Konyhai eszközök és eszközök: tábla, ragasztható film, húskalapács, három kis mély tál, reszelő, turmixgép, serpenyő, tűzhely.
Az összetevők
A ropogós szelet elkészítésére gyengéd nyúlfiléből a következő összetevőkre van szüksége:
Nyúl filé | 250 g |
Kemény sajt | 30 g |
zsemlemorzsa | 100 g |
Csirke tojás | 1 db |
földimogyoró | 40 g |
Ezen felül az étel elkészítéséhez szükség van sóra és fekete borsra ízlés szerint, valamint növényi olajra a sütéshez.
Lépés főzés
- Vegyünk egy szelet nyúlfilé-t egy vékony adaggal, tegyük egy tányérra, fedjük le ragasztófóliával és dobjuk le kalapáccsal.
- Sós és borsos a megvert filé ízlés szerint. Ha szeretné, használhatja kedvenc fűszereit.
- Készítse elő a kenyérsütéshez szükséges összetevőket: öntsön egy tálba 100 g zsemlemorzsa, 30 g kemény sajtot reszeljen egy finom reszelőre, a harmadikban verjen meg egy csirketojást és villával ütje be.
- Csiszolja meg 40 g földimogyorót vagy más diót egy turmixgépben (mandula, mogyoró vagy dió is megfelelő). Megszórjuk a zúzott filét a keletkező dió morzsokkal, és hajtsa fel felét dió belsejében. Fedje le a felcsavart filédarabot ragasztófóliával, és verte újra, hogy a hús vékonyabbá váljon. Ellenkező esetben nem sütjük.
- Mártsa a filét egy tálba egy tojással, majd tekerje be reszelt sajttal, majd tekerje zsemlemorzsaba.
- Mártsa meg ismét a húsot a tojásba, és alaposan tekerje be zsemlemorzsaba úgy, hogy a kenyér teljesen lefedi a filé teljes felületét.
- Közepes lángon tegyen egy serpenyőt növényi olajjal. Helyezze a rántott filét serpenyőbe, és mindkét oldalán süsse, amíg főzik. Ha azt szeretné, hogy a szelet ropogós kéreggel alakuljon ki, akkor sütés közben ne takarja le az edényt fedéllel.
Dekorációs módszerek és kiszolgálási lehetőségek
- A nyúlfiléből származó szelet egy ünnepi étel, ezért a tányér tálalására számos lehetőség van.
- Például elkészítheti a kész edényt egy lapos, nagy fehér tányérra, és a szelet mellé tegyen egy rész spárga, zöldborsó vagy bab. Vajban párolt vagy sült brokkoli káposzta szintén megfelelő.
- Válogatott párolt vagy friss zöldségfélékkel is fel lehet szolgálni a nyúl szelet az asztalon.
- Díszítheti az ételt friss fűszernövényekkel: egy szál petrezselyem vagy kapor, saláta.
- A nyúl filé szelet is finomnak tűnik egy körettel, például burgonyapürével kombinálva.
- Sokan még jobban élvezni fogják ezt az ételt, ha öntsön öntet mártással, amelynek egy részét közvetlenül a tányérra is hozzáadhatjuk, rávisz rá szelet vagy öntsön külön tálalva egy kis serpenyőben.
- Válassza ki a benzinkút az ízlése szerint. Lehet rendes ketchup vagy édes áfonya szósz.
Video recept
Megnézheti egy részletes videoreceptet is a finom nyúlhús-szelet elkészítéséhez.
Ma megtudta, hogyan kell ízletes és egészséges nyers filét főzni sajttal és kekszet sütve.
Egyéb nyúl receptek
Hogyan lehet megsütni egy nyulat
Párolt nyúl zöldségekkel
Nyúl borban szilva
Házi nyúl pörkölt