Leveles péksütemény túrós sajttal - finom, alacsony kalóriatartalmú és gyorsan elkészíthető

Az e cikkből származó recept felhasználásával megtanulja, hogyan lehet ízletes rétegű tortát főzni túróval. Megtanulja, hogyan lehet lédús tölteléket készíteni egy ilyen ételhez, valamint hogyan kell vékony pita kenyeret használni tészta helyett. Kevesebb, mint egy órán belül süt egy kiadós és nagyon finom pite, amely kellemesen változtatja meg étkezését.

40 perc
257 kcal
4 adag
Könnyű főzni
Leveles péksütemény túrós sajttal - finom, alacsony kalóriatartalmú és gyorsan elkészíthető

Konyhai eszközök és eszközök:

  • sütő;
  • mély tál;
  • egy tál;
  • villa;
  • kés;
  • reszelő;
  • szilikon kefe;
  • szilikon spatula;
  • párta.

Az összetevők

túró 500 g
kemény sajt 150 g
tejföllel 3 evőkanál. l.
a tojás 2 db
pita kenyér 3 lap
vaj 30 g
1/4 teáskanál
bors 1/4 teáskanál
kapor 2 evőkanál. l.
szezámmag 1 teáskanál
Tudod? A túró kiválasztásakor ügyeljen a megjelenésére, a túró legyen könnyû, enyhén krémes, nem lehet viszkózus, nem keserû. Ajánlatos 9% zsíros túrót vásárolni. Az ételnek csak ez lesz az előnye. A túró hasznos tulajdonságai a hőkezelés során nem tűnnek el.

Lépés főzés

  1. A töltelék elkészítéséhez vegyen túrót (500 g), keverje el villával homogén tömegig, hogy ne legyenek nagy darabok.
    A kezdéshez gyúrjuk meg a túrót egy villával.
  2. Keverje össze a túrót tejföllel (1 evőkanál. L.). Javasoljuk, hogy legalább 20% tejfölt tartalmazzon. Adjon hozzá nyers csirketojást a tömeghez (1 db)
    Adjuk hozzá a tojást és a tejfölt a túróhoz.
  3. Vegyünk rá egy reszelt, reszelt kemény sajtot (150 g). Vehet orosz sajtot, vagy hozzáadhat sajtot, főleg az, hogy az íze fűszeres.
    A töltelékhez reszelje a kemény sajtot is.
  4. Finomra vágja a kaporot (2 evőkanál. L.), öntse rá a túróra.
    Finoman aprítsa össze a zöldeket, és adja hozzá a töltelékhez.
  5. Keverjük össze a túrót, a sajtot, a tojást, a kaprosat, hozzáadunk sót és borsot ízlés szerint.
    Keverje hozzá a tölteléket és adjon hozzá fűszereket.
  6. Hőálló üvegből sütőlemezt vagy üveg sütőedényt veszünk. Olvassa el a vajat 30 g mikrohullámú sütőben. Szilikonkefével kenje meg a sütőedény alját és oldalát olvasztott vajjal.
    Kenje meg a hőálló formát olajjal.
  7. Vegyünk pita kenyeret a táskából, tegyünk egy lapot az űrlap aljára, a kezek segítenek a pitának az alján fekszenek, hogy a sarkokban ne maradjon üres hely.
    A forma alján pita kenyeret fektetünk.
  8. A túrós tölteléket eloszlatjuk a tésztára, és egyenletesen osztjuk el az egész felületen.
    A pitara egy réteg túrós tölteléket terjesztettünk.
  9. Ezután fedjük le a pita kenyér második lapját, adjuk hozzá az alvadék tömeget sajttal, ugyanazt az eljárást végezzük el az összes pita kenyér lemezzel, amíg az alvadék megtelik.
    Fedje le a tölteléket egy új pita kenyérlemezre, és váltakoztassa ezeket a rétegeket.
  10. Nem tesszük a lavaszt a túró utolsó rétegére, hanem különféle méretű apró darabokra tépjük fel, és tetejükkel töltsük fel.
    A töltés utolsó rétegét pita kenyérdarabokkal fedjük le, amelyet csak a kezével kell szakítani.
  11. Vágjuk a vajat (15 g) vékony szeletekre, és osszuk rá a rongyos pita kenyér tetejére.
    Helyezzen olajat a munkadarab tetejére.
  12. Tálban habverővel keverjük össze a tejfölt (2 evőkanál), a nyers csirketojást (1 db) és a kemény sajtot (50 g), egy durva reszelőre reszelve.
    Felkészülés a tojás pite kitöltésére. tejföl és reszelt sajt.
  13. Öntsük a tejfölös tölteléket a sütőtálba már bevitt sütemény tetejére, meghintjük a tetejére esetleg száraz gyógynövényekkel és szezámmaggal.
    Fedjük le a tortát töltelékkel, gyógynövényekkel is meghintjük.
  14. Kapcsolja be a sütőt, melegítse fel 180 fokkal. Helyezzük a sütőlapot pita kenyérrel és túróval a sütőbe, süssük 30 percig. Egy bizonyos idő eltelte után vegye ki a kész tortát a kemencéből, hagyjuk kissé lehűlni. A csemege kész.
    egy ilyen rétegű túrós torta kellemes változatosságot hoz a mindennapi menübe.

Video recept

Kínálunk Önnek, hogy nézzen meg egy részletes és informatív videót a túrós és sajtos puffasütemény elkészítéséről a sütőben.

Megismerte azt a receptet, amellyel finom, gyönyörű és illatos túrós pite készül pita kenyérben gyógynövényekkel és szezámmaggal. Használja ezt a receptet, és meg fogja győződni arról, hogy egy ilyen előétel gyorsan elkészíthető reggelire vagy vacsorára, valamint snackre. Írjon nekünk, ha tetszik ez a recept? Milyen gyakran tervezi használni? Milyen fűszereket ad a túrós ételekhez, és hogyan változik az íze ettől? Ossza meg velünk recepteit, talán az olvasóink az Ön receptje szerint tortákat készítenek.

Egyéb sütemény receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (34 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Nagyon könnyű desszert to lépésről lépésre recept szerint, fotóval

Tejfölből készült arcmaszk ráncok, pattanások és fekete foltok ellen

Használati utasítás "Fitolizina": a gyógyszer összetétele, javallatok és ellenjavallatok, kezelési rend, hatékonyság a cisztitiszben + áttekintés

Töltött paprika zöldséggel és rizzsel 🌶 lépésről lépésre recept

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend