Tamago japán omlett hogyan kell főzni otthon, fénykép

Az ázsiai országok hagyományos omlettje egyszerű „termékeinkből” készül, szószok és keleti alapanyagokból készült pác hozzáadásával. Hogyan készítsünk otthon japán és koreai omlettet? Hasznos titkok és főzési technológia.

20 perc
146
2 adag
Könnyű főzni
Tamago japán omlett  hogyan kell főzni otthon, fénykép

Japán Tamago Yaki Omlett

Tamagoyaki japán omlett - keleti konyha hagyományos étele. Tamago-yaki-nak (tamago - tojás, yaki - sült) is hívják. Ennek a remekműnek a készítésében nincs semmi bonyolult, az összetevők nagyon egyszerűek. Ezért régiónkban a japánban sült tojás egyre népszerűbb.

Főzési funkciók

A keleti országok lakói speciális téglalap alakú serpenyőben készítenek egy ételt, és a pálcikával forgatják a tojás palacsintát. Elegendő, ha elkészítünk egy nem tapadó bevonattal és egy spatulaval készített palacsinta serpenyőt. A recept tartalmaz fehérbort. Ez helyettesíthető azonos mennyiségű rizs-ecettel. A japán táplálékra kész wasabi vagy savanyított gyömbér szolgál. Ha a hűtőszekrényben nem találhatók ezek a termékek, öntsük omlettet fokhagyma-tejfölös öntettel, és meghintjük apróra vágott gyógynövényekkel.

A recept szerint a tamago omlettnek egyenletes és sima rétegekből kell állnia. Ennek az eredménynek a eléréséhez figyelnie kell az edény hőmérsékletét. Ha a felső réteget buborékok borítják, akkor a sütés hőmérséklete nagyon magas. Távolítsa el az edényt a tűzről, villával szúrja át a buborékokat és állítson be egy kisebb tűzet.

Lépésről lépésre recept

Tamago Yaki omlett sütésSzüksége lesz:

  • tojás (4 egész és egy sárgája) - 5 darab;
  • szójaszósz - 1 teáskanál;
  • száraz fehérbor - 2 evőkanál;
  • cukor - 2 evőkanál;
  • só - 5 g;
  • növényi olaj - 3 evőkanál.

előkészítés

  1. Kihúzza a tojásokat egy habverővel. Csak nem keverővel, nevezetesen habverővel, hogy elkerülje a buborékok megjelenését.
  2. Szűrjük le az elegyet egy finom szitán.
  3. Adjunk hozzá borot, cukrot, sót és szójaszószt a tojáshoz. Beat, amíg a cukor feloldódik.
  4. Melegítse elő a palacsinta serpenyőt. Kenje meg növényi olajjal.
  5. Öntsük a keverék harmadik részét a serpenyőbe.
  6. Amikor az omlett palacsinta alja kissé megsült, kezdje el egy fából készült spatulakkal tekercselni. Hagyja az edény szélén.
  7. Öntsön a keverék másik felét úgy, hogy belekeveredjen a csavart tekercs alá.
  8. Amikor a keverék beállt, tekerje bele egy kész tojáscsomót.
  9. Tegye meg a harmadik részt is. Ennek eredményeként kap egy három omlett tekercset.
  10. Darabokra vágja és öntsön szója- vagy diószószt.

A japán omlett elkészítése nem jelent nehézséget. A tamago japánok leggyakrabban reggeliznek. Ezért néha diverzifikálhatja a reggeli ételt egy eredeti ázsiai ételrel. Ízletes és egészséges. Ezen felül a kiadós reggeli teljes energiát tölt a test számára.

Omlett japán oyacodon rizzsel és csirkével

Oyakodon omlett rizzsel és csirkével, mint a képen

Az Oyakodon a domburi vagy a domburimono japán ételének variációja. Ez egy nagy tál rizs, amelybe különféle alapanyagokat adnak hozzá: hús, tenger gyümölcsei, zöldségek, tempura. Egy tál 1900 körül jelent meg Oszakaban. A csirkedarabot kezdetben rizsre dobták, tojással töltötték és gyógynövényekkel meghinték.

Japánul fordítva, az oyakodon - „anya és gyermek”, mivel az étel összetétele csirkét és tojást is tartalmaz. Számunkra ez a rántotta rizzsel és csirkével.

A recept szakaszai és titkai

Sok recept van az ojacodon számára. Mind hasonlóak, de vannak még különbségek.

  • Filé vagy csípő. Csirkecomb helyett tegyen szeletelt csirkefilét. De így az étel kissé kiszárad. A csípő lédúsabb. Ha filét használ, vágjon nem túl apró darabokat.
  • Nincs só. A szójaszósz miatt az étel sós. Ezért a japán omletthez nem adnak vényköteles sót.
  • Párolt rizs. Ahhoz, hogy az köret morzsossá váljon, jobb, ha gőzzöl. A serpenyőben főtt rizs ragadós lesz.
  • Adjunk hozzá dasha és mirin. A felkelő nap országában szójaszószos víz helyett dashi (dashi) húslevest használnak, hínáron sütve, sütve, tonhalon vagy szárított gombán főzve. És még Mirin - édes rizsbor. Így a japán rizsomlett nagy aromákkal és ízekkel rendelkezik.
  • Szójacsíra vagy babkávéval. Egyes receptekben szójacsírákat vagy egy kis babot (előfőzve) csirkével borítanak el. Aztán mindenki önti a tojást.

Étel recept

Oyakodon omlett csirkével és rizzselSzüksége lesz:

  • csirkecomb - 4-5 darab (bőr és csontok nélkül);
  • tojás - 2 darab;
  • hagyma - 2 közepes;
  • szójaszósz - 70 ml;
  • cukor - 30 g;
  • apróra vágott zöldek - 2 evőkanál;
  • rizs szolgálni.

előkészítés

  1. Vágjuk a hagymát félgyűrűkre, a csirkét pedig vékony szeletekre.
  2. Öntsön szójaszószt és 3 evőkanál vizet egy előmelegített serpenyőbe. Adjunk hozzá cukrot. Keverjen össze mindent.
  3. Forrás után tegyen egy apróra vágott hagymát egy serpenyőbe. Főzzük 1-2 percig.
  4. Adjuk hozzá a csirkecombot. Hagyja bekapcsolni 5 percig, majd keverje össze.
  5. Verte a tojást zöldekkel. Finoman terítsük el a húsra.
  6. Fedjük le, amíg a tojáskeverék meg nem főzött.
  7. Öntsön egy adag rizst egy mély tányérra, tegye az oyacodont - készen áll a japán omlett csirkével és rizzsel.
Tálaláskor az ételt zöld hagyma tollakkal, sült saláta kitûnõ salátával, salátával vagy más gyógynövényekkel díszítheti. A pácolt gyömbér körettel is alkalmas. Japán omlett rizs recept 2 adagra.

Koreai omlett

A koreai omlett összetevői és előállítási módja sok szempontból emlékeztet a japán omlett receptre. Csak a koreai omlett tartalmaz válogatott zöldségeket, és csirke helyett marhahúst használnak. A rizzsel készített zöldségeket egy omlett közepébe csomagolják.

Koreai omlett tenger gyümölcseivelSzüksége lesz:

  • cukkini - 1 darab;
  • sárgarépa - 1 közepes;
  • hagyma - 1 darab;
  • gomba - 200 g;
  • marhahús - 250 g;
  • tojás - 4-5 darab;
  • rizs - 1 csésze;
  • teriyaki szósz - 5-6 evőkanál;
  • növényi olaj - 2-3 evőkanál;
  • a só egy csipetnyi.

előkészítés

Hámozzuk meg és apró kockákra vágjuk a cukkinit, a gombát, a sárgarépát és a hagymát. A paprikát a zöldségekhez is hozzáadhatja. Vigyen mindent félig kész állapotba egy serpenyőben. (Az ázsiai országokban a wokot passziválásra használják - egy domború mély serpenyővel).

  1. Apróra vágja a marhahúst.
  2. Forraljuk vagy gőzölt rizst.
  3. Adjunk hozzá teriyaki szószt a zöldségekhez és pároljuk még néhány percig. (A teriyaki helyett kalbi pácot vagy szójaszószt használhat).
  4. A serpenyőben süssük a húst, amíg aranybarna nem lesz, adjunk hozzá teriyaki mártást és főzzük néhány percig alacsony lángon. (A marhahús tengeri ételekkel helyettesíthető).
  5. Helyezze a kész rizst egy serpenyőbe, adjon hozzá 2-3 evőkanál mártást és sót. Öblítsük le a fedél alatt.
  6. Verte be a tojásokat egy csipet sóval, és főzze az omlett külön serpenyőben.
  7. Helyezze a zöldségeket és a húst az omlett egyik oldalára. Tekerje le a másik élét.

20-25 percet vesz igénybe egy omlett rizzsel történő főzése koreai nyelven. A recept 2 adaghoz készült. Díszítik azokat a zöldségeket, amelyek húsával "borítékban" vannak. A tetejét fűszernövényekkel díszítheti, öntsük öntettel.

Az ázsiai országok omlettje könnyen és gyorsan főz, és hosszú ideig kielégíti az éhínséget. Az eredeti megjelenés és az alapanyagok sokszínűvé teszik a reggelit vagy vacsorát. Ezenkívül az oyacodon vagy a tamago nemcsak szokatlan névvel, hanem finom ízével fogja lepni a vendégeket vagy a családtagokat.

Egyéb receptek a világ minden tájáról

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (40 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Miért jelenik meg valójában a cellulit, és hogyan kell kezelni?

Kalmyk tea lépésről lépésre recept fényképpel

Eclairs egy klasszikus lépésről lépésre recept 🍰 -val fénykép

Cékla kaviár 🍠 lépésről lépésre recept szerint, fotóval

Cikk frissítve: 20.08.2019

szépség

divat

étrend