Töltött rózsaszín lazac - gyönyörű, ízletes és gyengéd hal

Egy nagyon étvágygerjesztő és gyönyörű étel a töltött rózsaszín lazac. A recept lépésről lépésre történő, a fotóval kapcsolatos útmutatásait követve megtanulja, hogyan kell óvatosan eltávolítani a bőrt a halakból, kitölteni finom darált hússal, amelyet főz Ön, és megtudhatja, mely összetevők javítják az ízét. Kiváló recept alacsony kalóriatartalmú, egészséges és tápláló étkezéshez.

1,5 óra
147 kcal
4 adag
Nehéz főzni
Töltött rózsaszín lazac - gyönyörű, ízletes és gyengéd hal

Konyhai eszközök és eszközök:

  • konyhai tűzhely (főzőlap);
  • sütő;
  • serpenyő;
  • egy sütőlap;
  • durva reszelő;
  • vágódeszka;
  • kés;
  • egy tál;
  • egy evőkanál;
  • villa;
  • húsdaráló;
  • vastag tű;
  • menet;
  • pergamen vagy fólia.

Az összetevők

név szám
Rózsaszín lazac 1 db
Közepes méretű hagyma 3 db
sárgarépa 1 db
Fürjtojás 8 db
Pirítós kenyér 4 szelet
Növényi olaj 2-3 evőkanál. l.
ízlés szerint (kb. 1 teáskanál)
Fekete bors (őrölt) megkóstolni
víz 0,5 verem

Lépés főzés

edzés

  1. Forralunk 8 fürjtojást 5 percig, majd váltjuk 5-10 percig. jeges vízben, majd hámozzuk. Hámozzon meg és mosson egy sárgarépát és három hagymát.
    Keményen főtt és tisztított fürjtojás.
  2. Óvatosan tisztítsa meg a halakat a mérlegről, hogy ne sértse a bőr integritását. A hasra történő metszésen keresztül távolítsa el a belső felületeket és a kopoltyúkat, öblítse le.
    Tisztítottuk meg a rózsaszínű lazacot a mérlegekből, kibelezve, eltávolítottuk a kopoltyúkat.
  3. Ezután el kell távolítania a bőrt a rózsaszínű lazacról. Ehhez vágjon le a hasi uszony oldaláról, és kezével kezdje óvatosan megemelni a bőrt, és próbálja meg ne szakítani, mozogva felfelé és oldalra - a hátsó uszonyra, a fejre és a farokra. Ha szükséges, kés vagy kanál fogantyúval segíthet magának. Tegye ugyanazt a másik oldalról.
    Óvatosan távolítsa el a bőrt a hasított testről.
  4. A farok és a fej alján vágja le vagy törje le a gerinccsontot, és vegye ki az egész húst.
    Miután bemetszettünk a fej közelében, eltávolítottuk a húst a halbőrből.
  5. Fordítsa kifelé a bőrt, vágja le az ujjcsontokat.
    Fordítsa kifelé a bőrt, és távolítsa el az uszonyok maradványait.
  6. Helyezze a bőrt tömésre.
    A bőr kitöltésre kész.
Tudod? A tapasztalt szakácsok azt tanácsolják a halaknak, hogy ne olvadjanak végig, azután a bőrt könnyebben eltávolítják.

Darált hús

  1. Vágja az egyik hagymát apró kockákra.
    Vágjuk a hagymát egy kis kockára.
  2. Rácsavarja a sárgarépát.
    Dörzsölje meg a sárgarépát egy finom reszelőn.
  3. Egy serpenyőben melegítsen 2-3 evőkanálot. l. növényi olaj, tedd zöldségeket és süssük, amíg aranyhagymát nem kapunk.
    Szűrjük hagymát sárgarépával egy serpenyőben.
  4. Vágjuk fel a kéreg 4 szelet kenyérből a pirítóshoz, tegyük egy tálba és öntsünk 0,5 köteget. vizet hagyjuk ázni és kissé megszorítani.
    Öntsön vizet kenyérpirító kenyérre.
  5. Vegye ki az összes csontot a halpépből, és háromszor préselt kenyérrel finom ráccsal vezesse át az aprítógépen.
    Háromszor vezesse át a kenyeret a rózsaszínű lazac húsával egy darálóban.
  6. Adjon hozzá pirított zöldségeket a darált halhoz, sóhoz és meghintjük ízlés szerint fekete borssal.
    Adjuk hozzá a sárgarépát hagymával, sóval és borssal a kapott darált húshoz.
  7. Keverje jól össze. A töltelék változhat: adjon hozzá például reszelt sajtot vagy sült gombát, zöldborsót vagy kukoricát, fűszereket vagy gyógynövényeket.
    Alaposan keverje meg a darált húst.

töltelék

  1. A vágódeszkán óvatosan terítse el a rózsaszínű lazac bőrét, és tegye bele a darált hús felét.
    A rózsaszínű lazac héját lerakva a táblára, a darált hús felét feloszlattuk rá.
  2. Fentről, kissé benyomva, sorolja be a fürjtojásokat.
    Fürjtojásokat fektetünk a töltelékbe.
  3. Zárja be a töltelék második felét.
    A fürjtojásokat fedje le a töltelék második felével.
  4. Varrj halakat.
    Varrja a halak hasát.

sütés

  1. Melegítsük fel a sütőt 180 ° C-ra. A fennmaradó hagymát (2 db.) Közepes vastagságú gyűrűkbe vágjuk.
    Vágjuk a hagymát vastag gyűrűkbe.
  2. Fedjük le a sütőlapot pergamentel vagy fóliával.
    Fedjük le a sütőlapot fóliával vagy pergamentel.
  3. Helyezze a hagymagyűrűket hosszirányban vagy átlósan egymás után egy sütőlapra, alátámasztva a rózsaszínű lazacot.
    Terjessze a hagymagyűrűket az átlós pergamenre.
  4. Helyezze a töltött halat a hasán hagymára, és helyezze a sütőlapot az előmelegített kemencébe 40 percre.
    Helyezünk rózsaszínű lazacot a hagyma párnára, és küldjük a kemencébe.
  5. Vágja a kész edényt adagokra, díszítse gyógynövényekkel vagy friss paradicsommal, a tetejére meghintheti citromlével vagy fokhagymás szósszal. A töltött rózsaszínű lazac melegben vagy hidegen tálalható előételként vagy önálló ételként egy megfelelő körettel.
    A töltött rózsaszínű lazacot általában hűtve szolgálják fel,

Video recept

Természetesen megtanulja, hogyan kell főzni a nagyon finom és gyengéd töltött rózsaszín lazacot, ha megnézi ezt a videoreceptet. Megtudhatja azt is, hogyan kell darabolni a halat úgy, hogy a bőr sértetlen maradjon, hogyan kell főzni a darált húst, hogyan kell lerakni a tölteléket, hogy az adagokra vágott tál szép és étvágygerjesztő legyen.

A recept bonyolultnak tűnt számodra, de úgy döntött, hogy kipróbálja? Talán sikerült egyszerûsítenie, vagy hozhat valamit a töltelék elkészítéséhez vagy a töltés módjához? Mondja el nekünk a hozzászólásokban, ossza meg megállapításait!

Egyéb hal receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (36 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Példabeszédek a könyvről: 50 mondás az olvasás előnyeiről, gyermekekről, barátaikról, szavakról, jó, okos

Árpa csirke lassú tűzhelyben: lépésről lépésre 🍗 recept fényképpel

Divatos megjelenés ősszel: 100 gyönyörű ötletet tartalmazó inspiráció fotója

Fügelekvár lépésről lépésre recept szerint 🥫 fotóval főzés

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend