Maitinamų veido kaukių receptai, pasirinkimas, naudojimo patarimai

Dažnai girdime, kad odą reikia drėkinti ir maitinti. Tie dienos ir nakties kremai atlieka būtent šias funkcijas: dienos kompozicija maitina odą drėgme, o naktis - maistinėmis medžiagomis. Panašius sprendimus priima ir palaiko kosmetikos gamintojai. Ant kosmetikos gaminių, ypač masinės rinkos, pakuotės kremo ar kaukės funkcijos dažnai nurodomos taip: drėkina, maitina, lygina raukšles.

Tačiau tokie sprendimai yra iš esmės klaidingi. O odos mitybos poreikis ne visada egzistuoja.

Profesionali odos mityba

„Šiuolaikinė kosmetika aiškiai atskiria drėkinamąsias ir maitinančias medžiagas“, - sako kosmetologė Tina Orasmäe-Meder. - Pirmieji gaminami hialurono rūgšties pagrindu, pastarosiose gausu lipidų. Tačiau odai ypač reti yra preparatai, pasižymintys drėkinamosiomis ar maistinėmis savybėmis. “

Grynai maistingus produktus galima naudoti tik pažeidus odą ir sunaikinus jų natūralų lipidų barjerą. Tai atsitinka, pavyzdžiui, su atopiniu dermatitu, psoriazė, išreikštos neurodermito apraiškos. Esant tokioms sąlygoms, odoje trūksta keramidų ir riebalų rūgščių. Kokybiškai papildyti gali mitybos tikslais.

Jaunoms moterims, kaip taisyklė, nereikia išskirtinai mitybos produktų. Ir jų rinkoje nėra daug. Daugelyje kosmetikos gaminių derinamos hidratacijos ir mitybos funkcijos, nes nemažai kosmetikos ingredientų veikia abiem kryptimis.

Pavyzdžiui, akmens aliejai laikomi galingais mitybos komponentais. Bet tuo pačiu metu jie prisideda prie drėgmės sulaikymo epidermyje, atitinkamai, jie turėtų būti priskirti drėkinantiems komponentams. Hialurono rūgštis, kuri šiandien yra aukštos kokybės drėkiklių pagrindas, kartu stimuliuoja elastino ir kolageno sintezę. Pagal šią savybę jis turėtų būti laikomas maistine medžiaga.

„Tinkamas požiūris į maistingos kosmetikos apibrėžimą yra tai, kad mityboje vyrauja drėgmė“, - paaiškina Tina Orasmäe-Meder.

Tokių fondų sudėtį turėtų sudaryti pagrindiniai komponentai.

• Vitaminai D ir E. Riebaluose tirpios medžiagos, kurios normalizuoja odos lipidų barjerą.
• Lipidai. Medžiagos, kurios pakeičia natūralaus lipidų sluoksnio struktūrinius elementus. Žemos kainos segmento kosmetikoje vis dar naudojamos sintetinės lipidų bazės: vazelinas ir lanolinas. Aukštos kokybės kosmetika atsisakė jų natūralių analogų, tokių kaip palmitino rūgštis, naudai. Maistinėje kompozicijoje lipidai gali būti derinami su peptidais - aktyviais baltymais.
• Riebalų rūgštys. Omega 3,6 9 rūgščių buvimas kosmetikoje su amžiumi patenkina įvairius odos poreikius. Jie maitina tai kokybiškai, o esant ryškiam odos sausumui, atnaujina lipidų barjerą. O tai, savo ruožtu, padeda išlaikyti drėgmę, todėl raukšlės yra mažiau pastebimos, o epidermis atrodo sveikas ir tinkamas. Riebalų rūgštys taip pat tarnauja kaip galingi antioksidantai, mažinantys laisvųjų radikalų poveikį.

Kosmetikos reikalavimai

Kaukė nurodo papildomas priežiūros priemones, tai yra, ją galima naudoti ne kasdien, o reguliariai. Norint gauti gerą bet kurio produkto poveikį, svarbu organizuoti visavertę odos priežiūrą, įskaitant kasdienį valymą, tonizavimą ir drėkinimą.

• Valymas. Brandžiai, sausai odai rekomenduojama naudoti valomąjį pienelį, kuris nepažeidžia lipidų barjero. Tokie produktai labai švelniai valo odą ir tuo pačiu turi drėkinamąjį poveikį.
• Tonizavimas. Jis atliekamas po plovimo vandeniu ir padeda normalizuoti rūgščių-šarmų pusiausvyrą odos paviršiuje. Šarmų, vykstančių epidermiui liečiantis su vandentiekio vandeniu, vyrauja sausas epidermis. Galite naudoti tonizuojantį ar šiek tiek sūdytą mineralinį vandenį.
• Drėkinamasis. Tai atliekama naudojant dienos kremą ryte ir naktį vakare. Kompozicija tepama ant nuvalytos ir tonizuotos odos išilgai masažo linijų.

Norėdami prižiūrėti namus, rinkitės produktus priklausomai nuo amžiaus.

• Jauna oda, linkusi į sausumą, jautri. Kompozicijos iš kviečių gemalų, rožių, jazminų, sandalmedžio aliejaus. Geras papildas jai bus lecitinas, antioksidantas tokoferolis - vitaminas E, neleidžiantis odai senėti, ramunėlių ekstraktas.
• Išblukusi oda po 40 metų. Naudokite kompozicijas, pagrįstas vynuogių sėklų, sandalmedžio, miros, pipirmėčių, verbenos aliejais. Epidermio tonusą palaikys fitohormonai ir vitaminai.

Aukštos kokybės maistinių savybių turinčių kosmetikos preparatų paprastai nereikia nuplauti. Jie visiškai absorbuojami odoje. Produkto užtenka tepti vakare, nuvalius odą, lengva masažuoti, kol jis visiškai įsigers. Ryte oda atrodys gaivi, taps glotni ir spindinti.

Populiarūs mitybos kaukės mitai

Yra keli paplitę stereotipai, apibūdinantys maistines medžiagas, tačiau neatitinkantys tikrovės.

Mitas. Mitybos formuluotės būtinai yra riebios.

Iš tiesų anksčiau kosmetika odai maitinti buvo tanki, stora. Jie buvo gaminami aliejų, vazelino, lanolino pagrindu. Šiandien tokios priemonės nesukelia diskomforto jas naudojant. Naujos struktūros riebius kremus ir kaukes kažkada pavertė lengvomis emulsijomis, kurias lengvai absorbuoja oda ir jos nepadaro sunkesnės.

Mitas. 2. Kad kaukė pamaitintų, ji turi sukurti plėvelę ant odos paviršiaus. Ir kuo tankesnis filmas, tuo ilgiau jis trunka, tuo geriau.

Riebios kaukės iš tikrųjų sukuria tankią plėvelę, kuri neišnyksta net po plovimo vandeniu. Tačiau tokių produktų naudojimas yra ne tik nenaudingas sausai ir senstančiai odai, bet ir pavojingas. Faktas yra tas, kad bazinis odos sluoksnis reaguoja į plėvelės buvimą, kuris yra atsakingas už naujų ląstelių gamybą, dermos ir epidermio atsinaujinimą.

Jei paviršius yra padengtas nekvėpuojančiu sluoksniu, bazinė bazė „užmiega“: medžiagų apykaitos procesai vyksta lėčiau, ląstelės dalijasi ne taip aktyviai, kaip turėtų būti amžiuje. Taigi, trisdešimties metų moteriai epidermio ląstelės paprastai atsinaujina per dvidešimt keturias - dvidešimt aštuonias dienas. Jei yra hermetiškas sluoksnis, atnaujinimo laikotarpis jau yra nuo trisdešimt penkių iki trisdešimt šešių dienų.

Štai kodėl nepriimtina naudoti grynus aliejus odai maitinti. O iš paruoštų junginių geriau pasirinkti tuos, kurie tiesiogine prasme „patenka“ į poras. Tai medžiagos, kurių pagrindą sudaro mikrovaškai, mikroemulsijos, emulsijos emulsijomis.

Mitas. Maitinančią kaukę reikia naudoti nuolat. Priešingu atveju atsiras „abstinencijos sindromas“.

Medicinoje abstinencijos sindromas yra reiškinys, kai išgėrus vaisto paciento būklė grįžta į pradinę būseną arba dar blogėja. „Kosmetologijoje abstinencijos sindromas yra ne kas kita, kaip mitas“, - sako kosmetologė Svetlana Poluektova. - Tiesiog kai naudojate gerą maitinamąją kaukę, kuri jums tinka, pagerina odos būklę, esate patenkintas savo išvaizda. Tačiau kai produktas baigsis ir neperkate naujos pakuotės, nerandate jam tinkamos alternatyvos, odos būklė pablogėja. “

Tačiau būtinybė visą laiką vartoti vieną maistinę medžiagą, ne. Šiuo metu svarbu sutelkti dėmesį į odos būklę. Pavyzdžiui, normali oda žiemą gali būti sausa. Todėl vietoje įprastos drėkinamosios kaukės, kurią naudojate vasarą ir rudenį, galite įsigyti maitinamosios kaukės. Atėjus pavasariui, papildomą priežiūrą vėl galima pakoreguoti.

Mitas 4. Maitinančios kaukės netinka riebiai odai.

Tam tikromis sąlygomis riebią odą gali reikėti maitinti. Jie sukelia per didelį entuziazmą dėl džiovinimo priemonių, kurios nusausina epidermį, ir nepakankamos drėgmės. Netinkamas lupimo naudojimas, po kurio pažeidžiamas ragenos sluoksnis, o regeneracinės priežiūros nebuvimas - gali nualinti odą.

Galiausiai su amžiumi riebi oda įgauna sausumo bruožus, nors iš tikrųjų jos savybės nesikeičia. Jis gali ir toliau spindėti T-zonoje, palaikyti dideles išsiplėtusias poras, tačiau sukelti diskomfortą jausdamas sandarumą ir lupimąsi. Tokiu atveju svarbu naudoti riebiai odai reikalingas maistines medžiagas, kurios padės normalizuoti lipidų barjerą ir atkurti galimybę išlaikyti drėgmę.

Kompozicijos naudojimui namuose

Namuose rekomenduojamų maistinių veido kaukių receptai paprastai apima riebius ingredientus. Paprastai jie ruošiami iš augalinių aliejų, riebios grietinės. Tačiau, anot kosmetologų, tokia priežiūra nėra pateisinama, nes ji naudinga tik per trumpą laiką. Ilgainiui tai pablogina epidermio būklę ir sukelia priešlaikinį jo senėjimą.

Knygos „Naujoji kosmetologija“ autorė Elena Hernandez rekomenduoja kitokį požiūrį į maistinių junginių ruošimą namuose.

Maitinamųjų kaukių pagrindas turėtų būti vaisių ar daržovių tyrė. Šie junginiai praturtina odą vitaminais. Taip pat naudinga maitinamoji veido kaukė su medumi, baltymais ar tryniu, atsižvelgiant į odos tipą ir esamas problemas. Naudinga naudoti molį, ryžius ir avižinius dribsnius, kapotus jūros dumblius. Kiekviena kompozicija turi būti praturtinta vienu ar dviem lašais eterinio aliejaus.

Kiekvienam odos tipui galite pasirinkti vieną ar daugiau būtinų pagrindų maitinančiai kaukėms.Nėra prasmės maišyti visus ingredientus, be to, pageidautina į vieną kompoziciją sujungti ne daugiau kaip tris komponentus, iš kurių vienas bus eterinis aliejus.

• Sausa, jautri oda. Maistinės kaukės ruošiamos iš avižinių dribsnių, vaisių tyrės, jogurto ar kefyro, medaus, bulvių košės nuoviro. Į juos įlašinkite 1–2 lašus rožių, jazmino, sandalmedžio, pačulio aliejų. Jei pagrindui naudojami grikių miltai, išvirti verdančiu vandeniu, į kompoziciją įpilkite simondsijų aliejaus, avokado ar kviečių gemalų.
• Riebi, porėta oda. Kaip maistinės sudėties pagrindą naudokite medų, molį, kefyrą ar jogurtą, virtus ryžių miltus. Į kompoziciją įpilkite susmulkintų jūros dumblių. Tinka ežiuolių greipfrutų, rozmarinų, citrinų, bergamotės aliejai, kurių kiekvienoje kompozicijoje yra 3-4 lašai.
• Su amžiumi susijusi pavargusi oda. Maitinančios kaukės pagrindui rinkitės simondsijų aliejų arba kviečių gemalus, molį, vaisių tyrę, medų. Gerą atkuriamąjį efektą sukuria kruopos iš virtų avižų, ryžių miltų su kiaušinių baltymais. Į jį įlašinkite 5–7 lašus verbenos, ylang-ylango, sandalmedžio, rožių, neroli eterinio aliejaus.

Prieš tepant kompoziciją, svarbu nuvalyti odą. Po taikymo būtina atsigulti ir praleisti penkiolika minučių horizontalioje padėtyje. Nuėmus kaukę, odą sutepkite drėkinamuoju vakariniu kremu.

Tinkamai prižiūrint sausą odą, turinčią su amžiumi susijusių pokyčių, reikia reguliariai maitintis. Paruošta kosmetika ir priemonės namuose padeda atkurti lipidų barjerą ir išspręsti problemas, kylančias dėl jo pažeidimo: ankstyvas raukšlių formavimasis, hiperkeratozė, amžiaus dėmių susidarymas. Maitinančią veido kaukę reikia naudoti jauname amžiuje, atsižvelgiant į indikacijas, esant sausai odai ar jos dehidratacijai. Suaugusiam po 45 metų rekomenduojama įtraukti šias lėšas į įprastą papildomą priežiūrą.