Salaka zöldséggel, paradicsomos szószban - olcsó és ízletes recept

Tanulja meg, hogyan kell főzni a hering, és egy lépésről lépésre szóló recept segít Önnek ízletes és egészséges hal étel elkészítésében. A recept útmutatóban tippeket talál a halak és zöldségek megfelelő elhelyezéséhez a serpenyőben, milyen fűtési módra van szükség az étel megégésének elkerülése érdekében. Ismertetésre kerül továbbá a zöldségek és a hering tojásrakásának eljárása, és megadásra kerül az étel teljes elkészítésének optimális ideje. Próbáljon meg főzni a balti sprattot így, és nem fogja megbánni!

1,5 óra
125
6 adag
Közepes nehézség
Salaka zöldséggel, paradicsomos szószban - olcsó és ízletes recept

Főző: vágódeszka, kanál, csésze, kés, mérőedény, reszelő, stewpan / kiskacsák / serpenyő.

Az összetevők

név szám
Fagyasztott szalaka, fej nélkül 900-1000 g
Nyers sárgarépa 3 db
hagyma 3 db
Paradicsompaszta 2 evőkanál. l.
Szűrt víz 400 ml
Növényi olaj 100-120 ml
Granulált cukor ¾ Art. l.
1 teáskanál
Babérlevelet 2-3 db
Fekete és szegfűbors 4-5 db
Fűszerek, őrölt paprika vagy fűszerek megkóstolni
Zöldek (kapor és petrezselyem díszítésre) ½ fénysugár

Lépés főzés

Elkészítjük az alkatrészeket

  1. Kb. Kilogramm halat kiolvasztunk. Távolítsa el a hering hasított testéből a belső zárat, vágja le a farok uszonyát, és folyó víz alatt öblítse le a pörkölésre kész halakat. Három közepes méretű izzó feloldódik vékony félgyűrűkben.
    Ha a hering egy egyszerű recept szerint készül, aprítsa meg a hagymát
  2. Rácsavarjon három közepes sárgarépát durva reszelőre.
    A hering egyszerű recept szerinti elkészítéséhez reszelje a sárgarépát
  3. Töltsön 2 evőkanálot egy csészébe. l. paradicsompaszta, hígítson 400 ml szűrt vizet és keverje addig, amíg vastag szósz képződik.
    A hering egyszerű recept alapján történő elkészítéséhez készítsen paradicsompasztát

Pörkölt hal

  1. Helyezzen egy kevés kanál növényi olajat a párolóedény aljára (edény, stewpan vagy kiskacsák). Fektesse le az összes előkészített komponenst rétegekben. Helyezze az apróra vágott hagyma harmadik részét az első réteggel. Öntsük a reszelt sárgarépa egyharmadát a hagymára. Helyezze az elkészített heringt egy sorba, és adjon hozzá egy kis csipet sót.
    A hering egyszerű recept szerinti elkészítéséhez tedd a halat
  2. Helyezzen egy réteget a fennmaradó hagymának feléből a halakra, majd a sárgarépát, hagyva egy kicsit a végső rétegen. Helyezzen egy réteget a fennmaradó halból, és jól megsózzuk. Helyezzen 2–3 babérlevelet a halrétegre, és öntsön ki egy fekete és a zöldborsó 4-5 borsó keverékét. A hagymát és a sárgarépát maradékot egyenletesen ossza meg a serpenyő tartalmára.
    A hering egyszerű recept szerinti elkészítéséhez fektesse le az összetevőket
  3. Öntsük a halat egy párolóedénybe hígított paradicsompaszta mártással. Szórja meg a felső réteget ¾. l. (vagy egy desszertkanál) granulált cukor. Öntsük a serpenyő tartalmát 100 ml növényi olajjal.
    A hering egyszerű recept alapján történő elkészítéséhez készítse el az összetevőket
  4. Fedjük le az edényt és helyezzük a tűzhelyre maximális melegítés mellett. Amint a serpenyő tartalma felforrósodik, vegye le a forróságot a minimumra, és főzze az edényt körülbelül másfél órán keresztül lezárt fedéllel.
    Salaka: lépésről lépésre egy fénykép egy recepttel

Szolgáltatás és dekoráció

Tálaljuk zöldségesen párolva, körettel díszítve, különálló ételként. A hal ugyanolyan jó, mind hidegen, mind hidegen tálalva. Díszítsük az ételt finoman apróra vágott gyógynövényekkel. A leggyakoribb lehetőség a petrezselyem kaporral. Díszítik csuklós rizzsel vagy különféleképpen főtt burgonyával, valamint friss zöldségekkel - uborkával és paradicsommal, vagy azokból készített zöldségsalátával.

Salaka zöldséggel, paradicsomos szószban - olcsó és ízletes recept

Video recept

A megtekintésre bemutatott videó lépésről lépésre mutatja be a kicsi és nagyon ízletes halakkal - heringgel vagy balti sprattkal - folytatott munka előrehaladását. Nézze meg a parcellát, és győződjön meg arról, hogy a főzés során semmi sem bonyolult, sem pedig külön figyelmet érdemel. Salaka nagyon gyorsan és egyszerűen készül. Bon étvágyat!

Köszönjük, hogy időt fordított arra, hogy megismerkedjen a paradicsommártással készített zöldséges halpörkölés főzési útmutatóival. Mennyire volt hasznos a közzétett recept? Milyen szempontokat szeretne tartani magának útmutatóként? Hogyan főzel halat? Ossza meg titkait és a bevált gyakorlatokat, és ne felejtse el megjegyzést fűzni a közzétett recepthez.Megjegyzéseit és javaslatait az oldal alján található cikk alatt hagyhatja.

Egyéb hal receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (38 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Darált húsgombóc receptek 🍲 a darált húsgombóc elkészítése, gyorsan és egyszerűen, lépésről lépésre fotókkal

Idézetek az utazásról80 híres utazási mondatok, gyönyörű mondások, aforizmák

Vékony gofri: lépésről lépésre recept with fotóval

Burgonyahús lassú tűzhelyen: 4 recept és az előkészítés finomságai

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend