Konyhai eszközök és eszközök:
- kályha
- Kettle;
- vágódeszka;
- kés;
- teáskanna;
- egy vastag fenekű edényt;
- halak kapacitása;
- evőkanál és teáskanál;
- villa;
- tea szűrő.
Az összetevők
termék | szám |
friss fagyasztott makréla | 2 db |
hagyma | 3 db |
só | 1,5 teáskanál |
fekete bors | 1 teáskanál |
szegfűbors borsó | 10 db |
babérlevél | 4 levél |
finomított növényi olaj | 80 ml |
laza fekete tea | 2 teáskanál |
víz | 250 ml |
Lépés főzés
- Először olvassa el két makréla, majd tisztítsa meg őket a belső felületről. Ügyeljen arra, hogy távolítsa el a fekete fóliát, hogy a jövőben ne kerüljön keserűen. Ezután vágja le a fejeket, a farkokat és az összes uszonyot, és alaposan öblítse le a halakat folyó víz alatt.
- A makrélat szeletelje 2-3 cm vastag szakaszos szeletekre, és tegye egy mély tálba.
- Sózzuk az apróra vágott halat az egyik és a másik oldalon, erre a célra kb. 1,5 teáskanál. sót.
- Öntsön 2 teáskanálot a serpenyőbe. laza fekete tea. Forraljon körülbelül 250 ml vizet egy teáskannában, és öntsen bele teát, hagyja főzni. Használhat teát táskákból.
- Időközben hámozzon meg és aprítson meg 3 nagy hagymafejet nem túl vékony félgyűrűvel.
- Készítsen elő vastag fenekű serpenyőt a halak párolására. Helyezzen egy réteg hagymát a serpenyő aljára és egy réteg hal tetejére.
- Ezután meghintjük fél teáskanál fekete borsos borsóval és 5 borsó szegfűborssal.
- Ezután ismét feküdjön egy réteg hagymát, de nem minden, és a fennmaradó halakat is meghintjük borssal.
- Ezután fektesse a tetejére a maradék hagymát. Öntsön bele az összes növényi finomított olajat, körülbelül 80 ml, és szűrje le a főzött teát egy serpenyőbe.
- A serpenyőben lévő halat forraljuk a tűzhelyre, és forralás után lassúzzuk a tűzet, és keverjük meg további 2,5 órán keresztül.
- Ez idő eltelte után adjunk hozzá 4 babérlevelet a halhoz, és pároljuk alacsony lángon további 15-20 percig. Ezután kapcsolja ki a tűzhelyet, és hagyja, hogy a halak teljesen lehűljenek egy szorosan lezárt fedél alatt.
- A kész hal illatosnak bizonyult, nem szétesik szét, és a fekete teának köszönhetően gyönyörű borostyánszínűvé vált.
A kész hal friss zöldségekkel és rizzsel tálalható, gyógynövényekkel díszítve, bármely más köret szintén megfelel az ízlésének. És a párolt hagyma és a megmaradó olaj jól használható mártással.
Video recept
A videót megnézheti, hogy az összetevőket miként lehet rétegezni egy pörkölt serpenyőben, és hogyan kell kinéznie a kész makréla.
Egyéb hal receptek
Vastag spanyol Marmitaco makrélaleves
Makréla hagyma héjában
Makréla a tésztában
Mackerel Hye