Kaip naudoti kremą nuo celiulito, ko ieškoti parduotuvėje ir kodėl namų gynimo būdai nėra blogesni

Kosmetikos parduotuvių lentynose pilna šimtų tūbelių ir buteliukų, pažymėtų „anticeliulitinis“. Panašaus pavadinimo įrankiai atlieka keturias pagrindines funkcijas.

1. Stimuliuojantis. Padidėja kraujo tekėjimas į odos paviršių, palengvėja limfos judėjimas.
2. Valymas. Toksinų ir skysčių pertekliaus pašalinimas per poras.
3. Pagalbinis. Palengvinti riebalų ląstelių suskaidymą.
4. Estetinis. Dėl aktyvios mitybos ir odos hidratacijos ji tampa lygi, elastinga ir elastinga.

Pasirinktos savybės

Kosmetika turėtų būti aukštos kokybės ir tinkama jums. Paprastai „savo“ priemonių paieška atliekama bandymų ir klaidų būdu. Norėdami sumažinti eksperimento laiką ir medžiagas, pasirūpinkite naudinga informacija.

Veislės

Kremai, pažymėti kaip "anticeliulitinis", skiriasi veikimo principu ir tikėtinu poveikiu. Atsižvelgiant į jūsų poreikius, galite pasirinkti iš penkių variantų arba juos derinti.

1. Riebalų deginimas. Jis skiriasi „sprogstamąja“ sudėtimi ir ryškiomis skvarbiosiomis savybėmis. Tuo pat metu padidėjęs kraujo apytaka ir medžiagų apykaitos procesai leidžia greitai sumažinti apimtį ir išlyginti pažeidimus probleminėse vietose.
2. Kėlimas Be pagrindinės funkcijos (poveikis riebaliniam audiniui), toks kremas atlieka odos priežiūros užduotį. Po kelių taikymo atsiranda ryškus kosmetinis efektas. Oda tampa elastingesnė ir tonizuojanti.
3. Masažas. Skiriamasis bruožas yra paryškinta tekstūra. Kremas ilgą laiką neįsigeria į odą, o tai suteikia patogų rankų ar masažuoklio judesį ant paviršiaus.
4. Dėl vonios. Svarbiausia užduotis - normalizuoti vandens ir druskos pusiausvyrą. Aukštos temperatūros ir aktyvių kremo komponentų poveikis lemia skysčių perteklių, toksinų neutralizavimą ir audinių funkcinės būklės pagerėjimą.
5. Apvyniojimui. Kompozicijos komponentus suaktyvina „šiltnamio efektas“, atsirandantis po plėvele. Pasirodo kažkas panašaus į mini vonią.

Dėmesys kompozicijai

Rinkdamiesi kosmetiką, nesvarbu, ar tai tepalas, ar kremas nuo „apelsino žievelės“, nežiūrėkite į ryškų vamzdelio dizainą ar kūrybinį gaminio pavadinimą ar dar daugiau į garsius gamintojo pažadus. Norėdami ištirti kompoziciją, nedelsdami pažiūrėkite į pakuotės galinę dalį. Būtinai peržiūrėkite aprašą. Veiksmingas anticeliulitinis kūno kremas turėtų sudaryti iš daugelio aktyvių ir pagalbinių komponentų.

• Augalų ekstraktai. Anticeliulitiniuose produktuose paprastai naudojami jonažolės, arklio kaštono ir gebenės ekstraktai. Jie pagerina odos būklę ir išvaizdą. Be to, augalų komponentai daro teigiamą poveikį kraujagyslių sienelėms.
• Dumbliai. Tai gali būti fusas arba rudadumbliai. Pagrindinis jūrinių komponentų tikslas yra pašalinti toksinus. Ir jie tonizuoja odą.
• Eteriniai aliejai. Jie turi geras įsiskverbimo savybes. Veikia kaip ląstelių procesų stimuliatoriai ir katalizatoriai. Esteriai ypač aktyvina kolageno gamybą.
• Kofeinas Tai yra vienas pagrindinių „apelsino žievelės“ priešų. Tai puikiai tonizuoja odą ir pagreitina riebalų skaidymą.
• Guarana. Įkrauna ląsteles energija, pagreitindama kraujo apytaką. Pašalina sustingusius procesus audiniuose.
• Nikotino rūgštis. Kitas kraujotakos stimuliatorius. Atsižvelgiant į tai, kad medžiaga plečia kraujagysles, verta atsisakyti žmonėms, kenčiantiems nuo varikozinių venų ir rosacea.
• Propolis. Valo poras ir gydo pažeidimus. Dirgina odą, pagerina kraujotaką. Pagerina limfos nutekėjimą.
• Augalinis aliejus. Drėkinkite ir maitinkite odą, padarydami ją švelnią ir glotnią. Ramina sudirgusius audinius.
• Vitaminas A Atsakingas už odos regeneraciją. Reguliariai naudojant, audinys tampa elastingas.
• Vitaminas E. Jis taip pat vadinamas „odos vitaminu“. Užkerta kelią odos senėjimui, nes apsaugo nuo dilgčiojimo, sausumo ir strijų. Aktyviai valo toksinų poras.
• Mineralinės druskos. Išorėje jie valo negyvų dalelių odą ir, patekę į vidų, skaido riebalinį audinį.
• Silicis Skatina kolageno sintezę. Tai neleidžia odai atsikratyti dėl sumažėjusio riebalų kiekio.
• Vaisių rūgštys. Valo stratum corneum odą ir išorinius teršalus, palengvindamas deguonies tekėjimą per poras.
• Teofilinas. Išgaunamas iš arbatmedžio lapų. Medžiaga pagerina kapiliarų būklę, kovoja su poodiniu skysčiu.

Kaip tepti anticeliulitinį kremą

Kaip naudoti kremą nuo celiulito, gamintojas nurodo pakuotę. Tačiau paprastai instrukcija yra labai trumpa ir tik schematiškai paaiškina, kaip pritaikyti produktą. Patyrę kosmetologai ir paprastos moterys atskleidė daugybę tokių lėšų naudojimo ypatybių.

Algoritmas: 5 žingsniai į sėkmę

Remdamiesi daugybe apžvalgų, galite suformuluoti vieną veiksmingą kosmetikos iš „apelsino žievelės“ naudojimo schemą. Penkiais etapais patepkite šildantį kremą nuo celiulito.

1. Valymas. Visų pirma, jūs turite pasiimti šiltą dušą, kad išgaruotumėte odą ir atidarytumėte poras, kad prasiskverbtų aktyvūs kremo komponentai. Dvi tris minutes problemines vietas gydykite maltų kavos pupelių arba avižinių dribsnių šveitikliu, kad pašalintumėte keratinizuotus fragmentus. Galite naudoti kietą skalbinių servetėlę.
2. Taikymas Paskirstykite reikiamą kremo kiekį probleminėse vietose. Lėšų turėtų pakakti užtikrinti, kad rankos slystų ant odos.
3. Masažas Per dešimt minučių reikia intensyviai masažuoti odą. Naudokite rankinius metodus arba pasinaudokite masažuotojo pagalba.
4. Atšilimas. Jei naudojate terminį kremą, patartina apvynioti apdorotas vietas plėvele. Apvyniokite save chalatu arba guli po antklode maždaug 20 minučių.
5. Pabaiga. Maždaug valandą po procedūros pabaigos apdorotą plotą nuplaukite šiltu vandeniu be muilo. Taikyti drėkiklį.

Rankinė technika

Kremo veikimas bus pakankamai silpnas, jei jo „nepadėsite“. Prisiminkite keturis pagrindinius judesius, kurių dėka anticeliulitinio produkto poveikis bus visiškai atskleistas.

1. Trina. Pradėkite nuo lengvų apvalių sėdmenų ir šlaunų smūgių. Palaipsniui didinkite slėgį ir greitį. Tai padės gerai sušildyti odą ir paruošti ją tolesnėms manipuliacijoms.
2. Tempimas. Tvirtai prispauskite vieną ranką prie vietos šalia kelio, o antrąja ištempkite odą iš apačios į viršų limfos tekėjimo kryptimi. Kiekvienu judesiu padidinkite spaudimą kojoms.
3. Klupai ir trūkčiojimai. Slam ir suimkite įkaitintą kojų odą. Darykite tai intensyviai, bet tuo pačiu metu atsargiai, kad neatsirastų mėlynių ir vorinių venų.
4. Glostydamas. Esant blukimo intensyvumui, glostykite kojų odą. Dabar eik į skrandį. Be slėgio, sukamaisiais judesiais įtrinkite kremą, išlaikydami pilvo raumenis.

Nuosava kosmetika

Jei vis dar neapsisprendėte dėl mėgstamiausių prekių parduotuvėje, pabandykite patys pasidaryti celiulito kremą. Atlikdami paprastus eksperimentus, galite sukurti įrankį su idealia kompozicija, atitinkančia visus jūsų poreikius.

Eterio pagrindu

Eteriniai aliejai yra sunki namų kosmetologijos artilerija. Edema, grūstys, kūno riebalai - visas šias ir daugelį kitų problemų galima išspręsti kremais pridedant esterių. Glicerinas gali tarnauti kaip pagrindas, alyvuogių aliejaus, kūno losjonas ar kremas kūdikiams. Geriausių anticeliulitinių aliejų parinkimas pateiktas lentelėje.

Stalas - geriausi eteriniai aliejai iš celiulito

Apvyniojimai: 3 receptai

Apvyniojimas yra efektyvi ir maloni procedūra. Kol ilsiesi po viršeliais, anticeliulitinis produktas aktyviai kovoja už tavo figūrą. Sesijos vyksta kartą per savaitę valandą. Lentelėje pateikti trys veiksmingi receptai.

Lentelė - naminių vyniojamųjų mišinių receptai

Profilaktinis gelis

Jei esate vienas iš tų laimingųjų, kurie nėra paveikti celiulito problemos, nepamirškite prevencijos. Kartą per savaitę profilaktiškai tepkite galimas pavojingas vietas (sėdmenis, klubus, pilvą ir rankas).

Jums reikės

• pusė stiklinės rožių vandens;
• tas pats glicerino kiekis;
• šaukštas želatinos arba agaro;
• du šaukštus išlydyto medaus;
• šaukštelis boro rūgšties tirpalo.

Kaip padaryti

1. Želatiną ištirpinkite vandenyje.
2. Sudėkite likusius ingredientus ir išmaišykite.
3. Palikite mišinį penkias – šešias valandas tamsioje vietoje.
4. Įtrinkite į problemines vietas.
5. Po dešimties minučių nuplaukite šiltu vandeniu be muilo.

Kodėl įrankis neveikia: 8 priežastys

Jei ne vienas celiulito kremas jums padeda, greičiausiai darote ką nors ne taip. Iš „apelsino žievelės“ galite išskirti aštuonias dažniausiai pasitaikančias kosmetikos naudojimo klaidas.

1. Bėgimo problema. Trečiojo ir ketvirtojo etapų celiulitą namuose nugalėti beveik neįmanoma. Skleroziniai procesai jau prasidėjo riebaliniame audinyje. Net labiausiai deginantis kremas nepakenks riebalų mazgams ir kapsulėms. Tačiau nepaisant matomų rezultatų trūkumo, neatsisakykite anticeliulitinės kosmetikos. Norėdami išvengti situacijos pablogėjimo, periodiškai plaukite kraują probleminėse vietose.
2. Tikiuosi tik kremo. Atminkite, kad anticeliulitiniai kremai, geliai ir losjonai yra tik pagalba. Be reguliaraus fizinio aktyvumo ir dietos švaistomas laikas ir pinigai.
3. Laukiama greito rezultato. Net ir esant nedidelėms „apelsino žievelės“ poveikio apraiškoms, bent jau po savaitės reguliariai naudojant kremą. Kartais net mėnesio kurso nepakanka, kad probleminės sritys būtų visiškai patenkinamos. Jei tikitės greito rezultato, ieškokite serumų, kurie turėtų laikiną, bet ryškų, griežtinantį poveikį.
4. Praleidžiantys seansai. Anticeliulitinis gydymas turėtų būti atliekamas nuolat. Praleidę sesijas, jūs atstatote rezultatą, nes riebaliniame audinyje vėl prasideda stagnacija, ir jums prireiks daugiau nei vienos procedūros, kad vėl pagreitintumėte medžiagų apykaitos procesus.
5. Trūksta tinkamo mokymo. Kremą tepkite ant neparuoštos odos - naudokite gaminį tuščiąja eiga. Sausa ir „šalta“ forma audiniai yra beveik nejautrūs veikliajam produkto komponentui. Prieš procedūrą turite bent išsimaudyti karštu dušu arba vonioje išsimaudyti garine pirtimi. Idealiu atveju kremas tepamas po apsilankymo vonioje ar saunoje.
6. Sveikatos problemos. Jei celiulito priežastis yra vidaus organų liga ar hormonų pusiausvyros sutrikimas, ne vienas kremas, ne viena dieta ar mankšta jus išgelbės. Prieš kovodami su apelsino žievele pašalinkite pagrindinę problemą.
7. Priklausomybė. Rezultatai tampa mažiau pastebimi arba visai išnyksta, kai oda pripranta prie dirgiklių, kurie sudaro kremą. Gaukite bent du skirtingos sudėties produktus ir pakaitinkite juos.
8. Pogimdyminis laikotarpis. Nėštumo ir žindymo laikotarpis yra lydimas hormono relaksino, kuris panaikina visus bandymus pašalinti „apelsino žievelę“, gamybos. Matomas poveikis nepasireikš, kol baigsis laktacija.

Kontraindikacijos

Pradėdami kovą dėl grožio, turėkite omenyje, kad anticeliulitinės kosmetikos naudojimas turi tam tikrų kontraindikacijų. Yra septyni pagrindiniai apribojimai.

1. Nėštumas Būsimos motinos yra draudžiamos karštame duše ar vonioje, todėl nebus įmanoma tinkamai paruošti odos procedūrai. Be to, neaišku, kaip agresyvi kremo sudėtis paveiks moters gerovę ir vaiko sveikatą.
2. Alergija ir netolerancija. Celiulito kreme yra daug natūralių ir sintetinių komponentų, kurie dirgina odą. Paprastai jie yra stiprūs alergenai.
3. Jautri oda. Jei epidermis yra per plonas ir subtilus, gali atsirasti nemalonių šalutinių poveikių, susijusių su anticeliulitinio kremo naudojimu lupimo forma ir netgi nudegimais.
4. Odos ligos ar mechaniniai pažeidimai. Atidžiai ištirkite problemines vietas, kuriose nėra bėrimų, žaizdų, opų ar įbrėžimų. Kremas kartu su masažu pagilins šias problemas.
5. Venų varikozė. Atšilimo produktai ir masažas draudžiami žmonėms, turintiems probleminių indų. Bet tai nėra priežastis susitaikyti su celiulitu. Pasirinkite šaldantį kremą, kuris ne tik pašalins „apelsino žievelę“, bet ir palengvins varikozinių venų simptomus.
6. Hipertenzija Bet kokio anticeliulitinio kremo veikimo principas yra padidėjusi kraujo apytaka. Tai neišvengiamai lemia kraujospūdžio padidėjimą. Ir jei sveikam žmogui tai praeis nepastebimai, tada hipertenzija sergantys pacientai gali jausti didelį negalavimą.
7. Padidėjęs nervų dirglumas. Problema taip pat yra susijusi su padidėjusia kraujotaka. Atsisakykite vakarinių užsiėmimų, kitaip visą naktį rizikuojate patirti nemigą.

Remiantis statistika, po 15 metų viena iš keturių merginų susiduria su celiulitu. Arčiau nei 30 metų, problema turi kas antrą moterį. Daugiau nei 90% vyresnių nei 30 metų moterų probleminė sritis yra šiurkšti. Tokie skaičiai atsiranda ne tik dėl su amžiumi susijusių ypatybių, bet ir dėl problemos nepaisymo. Kuo anksčiau pradėsite naudoti masažinį anticeliulitinį kremą, tuo mažesnė tikimybė, kad pateksite į „apelsino žievelę“.