Kodėl reikia suskaidyti plaukų galus: 10 priežasčių ir kaukės namuose

Šukuosena ir gerai prižiūrimi plaukai yra neatsiejamas moters grožio ženklas. Gražūs plaukai pritraukia dėmesį, nusipelno susižavėjimo. Tačiau šiuolaikinis gyvenimo ritmas dažnai nepalieka laiko visiškai rūpintis savo plaukais.

Jūs turite sausus plaukų galus ir blogai lūžinėjate - ką turėčiau daryti? Periodiškai galite iškirpti negyvus galus. Tačiau kova su tyrimais nėra problemos sprendimas. Galite kirpti plaukus be galo, prarasdami centimetrą po centimetrą, o po savaitės vėl galite rasti suskaidytus galus. Nepanikuokime! Čia nustatysime priežastį, dėsime visas pastangas ją pašalinti, o rezultatas viršys visus jūsų lūkesčius!

Kodėl reikia suskaidyti plaukų galus: priežastys

Nupjauti plaukų galai? Priežastys yra daug, tačiau pabandykite jas rasti pašalindamos.

• Vitaminų ir mineralų trūkumas. Tai galima sureguliuoti dviem būdais. Pirmiausia peržiūrėkite savo meniu, į savo racioną pridėkite daugiau šviežių vaisių, daržovių, žuvies, nerafinuoto augalinio aliejaus ir riešutų, kuriuose gausu omega-3 riebalų rūgščių. Antrasis būdas yra lengvesnis - rinkitės vitaminų kompleksą. Svarbiausi plaukų vitaminai: A, C, E, D, H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B9, B12. Sveikiems plaukams būtini mikroelementai: cinkas, kalcis, magnis, silicis.
• Skysčio trūkumas. Drėkinti plaukus pirmiausia reikia iš vidaus. Gerkite bent du litrus vandens per dieną. Sausoje patalpoje naudokite drėkintuvą arba purškimo pistoletą.
• Netinkama mityba ir blogi įpročiai. Kepto, aštraus, pernelyg riebaus maisto, saldumynų valgymas neigiamai veikia plaukų sveikatą.
  • Piktnaudžiavimas alkoholiu sunaikina visos B grupės vitaminus ir A vitaminą.
  • Net vienas šaukštas rafinuoto cukraus prisideda prie ankstyvo odos senėjimo ir plaukų slinkimo. Tai taip pat lemia kalcio išplovimą iš kaulinio audinio, nes didelis kalcio kiekis sunaudojamas cukraus absorbcijai. Todėl pabandykite apsiriboti saldumynais. Porcija varškės su grietine vakarienei kompensuos kalcio trūkumą organizme.
  • Kofeinas iš organizmo išstumia geležį, kalcį, cinką ir kalį, taip pat naikina vitaminus B ir PP.
  • Nikotinas yra vitaminų A, C, E ir seleno priešas.
• Įvairios ligos. Priežastis, dėl kurios mergaitės suskilo, gali būti infekcijos ir lėtinės vidaus organų ligos. Dažniausiai tai yra virškinimo trakto problemos. Dėl jų blogėja absorbcija, taip pat vitaminų ir mineralų virškinimas.
• Disbakteriozė Antibiotikų priėmimas, stresas, neigiama ekologija neigiamai veikia mikrofloros būklę. Dėl to blogėja maistinių medžiagų, geležies, kalcio pasisavinimas, mažėja vitaminų sintezė. Norėdami neįtraukti šios priežasties iš mūsų sąrašo, į racioną įtraukite kefyrą, biologinius ledus ir biojogurtus. Arba reguliariai vartokite vaistus kartu su probiotikais.
• Genetinis polinkis. Paveldimumas lemia ne tik plaukų spalvą ir tankumą. Iš tėvų galite paveldėti ankstyvus žilus plaukus, plikus plaukus ir plaukų jautrumą jų skerspjūviui, trapumą ir sausumą. Negalima ginčytis dėl genų, čia galite tik patarti, kaip pagerinti plaukų priežiūrą ir mitybą.
• Netinkama priežiūra. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip plaunate plaukus, kaip džiovinti ir šukuoti. Čia yra keletas paslapčių.
  • Šampūnas turėtų būti pasirinktas griežtai atsižvelgiant į plaukų tipą ir bent kartą per šešis mėnesius pakeisti prekės ženklą.
  • Kruopščiai nuplaukite kaukes, balzamus, kondicionierius. Paskutinis skalavimas turi būti vėsus vanduo.
  • Netrinkite plaukų rankšluosčiu, tiesiog susukite juos į turbaną ir palaukite, kol rankšluostis sugers drėgmę, tada išdžiovinkite plaukus.
  • Šukite tik sausus plaukus, geriausia keraminėmis šukomis.
• Neatsisakykite galvos apdangalo. Šaltu metu neturėtumėte atsisakyti galvos apdangalų, o jei plaukai ilgi, paslėpkite juos po viršutiniais drabužiais. Priešingu atveju galite ne tik suskaidyti galus, bet ir sutrikdyti kraujo tiekimą plaukų folikulams, o tai lemia ankstyvą nuplikimą. Kenksminga ir žvarbi saulė. Ultravioletinė šviesa sunaikina viršutinį plaukų sluoksnį, kuris veda prie jų dehidratacijos. Vasarą nepamirškite apie Panamą. Intensyviai naudokite drėkiklius ir šampūną su UV filtru. Jūros druskos vanduo prisideda prie sausų plaukų, o kartu su saule sustiprėja kenksmingas poveikis, dėl kurio gali atsirasti spalvos ir perdegimas.
• Šukuosenos ir stilius. Tai apima dažytą dažymą, perm, garbanojimo geležies naudojimas, elektriniai plaukų suktukai ir daugybė lakų, putų, putų. Žodžiu, už meistriškumo siekimą (norą būti gražiam) mokate sveikais plaukais. Purkštukų pažeidimas yra ne mažiau žalingas, naudojant griežtas elastines juostas ir nekenksmingus plaukų segtukus, kurie traukia ir sulaužo plaukus.
• Ilgis. Jei turite labai ilgus plaukus, nenuostabu, kad galai yra suskaidyti. Tiesiog nepakanka viso riebalinio liaukų gaminamo lubrikanto ilgio. Naudokite specializuotą aliejų suskaidytiems plaukų galams ir reguliariai kirpkite juos vienu ar dviem centimetrais.

Dabar, žinodami visas problemas ir priežastis, kurios neigiamai veikia plaukų sveikatą, pamažu jų atsikratome. Kai tik bus nustatyta priežastis (arba tai įmanoma lygiagrečiai), mes pradedame kovoti su tyrimais, naudodami specialias kaukes sausiems galiukams.

Kaukės sausiems plaukų galiukams namuose

Matėte plaukus, ką daryti? Jei randate priežastį, dėl kurios jūsų plaukai yra trapūs ir suskaidyti, imkitės veiksmų, tačiau vis tiek turite sausus plaukų galus, ką turėčiau daryti? Kaukės - tai patikimiausias būdas išspręsti skaudžią problemą! Būtent su jų pagalba moterys senovėje galėjo pasigirti prašmatnia dalgiu. Siūlome močiutės receptus - kaukes nuo suskaidytų galų.

Kaukė suskaidytiems ir trapiems plaukams nuo mielių

Norėdami paruošti kaukę, kurios mums reikia: mielės - 2 šaukšteliai; kefyras - 50 ml.

Virimo būdas

1. Sumaišykite kefyrą ir mieles, leiskite užvirti šiltoje vietoje apie 15 minučių.
2. Mišinį tepkite ant suskaidytų galų ar visų plaukų.
3. Apvyniokite plaukus plėvele ir šiltu rankšluosčiu (galite užsidėti ant dušo dangtelio ar įprasto krepšio).
4. Po 30 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Kiaušinių kaukė prieš suskaidytus galus

Pjovimo patarimai? Jums reikės: kiaušinio trynio - 1 vnt .; ricinos aliejus - 1 šaukštas.

Virimo būdas

1. Sumaišykite produktus nurodytomis proporcijomis.
2. Įtrinkite į plaukų šaknis ir palikite tris valandas.
3. Nuplaukite šampūnu.
4. Vietoj skalavimo priemonės patariama naudoti vandenį su citrinų sultimis.

Kaukė suskaidytiems ir trapiems hennos plaukams

Jei nenorite pakeisti plaukų atspalvio, naudokite bespalvę chną. Jis turi tas pačias gydomąsias savybes kaip ir įprastas „raudonasis“: maitina galvos odą, gerina kraujotaką, rūpinasi nuobodais ir susilpnėjusiais plaukais, juos stiprina ir lygina, išlygindamas žvynus. Atminkite, kad chna turi džiovinimo efektą. Jei jūsų plaukai sausi, į kaukę įpilkite vieną arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus.

Gaminant maistą, jums reikės vieno hennos maišelio kiekvienam 30 cm plaukų ilgiui.

Virimo būdas

1. Supilkite henną verdančiu vandeniu (nuo 1 iki 3) ir gerai išmaišykite.
2. Mišinį reikia infuzuoti 15 minučių.
3. Užtepkite šiltą košelę, įtrindami į plaukų šaknis, taip pat per visą ilgį.
4. Po pusvalandžio nusiplaukite nenaudodami šampūno.

Medaus kiaušinio kaukė prieš suskaidytus galus

Sudėtis: kiaušinio trynys - 1 vnt .; medus - 1 šaukštelis; alyvuogių aliejus - 2 šaukštai.

Virimo būdas

1. Trynį sumalkite medumi, įpilkite alyvuogių aliejaus.
2. Taikyti prie šaknų ir per visą plaukų ilgį.
3. Masažuokite galvos odą nuo trijų iki penkių minučių.
4. Uždėkite ant plaukų dangtelį ir apvyniokite šiltu rankšluosčiu.
5. Nuplaukite po 20-30 minučių šiltu vandeniu.

Skaldytų galų plaukų aliejus

Alternatyva brangiems, parduotuvėse parduodamiems aliejumi, skirtu padalinti į galą, yra įprasti aliejai, kuriuos galima įsigyti vaistinėje. Augalinių aliejų įvairovė turi gerą įrodytą poveikį. Kuris jums tinka, gali būti nuspręsta tik remiantis patirtimi. Norėdami gauti visišką rezultatą, pakaitomis ir įvairinkite kaukes ir aliejus.

Norėdami paruošti aliejinį kompresą nuo suskaidytų plaukų galų, galite naudoti:

• varnalėšų aliejus
• alyvuogių aliejaus
• simondsijų aliejus
• ricinos aliejus
• migdolų aliejus
• linų sėmenų aliejus
• Kokosų aliejus
• vynuogių sėklų aliejus.

Taikymo būdas

1. Plaukite plaukus šampūnu ir leiskite natūraliai išdžiūti.
2. Įkaitinkite aliejų vandens vonelėje.
3. Įtrinkite į galvos odą, o po to per visą ilgį, ypač atkreipdami dėmesį į galiukus.
4. Uždėkite ant jo plastikinę skrybėlę ir šiltą rankšluostį.
5. Po valandos praskalaukite šiltu vandeniu, parūgštintu citrinų sultimis.

Tikimės, kad mes atsakėme į klausimą, kodėl jūsų plaukų galai yra suskaidyti, ir mūsų patarimai padės pasiekti aukščiausią rezultatą. Tik nepamirškite, kad kaukės plaukams bus veiksmingos tik reguliariai jas naudojant. Du kartus tris kartus per savaitę - gydymui arba kartą per savaitę - naudokite šviežiai paruoštas kaukes ar aliejus. Teigiamas požiūris plius šiek tiek užsidegimo - ir puikus rezultatas neužtruks!