talentů Gruzínců je rozmanitý, silný, vzdělaný, houževnatý a houževnatý národ. Nebudu uvádět příklady světa. Jeho košile je blíže k tělu. Dotknu se pouze Gruzínců v Rusku. Není žádným tajemstvím, že učinili a významně přispívají k rozvoji naší země. To platí pro různé oblasti. Člověk se musí jen blíže podívat. Začněme s politikou? Joseph Stalin - Generalissimo Sovětského svazu, Lavrenty Beria, ministr vnitra SSSR, Grigory Ordzhonikidze, lidový komisař.

Autorovy sloupce

Stará pilulka

Hladký bzučák. Tichý monitor bliká v kardio oblasti. Uklidňující sklon rukojeti blokového simulátoru. Začátek července. Fitness zemřela ... Patriarchální ticho simulátoru je narušeno pouze monotónní bu-bu mladšího syna správce povinností. Položil hlavu na váleček simulátoru nohou a studuje Krylovovy bajky z nekonečného seznamu knih „na léto“: Monkeyovy potíže jsou plné pusu: Nosí blok, Nějak to chytne, Bude to přetáhnout, pak se točí; Řeka s ubohou věcí

Autorovy sloupce

"Italské" nádvoří a nejlepší gruzínská omáčka - tkemali

Soul Healing Georgia je jednou z nejstarších křesťanských zemí. Zde starověké kláštery a kostely sledují monumentální, ušlechtilé a přísně skutky generací. Jedna z funkcí klášterů je zde velmi zajímavá, říkám jí uzdravení duše. Například, pokud v Rusku člověk neměl osud nebo nedošlo k rodinné tragédii, jak se člověk chová? Není tajemstvím, že mnozí pijí hořkou. Co dál? Narkologie nebo kódování. Léčit co? Tělo.

Autorovy sloupce

Vařené z toho, co bylo. Program Express Bikini. Část 3

Obecně se uznává, že zákazy a omezení zbavují člověka schopnosti myslet. Ale historie učí jinak - všechny vědecké průlomy byly dosaženy pod třmenem tisíců nemožných, nemožných, zakázaných. Proto podezřelé čichání sady hubené polévky nalezené ve zasněžených útrobách mrazničky a zamyšleně na starodávný balíček s ječmennými krupicemi, zakoupený v době dlouhodobého zotavovacího útoku, nepropadejte panice! Právě teď, když se všechny peníze utratily za nákup požadovaného výletu na Rhodos,

Autorovy sloupce

Suitcase Workout: Express Bikini Program. Část 2

Abychom odhalili tajemství rychlého návratu harmonie a krásy před letními prázdninami, není nutná hluboká znalost neurofyziologie a biochemie. Dost a zdravý rozum. Správné držení těla zvyšuje růst, tón hýždí dělá postavu kompaktnější. Skutečnou mírou harmonie je poměr šířky těla k výšce. A všechno ostatní: pocit vzdušnosti těla, jeho harmonie, sexualita - to vše jsou hry mysli lidí kolem. Krásu nelze zvážit, je to možné

Autorovy sloupce

Rozbití stereotypů a příprava ajapsandálu v gruzínštině

Trocha o hudbě V Tbilisi, na ulicích a v podchodech metra božsky zpívající za dva nebo tři hlasy! Snadné. Hrají staré národní nástroje.Dokonce i mladí lidé, kteří geneticky vstřebali veškerou muzikálnost od předků, to dělají profesionálně. Proč tento národ nevyhraje Eurovize? Poslali do soutěže sedm bojovníků s národní acapellovou písní - rozhodně dobijí svět. Gruzínci projevují lásku k hudbě v těch nejočekávanějších okamžicích. Zpívají nejen ve sprše.

Autorovy sloupce

Sportovní termín: expresní program Bikini. Část 1

Půl hodiny před odjezdem ... Mystika, plavky z plavek se proměnily v řemínky, i když minulé léto to byly šortky ... Určitě se tato zákeřná záležitost scvrkla z téměř ročního skladování! Ale elastan se v průběhu času táhne, ale nezmenšuje se a vyboulené břicho, ochablé tricepsy a volné boky doslova volají, že vlastnosti textilie s tím nemají nic společného. Zjevné by mělo být rozpoznáno: byl přidán tělesný tuk, ztracená pružnost svalů, nepravidelnosti kůže byly patrné z úctyhodné vzdálenosti. Chcete-li koupit

Autorovy sloupce

Úvahy o smíšeném manželství a gruzínském receptu Lobio

Krásné Gruzínci jsou živým národem. Úžasná kombinace světlé pleti s hnědočernýma očima a pálením černých vlasů. Všichni mladí muži jsou všichni Apollo. Silný, svalnatý, charismatický. Dívky s mandlovými očima, nadýchanými dlouhými řasami, tvrdohnědými obočími, klasickým oválným obličejem, honou bradou a luxusními copánky. Mnoho z nich má vlasy v pase. U kadeřníka je hlavní služba narovnávání. Dovedete si to představit? To znamená, že polovinu našeho života trávíme curlingem, stylingem, fleece ... a oni prostě

Autorovy sloupce

Fitness klub "Kolokhoz styl"

Zákeřná otázka - jak se práce liší od fyzických cvičení - odřízne každého druhého studenta zkouškou z teorie a metodologie tělesné kultury. Zdálo se, že ošetření půdy lopatou - proč ne tělesná výchova? Při namáhání stehenních svalů nalepíme lopatu do země. Posunujeme vrstvu země - v práci ramenního pletence. Zapínáme šikmé svaly břicha, latissimus, deltoidy a bicepsy a nakonec vyhazujeme půdu na daném místě. Tak proč, po květnovém výkonu práce, riskujeme, že se dostaneme

Autorovy sloupce

Barevné recepty Gruzie a Chebureks

Roztomilé zbytky starověku Barva Tbilisi má mnoho složek. Jsou to cypřišové svíčky, kopce a hory, starověké chrámy, monumentální budovy a samozřejmě zvyky a zvyky obyvatel. Například tady u vchodu do bazaru je stará žena, která křičí a propaguje svůj produkt: „Nafthalen! Mothballs! “A zápach z ní! Jako z šatníku babičky. Nevím o vás, ale myslel jsem si, že naftalen je pozůstatkem starověku. U vlakového nádraží v Tbilisi jsem viděl pracovníka v povolání, které s filmem spojuji

Autorovy sloupce

Varování, nebezpečí! Hladová žena v tělocvičně!

Na jaře gymy vyzařují úžasnou vůni ... Bohužel to není vůně březových náušnic a lepkavých listů topolu. Jarní fitness klub voní štiplavým ... amoniakem! Vzácný den je kompletní bez toho, aby mi další hladová panna padla do paží, zbledla a obrátila oči. A dobře, pokud v objetí! Snížení běžeckých trenažérů, vykreslování zpět z nástupištních plošin, přepočítání úseků baterií, odpojení při skákání. Stále mám hrozný zrak před očima

Autorovy sloupce

Takže jiná Gruzie a ... jarní koláče s estragonem

O neobvyklém Když se mě ptají: jak je tam Rusko? Jsem ztracen. Jak mohu odpovědět na celou obrovskou zemi? S potěšením vám mohu říci, jak žijí moji rodiče, dcera, student, příbuzní a přátelé. Veškeré ekonomické, politické a emoční znalosti ruského života se mnou jsou ve stejném městě nebo regionu. Je obtížné vysvětlit, že kapitál a zázemí jsou někdy sdíleny moří a oceánem ve formě regionálních reforem a regionálního rozpočtu. Stejně jako Gruzie. Je jiná. V hlavním městě

Autorovy sloupce

Věrné gruzínské manželky a telecí čakapuli

O starověku Tbilisi je neuvěřitelně krásné, starobylé a tajemné město. V historickém centru, na náměstí Pesky, se ocitnete v dávné minulosti. Na začátku dvacátého století zde existoval ostrov mezi hlavním kanálem řeky Kura a jeho levým rukávem. Ve dvacátých letech byl rukáv mělký a vyschl. Bylo vybudováno spěšně opevněné nábřeží a oblast - bývalé dno řeky - se jmenovala Sands. Tady je město obklopeno pevností Narikala, něco jako náš Kreml. Ale hlavní rozdíl je

Autorovy sloupce

Na silnicích v Gruzii: nervózní řidiči a lahodný khinkali recept

Na rybí farmě Gray stuha stuha, ostré zatáčky, nahoru a dolů. Je dechberoucí, ukládá uši před poklesem tlaku, ale pocity jsou nepopsatelné. Silnice v Gruzii jsou vynikající, což je hřích skrýt. Dokonce i v horách jsou renovovány. Při cestě z města nás provázejí pohoří zahalená stromy. Skály a vážné balvany připomínají nějaké starověké sopečné výbuchy. Bez zastavení fotím. Fotografie ale neodráží veškeré nadšení, které mě obklopuje.

Krása

Móda

Dieta