Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell főzni finom kefir élesztő tésztát pitekhöz

A cikk ismerteti egy egyszerű recepttel, amelynek alapján könnyen meggyúrhat egy sikeres élesztőtésztát keksz kefirral szemben. Megtanulja, hogy milyen arányban kell felhasználnia az összes hozzávalót, hogy a kész tészta lágy és szellős legyen, és jól megemelkedjen. Végül szerezzen csodálatos könnyű alapot sütéshez, sós és édes töltelékkel egyaránt.

45 perc
145 kcal
10 adag
Könnyű főzni
Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell főzni finom kefir élesztő tésztát pitekhöz

Főző:

  • egy tál;
  • mély csésze;
  • teáskanál és evőkanál;
  • spatula;
  • seprű;
  • mért kapacitás;
  • ragaszkodó film.

Az összetevők

név szám
Kefir 2,5% (joghurt) 200 ml
Búzaliszt 3,0-3,5 verem
Szűrt víz vagy tej 50 ml
Növényi olaj (vaj, olvasztott) 50 ml
Csirke tojás 1 db
Granulált cukor 1 evőkanál. l.
Száraz élesztő 1 teáskanál
½ teáskanál
Tea szóda egy csipet

Lépés főzés

Fontos!A tészta elkészítéséhez használt folyékony termékeket (tej, kefir, víz, zöldség / ghee) enyhén fel kell melegíteni, legfeljebb 37 ° C-ra.
  1. Hígítson fel 1 ml tejben 50 ml tejben. száraz élesztő ½ evőkanál hozzáadásával. l. granuláljuk a cukrot, és tegyük félre 7-10 percig, amíg az élesztő reagálni kezd a cukorral.
    Oldja fel az élesztőt cukorral a tejben.
  2. 10 perc múlva, amikor a habos kupak a tej fölé emelkedett, öntsünk 200 ml kefir-et egy mély tálba, és öntsünk egy csipet szóda-t a fermentált tejtermék savjának „eloltására”, és keverjük össze.
    Öntsön kefírt egy tésztát keverő tálba.
  3. Egy szódaval oltott kefirben vegyen be egy csirketojást. A jövőben minden termék hozzáadásakor a tál tartalmát alaposan össze kell keverni.
    Kefir-szóda, valamint tojás hozzáadásához.
  4. Öntsön 1 evőkanálnyi tál tartalmát. l. granulált cukor. Ha édes süteményeket tervez, akkor a cukormennyiség csendesen kétszer vagy háromszor megnövelhető.
    Adjunk hozzá sót is.
  5. Küldjön egy tálba tojás-kefir keverékkel megfelelő élesztőt tejben.
    Helyezzen élesztőt kefir-tömegbe.
  6. Öntsön egy tálba a szitált búzaliszt teljes mennyiségének harmadik részét (szemüvegesen körülbelül egy pohár körül) és adjon hozzá 1 teáskanálot. sót.
    Szitáljuk a tejet kefir-élesztő tömegbe.
  7. Kezdje a tészta dagasztását, először kanállal / spatulával, és miközben hozzáadja a fennmaradó mennyiségű lisztet (körülbelül két pohár), gyúrja meg a kezét.
    Gyúrjuk meg a tésztát.
  8. A liszt utolsó adagjának öntsége előtt öntsünk egy tálba 50 ml növényi olajat. Növényi olaj helyett vajat vagy krémes margarint fogyaszthat és megolvaszthat.
    Adjon hozzá növényi olajat a tésztához.
  9. Öntsük az utolsó lisztmennyiséget a vágófelületre, és tegyük a tál teljes tartalmát olajjal beoltva. Gondosan gyúrja meg a tésztát a liszt többi részében 7-10 percig, hogy a tömeg lemaradjon a kezek mögött és ne tapadjon a felülethez.
    A tésztát alaposan gyúrja a munkafelületen.
  10. Enyhén kenje meg a száraz, mély pohár belsejét növényi olajjal. Helyezze a tésztából kialakult labdát a csészébe.
    Helyezze a kész tésztát egy növényi olajjal megsütött tálba.
  11. Fedjük le a csészét ragasztófóliával és állítsuk meleg, sötét helyre 30–40 percig.
    Egy ilyen kefir-élesztős tészta a pitékhez nagyon jól felszaporodik.

A kefir-tészta olyan könnyű, hogy fél órára elfér, és ebből azonnal készíthetnek bármilyen kulináris terméket sütőben történő sütésre (beleértve a pizzát is), vagy mélysült serpenyőkhez egy serpenyőben feltöltéssel.

Video recept

A megtekintésre javasolt parcella bemutatja az élesztõ tészta kefirra történõ elkészítésének legegyszerûbb módszerét. Könnyű és levegős, a tészta csak fél óra alatt elfér, nem kell dupla csapadék. Ebből azonnal bármilyen terméket elkészíthet töltéssel vagy anélkül, süthet kemencében, vagy serpenyőben megsütheti olajban.

Köszönöm a figyelmet a kefir-élesztő tészta receptjére, lépésről-lépésre a főzéshez. Mennyire volt hasznos ez a recept számodra? Találtál valami újat magadnak? És ha már sikerült kipróbálnia a receptet, és elkészített valamit ebből a tesztből, akkor ossza meg véleményét a sütés minőségéről. Ha van saját módszere az élesztő tészta előállításához kefirral, írja le a legjobb gyakorlatokat, ha kommentárt hagy a cikk alá. És ne felejtsd el véleményt írni a közzétett receptről.

Egyéb tészta receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (30 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Tök lekvár citrommal 🍋 lépésről lépésre recept fényképpel

Ráncos keményítőmaszk a Botoxhoz: hatékonyság és mítoszok

Édes tésztasütő: 3 recept a sütőre és a lassú tűzhelyre

Shawarma receptek 🍲 hogyan kell főzni a shawarma-t, gyorsan és egyszerűen, lépésről lépésre fotókkal

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend