תכונות שימושיות של שמן פשתן לירידה במשקל, טיהור ומניעת מחלות

פשתן שימש ברפואה בימי קדם. על פי תכונות הריפוי שלו, התרבות הוקמה על ידי היפוקרטס עצמו. שמן זרעי פשתן שהושג על ידי סחיטת זרעי פשתן זכה להערכה רבה. ברוסיה במשך מאות שנים הוקצב שטח ענק לפשתן ואז נוצר ממנו נפט. כאשר הייצור הפך ליקר מדי, הצטמצם היקפו, והפופולריות של שמן זרעי הפשתן נפלה. המוצר נזכר רק לפני כמה עשורים, כאשר הרפואה הרשמית שיבחה את התכונות המועילות של שמן זרעי פשתן. הם דיברו על "נוזל הזהב" מסיבה: קדמו לו סדרה של מחקרים המאשרים ששמן זרעי פשתן מסייע להיפטר ממחלות רבות, מאט את תהליך ההזדקנות ומשפר את הרווחה הכללית. האם שמן מועיל לגניקולוגיה? היתרונות והחסרונות של הכלי הזה. בואו נצא.

היופי במצרים העתיקה השתמש בשמן פשתן כדי לתת לעור מגע משיי וברק לשיער. הם האמינו כי ניתן להאריך את נעוריהם בעזרת גלישת שמן. ונראה שזה עבד: המצרים התפרסמו בכל העולם בזכות יופיים.

מה יש בהרכב והיכן ליישם אותו

ההרכב של שמן פשתן מרשים. זהו מחסן שימושי אמיתי שהגוף זקוק לו כל כך.

ויטמיניםמהי מינון השמן הדרוש? לקחת בבוקר או בערב?המוצר מכיל ויטמינים B, E, A, F. הם נחוצים כדי להגביר את תפקודי המגן של הגוף. ויטמינים שומרים על היופי. בזכותם, חילוף החומרים משתפר, וזה חשוב במיוחד למי שעוקב אחר דמותם. מינון ה"ויטמין "טוב לעור ולציפורניים, בלעדיו אינך יכול לגדל צמה ארוכה. ועם מספיק ויטמינים, תהליך ההזדקנות מאט.

• רכיבי מיקרו ומקרו. אבץ, זרחן, יוד, אשלגן, סלניום, ברזל - מגוון החומרים החשובים מרשים. הם נחוצים לעבודתם המלאה של כל האיברים והמערכות. קבלת מרכיבי קורט שימושיים עם אוכל, אתה לא יכול לפחד ממחלות.
• חומצות שומן רב בלתי רוויות. שמן זרעי פשתן מפורסם בתכולתו הגבוהה של חומצות אומגה 3, 6, 9. אלמנטים אלה מווסתים תהליכים ברמה התאית, מה שמאפשר לשכוח מהרגשה של חוסר נוחות במשך זמן רב. במיוחד הרבה במוצר הצומח אומגה 3. מקובל כי שמן דגים הוא המקור לחומצה חשובה זו, עם זאת, יש יותר חומר בשמן פשתן.

היתרונות של שמן זרעי פשתן. אינדיקציות והתוויות נגד

מדוע משתמשים בשמן למטרות רפואיות? שמן זרעי פשתן הוא מרפא טבעי המסייע להיפטר מבעיות בריאות רבות. המאפיינים הייחודיים של המוצר מספקים את החומרים המועילים הכלולים בו.צריכה קבועה של "נוזל מוזהב" משפרת את המצב הכללי של הגוף. יש צורך לכלול מוצר בתזונה עם מטרה מונעת: פעולתו מפתיעה לטובה. למה שמן מסוגל? תוכלו לברר מהטבלה.

טבלה - ההשפעות המיטיבות של שמן זרעי פשתן על איברים ומערכות שונות

ניתן לתאר את תכונות הריפוי של שמן פשתה למשך זמן רב מאוד. זהו מוצר ייחודי באמת שעובד לטובת כמעט כל האיברים והמערכות. בקרב שמנים צמחיים זרעי פשתן נחשבים ליעילים ביותר, לכן הקפידו לכלול אותה בתזונה.

הערות הרופאים על המוצר הייחודי אינן ברורות: היתרונות לגוף עצומים. עם זאת, הרופאים ממליצים בחום בנוכחות מחלות קשות להתייעץ עם מומחים ולא לעסוק בפעילויות חובבניות. אפילו מוצר שימושי יכול להזיק לעצמך מבלי לדעת כיצד להשתמש בו לטיפול.

שמירה על בריאות ויופי של נשים

שמן זרעי פשתן חייב להיות קיים בתזונה הנשית. שימוש יומיומי במוצר זה יעזור להגשים את החלום להיות צעיר ויפה תמיד. מדוע שמן זרעי פשתן מועיל לנשים? ניתן לציין שישה יתרונות.

1. עוזר להוריד קילוגרמים. שמן מנרמל את חילוף החומרים שמקרב את הגשמת החלום של דמות אידיאלית. המוצר יעזור לאחד את התוצאה לאחר דיאטות. חומצות מונעות את הפקדת השומן באזורים שנחשבים לבעייתיים אצל נשים.
2. משפר את מצב העור. נוגדי חמצון "שמנוני" משפיעים לטובה על מצב הדרמיס. למי שכולל שמן בתזונה, ההיבלה המוקדמת אינה מאוימת: העור יהיה אלסטי, גוון, יפה. פגמים בפנים נעלמים, כאילו העור מאיר מבפנים. שמן עוזר להיפטר מסימני מתיחה. ניתן להשיג את האפקט בעת לקיחת המוצר, וכאשר יוצרים מסכות המבוססות עליו.
3. מחזק ציפורניים. טעינת ציפורניים "שמן" עוזרת לחזק את לוחית הציפורניים. מסמרים צומחים מהר יותר, מפסיקים לשבור ולהפיל. תוצאה שיקית נצפית כבר שבוע או שבועיים לאחר הכללת שמן בתזונה.
4. גורם לשיער לזרוח. חולמים על "מפל" שיער מפואר, כמו בפרסום? שמן מקרב את החלום. כלול את המוצר בתזונה - השיער יאיר ויאיץ את צמיחתו. במקביל, אתה יכול למרוח את הנוזל על תלתלים, להכין מסכות שונות על בסיסו - הכל יעשה טוב.
5. החזרת הורמונים לשגרה. שמן זרעי פשתן מייצב את הרקע ההורמונלי.בזכות זה מחזור הווסת תקין: הווסת הופכת לתסמינים קבועים ולא נעימים ICP להיעלם. המוצר הוא העוזר הטוב ביותר עבור גיל המעבר. הביטויים המפריעים ליהנות מהחיים מצטמצמים: גלי חום, כאבי ראש, סחרחורת ותחושת גירוי.
6. מפחית את הסיכון להתפתחות מחלות נשים. אנדומטריוזיס, שרירנים ברחם, ציסטה - הסיכוי למחלות אלה ממוזער בזכות שמן צמחי. מוצר מזרעי פשתן משמש לא רק למניעה: הוא חלק חשוב בטיפול במחלות גניקולוגיות. המוצר יסייע במניעה או בריפוי מסטופתיה.

במהלך ההריון עולה הצורך בחומרים מזינים. שמן פשתן יסייע במילוי "הפערים". בזכות היכולת לשפר את תפקוד המעי, המוצר יהווה ישועה אמיתית לאמהות מצוות. חומצות שומן, ש"נותנות "בנדיבות את המוצר, תורמות אף הן להיווצרות נכונה של פירורים. באופן טבעי, בזמן ההמתנה לתינוק, יש לדון עם כל הרופא שלך בכל שינוי בתזונה. יתר על כן, שמן משפר את פעילות תנועת המעיים. כשלא יודעים את הדקויות של לקיחה, אתה יכול לעורר הפלה.

כיצד לבחור ...

על מנת שהגוף יוכל ליהנות משמן פשתן, חשוב להיות מסוגלים לבחור אותו. קנו במיקומים מהימנים ובחרו מוצר מיצרן מכובד. קח את ארבעת הטיפים הבאים.

1. קנו ללא מזוקק. המוצר המתקבל בכבישה קרה הוא היעיל ביותר: הוא שומר על כל החומרים החשובים לגוף. למד ממה מורכב המוצר: אסור שיהיו בו זיהומים.
2. גלה את תאריך הייצור. עדיף לקחת את מה שהופק לפני שבוע-שבועיים. אורך חיי המדף של המוצר קטן, קרוב יותר לסופו - פחות "התועלת" בנוזל.
3. שימו לב לצבע. צבע השמן יכול להשתנות מזהוב לחום. סימן לאיכות הוא שקיפות. אם יש משקעים בתחתית הבקבוק, עדיף לא לקחת שמן כזה.
4. בחר מיכל זכוכית. מומלץ לקנות שמן בבקבוק זכוכית כהה. במיכל כזה, המוצר פחות צפוי להתחמצן.

... ואיך לאחסן

קניית שמן איכותי היא רק מחצית הקרב. חשוב לשמר אותו נכון, אחרת לא רק כל התועלת תיעלם, אלא גם תופעות לוואי יופיעו לאחר נטילתו בצורה של בריאות לקויה. עקוב אחר ארבעת הטיפים, ומוצר שימושי לא יאבד את תכונותיו הייחודיות.

1. שמור בארון.אם לא פתחת את המכולה, המקום הטוב ביותר לאחסון הוא ארון. לא ניתן לשמור את המוצר בשמש: קרני השמש מעוררות את תהליך החמצון. בטמפרטורה של 5 עד 20 מעלות, השמן בבקבוק סגור לא יאבד מתכונותיו המועילות.
2. לאחר הפתיחה - במקרר. יש להכניס בקבוק פתוח למקרר. מוטב בפתח: כאן הטמפרטורה אופטימלית - גם לא נמוכה מדי, אך גם לא גבוהה.
3. סגור את המכסה בחוזקה. שמור על בקבוק הנוזל סגור היטב בכל עת. במגע עם אוויר, "כלי עזר" מתנדפים.
4. שמור על זה קצר. בחן את התווית כמה זמן ניתן לאחסן את השמן. לאחר פתיחת הבקבוק, מומלץ להשתמש במוצר תוך חודש-חודשיים, לאחר שאיכותו מתחילה להתדרדר במהירות.

כיצד להשתמש ולהשתמש כאמצעי מניעה

ניתן להשתמש בשמן זרעי פשתן בדרכים רבות. הכל תלוי באילו בעיות תרצו לפתור במוצר. אם אתה שוקל לשתות שמן כחלק מהטיפול במחלה מסוימת, עדיף להתייעץ עם רופא.המומחה יפתח תכנית למקרה ספציפי. אחרת, אתה יכול לפגוע בעצמך בהופעות חובבניות.

רוצים לקחת שמן למניעה, לחיזוק החסינות ולשיפור המראה? יש שלוש תוכניות בטוחות.

1. רק בבוקר. שתו כפית 20 דקות לפני ארוחת הבוקר במשך שבועיים. אחרי, הכפילו את ההגשה. המשך את הקורס במשך חודשיים, ואז הפסקה במשך חודש וחצי.
2. פעמיים ביום. שתו כפית "תרופת פלא" של ירקות על בטן ריקה, המתינו חצי שעה - אכלו ארוחת בוקר. בערב יש לחזור על המינון באותו מינון. עדיף לשתות שמן לפני השינה, רצוי שעברו כבר שעתיים מרגע הארוחה. הקורס נמשך שמונה שבועות, ואז הפסקה בת חודש.
3. הוספה לאוכל. הדרך הקלה ביותר. כל יום אתה צריך להוסיף כפית שמן לאוכל שלך. זה יכול להיות דייסה, סלט, גבינת קוטג '- כל דבר. העיקר שהמנה קר. טמפרטורה גבוהה מבטלת את כל התועלת של השמן. חל איסור מוחלט לטגן עליו.

אנו מנקים את הגוף: 2 שיטות אקספרס

אם אין בעיות בריאות, אתה יכול לנקות את הגוף בשמן פשתן. טיהור קיצוני מאפשר להשיג את האפקט המקסימאלי: רעלנים ייעלמו, עודף מים יבוטלו, חילוף החומרים ישתפר, הקיבה תתחיל לעבוד באופן פעיל יותר ואפילו כמה קילוגרמים מיותרים ייעלמו. ישנן שתי דרכים לקחת שמן פשתן לניקוי הגוף.

שיטה 1

תכונות הדרך הקלה. הקורס קצר - יומיים בלבד (ניתן לנקות עד שבוע). הניקיון עדין, אך לאורך כל היום, מה שלא תמיד נוח.

מדריך הוראות

1. בבוקר על בטן ריקה, שתו כף שמן פשתן.
2. המתן חצי שעה. קח כוס מים צוננים ומטהרים.
3. הניקוי יחל תוך שעה. ארוחת הבוקר טובה יותר לאחר הטיול הראשון בשירותים.
4. המשיכו לנקות מספר ימים: יומיים לשבע.

שיטה 2

תכונות יש להכין תערובת ניקוי ורק לאחר שבוע להתחיל לנקות. הקורס נמשך 14 יום.

מדריך הוראות

1. טוחנים 100 גרם זרעי פשתן.
2. מערבבים את הזרעים עם 250 מ"ל שמן.
3. מניחים את התערובת בכלי אטום וסגור היטב. התעקש בטמפרטורת החדר למשך שבוע. מערבבים מדי פעם.
4. קח שלוש פעמים ביום לכף. תנאי חובה - שעה לפני הארוחות.

היתרונות של מוצר מכוסה

לא כולם יכולים לשתות שמן זרעי פשתן מכף. כולם מאשימים את הריח והטעם הספציפיים. בעיני רבים המוצר דומה לשמן דגים. אנשים שלא אוהבים את טעם השמן מרגישים את זה אפילו כשמוסיפים אותם למזון. האם אתה מתייחס גם לאלו שלא אוהבים את החומר השומני? יש אלטרנטיבה - שמן בכמוסות. זה נמכר בבתי מרקחת. לקפסולות יש ארבעה יתרונות על פני מוצר נוזלי.

1. חומרים מזינים מקסימליים.רק שמן באיכות גבוהה "מכוסה" בקפסולה. המשמעות היא שאחרי שלקחת את "הגלולה" אתה מקבל את כל החומרים הדרושים. מעטפת הג'לטין מונעת חמצון, אינך יכול לפחד שה"תועלת "התאדה.
2. חוסר ריח וטעם אופייניים. שמן מכוסה יהיה תפילה לאלו שלא יכולים לסבול את הארומה והטעם של מוצר נוזלי. הקפסולה נטולת ריח, במקום טעם מר, מתקבלת מתקתקה.
3. נוח לקחת איתך. קפסולות ניתן לקחת איתכם לנסיעת עסקים, לעבודה, לחופשה. המשמעות היא שבכל תנאי הקורס לא יופרע. אתה לא יכול לומר על המוצר הנוזלי: ליחידות יש רצון לשאת בקבוק "שומן" איתן.
4. אחסון קל. כל יצרן מציין את חיי המדף של הקפסולות על האריזה. אבל זה בהחלט ארוך יותר מאשר המקביל הנוזלי. אפשר להגדיל את התקופה בגלל ה"ציפוי "הג'לטיני. התנאי היחיד שיש להקפיד עליו בעת אחסון הקפסולות אינו צריך להישמר בשמש.

איך לקחת

הוראות לשימוש בשמן פשתן בכמוסות נמצאות על אריזת התרופה. הקפד להתמצא בזה לפני שתתחיל בקורס. המינון האופטימלי של שמן זרעי פשתן בכמוסות לניקוי הגוף והפעלת העבודה של כל המערכות - שלוש כמוסות בבוקר ובערב. אם אתה לוקח כמוסות בפעם הראשונה, עדיף להתחיל עם אחת בכל פעם ולהגדיל את מספר הכמוסות לשבוע לשלוש. ואז עשו "מוצא" מהמסלול: צמצם את מספר הכמוסות. ניתן להתחיל קבלות פנים חוזרות בבת אחת עם שלוש "כדורים". משך הקורס המומלץ הוא חודש. אם אתה רוצה לרדת במשקל עם שמן פשתן - האריך את המסלול למשך שבוע-שבועיים נוספים.

כמוסות פשוטות מאוד לנטילה: נבלעים - נשטפים - קיבלו את האפקט. אך אסור לשכוח את הכללים:

• לשתות חצי שעה לפני ארוחת הבוקר, חצי שעה אחרי הארוחה;
• לשתות עם מים בטמפרטורת החדר;
• לא לכלול קבלה סימולטנית עם שתייה חמה;
• אל תשלב עם תה צמחים משלשל, לירידה במשקל;
• הימנע ממנת יתר: לא יותר מ 17 גרם ליום.

הכירו את התוויות נגד

שמן זרעי פשתן הוא מוצר בריא להפליא. עם זאת, יש התוויות נגד הקבלה שלה. אם אינך יודע עליהם, אתה יכול להזיק לגופך. אין להשתמש במוצר ל:

• דלקת לבלב כרונית;
• דלקת כבד;
• פוליפים במעי;
• דלקת קיבה עם חומציות גבוהה;
• מחלות דם;
• טחורים;
• עם כיס המרה (מחלה חריפה);
• כולציטיטיס.

נוכחות של כל מחלה קשה מחייבת תיאום של צריכת שמן עם רופא. יש צורך להתייעץ עם רופא מומחה בנוגע לשימוש לאמהות מצופות. אין לאכול שמן אם קיים סיכון להפלה: הפעלת המעיים עלולה להגביר את הסיכונים. לא מומלץ להשתמש בשמן במהלך ההנקה, במיוחד בהתחלה. מוצר עלול לגרום לדימום. פיטוהורמונים משבשים את תהליך אמצעי המניעה הטבעיים בזמן ההנקה. אם האם מניקה את התינוק וצורכת שמן, אז השומנים נכנסים לבטן של התינוק, אך התינוקות עדיין לא מסוגלים לעכל אותם. בתזונה לילדים, כלי זה נכלל רק לאחר שלוש שנים ולאחר התייעצות עם רופא ילדים.

נזק ותופעות לוואי אפשריות

שמן זרעי פשתן, על כל תועלתו, יכול בקלות להפוך לדמה, ולעיתים אף להזיק אם משתמשים בו לא נכון. זכור את חמש האזהרות הבאות.

1. שימו לב למינון. אל תסתבך בשמן. המקסימום המוחלט הוא שתי כפות ביום. יותר מדי מוצר יכול לגרום לתופעות לוואי. תגובות אלרגיות, שלשול, כאבי בטן, נפיחות - אלה רק רשימה קטנה של "תופעות לוואי". אם חריגה מהמינון במהלך הטיפול במחלה כלשהי, אז ההשלכות יכולות להיות חמורות: החמרת המחלה, הידרדרות חדה ברווחתה.
2. אל תחממו. טיגון בשמן פשתן אסור בהחלט, ולא ניתן להוסיף אותו לתבשילים חמים.טאבו נובע מהעובדה שכאשר מחוממים נוצרים רדיקלים חופשיים מסוכנים במוצר.
3. הימנע ממגע עם אוויר. אם בקבוק השמן משוחרר בחוזקה, תתרחש חמצון. יופיעו חומרים העלולים לגרום נזק לבני אדם. במיוחד רדיקלים חופשיים המפעילים תהליכי הזדקנות התורמים להיווצרות גידולים.
4. שמור על כללי האחסון. אחסון בשמש, בטמפרטורות נמוכות או גבוהות מדי, עם תנודות טמפרטורה, עם לחות גבוהה - כל זה מוביל לאובדן תועלת. המוצר יתדרדר, מהשימוש בו יהיה רק ​​נזק.
5. עקוב אחר תאריך התפוגה. חיי המדף הומצאו במקרה. ככל שהסיום שלו קרוב יותר, כך נפט השירותים בנפט. ולאחר שפג תוקף המוצר הופך למזיק עקב רדיקלים חופשיים וחומרים מסוכנים אחרים - אסור להשתמש בו.

רוצים לנקות את הגוף, לשמור על נוער ולהיפטר ממחלות? שמן זרעי פשתן באמת יעזור, אבל רק אם אתה "חכם כנחשים". עליכם להבין כיצד לשתות שמן פשתה, אשר מיועד לו התווית, ורק לאחר מכן להתחיל את הקורס. יש מידע רב על התכונות המועילות וההשפעות המזיקות של שמן זרעי פשתן: לא כל אחד יכול להתמודד עם זה בכוחות עצמו, ולכן הפיתרון הטוב ביותר הוא לפנות לייעוץ רפואי. יתרה מזאת, הרופאים עצמם מעריכים מאוד את תכונות המוצר וממליצים לרוב לכלול אותו בתזונה, אך מפצירים בהם לא לעסוק בפעילות חובבנית, במיוחד בנוכחות מחלה כלשהי ובתקופת ההיריון של הפירורים.

ביקורות: "שמן לא רק שיפר את החסינות, אלא גם הגדיל את השדיים!"

אני לוקח באופן קבוע כפית שמן פשתן על בטן ריקה, אך בנוסף לכל זה תזונה נכונה, קומפלקס של ויטמינים וספורט, ספורט, ספורט, תוצאות מצוינות, אם לפני שהיו קוצץ שיער נורא, במיוחד לפני PMS, עכשיו העור נקי, לא שמץ של קוצץ שיער, השיער ממש ממש מהיר לגדול ולא להתנתק באופן מעשי) על חשבון תוספת של KG זה בהחלט עוזר, לא סבלתי מהשמנת יתר, אבל לא השארתי את הבטן התחתונה, התחלתי לשתות והמעיים החלו להתבהר, עכשיו הבטן שלי שטוחה =)

אורח http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/3913133/

1. התחלתי להשתמש בו כדי להגביר את החסינות. ובכן, היה לי מטונף כזה לפני שנתיים, מאת אלוהים. היא הייתה חולה ללא הרף, חסינותה נפלה והרפס צץ לנצח.
2. ואז שבוע לאחר מכן שמתי לב שהשיער הפסיק לנשור והבנתי שאפשר להשתמש בו לשיער באופן כללי. אחרי הכל, רבים שותים ויטמינים לחיזוק, אך לצערי אף אחד מהם לא התאים לי. אז פתחתי את השמן לשיער שלי. זה לא רק מחזק את השיער, אלא גם מזין אותו מבפנים. כך, השיער החל לצמוח חי, עם ברק והכי חשוב, רך ומשיי.
3. במקביל לשיער, הבחנתי בתוצאה על הציפורניים. כך שזה גם מחזק את הציפורניים. איכשהו היה מקרה שנפגעתי בציפורניים בדלת עם כל הסמים ולא תאמין, הציפורניים לא נסדקו בכלל. הם הפכו כה חזקים שרבים אמרו לי שהם לא אמיתיים, מכיוון שאורך כזה קשה לגדול. יתר על כן, אני לא בחור לבן, שטפתי ושטפתי את הכלים. אז זה נתן את הציפורניים שלי לבדיקה.
4. שמתי לב גם שצבע העור שלי ואיכותי השתפרו. הם הפסיקו לשפוך אקנה ונקודות אדומות שונות. אז לעור ניתן להשתמש בו גם.
5. אחרי, אחרי 32 הימים הראשונים, שמתי לב שקשה לי לישון בלילה. הרגשתי כל הזמן את החום בחזה ואז הבנתי !!! יהוה! החזה שלי התחיל לגדול. אז עבור החזה הוא משמש גם. זה ממלא את החזה והופך אותו לגודל של חצי גודל. זה מאוד נוח לשתות את זה למי שנמצא בדיאטה או אחרי לידה. לא רק שהוא ממלא את החזה, הוא גם משחזר את צורת החזה. אם הייתה לך הפסקה לאחר מריחת השמן, החזה יגדל הרבה יותר מהר. בדיוק עברתי הפסקה לאחרונה ועכשיו אני מרגיש חום בחזה שלי (מיום השימוש החמישי, 1 כף ליום).
6.מעט אחר כך התחלתי לשים לב שהכתמים שלי הפסיקו להופיע על גופי (הייתה לי שמש), זה עוזר לא להפיץ חזזיות, כלומר פטריה בכל גופי. כך שתוכלו להשתמש בו כדי למנוע התפתחות של חסך, אך אם הוא כבר שם הוא לא ייפטר מכתמים, הוא פשוט מאפשר לחדשים שלא להופיע.
7. השתמשתי בזה גם כדי לנרמל את חילוף החומרים. אחרי הכל, יש בו ויטמינים ובשל כך משוחזר האיזון בגוף. אז למי שרוצה להתאושש / לרדת במשקל, הוא גם מתאים. הנפט עצמו יחליט מה ומי צריך אותו. חיוך אני נוטה למלאות ולחמאה היו לי בעיות במשקל. כן, יש פעילויות גופניות ותרגילים, אך רק כל מה שיש במתחם עוזר להשיג תוצאות קבועות (תזונה, ויטמינים ופעילות גופנית).

אישה אמיתית, http://irecommend.ru/content/maslo-lna-eto-luchshee-chto-nam-podarila-matushka-priroda-eto-samyi-naturalnyi-pomoshchnik-v

זה הניע אותי להתחיל לקחת שמן פשתה בפנים, לכאוב לי בלב ובלחיצות, והלחץ התחיל לקפוץ. הלך לבית החולים, א.ק.ג הראה טכיקרדיה. משום מה היד מיד הושיטה לרפואה מסורתית ולתרופות טבעיות. כאשר התיידדנו עם שמן פשתן חיצונית, החלטתי לנסות להכניס אותו פנימה. קראתי המון ביקורות ומאמרים על השימוש בשמן פשתה והחלטתי ליישם לפי הסכימה הזו:
בבוקר על בטן ריקה 1 כפית שמן פשתן, לאחר 0.5-1 שעות שיבולת שועל
בערב, אחרי הארוחות, שעתיים לפני השינה, 1 כפית. שמן פשתן
מרחו שמן למשך חודש, ואז קחו הפסקה למשך חודש ואז שוב. אני משתמש בזרעי פשתן בהפסקות.
בהתחלה זה היה מאוד לא נעים לבלוע את כף השמן הזו, במיוחד בבוקר, כי שמן פשתה מריח כמו שמן דגים והוא מעט מריר (המרירות אינה גסה, אך זה אמור להיות כך, כך למדתי ממומחים העוסקים בסחיטת השמן). אבל עם הזמן הסתבכתי וכבר בלעדיו אני לא יכול לחיות.
מה נותן לי את השימוש בשמן פשתן בפנים?
אני רוצה לאכול פחות
הלב כבר לא שובב, כמו פעם, הלחץ חזר לקדמותו
ציפורניים מתחזקות, נעשות עמידות מאוד, לא נשברות, לא מתקלפות
עור הפנים התייבש יותר, אך יחד עם זאת חלק, אקנה הפך להרבה פחות
העור בזרועות, ברגליים, בירכיים, בבטן נעשה גוון וחלק יותר
שיער צומח מהר יותר
הכיסא הפך להיות רגיל, פעם היה עצירות
במשך שנתיים הצלחתי לרדת במשקל, וזה בולט מאוד מבחינה ויזואלית

מישק @, http://irecommend.ru/content/spaset-ot-vypadeniya-volos-omolodit-organizm-dlya-serdechnikov-i-gipertonikov-ochistit-ot-sh