Horčica zoštíhľujúci zábal - rozlúčte sa s pásom navyše v páse ľahko!

Pre telové zábaly sa používa obyčajný horčičný prášok, ktorý sa zriedi teplou vodou alebo sa k nemu pridá niekoľko ďalších zložiek na starostlivosť o pokožku. Krása tohto spôsobu riešenia porúch postavy spočíva v tom, že sa dá ľahko použiť doma.

Za nadváhu by ste to nemali považovať za všeliek: pri horčici sa vám nepodarí výrazne schudnúť. Možnosti horúceho korenia sú úplne odlišné.

Na čo sú horčičné zábaly dobré?

Horčica je známa svojím otepľovacím účinkom. Pravdepodobne si pamätáte, ako vaša matka dala na hrudník ako dieťa horčičné omietky a do ponožiek nalial prášok, aby bol teplejší? Dnes sa slávne korenie používa civilizovanejšie. Svoje uplatnenie našla v kozmetológii, pretože pomáha v boji proti mnohým problémom.

• S celulitídou. Neospravedlnená „pomarančová kôra“ sa na boky nevyskytuje, pretože sa na nich ukladá tuk. Dôvodom vývoja je narušenie metabolizmu tkanív, v dôsledku čoho dochádza k zadržiavaniu tekutín v subkutánnej vrstve. Postupom času sa jeho objem zvyšuje tak, že tieto „tuberkulózy“ sú voľným okom viditeľné. Aby sa problém odstránil, je potrebné normalizovať metabolizmus, s ktorým horčica dobre zvláda. Pomáha zvyšovať rýchlosť metabolických procesov, zvyšuje ich aktivitu a intenzitu, čím odstraňuje zbytočnú vodu a vyrovnáva reliéf pokožky.
• S extra objemami. Princíp účinku je tu podobný ako pri horčici z celulitídy. Ide skôr o prvú fázu jeho vývoja, keď ešte neexistuje „pomarančová kôra“, ale zadržanie tekutín v tkanivách už bolo načrtnuté. Stalo sa vám to tak, že keď ste sa ráno zobudili, zrazu ste si v zrkadle všimli, že ste sa nejako zväčšili, nezvyčajne „rozmazané“? Tento pocit slúži ako signál, že je na čase vyskúšať horčicu na chudnutie. Koniec koncov, čím dlhšie nosíte „prebytočnú vodu“ pod kožou, tým vážnejšie následky budú.
• S problémovou pokožkou. Horčica na chudnutie pomáha zlepšovať stav pokožky. Po zákroku sa stáva mäkkou, hladkou, elastickou. Účinné látky v zmesi odstraňujú keratinizovanú vrstvu buniek, čo umožňuje hydratačným a anticelulitídnym výrobkom, ktoré používate po zákroku, preniknúť hlbšie a účinnejšie pôsobiť.

Postup pre horčičné zábaly doma ako na fotografii

Malo by sa to robiť večer, pred spaním. Kúpele potrvá asi 1 hodinu. Fázy postupu sú nasledujúce.

1. Pripravte si zmes horčičných zábalov na chudnutie. Môžete si vybrať recept z tých, ktoré sú uvedené nižšie.
2. Vezmite si teplú sprchu, trochu naparte pokožku, ošetrite krovinou. Namiesto hotových zlúčenín môžete použiť med s morskou soľou. Po olúpaní opláchnite teplou vodou a osušte utierkou.
3. Zmes naneste na suchú pokožku v tenkej vrstve. Zakryte prilepeným filmom, oblečte si teplé oblečenie.
4. Nezabudnite sa pohnúť: tancovať, skákať, robiť cvičenia. V tomto okamihu by ste mali cítiť mierne pálenie.
5. Trvanie kompozície je 20-30 minút. Ak je pocit pálenia príliš viditeľný, odstráňte zmes, pretože by ste mohli popáliť.Často sa to vyskytuje u žien s citlivou pokožkou, ktoré sa neodporúčajú čistiť horčicu, ale medovú horčicu.
6. Odstráňte zmes obrúskami a osprchujte sa. Potom na pokožku naneste zvlhčujúci alebo anticelulitídový krém. Recenzie horčičného zábalu na chudnutie potvrdzujú, že v tomto prípade bude jeho účinok výraznejší a pokožka sa rýchlo zbaví začervenania.

Túto metódu nemôžete použiť u žien trpiacich kardiovaskulárnymi, gynekologickými a onkologickými chorobami, kŕčovými žilami. Neodporúča sa ani tehotným a dojčiacim matkám.

Recepty zloženia horčičnej fólie

• Nástroj s ľahkým peelingom. Zmiešajte 200 gramov horčičného prášku s teplou vodou. To by malo byť natoľko, že výsledná zmes pripomína silnú kyslú smotanu.
• Hydratačný prostriedok. 200 gramov horčičného prášku zmiešaného s 300 ml olivový olej, Aktívne zložky oleja prenikajú cez pokožku, vďaka čomu je jemná a hodvábna.
• Prípravok proti starnutiu. Zmiešajte 200 gramov horčičného prášku s 300 grammi kyslej smotany. Doba zábalu sa môže skrátiť na 15 - 20 minút. Kyslá smotana obsahuje srvátku, ktorá vyživuje pokožku výživnými látkami. Dobre bojuje so suchou pokožkou, pomáha odstraňovať viditeľné strie.
• Jemný produkt pre citlivú pokožku. Ak sa obávate, že účinok horčice bude príliš agresívny, skúste vyrobiť túto zmes: 50 gramov horčičného prášku zmiešajte s 200 gramami škrobu. Nalejte zmes s 300 ml teplého mlieka a dobre premiešajte. Takáto kompozícia pomôže bojovať proti celulitíde a bude bezpečná pre citlivú pokožku.

Ako vidíte, nie je to veľa vyskúšať si horčičné zábaly na chudnutie na nohách a bruchu doma. Recenzie postupov z nich robia vynikajúci nástroj, ktorý pomáha udržiavať telo v dobrej kondícii. Frekvencia relácií je stanovená individuálne. V priemere je potrebné ich vykonávať 2-3 krát týždenne. Po 10 až 12 postupoch sa intenzita môže znížiť. Hlavnou vecou je sledovanie stavu pokožky a zastavenie jej balenia, ak zostane začervenané a suché po dlhú dobu.