Konyhai eszközök és eszközök: sütő, tál, két forma sütéshez halak, egy sütőlap, kés.
Az összetevők
dorado hal | 2 db |
cseresznye paradicsom | 500 g |
fiatal burgonya | 1,2 kg |
petrezselyem | 0,5 fénysugár |
rozmaring | 6-7 ág |
citrom | 1 db |
olívaolaj | 100 ml |
só | 1-2 teáskanál |
őrölt paprika | 2-3 csipet |
paprika | 30 g |
Lépés főzés
- A fiatal burgonyát alaposan mossa le folyó víz alatt, szárítsa meg papírtörölközővel, mindegyik felét hosszirányban felvágva, tegye félre. Nem hámozzuk meg a burgonyát.
- Főzzük a pácot a sütéshez. Külön tálba öntsünk 100 ml olívaolajat, adjunk hozzá 30 g paprikát, két teáskanál só nélkül és két csipet fekete borsot. Alaposan keverjük össze.
- Vegyük a félszeletelt burgonyát, küldjük hozzá a főtt pác nagy részét. A marinád másik felét félretette.
- Jól összekeverjük a burgonyát, hogy tele legyen pácmal, és tegye félre a jobb impregnáláshoz. 5-10 perc elteltével tegye egy tepsire, tegyen rá 2-3 darab rozmaringot, amely nagyon kombinálva van a burgonyával, 20-25 percig küldje a kemencében, állítsa a hőmérsékletet 180 fokra.
- Tisztítsuk meg a halakat a felesleges felhalmozódásoktól, távolítsuk el a belső felületeket és a kopoltyúkat, szárítsuk papírtörlővel. Ezután a megmaradt pácral megdörzsöljük a halat a tetején, belül, öntsük a keveréket a kopoltyúba.
- Vágjuk a citromot két részre, az egyiket 5-6 szeletekre vágjuk, és a másik feléből nyomja ki a levet. Ezzel a gyümölcslével permetezzünk halakat a tetejére és a belső oldalára. Középen két rozmaringoságot, két vagy három citromszegmenst, 2-3 petrezselyemágot helyezünk el. Ne felejtsük el rátenni egy darab petrezselymet és a kopoltyúkat.
- Hasonlóképpen hajtjuk végre ezeket a műveleteket a második halakkal. Mindkét hasított testet eloszlatjuk a sütőedényen, 30 percig küldjük a sütőbe.
- A burgonya sütésétől számított 25 perc elteltével távolítsuk el a sütőlapot a sütőből, tegyük rá a cseresznye paradicsomot, először mossuk meg, és törölközővel szárítsuk meg. Most a halat és a burgonyát sütjük a kemencében. 30 perc múlva vegyünk ki formákat doradóval és egy sütőlapot burgonyával. A kész összetevők nagyon étvágygerjesztőek és finom illatúak.
Dekorációs lehetőségek és főzési tippek
- A sült halat középen egy nagy, ovális edénybe teheti, burgonyát és cseresznye paradicsomot teheti körül. Helyezze a durván apróra vágott zöldek tetejét és oldalát, fektessen citromszeleteket az edény kerülete körül.
- A pác elkészítésekor használhatja azokat a fűszereket, amelyek tetszik. A cseresznye mellett adjon apróra vágott paprikát a burgonyához - ez fokozza az ízét sütéskor.
- Nem szükséges külön sütni a halat és a burgonyát; a doradót hozzáadhatjuk a burgonyával készített sütőlaphoz.
Video recept
A videó részletesen bemutatja a halak és a burgonya főzésének minden szakaszát, információkat tartalmaz a sütéshez szükséges termékekről, feldolgozásukról, a főzési időkről, valamint a kiszolgálásra kész edényről.
Egyéb hal receptek
Lakedra
Chum lazac zöldségfélék alatt, tejföllel és sajttal
Hake filé
Pollock a tésztában egy serpenyőben