Hajdina csirkével a sütőben - lédús és ízletes második fogás

Illatos hajdina csirkével a sütőben. Könnyedén elkészítheti ezt a csodálatos ételt egy lépésről lépésre. Lásd a zöldségek, gabonafélék és a hús elkészítését. Ha az összetevőket rétegekben, a megfelelő sorrendben lerakják, egy óra alatt teljes körtöt kapnak gyengéd hússal, ami kellemes változatosságot eredményez a napi menüben.

1 óra
110 kcal
6 adag
Könnyű főzni
Hajdina csirkével a sütőben - lédús és ízletes második fogás

Konyhai eszközök és eszközök:

  • gáz- vagy elektromos sütő;
  • sütőedény 42 × 28 cm;
  • finom háló fémszita;
  • vágódeszka;
  • kés;
  • mély kapacitás;
  • közepes reszelő;
  • fólia;
  • egy evőkanál;
  • tányér.

Az összetevők

Csirke alsócomb 9-10 db
hagyma 2 db
sárgarépa 2 db
Hajdinadara 700 g
Forró víz 400-500 ml
2-3 teáskanál
Őrölt fekete bors 3-4 csipet
Napraforgóolaj 1-2 evőkanál. l.

Lépés főzés

  1. Meghámozzunk 2 sárgarépát és dörzsöljük őket közepes reszelőn.
    Durva reszelőn sárgarépát dörzsöljük.
  2. Távolítsa el a héjat a 2 hagymából, és apró négyzetekre vágja.
    Dice a hagymát.
  3. 9-10 csirkecombot folyó víz alatt mossunk, papírtörlővel távolítsuk el a felesleges nedvességet és óvatosan távolítsuk el a bőrt.
    Mossa meg a csirke alsócombot, és távolítsa el a bőrt tőlük.
  4. Az állát mély edénybe helyezzük, adjunk hozzá kb. 1 teáskanálot. sót és 2 csipet borsot, és keverje össze kezével, hogy egyenletesen megsózzuk és borsozzuk a csirkehúsot.
    Sózzuk és borsozzuk a csirkecombokat, keverjük össze.
  5. Kapcsolja be a sütőt 200 ° -kal, hogy legyen ideje felmelegedni. 700 g hajdinadarát válogatunk ki, fémszitába tesszük és hideg víz alatt alaposan öblítjük.
    Mossa a hajdina.
  6. Öntsön 1-2 evőkanál az űrlapra. l. napraforgóolaj, és óvatosan kenje meg, különös figyelmet fordítva a falra és a sarkokra, hogy a sütés során a gabona ne tapadjon hozzájuk. 700 g mosott hajdina-t terjesztettünk és egyenletes réteggel eloszlattuk.
    Helyezzük a mosott hajdina növényi olajjal megsütött sütőedénybe.
  7. Meghintjük a tetejére 2 hagymát, négyzetre vágva, a hajdina minden felületére elosztva.
    A hajdina tetejére egyenletesen ossza el a hagymát.
  8. A hagymarétegen egyenletesen terítsen el 2 reszelt sárgarépát.
    Megszórjuk egy réteg hagymával reszelt sárgarépát.
  9. Meghintjük a tetejére 1-2 teáskanállal. só és 1-2 csipet fekete bors.
    Sózzuk és borssuk az edényt ebben a szakaszban.
  10. Körülbelül ugyanabban a távolságban osztottuk el a csirke alsócombjait, először a felső sort, aztán az alsó sort egy sakktábla mintázattal.
    A sárgaréparéteg tetejére terjessze a csirke alsócombot.
  11. Óvatosan öntsen 400-500 ml forró vizet oly módon, hogy ne érintse a csirkét, és a vízszint elérte a reszelt sárgarépát.
    Öntsük az edényt forró vízzel, hogy ez fedezze a hajdina.
  12. Fedjük le a formáját fóliával úgy, hogy az szorosan lefedje az egész sütőedényt, és az oldalakat rögzítse, csak lehajolva a széleket. A fóliával borított formát előmelegített kemencébe helyezzük 50 percre.
    Fedjük le az űrlapot fóliával és küldjük a sütőbe.
  13. 50 perc elteltével kivesszük az űrlapot, egy hajkanállal és csirkével evőkanállal egy tányérra tesszük és tálaljuk.
    A görög csirkehús a sütőben kiváló, teljes értékű második fogás az egész család számára.
Fontos! Annak érdekében, hogy az étel aromásabb legyen, és a hús érzékenyebbé váljon, miután a csirkedarabokat zöldség hajdinara fektette, kenje meg őket 1-2 evőkanállal. l. 20% tejföl és meghintjük 1-2 teáskanál. A „Komló-Suneli” keverék, és a hajdina réteg különböző részeiben „megfullad” 3-4 fokhagyma-gerezd. Kívánság szerint 10 perccel ki lehet venni a formát, mielőtt készen állna, meghintjük a csirkedarabokat reszelt sajttal, és visszatérni a sütőbe, már nem fedve fóliával. Így kap egy finom sajtkéreg a csirkecombokra.

Video recept

Annak érdekében, hogy ne zavarja a termékek formájában történő elrendezése, vagy megtudja, hogyan kell a csirkedarabokat megfelelően összerakni, megismerkedhet a video recepttel. Ez segít megérteni a hajdina főzésének bonyodalmait a sütőben sült csirkével, és időt spórolhat.

A családja már elkészített egy ilyen ételt? Milyen fűszereket vagy fűszereket adsz hozzá? Oszd meg a főzési titkokat, amelyek segítenek javítani ezt a receptet, és otthon gasztronómiai remekművet kaphatnak.

Egyéb baromfi receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (32 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Scindapsus: otthoni gondozás télen és nyáron, szaporodás, képződés, átültetés, a sárgulás és a levelek esése + vélemények

Lépésről lépésre csirkemell hajdina 🥣 recepttel fotóval

Télen körökben lévő uborka egy lépésről lépésre egy fényképpel készített recept szerint

Áfonyás sajttorta lépésről lépésre recept szerint with fotóval

Cikk frissítve: 06.05.2019

szépség

divat

étrend