Cikk tartalma
Az urolithiasis (ICD), vagy urolithiasis olyan patológia, amelyet a szervezet bizonyos anyagcseréjének megsértése okoz. Ennek a betegségnek a jellegzetessége a húgyúti rendszer felső és alsó részén különböző méretű (millimétertől átmérőjű és néhány centiméter átmérőjű) kövek képződése: vesemű, húgycső, hólyag, húgycső. Gyermekekben ez a patológia viszonylag ritka, kövek veleszületett természetű anyagcsere-rendellenességekkel alakulhatnak ki.
Vesekő okai
Melyek a vesekő betegség jelei? A kövek sokáig lehetnek a húgyúti szervekben. Leggyakrabban úgy érzik magukat, hogy akut fájdalom jelentkezik az ágyéki vagy a királyok területén, dysuria, láz. Ezeknek a tüneteknek lehetnek más okai is, például apendicitis vagy a reproduktív rendszer betegségei. Mindegyik esetben csak orvos teheti meg a helyes diagnózist.
A kövek képződését gyakran a vizelet savasságának növekedése okozza, ami a fűszeres, sós, sült ételek, magas fehérjetartalmú ételek, vagy nagy mennyiségű kalciumvegyületeket tartalmazó élelmiszerek fokozott fogyasztásához kapcsolódik. Ezért a fő kezelési cikluson túlmenően elengedhetetlen az étrend betartása, amelynek célja a kókuszképződés megakadályozása a húgyúti rendszerben.
Az egészséges táplálkozás alapjai
A megfelelően kialakított étrend megakadályozza a májképződést, ezért erre még a eltávolításuk után is szükség van. Ha vannak húgyúti rendszer krónikus betegségei, akkor párhuzamosan kell kezelni egy kezelési tervet. Bizonyos kémiai összetevők előfordulásától függően a kövek főként a következőket tartalmazhatják:
- kalcium-oxalátok;
- urát;
- cisztin;
- kalcium-foszfátok vagy hidroxi-apatit.
A kövek típusától és a megfelelő étrend kiválasztásától függően az orvos megjelöli, hogy mit és milyen adagokban kell enni. Ha foszfátok vannak túlsúlyban, akkor a menü korlátozza a tejet és az abból származó ételeket, bizonyos típusú gyümölcsöket és zöldségeket. Ugyanakkor az oxalátokkal a fő korlátozások a sült ételekre vonatkoznak, és a dohányzás abbahagyása is szükséges.
Az ivási rend értéke
Ha vesekője van, a lehető legtöbb folyadékot kell inni. Fontos, hogy a felesleges anyagokat „kiürítsék” a húgyúti rendszerből. Ezenkívül megakadályozza a kőképződést és az IBD kialakulását. A legtöbb urológus azt javasolja, hogy ezeket az italokat vonják be az étrendbe az urolithiasis súlyosbodása esetén:
- hígított áfonyalé;
- csipkebogyó infúzió;
- szárított alma és körte főzet.
Emellett fokozott folyadékbevitel ajánlott egyidejű másodlagos fertőzések esetén: cystitis, pyelonephritis vagy prostatitis.
Univerzális ajánlások
Ha betart egy speciális vesebetegség-diétát, akkor jó eredményeket érhet el. Az étrendet általában egyénileg állítják össze, figyelembe véve a beteg testének jellemzőit, étkezési preferenciáit, valamint a kövek kémiai összetételét. De vannak általános ajánlások minden IBD-s beteg számára. Enni kell:
- narancs, citrom;
- dinnye (dinnye, görögdinnye);
- paradicsom;
- teljes kiőrlésű liszt;
- szárított alma- és körteszelet;
- alacsony zsírtartalmú hal (lehetőleg tengeri);
- sovány hús (csirke, pulyka hús).
Menüpélda
A statisztikák szerint az urolithiasis a férfiaknál gyakoribb, mint a nőknél. A nők azonban néha súlyosabb akut fájdalmakat és a betegség egyéb tüneteit szenvedik, és a kövek eltávolítása után is nagyobb a valószínűségük a visszaesésekre. Ezenkívül nem ritka, hogy a nőkben az urolithiasist egy másodlagos bakteriális fertőzés bonyolítja. Éppen ezért az étrend fontos szerepet játszik a patológia kezelésében.
A pyelonephritis és urolithiasis speciálisan kiválasztott táplálkozása segít csökkenteni a kőképződést, ami csökkenti a súlyos következmények kockázatát. Az étrend célja a beteg állapotának helyreállítása a gyógyszeres kezelés alatt, a műtét után, valamint a visszaesés megelőzésére.
Az ICD speciális étrendjét írja elő és módosítja a kezelő orvos és a táplálkozási szakember az elemzések és a műszeres vizsgálatok alapján.
A táblázatban körülbelül egy hét urolithiasisos menü található.
Táblázat - Menü urolithiasishoz hét napig
nap | reggeli | ebéd | vacsora |
---|---|---|---|
hétfő | - Zabliszt; - fejes káposzta saláta; - sült alma | - Gabonaleves sovány hússal és zöldséggel; - pulykaborda; - bogyós zselé | - Uborka gyógynövényekkel és kukoricaolajjal; - omlett, - áfonya juice vagy egy pohár kefir |
kedd | - hajdina kása; - sült tojás 2 tojásból; - gyógytea | - Leves csirke gombócokkal és szárított fehér kenyérrel; - túrós mézzel | - Zsemle a vízre tejföllel; - egy pohár joghurtot vagy almás kompótot |
szerda | - hajdina kása; - fehér kenyér; - gyümölcs zselé | - Sárgarépaleves csirkekészlet alapján; - párolt káposzta; - egy pohár meleg rebarbara kompót | - Búzadara; - zsírmentes joghurt mézzel |
csütörtök | - Főtt rizs zöldségekkel; - gyógytea | - Burgonyapürével; - párolt hal; - zöld tea | - Omlett zöldségekkel; - egy pohár joghurtot |
péntek | - Káposzta tekercs; - fehér kenyér | - Tejleves tésztával; - egy csésze zöld tea | - 2 főtt tojás; - bogyós zselé; - gyümölcsösszetétel |
szombat | - Csirkemell párolt zöldségekkel; - egy csésze joghurt korpával és mézzel | - Rizs puding tejben; - cékla saláta; - egy pohár gyógytea | - Búza kása; - egy pohár kefir |
vasárnap | - Omlett; - uborka, paradicsom, édeskömény saláta; - fehér kenyér; - szárított gyümölcs kompót | - Töltött káposzta rizzsel és alacsony zsírtartalmú csirkével; - almás kompót | - Búzadara és szilva rakott; - egy csésze zöld tea |
Oxalátokkal
Az ilyen típusú étrend fő célja az oxálsavsók bevitelének korlátozása a szervezetben. A következő termékek ellenjavallottak:
- spenót;
- saláta;
- füge;
- csokoládé termékek;
- dió.
Az is jobb, ha korlátozza a tej és az abból származó termékek fogyasztását. Hasznos azonban az étrendbe belefoglalni:
- birs;
- körte;
- friss és szárított szilva;
- karfiol.
Uráttal
Ha urátkövek vannak a páciensben, akkor az alábbiakat távolítják el a menüből:
- hús;
- hal;
- bab, borsó;
- gomba.
Hasznos enni:
- tejtermékek;
- gabonafélék;
- citrusfélék;
- mangó;
- avokádó;
- brokkoli, fehér káposzta.
Foszfátokkal
A foszfátkövek képződése a vesében elsősorban a megnövekedett kalcium- és magnéziumion-tartalomnak köszönhető. Ezért az ilyen típusú betegséggel történő táplálkozásnak korlátoznia kell a tej, az abból származó termékek, a savanyútej fogyasztását. A Pevzner táblázatainak listájában ez a 14. étrend. Ajánlott a menübe felvenni:
- zöld zöldségek - uborka, paprika, káposzta, brokkoli;
- hús és hal - nem zsíros;
- gabonafélék - rizs, búza, zab.
ICD diéta terhes és szoptató nők esetén
Bizonyos nehézségek merülhetnek fel az urolithiasisban szenvedő terhes nők étlapjának létrehozásakor. Gyerek szülése, különösen az elmúlt hetekben, gyakran a húgyúti gyulladásos kóros eseményeket vált ki. A későbbi szakaszokban ennek oka a növekvő méhnek a környező szövetekre és szervekre gyakorolt nyomása. Az ICD-vel rendelkező terhes nőknek be kell tartaniuk a következő alapelveket a táplálkozásban.
- víz. Az optimális folyadékmennyiség 2–2,5 liter / nap (gyümölcsitalok, szárított gyümölcsök főzményei, csipkebogyók, vesegyűjtő infúziók). Ugyanakkor, a későbbi szakaszokban az ödéma-szindróma megjelenésével, ellenkezőleg, korlátozni kell az ivást.
- Fehérje. Fogyasszon elegendő mennyiségű fehérjét, napi 100-110 g-ig. Ajánlatos előnyben részesíteni a könnyen emészthető fehérjeételeket: tej, túró, sovány hús és főtt hal.
- vitaminok. Gondoskodjon a szükséges mennyiségű vitamin, mikro- és makro elem bevételéről. A menünek friss zöldségeket és gyümölcsöket kell tartalmaznia, ha nem elég, akkor speciális multivitamin komplexeket ír fel a terhes nők számára.
A vesékben található máj kémiai tulajdonságaitól függően az ételeket, amelyek hozzájárulnak a képződéshez, kizárják az étrendből. Jelenleg a fenti. A terhesség alatt fellépő ICD típusától függetlenül azt is javasoljuk, hogy zárja ki:
- sült és sütött kemencében kéreg edényekkel;
- zsíros húsok (sertés, marha, bárány);
- gazdag gomba-, húsleves;
- tűzálló zsírok;
- margarin és az azt tartalmazó ételek.
A szoptatás során a nőnek be kell tartania a táplálkozás hasonló elveit. Javasoljuk továbbá, hogy növelje a fehérjebevitelt napi 120-130 g-ra. Az étrendnek elegendő mennyiségű italt, tejet és ebből származó termékeket kell tartalmaznia.
Diétaterápia az egyidejű patológia kezelésére
Az urolithiasist gyakran más szomatikus betegségekkel kombinálják. A vesekő kombinálható gastrointestinalis betegségekkel, például pancreatitis vagy cholecystitis. Ebben az esetben a menüt az alapbetegség figyelembevételével állítják össze, és kizárják azokat a termékeket, amelyek egy adott követípus ellenjavallottak.
Ha az urolithiasist nephritissel vagy glomerulonephritissel kombinálják, akkor azt fel kell tüntetni 7. étrend. Az ilyen típusú élelmiszerek fő alapelvei:
- fehérje korlátozás napi 70-80 g-ra;
- a sóbevitel legfeljebb 5 g / nap;
- a húsételek számának csökkenése;
- kivéve az alkoholt, csokoládét, kakaót, forró fűszereket, pácákat.
Ugyancsak nem ajánlott hüvelyesek, sóska, spenót enni.
A veseelégtelenség súlyosságától függően a 7. táblázat módosítható.A vesék szűrési funkciójának jelentős megsértésével a fehérjemennyiség az étrendben 40 g lehet.
Egyéb étrend
Diéta epekő betegség
Diéta magas vérnyomás
Diéta a psoriasis
Magas koleszterintartalmú étrend