Készíthet egy vastag lekvárt vagy egy finom lekvárt közönséges homoktövisből vagy vörösből, amelyet shepherdia-nak hívnak, és lényegében homoktövis és borbolya hibridje. Hogyan lehet ezt megtenni - lépésről lépésre megnézheti a képen található receptjeinket. Ezeknek a bogyóknak az emberek számára való hasznossága már az ókori görögök számára is ismert volt.
Maga a homoktövis hasznos anyagok raktára, segédje különféle egészségügyi problémákra. A lekvártól eltekintve homoktövisolajat állítanak elő. Égési sérüléseket, gyulladásokat, fekélyeket, sebeket kezel irányított helyi fellépéssel. A lekvár általános hatással van az egész testre. Javítja az állapotot emésztési, szív- és érrendszeri betegségekkel. Gazdagítja az étrendet vitaminokkal. Számos betegség megelőzésére szolgál.
Értékes tulajdonságok
Különösen ajánlott, hogy ezt a finomságot a hideg évszakban vonják be az étrendbe. Ez a betegség megelőzése és kezelése egyaránt. Csak néhány kanál lekvárt a tea számára - és a tápanyag-ellátás feltöltődött.
struktúra
A homoktövis lekvár jótékony tulajdonságai a bogyókban található vitaminok és egyéb elemek miatt.
- C-vitamin. Antibakteriális hatással rendelkezik, megfázja a megfázást.
- Provitamin a. Pozitív hatás a látás működésére. Amellett, hogy a bőr és a nyálkahártya állapota, a reproduktív funkció, amely különösen fontos a nők számára.
- B-vitaminok. Szükséges a különféle szervek és rendszerek növekedéséhez és fejlődéséhez. Javítani kell a vér állapotát. Pozitív hatás a reproduktív, endokrin, immunrendszerre.
- P-vitamin. Ez a különféle flavonoidok általános neve. A C-vitaminnal együtt jótékony hatással vannak az erekre.
- K-vitamin. Szükséges a fehérje szintéziséhez, az anyagcseréhez és a vese működéséhez.
- E-vitamin. Pozitív hatás a reproduktív funkcióra. Ez egy immunmodulátor.
- kálium. Hasznos a szívre, a vesére, az agyra.
- magnézium. Szükség van az izmok, az idegrendszer és az anyagcserének folyamatához.
- kalcium. Szükséges izom- és csontszövet, hormontermeléshez.
Javallatok és ellenjavallatok
A homoktövis és az abból készült termékek hasznosak mind általános helyreállító szerekként, mind gyógyszerként. A homoktövis lekvár jótékony hatással van a test különböző rendszereire. Segít számos állapot és betegség esetén.
- hajók. Csökkenti a koleszterint a telítetlen zsírsavak miatt. Így az atherosclerosis megelőzésére szolgál. Normalizálja a nyomást.
- Emésztőrendszer. Tisztítja a bélrendszert, javítva annak perisztaltikáját. Helyreállítja a jótékony mikroflórát, valamint a májsejteket.
- immunitás. Erősíti elsősorban a C-vitaminnak köszönhetően.
- Orális betegségek. A szájgyulladás és a gyulladás gyorsabban halad át homoktövis lekvár felhasználásával.
- megfázás. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően felgyorsítja a gyógyulást.
A gyomor, az epehólyag, a hasnyálmirigy, a duodenum, a homoktövismag betegségei irritálhatják.Ilyen betegségek esetén konzultáljon orvosával. Talán ez ellenjavallatot jelent a lekvár használatához.
Nyersanyag-előkészítés: 5 tipp
Annak érdekében, hogy a homoktövis lekvár otthon a lehető leghasznosabb legyen, magát a bogyót el kell készíteni. Összegyűjtése nem olyan egyszerű. Öt trükk van itt.
- Válasszon időt. A bogyók nyár közepén narancsszínűvé válnak, de ne rohanják fel a kosár felvételét. A homoktövis ősszel valódi érettségű lesz. A legmelegebb régiókban ez augusztus lehet, de általában szeptember-október.
- édesség. A legjobb a homoktövis gyűjtése az első enyhe fagy után. Akkor a meglehetősen savanyú bogyók édesebbek lesznek.
- óvatosság. Amikor a bogyós gyümölcslevet öntsék gyümölcslébe, könnyen megsérülhetnek. Ezért a lehető legvigyázatosabbnak kell lennie, különben az egészséges gyümölcslé kifolyik. Védje a kezét és az arcát - a homoktövis bokrok éles tüskékkel rendelkeznek.
- Finom módszer. Kés vagy fogó segítségével apró ágakat vágnak, bogyókkal bőségesen megspórolják. Otthon gondosan kiválaszthatja a bogyókat egy csésze fölött, vagy ollóval vághatja le. Egy másik lehetőség az ágak fagyasztása, majd a gyümölcsök károsítás nélkül betakaríthatók.
- Gyűjtő eszközök. A kézművesek különféle termékekkel álltak elő a gyűjtés megkönnyítése érdekében. Valaki vesz egy közönséges dugót, eltávolítva egy fogat a közepén. És ezen a lyukon keresztül egy fa átágazik. Van egy másik lehetőség. A bothoz hosszúkás huzalhurok van rögzítve, teteje egy éles szöget képvisel, mint egy gyertya lángja. A hurkot egy ágra helyezik. A szedő vontatja a fióktelepet, a bogyók esnek. Alul le kell fektetnie egy anyagot vagy polietilént.
Homoktövis lekvár recept kiválasztása
A főzéshez bármilyen, alumíniumból, rézből, rozsdamentes acélból készült, valamint zománcozott edény használható. Lehet egy csésze, mosdó, serpenyő. A lekvárt műanyag vagy üveg edényben tárolhatja, lehetőleg kis mennyiségben.
Klasszikus módon
Jellemzők. A legegyszerűbb recept homoktövis lekvárral. Előnyök - a főzés egyszerűsége. Hátrányok - az édes tömegben található csontok. Az áttekintések szerint nem mindenki szeret őket, bár ők is hasznosak. De a gyomorhurutban és az emésztőrendszer más betegségeiben szenvedő embereket nem szabad lenyelni.
Szüksége lesz:
- 1 kg bogyók;
- 1 kg cukor.
előkészítés
- Öblítse le a bogyókat, távolítsa el a törmeléket, a leveleket.
- Tegyen egy csészébe, fedje le cukorral.
- Hagyja állni néhány órát, akkor több is lehet.
- Helyezze a bogyóedényt a tűzre.
- Keverje hozzá a tömeget, kissé dagasztva a bogyókat.
- Főzzük kb. Tíz percig, amíg megvastagodik.
- Ugyanígy készítheti el ezt a munkadarabot egy lassú tűzhelyen, a "Főzés" mód használatával.
- Hűtsük le, helyezzük bankokba, zárjuk le, tisztítsuk meg hideg helyen.
Öt perc
Jellemzők. Hagyományosan, az ötperces lekvárok célja a hasznos anyagok megőrzése, amelyek a hosszú hőkezelés során elpusztulnak. Van egy öt perc, és a homoktövis. Kissé bonyolultabb, de nagyon finom és egészséges.
Szüksége lesz:
- 2 kg homoktövis;
- 2,3 kg cukor;
- 500 ml víz.
előkészítés
- Készítse elő a bogyókat mosással és válogatással.
- Főzzen cukor szirupot.
- A tűzből felvett szirupba töltsön homoktöviset és hagyja 2-3 órán át állni.
- Amikor a tömeg lehűl, tegye vissza tűzre.
- Forraljuk forrás nélkül öt percig.
- Öntsük forróan a bankokra.
- Csavarja fel sterilizált kupakkal.
A leghasznosabb
Jellemzők. A homoktövis lekvárt főzhet télen is főzni. Ez lesz a leghasznosabb lehetőség. Tartósítószerként nagy mennyiségű cukorra van szükség. A megfelelő tárolás mellett.
Szüksége lesz:
- 800 g homoktövis;
- 1 kg cukor.
előkészítés
- Szárítsa meg az elkészített bogyókat, és tegye egy edénybe a főzéshez.
- Adjunk hozzá cukrot.
- Fadarappal törje össze a tömeget alaposan.
- Hagyja állni, amíg a cukor feloldódik.
- Séta a tolóerőt még egyszer.
- Rendezzük tiszta üvegekbe.
- Helyezze a hűtőszekrénybe.
Mag nélküli lehetőség
Jellemzők. Ebben a receptben csak plusz van. Először is, nincsenek magvak, így a lekvár felhasználható gyomor, epehólyag és pankreatitisz betegségeire. Másodszor, kevesebb a cukor. Tehát a terméket enni tudják azok is, akik félnek a túlsúlytól. A cukorbetegségben szenvedő betegek mellett a homoktövis nagyon hasznos, ám a túl édes lekvár ártalmas lehet.
Szüksége lesz:
- 1 kg homoktövis;
- 500 g cukor.
előkészítés
- A főtt bogyókat szárítani kell.
- Készítsen tönkölyes pürét tőlük (használhat egy facsarót).
- Kombinálja a sajtolt burgonyapürét és a cukrot, keverje össze.
- Forraljuk addig, amíg a cukor teljesen el nem olvad.
- Öntsön sterilizált üvegekbe, tekerje fel, tisztítsa meg hidegben.
Almával
Jellemzők. A narancs bogyók és az összes kedvenc alma kombinációja már régóta ismert. A szovjet időkben kellemes ízű és nagy haszonnal járó alma-homoktövis juice-t is eladtak. Ezekből a termékekből lekvárt is készíthet.
Szüksége lesz:
- 1 kg homoktövis;
- 1 kg alma, jobb, ha nem savanyú és nem túl morzsás;
- 1,5 kg cukor.
előkészítés
- Az elkészített homoktövisből burgonyapürét kell készíteni, és dörzsölni kell.
- Öntsön cukrot, keverje meg.
- Az almát meg kell hámozni, szeletekre kell vágni.
- Helyezze az almát egy serpenyőbe, adjunk hozzá egy pohár vizet és forraljuk tíz percig.
- Csiszoljuk keverővel vagy húsdarálóval.
- Kombinálja a homoktövis és az alma alkatrészeit.
- Forralunk pár percig együtt.
- Rendezzen bankokban, zárja be, tárolja a hűtőszekrényben.
Mézzel és dióval
Jellemzők. Ez a recept valódi köhögés, a szájüreg gyulladása, torokfájása. A homoktövis jótékony tulajdonságait kiegészíti a méz gyógyító hatása. A tápanyagban gazdag dió erősíti az immunitást és helyreállítja a testet betegség esetén.
Szüksége lesz:
- 1 kg homoktövis;
- egy pohár hámozott dió;
- 600 g cukor;
- egy pohár méz.
előkészítés
- Adjunk hozzá egy pohár vizet az elkészített bogyókhoz.
- Öt percig melegítsük (ne forraljuk).
- Dörzsölje le a csontokat.
- Adjunk hozzá cukrot, és hagyjuk az edényt fél órán keresztül feloldódni.
- Vágja le a diót késsel nem túl finoman (darálhat egy turmixgépben).
- Öntsen dióféléket a homoktövis tömegbe, és forraljuk fel.
- Forralunk néhány percig, és kapcsoljuk ki a gázt.
- Öt perc múlva adjunk hozzá mézet, keverjük meg teljesen.
- Öntsön steril edénybe, húzza meg.
Tudva, hogyan kell főzni homoktövis lekvárt, ezt az üres felhasználhatja a menü diverzifikálására. De a legfontosabb dolog az étrend kiegészítése vitaminokkal és tápanyagokkal. Ez jó betegségmegelőzés számos betegség ellen. Betegség esetén a homoktövisbogyókból származó lekvár felgyorsítja a gyógyulást.