A klasszikus recept a Caesar szószhoz: egyszerű, divatos, finom

A caesar salátát a divatos éttermek étlapjában mutatják be, ez az egyik legnépszerűbb étel. A népszerűség titka egy szokatlan öntettel, amelyet fontos hiteles recept szerint előkészíteni. Vagy a lehető legközelebb. A Caesar szósz receptjét egy olasz találta ki Amerikában, és a gyakorlatban nem olyan bonyolult, mint amilyennek tűnhet.

5 perc
1 adag
Nagyon könnyű főzni
Klasszikus Cézármártás-recept: Egyszerű, divatos, finom

Ez a finom, alig észrevehető fokhagymás illata és gyönyörű sárgás színű köpenye sok szívet nyert. A szósz annyira eredeti, hogy manapság szinte bármilyen ételhez felszolgálják, nemcsak az azonos nevű saláta öntetéhez. Ugyanezt teszik az összetevőkkel - helyettesítik a szerelmeseket szeretteikkel, és azokat, amelyek nincsenek a hűtőszekrényben, más alkalmasakkal. Ha megtanulja helyesen főzni a Cézármártást, akkor az arzenáljában minden alkalomra kulináris recept lesz, és ezt nagyon könnyű megtenni. Egy ilyen saláta azok számára alkalmas, akik betartják a bekezdéseket.

Mit kell tudnod a Caesar tankolásáról

Sok országban a Caesar-saláta jelentése megegyezik az Olivier-rel a volt Szovjetunióban. Nincs egyetlen ünnepe sem teljes anélkül. Azok, akik követik a kalóriatartalmat és a tápanyagminőséget, szeretik. A megfelelően elkészített öntet az kulcsa az étel sikerének. Finomítja az ízlés.

A teremtés története

Cardini Caesar váratlanul elkészített neki salátát és mártást a hűtőszekrényből. Abban a pillanatban sem gondolt arra, hogy mi az expromptuma vezeti. Kevesebb, mint egy évszázaddal ezelőtt - 1924-ben. Mindenkinek, aki kóstolta, annyira tetszett a szósz, hogy a szakács „Cardini” néven szabadalmaztatta. A szósz ismerős nevét később szerezték meg.

Figyelemre méltó, hogy az eredeti receptben nem voltak hal vagy húsösszetevők. Később voltak variációk a garnélarákkal, csirkével és másokkal. A Caesar szósz klasszikus receptje évről évre megváltozott. Különböző helyeken a különféle szakácsok megvan a saját verziója ennek a benzinkútnak.

Cézár testvére, Alex megpróbálta megváltoztatni a receptet, amit a szerző nem tetszett. Később Alex Cardini elkezdte a saláták elkészítését császármártással, de már módosítást tett. A salátát kezdetben kézzel ették, de a recepttel együtt az étel kiszerelése is megváltozott.

Az előnyökről ...

Azok számára, akiknek minőségi ételeket kell enniük, a Caesar saláta külön figyelmet érdemel. Ha az összes termék természetes és megfelelően főzött, akkor az étel méltó lesz.

  • saláta levél. Dúsítsa a Cézárt folsavval, K- és C-vitaminnal, valamint karotinnal.
  • citrom. Hasznos a C-vitaminban. A terméket nem termesztik hővel, azaz az anyag nem pusztul el.
  • fokhagyma. Pozitív hatással van a vérnyomásra, erősíti az immunrendszert és csökkenti a vér koleszterinszintjét.
  • sajt. Nagy mennyiségű teljes állati fehérjét, valamint nyomelemeket biztosít - ez a foszfor és a kalcium.
  • Olívaolaj. E-vitamint tartalmaz, amely antioxidáns védelmet nyújt, javítja a haj és a köröm állapotát, és megakadályozza a rák kialakulását.
  • csirke. Vagy a tenger gyümölcse egy esszenciális aminosavakkal rendelkező protein.
A saláta teljes kalóriatartalma nem a legkisebb. Egy adag átlagosan 500 kcal dúsítja az étrendet. De a kérdés nem annyira a kalóriatartalom, mint az emészthetőség. Az összes összetevő könnyen emészthető. Ez kiegyensúlyozott étkezési lehetőség.

... és a veszélyekről

A szósz és a saláta használata csak három esetben lehet káros.

  1. allergia. Bármely összetevőre. Ez könnyen rögzíthető - kérjük, ne tegye hozzá az edényhez.
  2. Szabványtalan termékek. Nem csak rontják az ízét, hanem mérgezést is okozhatnak.
  3. Mustár és fokhagyma. Emésztési problémákkal küzdő emberek fájdalmat vagy kellemetlenséget okozhatnak.

Cézármártás recept: Eredeti

Jellemzők. Szóval, hogyan lehet a Caesar öntettel elkészíteni a Caesar salátát? A szósz egyszerű összetevőket tartalmaz, beleértve a fűszereket is. A Caesar szósz minden összetevőjének, beleértve a tojást is, szobahőmérsékleten kell lennie. Ezért vegye ki őket kb. Egy órával a hűtőszekrényből történő főzés előtt. A tojásokat előre kell hegeszteni. Ehhez öntsön egy kis vizet egy kis serpenyőbe vagy párolósütőbe, sózzon és tegye tüzet. Anélkül, hogy a vizet kissé felforralná, a tojást bele kell helyeznie, és azonnal ki kell kapcsolnia a tüzet. Hagyja, hogy a tojás pontosan egy percig feküdjön a vízben, és kapja meg. Akkor ki kell hűtenie őket, és használhatja őket.

összetevők:

  • olívaolaj (lehetőleg nem az első extrahálás) - 100 ml;
  • citromlé - egy evőkanál;
  • Dijon mustár - két teáskanál;
  • tojás - négy darab;
  • fokhagyma - egy szegfűszeg;
  • Worcester (más néven Worcester vagy Worcestershire szósz) - két teáskanál;
  • egy csipet sót;
  • őrölt paprika (lehetőleg frissen őrölt) - egy kés hegyére;
  • Parmezán, reszelt, két evőkanál.

Hogyan készítsünk kitöltést?

  1. Rántja a fokhagymát (vagy aprítsa más módon) egy mély tálba.
  2. Adja hozzá a Worcester szószt a fokhagymához.
  3. Ott mustár, só és bors.
  4. Majd parmezán (ő adja a sajt ízét a szósznak).
  5. Dagasztja a tojásokat (vagy verje meg, ha lehetséges) egy külön tálba, és tegye ide.
  6. Adjon hozzá citromlevet egy tálba a többi összetevőhez.
  7. Vaj habverővel (jól, vagy bármilyen kényelmes módon) keverje meg mindent homogén masszává.
  8. Egy vékony folyammal, a habverés megszűnése nélkül, adjon hozzá olajat.
A Caesar szósz receptjének otthon játszása elég egyszerű. Tálalás előtt öntsük a salátaöntet. Saláta adagolására 50 g kész mártást használunk. A Cézármártás sűrűségének hasonlónak kell lennie a majonézzel. Ha folyékony lett, akkor a termékek aránya megsérül. Ebben az esetben próbáljon hozzá még néhány sajtot.

Összetevők helyettesítése

Új ízeket keresve az összetevők gyakran megváltoznak. Bár néha ez spontán módon történik, például amikor egyik elem sem létezik:

  • Dijon mustár - gyakran helyettesítik gabonafélével vagy francia mustárral;
  • tojás különleges módon főzve - keményre főtt tojássárgájával helyettesítve, vagy tojás nélkül készítve;
  • Worcester szósz - helyette szóját vesznek.

Különféle lehetőségeket is kipróbálhat, sőt még ki kell próbálnia, hogy pontosan megtalálhassa ezt a receptet. Opcionálisan - mártással szardellaval. Apróra aprítják őket és hozzáadják a többi összetevőhöz.

Az egyik leggyorsabb recept a majonéz keverése Worcester szósszal, fokhagymával és citromlével. Van még étrendi lehetőség - fokhagymás tejföllel, mustárral és pácolt uborkával. Ínyenc tipp - kapribogyó mártással uborka helyett.

A fürjtojás teljesen felváltja a csirkehéjat. A természetes joghurt kiváló helyettesítheti a tejfölt vagy a majonézt.

A kész Cézármártást tárolhatja hűtőszekrényben, de nem kívánatos, ha négy napnál tovább álljon. Miután a szósz legalább néhány órán át állt, még ízletesebb lesz. Ezért ajánlatos főzni előzetesen.

Néhány háziasszony, akik az élelmiszer-pazarlásról gondoskodnak, sikerül fagyasztani a mártást. A leolvasztás után az íz megváltozik, ezért jobb frissként használni. Ne légy lusta főzni minden alkalommal, főleg mivel a Caesar szósz lépésről lépésre történő receptjét követni nagyon egyszerű.

Vélemények és ajánlások

És általában a Caesar mártását nagyon egyszerűvé teszem - csak három összetevőt keverek össze - majonéz, mustár és szójaszósz. Nagyon gyors, megfizethető és egyszerű. A legfontosabb dolog az, hogy a szójaszósznak adalékanyagoktól mentesnek kell lennie, különben nem az, ami várhatóan megtörténik.

Tatiana, http://ladynumber1.com/cookery/salads/sous-dlya-salata-cezar-s-kuricej-metodika-prigotovleniya-i-spisok-ingredientov.html

A szósz nagyon eredeti és finom. Nem csak Worcestersket találtak. mártással. Használt ecet. Soha nem gondoltam volna a szardellakról, ám ezek valóban nagyon megfelelőek, nem ajánlom kizárni őket. A közönséges kombájnból készült mártás speciális habverővel majonéz és fehérjék ostorozására szolgál. Természetesen nem olyan, mint a majonéz, de kiderült, mint a tejföl.Véleményem szerint elég a salátaöntet. Cézár nagyszerű volt.

un Soleil, https://gotovim-doma.ru/recipe/995-sous-tsezar-zapravka-k-salatu-tsezar

Egyéb saláta receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (32 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Teriyaki csirke lépésről lépésre recept fényképpel

Csirke darált húsgombóc lépésről lépésre recept szerint fotókkal

Halgazdaság, Sighnaghi város, Zion rezervoár és Khinkali recept

Gyors és ízletes padlizsán egyszerű, lépésről lépésre recept

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend