Könnyű főtt csirke saláta - főzzen bevált recept szerint

Egy cikk arról, hogyan lehet főzni egy eredeti puffalátát főtt csirkével és feta sajttal. Egy egyszerű lépésről lépésre történő útmutatást követve mindössze 20 perc alatt elkészítheti nemcsak egy finom, hanem egy nagyon szép ételeket is, amelyek méltónak tűnnek még az ünnepi asztalon is.

20 perc
140 kcal
2 adag
Könnyű főzni
Könnyű főtt csirke saláta - főzzen bevált recept szerint

Konyhai eszközök és eszközök:

  • átlagos konyhaasztal;
  • egy kis lapos saláta edényt;
  • éles konyhai kés a szeleteléshez;
  • átlagos felületű konyhai reszelő;
  • lapos tányérok tálaláshoz;
  • evőeszközök.

Az összetevők

Összetevő neve szám
Közepes darab főtt csirke 1 db
Érett szűk paradicsom 1-2 db
Feta sajt szelet 100 g
Főtt meredek tojás 3 db
Fokhagyma gerezd 2-3 db
Friss kapor 1 csomó
Salátamajonéz megkóstolni

Lépés főzés

  1. Külön-külön forraljon fel egy kis darab csirkét, 3 keményen főtt tojást, és lehűtse. Vágja egy kis főtt csirkemell közepes méretű darabokra.
    Dice a sáfrány csirke filé.
  2. Szétterítjük egyenletes rétegben egy tányérra, és öntsünk egy kis mennyiségű majonézt.
    A saláta ezen rétegére majonézhálót készítünk.
  3. Ezután óvatosan vágja 100 g feta sajtot egyenlő kockákra.
    kocka feta sajt.
  4. Hagyjon egyenletesen szeletelt sajtdarabokat egy csirkerétegre.
    tegyen egy réteg sajtot a csirkére.
  5. Vágja mindkét paradicsomot azonos méretű apró kockákra.
    vágott friss paradicsomot ugyanabba a kockabe.
  6. A sajt tetejére egyenletes rétegben osztjuk szét, meghintjük apróra vágott fokhagymával, ne felejtsük el majonézzel önteni mindezt.
    A paradicsomot eloszlatjuk a sajtrétegen, meghintjük apróra vágott fokhagymával, és majonézhálót készítünk.
  7. Finomra vágja a friss kapor felét, és meghintje rá lefektetett rétegekkel.
    Ezután megszórjuk az edényt apróra vágott kaporral.
  8. Dörzsölje 3 hűvös főtt tojást egy durva reszelőre, és terjessze őket a következő egyenletes rétegbe a zöldekre.
    Rácsavarja a főtt tojást, és terítse el őket az edény következő rétegével.
  9. Megszórjuk a tetejére finoman apróra vágott kaporral, és a kész edényt az asztalra tálaljuk.
    Díszítsük a salátát főtt csirkével, apróra vágott kaporral.

Video recept

Egy ilyen csodálatos és pikáns saláta könnyű elkészítéséhez használhatja a videó bevált receptjét is.

A lágy és sós olasz fettát sok salátában gyakran használják fő összetevőként. És ha raktáron van egy finom darab feta, és érdekli egy étel verzióját a részvételével, akkor feltétlenül használja ezt a receptet. A főtt csirke és a tojás sajttal javasolt kombinációja rendkívül gazdagá teszi az étel ízét. Ugyanakkor nem csak a csirkemell forralhatja fel, hanem megsütheti, felhasználhatja bármilyen paradicsomot, és még inkább cseresznye paradicsomot.

Ez a könnyű saláta a megfelelő és alacsony kalóriatartalmú táplálkozás még a szigorú támogatói számára is vonzó. Ezenkívül nagyon szépnek tűnik, és méltó lesz az ünnepi asztalra is. Ha ismeri a saláta más hasonló főzési lehetőségeit is, ossza meg tapasztalatait a megjegyzésekben.

Egyéb csirke saláta receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (40 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Carbonara szósz: otthoni receptek tészta és pizza készítéséhez, a klasszikus változat, valamint tejjel, tejföllel, tejszínnel és gombával

A hajdina párolása - lépésről lépésre 🥣 recept fényképpel

Megrelian Khachapuri lépésről lépésre recept szerint 🍞 fotóval

Lépésről lépésre recept fényképpel

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend