Keittiökoneet ja -välineet:
- suuren kantavuuden pannu tai haudutettu pannu;
- leikkuulauta;
- keittiöveitsi;
- kulinaarinen lastalla;
- keittiövaa'at;
- mittakuppi.
Ainesosat
nimi | numero |
Kanan, reiden liha | 1 kg |
Keskipitkä sipuli | 2 kpl |
squash | 200 g |
munakoiso | 100 g |
Paprika | 100 g |
porkkanat | 150 g |
Kerma 10% rasvaa | 200 ml |
Perunatärkkelys | 1 tl |
Kuivattu tai jäädytetty basilika | 1 tl |
Kasviöljy | 50 - 60 ml |
Tavallinen suola | maistaa |
Juomavettä | 150 ml |
Vaihe ruoanlaitto
- Pese 1 kg kanaa. Pese, kuori vihannekset: 2 keskikokoista sipulia, suuria porkkanoita, siivu kesäkurpitsaa (200 grammaa), osa munakoisoa (100 grammaa), pieni paprika (100 grammaa). Lautasen kauneuden vuoksi ota punaista pippuria. Leikkaa kana kanaksi noin 1,5 cm x 2 cm: n paloiksi. Voit leikata sen nauhoiksi tai pieniksi viipaleiksi, tämä on makuasia. Kastikkeessa voit käyttää myös muita kananruhon osia: rintafilettä tai kanan jalat. Kastikefileestä se osoittautuu hieman kuivemmaksi, vaatii lisärasvan lisäämistä haudutuksen aikana.
- Leikkaa keskikokoisiksi kuutioiksi kaksi kuorittua sipulia. Voit valita toisen jauhatusmenetelmän: nauhat, palat, puolirenkaat. Leikkaa porkkanat puoliksi juurikasetta pitkin, leikkaa ohuiksi puolirenkaisiksi.
- Jauhaa munakoiso ja kesäkurpitsa myös keskikokoisilla kuutioilla, noin 1,5 cm × 1,5 cm.
- Kaada 50–60 ml kasviöljyä paksuun pohjaan. Kuumenna hyvin keskilämmöllä.
- Pane kananpalat paistinpannuun, paista sekoittaen 5 minuuttia.
- Lisää viipaloidut sipulit ja porkkanat lihaan, jatka paistamista vielä 3 minuuttia.
- Pane pannukakkuihin kesäkurpitsaa ja munakoisoa, sekoita seos kulinaarisella lastalla. Peitä. Vähennä lämpö pieneen, hauduta 7-10 minuuttia.
- Poista 7-10 minuutin kuluttua kansi, laita paprika seokseen. Peitä uudelleen, hauduta vielä 5 minuuttia.
- Poista kansi, lisää 1 tl kuivattua tai jäädytettyä basilikaa. Voit laittaa tuoreita vihreitä tilliä, persiljaa tai kuivia mausteisia yrttejä.
- Kaada pannuun 200 ml kermaa, jonka rasvapitoisuus on 10%. Kerman sijasta voit käyttää rasvaista maitoa.
- Laita kuppiin 1 tl perunatärkkelystä dioilla. Lisää 150 ml vettä, sekoita hyvin. Voit myös ottaa maissitärkkelystä tai vehnäjauhoja, jos jostain syystä perunatärkkelys ei sovellu sinulle.
- Kaada seos paistinpannuun ohuella virtauksella sekoittaen sisältöä jatkuvasti keittolaastalla. Vähennä lämpö pannun alla minimiin, peitä, kiehauta 7–8 minuuttia. Tämän jälkeen sekoita kastike. Hauduta vielä 7-8 minuuttia, peitettynä. Kokeile kastike valmiuden mukaan, lisää tarvittaessa suolaa, muhenna lisää.
Kana-kastiketa käytetään lihaksi pastaksi, perunamuusiksi, viljaksi. Tätä ruokaa valmistettaessa voit käyttää erilaisia vihanneksia: tomaattia, kukkakaalia tai valkokaalia, parsakaalia, parsa papuja ja muita tuotteita. Kastikkeeseen lisätään mustapippuria, valkosipulia, laakerinlehteä, tomaattipastaa, voita, kovaa juustoa ja muita aineosia.
Video resepti
Videossa näet yllä kuvatun prosessin dynamiikassa. Emäntä emäntyy yksityiskohtaisesti tuotteiden valmistuksesta ja kastikkeesta.
Tutkittuaan reseptin ja katsellessasi videota, voit helposti valmistaa tämän monipuolisen vaihtoehdon lounaalle tai illalliselle.