Skani „kilni“ varškės duona su sėklomis

Perskaitę šį straipsnį, namuose galite kepti varškės duoną be mielių. Sužinosite, kokios sėklos yra įtrauktos į jos sudėtį, kokia virtuvės įranga reikalinga ir kiek laiko reikia visam maisto ruošimo procesui. Rasite naudingų patarimų, kaip paruošti tešlos pagrindą tešlai, naudoti košę, kurios dėka galite išvengti klaidų tvarkydami tešlą ir kepti prabangią kvepiančią duoną.

7 valandos
260 kcal
2 porcijos
Sunku virti
Skani kilni varškės duona su sėklomis

Virtuvės prietaisai ir indai:

  • arbatos lapelių indas (stiklinis);
  • šaukštas;
  • puodelis;
  • garlaivių indai (silikoniniai);
  • maišytuvas;
  • kapšelis;
  • pelėsių krepšeliai;
  • rankšluosčiai;
  • vandens vonios dizainas (grotelės, karteriai);
  • dėžutė
  • samtelis duonos kepimui;
  • orkaitė;
  • atomizatorius;
  • teptuku.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Nulupti ruginiai miltai 770 g
1 klasės kvietiniai miltai 200 g
Raudonasis salyklas 30 g
Druska 13 g
Cukrus 20 g
Varškė 170 g
Melasa 40 g
Kmynai 1 g
Vanduo 630 ml
Saulėgrąžų sėklos 38 g
Sezamo sėklos 38 g
Moliūgų sėklos 38 g
Linų sėklos 38 g

Žingsnis virimo

  1. Iš viso arbatos lapuose esančių miltų kiekio paimame 150 g, 30 g salyklo, 1 g kmynų ir 400 ml vandens. Sudedame ingredientus į dubenį, pavyzdžiui, į stiklinį dubenį. Į miltus suberkite kmynus, o paskui - salyklą.
    Pirmiausia paruoškite varškės pagrindą.
  2. Mes pridedame vandens keliais etapais, atsargiai sumaišydami dubenėlio turinį. Natūralu, kad vanduo turėtų būti virinamas.
    Įpilkite verdančio vandens.
  3. Sumaišykite masę, kad neliktų miltų gabaliukų.
    Gerai išmaišykite masę.
  4. Įpilkite likusius 50 g kvietinių miltų. Tokiu atveju jis veikia kaip fermentas sacharifikacijai.
    Suberkite miltus.
  5. Arbatos lapus palikite sustingti orkaitėje, prieš tai uždengę dangčiu. Temperatūra turėtų būti apie 63 laipsnius šilumos.
    Išmaišę varškės masę, dedame į orkaitę.
  6. Po 5 valandų išimame arbatos lapus, išmaišome ir paliekame atvėsti iki 35 laipsnių Celsijaus.
    Tada masė turi būti atvėsinta iki 35 laipsnių.
  7. Atvėsinti arbatos lapai perkeliami į silikoninius indus ir užpilami vandeniu. Pakaks 150 ml.
    Varškės masę supilkite į dubenį, įpilkite vandens.
  8. Ten pridedame 170 gramų tirštos fermentuotos košės ir tešlą išmaišome mikseriu.
    Įpilkite raugo.
  9. Įmaišykite 200 gramų nuluptų ruginių miltų, neišjungdami maišytuvo, ir gaukite vienalytę masę.
    Maišant masę su mikseriu, suberkite miltus.
  10. Mentele mentele minkykite kempinę, uždenkite ją plėvele ir palikite fermentuoti 4,5 valandos 29 laipsnių temperatūroje.
    Palikite masę uždengtą šiltoje vietoje.
  11. Į atskirą stiklinį indą supilkite 30 g kiekvienos rūšies sėklų ir užpildykite jas vandeniu. Palikite jiems išsipūsti.
    Supilkite sėklas vandeniu, kad jos išsipūstų.
  12. Pusvalandį prieš minkydami tešlą, išbrinkusios sėklos turi būti pašalintos ir suberiamos į sietą, kad stiklinėje būtų visas vandens perteklius.
    Tada sėklas reikia mesti atgal į filtrą.
  13. Tešlos pasirengimą lemia tai, kaip ji nustoja išlaikyti savo formą ir pradeda gesti. Ji taip pat turi rūgštų aromatą.
    „Opara“ yra pasirengusi.
  14. Po 4,5 valandos į tešlą supilame 40 g melasos (ją galima praskiesti nedideliu kiekiu vandens), 13 g druskos ir 20 g cukraus. Sumaišykite mišinį su maišytuvu.
    Į tešlą įpilkite melasos, cukraus, druskos.
  15. Nulupti ruginiai miltai sumaišomi su pirmosios klasės kvietiniais miltais atitinkamai 320 ir 200 gramų. Įpilkite į mišinį ir minkykite tešlą.
    Įberkite miltus ir minkykite tešlą.
  16. Sudėkite išbrinkusias sėklas ir toliau minkykite tešlą. Konsistencija turėtų būti vidutinė, jei reikia, galite įpilti šiek tiek vandens. Minkykite tešlą rankomis bent 10 minučių. Atkreipkite dėmesį, kaip sėklos pasiskirsto pagal bandymą. Tai turėtų vykti tolygiai. Tešla turėtų prilipti prie lėkščių, bet ne per minkšta. Norėdami, kad jis nepūstų, pabaigoje eikite šlapia ranka.
    Į tešlą įmaišome sėklas.
  17. Tešlą uždengiame plėvele ir paliekame kepti 29 laipsnių temperatūroje 1,5 valandos.
    Palikite tešlą šiltoje vietoje.
  18. Pasibaigus nurodytam laikui, mes išimame tešlą ir pereiname prie duonos formavimo. Pabarstykite stalo paviršių nuluptais ruginiais miltais ir ant viršaus paskleiskite tešlą.
    Paruoštą tešlą perkeliame ant miltais pabarstyto paviršiaus.
  19. Šlapia mentele padalinkite tešlą į dvi lygias dalis.
    Padalinkite tešlą per pusę.
  20. Miltais pabarstę miltus, iš vienos dalies pradedame formuoti kepalą. Sulenkdami tešlą nuo kraštų iki vidurio, periodiškai ją susukite, pakaitomis atlikdami šiuos veiksmus.Stebėkite savo duonos formavimo trukmę, kad tešla nesikauptų per daug miltų.
    Iš tešlos suformuojame duonos kepalą.
  21. Užstrigę galus, susukite į kepalą ir įmeskite į krepšį, uždengtą rankšluosčiu, siūle aukštyn. Tempkite lengvai.
    Mes įdedame kepalą į formą.
  22. Pakartokite su antruoju tešlos gabalėliu. Mes padėjome savo ruošinius ant vandens vonios, esančios 30 laipsnių Celsijaus temperatūroje, grotelės 50 minučių. Iš viršaus būtinai uždenkite kažką panašaus į dėžutę.
    Mes įdėjome duonos kepalus į vandens vonią.
  23. Kol ruošiniai atsiskiria, mes įkaitiname orkaitę iki 260 laipsnių. Pabarstykite ašmenis, skirtus duonai sodinti orkaitėje, su linų sėlenomis ir labai atsargiai išdėliokite ant jų ruošinius. Jokiu būdu nemeskite būsimos duonos.
    Labai atsargiai, mes perkeliame ruošinius į mentele, apibarstytą sėlenomis.
  24. Mes purškiame ruošinius vandeniu iš purškimo pistoleto, tada geležies juos šlapiu šepetėliu, kad būtų geriau paskirstyti drėgmę ant paviršiaus.
    Mes purškiame ruošinius vandeniu ir sutepkite juos šepetėliu.
  25. Pabarstykite duoną likusiomis sėklomis.
    Pabarstykite kepalą duonos su likusiomis sėklomis.
  26. Mes įdedame duoną į įkaitintą orkaitę 10 minučių, tada sumažiname ją iki 190 laipsnių ir paliekame 50 minučių.
    Mes siunčiame savo varškę į orkaitę.
  27. Padėkite paruoštą duoną ant vielos stovo, užpurkškite vandens ir leiskite atvėsti 10 valandų.
    Apetitinga varškės duona su sėklomis yra paruošta.

Vaizdo įrašo receptas

Dėl šio vaizdo įrašo galite suprasti vandens vonios dizainą, taip pat išsamiai išstudijuoti tešlos minkymo į kepalą formą. Čia yra kruopščiai aprašyti ir parodyti visi virimo veiksmai nuo pirmo iki paskutinio.

Šios duonos išvaizda skirsis nuo įsigytos, taip pat ir pats skonis, tačiau tuo pačiu ji su ja konkuruos. Kokius pokyčius darote kepdami duoną? Kaip jūs papuošiate ruošinius ir kokias sėklas jums labiau patinka? Pasidalinkite savo patirtimi ir patarimais komentaruose.

Kiti duonos receptai

Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (33 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Tirpinto vyno receptai 🍲 kaip greitai paruošti karšto vyno patiekalus, greitai ir lengvai pateikiami receptai su nuotraukomis

Garuose paruošti brokoliai ir kitos daržovės, pateikiant „žingsnis po žingsnio“ receptą su nuotrauka

Wok makaronų žingsnis po žingsnio receptas su 🍝 nuotrauka

Plaukų druska nuo plaukų slinkimo ir augimo (jūra ir stalas): kaip naudoti, kaukių ir šveitimo priemonių receptai + atsiliepimai

Straipsnis atnaujintas: 24.04.2019

Grožis

Mada

Dietos