Pikeperch leves - hihetetlenül ízletes, tápláló, könnyű és szerény étkezés

Illatos és gazdag fül a sügérből. Az egyszerű lépésről lépésre elkészítheti az ízletes halból készült csodálatos első ételt. Megtanulja, hogyan kell főzni a levest helyesen, és mit adhat hozzá hozzá az aroma javításához. Hasznos tippeket kaphat.

1 óra
35 kcal
6 adag
Könnyű főzni
Pikeperch leves - hihetetlenül ízletes, tápláló, könnyű és szerény étkezés

Konyhai eszközök és eszközök: kés, vágódeszka, serpenyőben legalább 4 liter.

Az összetevők

víz 3 l
zander 1,2 kg
hagyma 1 db
sárgarépa 2 db
petrezselyem ½ fénysugár
Petrezselyemgyökér 2 db
Szegfűbors borsó 1 db
1-2 teáskanál
burgonya 3 db
vaj 15 g
Babérlevelet 2 db

Lépés főzés

  1. Halleveshez 1-1,2 kg friss sügérre van szükségünk. Először el kell készítenie. A halakat meg kell tisztítani a pikkelektől, óvatosan távolítsa el az uszonyokat, a bélt, és távolítsa el az összes belsejét. A fejet fogjuk felhasználni a halleves főzéséhez is, ezért le kell távolítanunk a szemét és a kopoltyúit. Öblítse le a hasított testet, részre vágva.
    Először megtisztítjuk és megmossuk a kémmel. darabolja szeletelt szeletekre.
  2. Öntsön 3 liter vizet a serpenyőbe, tegye a fejét és a farkát, és tegye tüzet.
    A halak fejét és farokát egy serpenyőbe tesszük, vízzel töltsük fel és főzzük.
  3. Miután a víz felforr, készítsen egy kis tüzet. Távolítsa el az összes megjelenő habot.
    Forrás közben feltétlenül távolítsa el a habot.
  4. Ezután meg kell hámoznia az izzót, öblíteni folyó vízzel, kereszt alakú metszetet készíteni, és a vízbe elküldeni.
    Egy egész hagymát tetünk a húslevesbe.
  5. Hámozza meg a sárgarépát, alaposan öblítse le, vágja át félre, és küldje el a halnak egy serpenyőben.
    Adj hozzá sárgarépát.
  6. Ezután meghámozzuk, öblítsük le a gyökeret és a petrezselymet, és küldjük oda.
    Adjon hozzá zöldeket és petrezselyemgyökereket a húsleveshez.
  7. Most fűszereket kell hozzáadnia: 10 borsó szegfűbors és pár babérlevél.
    Ízesítés céljából adj hozzá babérlevelet és borsot.
  8. Miután a húsleves felforrósodik, csökkenteni kell a tüzet, ne takarja le az edényt fedéllel, és főzzük 30 percig. Időnként megtisztítja a habot.
    Időszakosan, amikor a húslevest forraljuk, el kell távolítani a habot.
  9. Amíg a húsleves forrásban van, el kell készítenünk a burgonyát, meg kell meghámozni a gumókat, öblíteni, apró kockákra vágni vagy bármilyen más módszerrel megtenni.
    Darabokra vágja a burgonyát.
  10. 30 perc elteltével be kell szereznie a farkot, a hal fejét és a gyökereket a serpenyőből. Többé nem lesz szükséged rá.
    A húslevestből mindent megkapunk, ami benne főzött, és kiszűrjük.
  11. Szűrje le a levest, és tegye tüzet.
    A szűrt levest visszavisszük a tűzhelyre, forraljuk fel.
  12. Amint felforr, adj hozzá burgonyát és sót, tetszés szerint.
    Adjuk hozzá a burgonyát a főtt húsleveshez.
  13. Most meg kell hámoznia a sárgarépát, vágni vékony félgyűrűkbe és elküldeni a húsleveshez burgonyával, miután a víz forr.
    Ezután adjunk hozzá apróra vágott sárgarépát a húsleveshez.
  14. Újra várjuk a húslevest forralni. Ezután adjon hozzá részleges halszeleteket. Kívánság szerint a filét elválaszthatja a csonttól és a bőrtől, apró kockákra vághatja és eljuttathatja a húsleveshez. Ezután hagyja forrni a fülét, főzzen, amíg a hal készen áll kb. 15 percig. Ne felejtsük el eltávolítani a keletkező habot.
    Ideje hozzáadni a halat.
  15. Kívánság szerint további fűszereket adhat hozzá: sót és fekete borsot. Nagyon nagy segítséget nyújt egy kis darab vaj és apróra vágott petrezselyem ízléséhez. Miután a fül teljesen készen áll, mintát kell vennie, és magadnak kell meghatároznia, mi hiányzik. Ezután fedjük le és hagyjuk főzni 15 percig.
    Az elkészített fülbe apróra vágott petrezselymet adhat hozzá.
  16. Tálaljuk adagolt lemezekben. A halleves ízét a rozskenyér vagy a kekszet hangsúlyozza. A kétszersültet függetlenül el lehet készíteni fehér vagy rozskenyérbõl.
    A Zander leves nem csak finom, hanem kiadós és egészséges étel is.

Video recept

Ha vizuálisan szeretné megfigyelni a teljes főzési folyamatot, javasoljuk, hogy nézze meg ezt a videoreceptet. Itt részletesen bemutatjuk a kéregleves készítésének minden lépését. Sok hasznos tippet fog hallani, amelyek még jobbá teszik az étel ízét.

A fül nagyon egyszerű, de egészséges ételnek tekinthető. Előkészítésében sült ételeket nem használnak, így kiváló étrendi termékként szolgálhat alacsony kalóriatartalma miatt. A napi menü diverzifikálása érdekében hetente néhányszor főzhet hallevest családja számára. De kiváló élvezet lehet a vendégek számára is, különösen ha halak szerelmesei.Mondja el, sikerült használni ezt a receptet, tetszett a fül? Ha bármilyen kiegészítése vagy észrevétele van, írjon, mindig érdekli, hogy megismerje véleményét.

Egyéb leves receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (36 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Julienne edényekben lépésről lépésre recept szerint 🥘 fotóval

Cékla “Alenka” saláta télen: receptek, ecet és sterilizálás nélkül főzhetek

Cupcake sűrített tejjel lépésről lépésre recept szerint 🍰 fotóval

Vicces nyelvcsavarók szórakoztató részeg társasághoz, modern, kifinomult, szőnyeggel, vulgáris, vicces, felnőtteknek

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend