Kétoldalas hideg: oltás minden betegséghez. 1. rész

A kétezredik elején Nyizsnyij Novgorod lakói a tél kezdetén csodálatos képet figyeltek meg: a város központi téren egy intelligens, karcsú középkorú nő egy nem ruházatban levő vászonkabátban, könnyű ruha felett, szépen kényszerítette a hóhólyakat, és igyekezett elveszíteni a rövid őszi bokacsizmát. A mindentudó népi pletyka azt súgta, hogy a hölgy egyáltalán nem volt őrült, és csak az egészsége és a fiatalok miatt sokkolta az embereket. És egyáltalán nem ment pszichiátriai kórházba, hanem egy tudományos osztály egyik orvosi intézetében szolgált.

Mi, hallgatók, csodálatos pillantásokkal, sálakkal és meleg pulóverekkel kísértük a fagyálló professzort otthon, örök ifjúságra és jó egészségre számítva.

Korunkban voltak emberek ...

Megjegyzendő, hogy az idő gazdag volt a keményedés példáin. Mindegyik udvaron jégmentes pocsolya volt - ezek voltak a híres hercegnő, Porfiry Ivanov „gyermekei”, akik reggel két vödör vizet öntettek magukra, energiával és szeretettel tele magukra és Porfiry tanárra.

Ma egy piszkában, egy rendes, nem keresztelő napon könnyebb látni egy valódi rozmárnát, bajuszos és csipetű, mint egy olyan személynél, aki rendszeresen jégfürdőt vesz. A jeges reggelen teljes vödörrel rendelkezők is felbukkantak. Talán ez az oka annak, hogy Oroszországban nőtt az influenza és a megfázás betegeinek száma: a kilencvenes évek végén minden harmadik beteg volt, most már minden második beteg. Az oldal epidemiológusa szerint. ru és az Egészségügyi Minisztérium vezetője, Veronika Skvortsova, 2000-ben csak 38 ember halt meg az influenza miatt, és 2016-ban, csak januárban, az influenza 107 ember életét követelte! A leghíresebb vírusharcos, Gennadi Oniscsenko arra kérte a lakosságot, hogy ne essen pánikba és nyissa ki az ablakokat.

Viccelsz? Egyáltalán nem. Amellett, hogy a szellőztetés csökkenti a vírus koncentrációját a helyiségben, ez az egyszerű megelőző intézkedés csökkenti a környezeti hőmérsékletet. Fél óra és beltéri + 8 ° С - itt az ideje, hogy hideg levegővel fürdj! A Szovjetunióban légfürdőt adtak injekciókkal és tablettákkal együtt. Kezeltek psoriasist és magas vérnyomást, isiátát és myositis-t, sőt tuberkulózist.

A 21. században a megfázást is kezelik, ezt a módszert krioterápiának hívják. Egy ilyen kezelés például 1 perc Karlovy Vary-ban 2000 ezer rubelt fog fizetni. A modern kriosaunákban természetesen a hőmérséklet nem + 8 ° C, hanem –170 ° C, de a fiziológiás mechanizmusok és az a hatás, hogy a séta nem közelebb van a saját erkélyhez, azaz hogy egy pompás üdülőhely kamrájában áll, általában véve ugyanaz.

Hogyan gyógyul a hideg?

Az emberi bőr hatalmas számú receptorral van felszerelve, amelyek nyomon követik a vibrációs, mechanikai, hőmérsékleti és akár gravitációs hatásokat is. Különösen sok olyan pont van az epidermiszben, amelyek reagálnak a hidegre: tízszer annyi, mint a hőt felismerő idegvégződések. Ha egyidejűleg az összes Krause-kúp (amint az emberi hidegérzékelőket hívják, és egy percre 250 ezer ilyen) reagál a hidegre, akkor az agyban valódi forradalom következik be a jelenlegi helyzettel, a távíró, a vasútállomások lefoglalásával és az ingatlanok kisajátításával.

Az immunrendszer 10 percig növeli a limfociták számát a vérben. Ez hasonló az oltás hatásához: kialakul a immunitás a betegség ellen. Az egyetlen különbség az, hogy a „hideg oltás” minden betegség ellen egyszerre hatékony.

Az idegrendszer először összenyomja az ereket, megfosztva a vért a bőrtől, majd ellazul, így új kapillárisok nyitódnak, amelyek korábban nem működtek, a venulák kitisztulnak (a vaszkuláris hálózatok eltűnnek). Az ember egy ideig érzéketlen a fájdalomra. Migrénák, neuralgia, kólika és izomgörcsök áthaladnak.

Valódi csodák történnek hidegben a légzőrendszerrel: a tüdő magában foglalja a saját hőgenezist: enzimek használata nélkül elkezdenek égetni a zsírt közvetlenül a tüdő alveolusokban! Itt van - egy fogyókúra tabletta, az ablakon keresztül repül. A pulmonális termogenezis mechanizmusát eddig a tudomány indisztens módon magyarázta, de a tény továbbra is fennáll.

A vérben emelkedik a hemoglobinszint, a sejtes mitokondriumok több energiát termelnek, növekszik az erő és az állóképesség. A bőr több kollagént szintetizál, az arcizmok ellazulnak, simítják a homlok és a száj körüli mély ráncokat, és ehhez nincs szükség botoxra és aranyszálakra.

Hogyan szervezzük meg a hideg levegős fürdőt?

1. Hűtsük le a beltéri levegőt 15 fokra.
2. Levetkőzik a fehérneműt.
3. Sétáljon 10-15 percig, és energikus mozdulatokkal járjon: séta, egyszerű gyakorlatok, tánclépések vagy csak a szoba tisztítása. A legfontosabb az, hogy ne álljon le és mozogjon egész idő alatt.

A következő 10 nap alatt csökkentse a hőmérsékletet 1-2 fokkal, és növelje az időt. A hőmérsékletet + 8 ° C-ra, az időt pedig 30 percre emelje. Ezt a módot tartsa addig, amíg a tavasz meg nem érkezik, és a fedélzeti levegő 8 fok felett felmelegszik. Ezután adhat hozzá vízhűtést, és jövő télen használjon egy esélyt, és vegyen egy mínusz légfürdőt - az emberi alkalmazkodásnak nincs korlátozása.

Hősök - nem te!

A híres festő, Ilja Repin a Szentpétervár melletti "Penates" birtokában egy "Repülőgép" nevű hálószobát épített, amelyben nem volt üveg a rácsablak nyílásaiban. Télen és nyáron a művész gyakorlatilag az utcán aludt, néha teljesen hóval borítva. 86 éves koráig élt, gyakorlatilag nem beteg, az utolsó napig dolgozott. Egy újabb példa a Maria Dyakova, aki nem erős a festészetben, ám ennek ellenére az ország vezető televíziós csatornái feljegyeztek erről a megkeményedett mordva nyugdíjasról szóló történeteket. Az egykori tanár egy kertben alszik egy szilva alatt, havas vagy esős napokban üvegházhatású fóliában rejtőzik, télen nem visel felsőruházatot. Biztosítja, hogy meggyógyította a rákot, fiatalnak és lendületesnek érzi magát, és valójában fiatalabbnak látszik, mint 65 éves.

Bízzon - de ellenőrizze

Az udvaron ágy kihúzása, vagy akár a britekhöz hasonlóan a központi fűtés elhagyása (az angol házak télen nem melegednek 15 fok felett) csak kevés dönt majd úgy, és helyesen! Az ésszerű szkepticizmus minden, az egészséggel kapcsolatos kérdésben hasznos. Határozzuk meg, hogy egy ember annyira képes hőt termelni egy nap alatt, hogy egy 30 literes vízforraló kazán felforrósodik, mindazonáltal az ember számára az éhséggel járó hideg a túlélés legfőbb veszélye. Mellesleg, könnyű fagyasztani a lábad fagyos hőmérsékleten, és szívrohamot kap, ha elfelejti az ujjatlan kesztyűt a hidegben. Hogyan? Olvassa el róla a folytatást, ugyanakkor megtudja: miért a németek és a japánok a legjobb szakértők a keményedéshez; milyen korban az ember a leginkább fagyálló; miért a remegés az ifjúság jele és miért melegszik egy pohár meleg vizet, egy pohár tea pedig nem.

Kicsit később, de körülbelül ugyanabban az évben, amikor egy könnyen öltözött tudós sétált a Nyizsnyij Novgorod-i hófúvókákon, akkor, már öt perccel a Rehabilitációs Intézet végzettségét követően, izgatottan vártuk a diploma megvédését, és hirtelen rájöttünk, hogy a kiválasztási bizottságban nem lesz elnök . A rehabilitációs osztály kedves vezetője, ahogy általában, reggel hideg vízzel beadta magát Porfírij Ivanov módszerének, és súlyos szívrohamot szenvedett.