Výživa pre hemoroidy a praskliny ako jesť s krvácaním, exacerbáciou, zápchou

Hemoroidy sú abnormálna expanzia venózneho plexu konečníka a konečníka (vnútorný a vonkajší hemoroidy). V tomto prípade môžu mať hemoroidové uzly rôzne veľkosti. Komplikáciami tejto patológie sú trombóza a zápal patologických formácií žíl, môže dôjsť k ich strate. Obzvlášť nebezpečné je masívne krvácanie z uzlov, ktoré si vyžaduje neodkladný chirurgický zákrok.

Jednou z hlavných príčin hemoroidov je podľa proktorov častá zápcha spôsobená podvýživou a ochoreniami gastrointestinálneho traktu (GIT). Vyvolávajúcimi faktormi sa môžu stať aj sedavý životný štýl, sedavá práca, javy žilových stáz v panvovej oblasti. Dôležitú úlohu hrá genetická náchylnosť na žilové patológie.

Prečo potrebujete špeciálny výživový plán

Ako jesť a aké jedlo je užitočné pre porušenie tráviaceho traktu? Vzhľadom na to, že narušenie gastrointestinálneho traktu je jednou z príčin exacerbácie hemoroidov, je v jej liečbe na poprednom mieste správna strava. Správne navrhnutá strava pre hemoroidy zabraňuje vzniku zápchy, a tým bráni nadmernému zvýšeniu tlaku v rektálnej ampuli. Pre pacientov so sklonom k ​​zápche je to špeciálna preháňacia strava (strava číslo 3 podľa Pevznera), ktorý normalizuje črevá.

Pri príprave jedálneho lístka má osobitný význam zahrnutie dostatočného množstva vlákniny, to znamená vlákniny, do stravy. Ten hrá dôležitú úlohu pri implementácii tráviacich procesov, prispieva k ľahšiemu pohybu čriev.

Vlákno predstavuje celú skupinu látok, ktoré majú odlišnú chemickú štruktúru. Tieto látky nie sú vystavené tráviacim enzýmom a neabsorbujú sa v črevách. Vytvárajú však podmienky na tvorbu normálnej mikroflóry gastrointestinálneho traktu, majú pozitívny vplyv na črevnú motilitu a sú adsorbentmi.

Aké produkty sú povolené

Výživa pacientov s hemoroidmi doma by mala pozostávať z:

• potraviny s vysokým obsahom vlákniny;
• nápoje s vysokým percentom oxidu uhličitého;
• potraviny s vysokým obsahom organických kyselín;
• sladké látky a slané potraviny (bez zhoršenia ochorenia).

Okrem toho strava pre hemoroidy a análne pukliny zabezpečuje frakčný príjem potravy a malé množstvo porcií. Mal by sa jesť najmenej päť až šesťkrát denne. Takéto odporúčania sú dôsledkom skutočnosti, že keď jedlo vstúpi do žalúdka, dochádza k reflexnej stimulácii dolných častí gastrointestinálneho traktu. To prispieva k ľahšiemu pohybu čriev. U pacientov s hemoroidmi sú neprijateľné dlhé prestávky medzi jedlami. Kulinárske recepty môžu zahŕňať akékoľvek tepelné spracovanie:

• odvar;
• pečenie;
• ľahké vyprážanie.

Ak však existujú nejaké choroby gastrointestinálneho traktu, musíte opustiť nadmerne vyprážané jedlo.

Zdroje vlákniny v potrave

Výživový plán pre hemoroidy spočíva v použití dostatočného množstva zeleniny, ovocia a listovej zeleniny. Strava by mala napríklad obsahovať:

• cukety;
• tekvica;
• mrkva;
• repa;
• paradajky;
• uhorky.

Priaznivo ovplyvňujú činnosť tráviaceho traktu, tých istých druhov zeleniny, ale sú varené vo varenej alebo dusenej forme. Je tiež užitočné používať sušené ovocie zo sliviek, marhúľ, fíg. Šaláty sa varia s množstvom byliniek (petržlen, bazalka, kôpor, rukola).

Pri hemoroidoch je lepšie jesť pekárenské výrobky s otrubami. Namiesto pečenia sa odporúča sušienkové sušienky, ako napríklad „Maria“ alebo „Zoological“. Menu musí obsahovať obilniny, tu je zoznam obilnín:

• ovsená múka;
• pohánka;
• jačmeň;
• pšenica;
• jačmeň perlový.

Bez zhoršenia choroby sú nasekané orechy (arašidy, mandle, pistácie) veľmi užitočné. Šaláty z morských rias sa odporúčajú na zvýšenie črevnej motility.

Mnohí odborníci na výživu odporúčajú na doplnenie nedostatku potravinovej vlákniny pridať do stravy špeciálne doplnky výživy, napríklad hotovú vlákninu. V supermarkete si za to môžete kúpiť otruby: pšenicu, ovos, sóju, zo zmesi obilnín. Odporúčaná počiatočná dávka otrúb pre hemoroidy nie je viac ako jedna lyžička trikrát denne. Každé tri dni sa dávka postupne zvyšuje.

Potraviny z organických kyselín

Pri hemoroidoch musíte určite jesť potraviny s vysokým obsahom organických kyselín. Tieto zahŕňajú:

• Mliečne výrobky;
• Ovocie s chuťou;
• slivka, broskyňové šťavy.

Z mliečnych výrobkov je lepšie zvoliť si čerstvú a vysokú kyslosť. Najvýhodnejšie sú acidofilus, kefír, jogurt.

Nápoje s vysokým obsahom oxidu uhličitého

Ak trpíte zápchou, môžete si na liečebné účely vziať minerálnu vodu. Zobrazujú sa tieto údaje:

• "Essentuki 17";
• Essentuki 4;
• "Jermuk".

Je lepšie piť vodu v množstve 200 - 300 ml jednu a pol hodiny pred raňajkami, obedom a večerou. Liečba trvá dva až tri týždne.

Sladké a slané jedlá

Napriek tomu, že hemoroidy sa neodporúčajú na konzumáciu sladkého pečiva, koláčov a pečiva, niektoré druhy sladkostí sú povolené v malom množstve. Môžete použiť také výrobky ako dezert:

• med;
• karamel;
• slivkový alebo marhuľový džem;
• marshmallows;
• cukrovinky;
• marmelády.

Čo zakazuje stravu pre hemoroidy

Ak existujú patológovia hemoroidových žíl, je lepšie vylúčiť výrobky z ponuky, ktoré spomaľujú črevnú motilitu a vyprázdňovanie. Nemôžete jesť so zápalom žilových uzlín rektálneho plexu (hemoroidy):

• cestoviny;
• pečivo z bielej múky;
• leštená biela ryža;
• fazuľa;
• huby;
• cibuľa, špenát, repa.

Strava v akútnych hemoroidoch vylučuje mastné mäso (bravčové mäso, husi, kačice) a mastné ryby. V ponuke je tiež obmedzené údené mäso, horúce korenie a chuťové prísady, ktoré majú dráždivý účinok na sliznicu gastrointestinálneho traktu.

Ako vytvoriť menu

Pri výbere produktov sa môžete zamerať na výberové menu pre ľudí bez vážnych gastrointestinálnych ochorení, ktoré sú uvedené v tabuľke nižšie. Okrem toho môžete konzultovať s dietológom, ktorý odporučí diétu na týždeň a zostaví tabuľku produktov, ktoré sú povolené na použitie.

Tabuľka - Príklad diétneho menu č. 3 pre hemoroidy

Funkcie stravy po hemoroidektómii

Pri pokročilých a komplikovaných formách hemoroidov sa vykonáva chirurgická liečba. Doteraz boli vyvinuté moderné minimálne invazívne hemoroidektomické metódy, ktoré majú krátke rehabilitačné obdobie. Strava však v tomto prípade hrá veľmi dôležitú úlohu, pretože trauma do čreva môže výrazne oddialiť dobu zotavenia.

• Prvý deň. Bezprostredne po operácii je akékoľvek jedlo zakázané. Pite veľa tekutín: šípkový vývarslabý čaj s cukrom.
• Od druhého dňa. Diéta po operácii hemoroidov na druhý deň umožňuje stravovanie v malých porciách. Väčšinou používajú rastlinné pyré (zemiaky, tekvica, tekvica), obilniny bez hrubej škrupiny, sušený chlieb, výrobky z kyslého mlieka. Mäsové jedlá sa pripravujú z chudého mäsa. Varenie v tomto prípade je varenie alebo naparovanie. Zobrazujú šťavy s dužinou, najlepšie slivkou alebo broskyňou. Rovnaká terapeutická strava sa odporúča pri hemoroidoch s krvácaním.
• O dva až tri týždne. Počas tohto obdobia môžete ísť na diétu pre pacientov s chronickými hemoroidmi. Odchýlky od stravy sú niekedy povolené, je však potrebné sledovať činnosť čriev a vyhnúť sa zápche.

Správna výživa hemoroidov so zápchou má pozitívny vplyv na zažívací trakt. Takáto strava však obsahuje dostatočné množstvo základných živín, vitamínov a minerálov a má všeobecný liečivý účinok.
Podľa lekárov špeciálne menu, bohaté na vlákninu z potravy, podporuje pravidelné pohyby čriev a zabraňuje exacerbácii choroby. Obzvlášť výrazný účinok stravy je možné pozorovať pri prvom a druhom stupni hemoroidov.

Recenzie: „Potrebujete viac kaše a otrúb ráno“

Pretože toto ochorenie je zápalové, konkrétne zápal konečníka, mal by sa držať určitej stravy, ktorá uľahčí priebeh a liečenie choroby alebo v počiatočnej fáze sám zmierňuje všetky zápaly.
- Ak chcete zmierniť a zmierniť bolesť, mali by ste jesť mäkké a tekuté jedlá, to znamená, že musíte zabudnúť napríklad na sušienky.
- jesť mäso a ryby v malom množstve raz za pár dní;
- sušené ovocie, ako sú sušené marhule, hrozienka a podobne, sú veľmi dobré;
- Mali by ste vylúčiť aj výrobky, ktoré silne spájajú ryžu, banány atď.
- veľmi dobré obálky, napríklad ovsené vločky, vajcia, jemne mletá pšenica, jačmeň;
- Všetka zelenina je povolená, ale nie tvrdá. Napríklad surová repa nemôže byť, a varená plechovka. Uhorka nie je povolená, pretože je v jednej pevnej forme;
- med;
- celé kyslé mlieko;
- vylúčiť korenené, vyprážané, údené, vysoko solené kyslé potraviny, pretože to vyvolá nové záchvaty bolesti;
- veľmi dobré rastlinné nerafinované oleje.

(Yana612) Yana, http://www.imho24.ru/recommendation/17850/

Pre začiatočníkov skúste normalizovať stravu tak, aby ste mali dobrú stolicu. Išiel som k proktokológovi, nič mi nezačali písať, iba od počiatočnej fázy. Lekár odporučil umytie studenou vodou po každej stolici. Keď to bolí, vložku navlhčím ľadovou vodou a aplikujem, naozaj to pomôže. Iný lekár hovorí, že ráno jesť viac obilnín a otrúb. Pomáha to. Radšej navštívte lekára.

Anna77, https://eva.ru/static/forums/80/2008_2/1222516.html