„Douche Charcot“: indikacijos ir kontraindikacijos, elgesio taisyklės, svorio metimo efektyvumas

Iš pradžių prancūzų psichiatras Jeanas-Martinas Charcotas išrado savo garsųjį dušą neurozei, isterijai ir depresijai gydyti. Iki šiol išradimas buvo naudojamas stresui malšinti ir lėtiniam nuovargiui gydyti. Laikui bėgant, procedūra persikėlė į SPA salonus, motelius, kosmetologijos klinikas, neprarandant gydymo statuso.

Nauda ir žala

Forumuose ir sveikos gyvensenos bendruomenėse moterys pataria viena kitai svorio praradimui naudoti „Charcot“ dušą. Baigę kursą, daugelis pacientų pastebėjo sumažėjusį klubų apimtį, pagerėjusią odos būklę ir „apelsino žievelės“ išnykimą.

„Sharko“ dušas - specialus įtaisas su dviem žarnelėmis, nukreipiančiomis vandens srautą į priekį. Įdiegimas leidžia iš anksto nustatyti vandens tiekimo temperatūrą ir stiprumą. Į vieną žarną tiekiamas karštas vanduo, o į kitą - šaltas. Maudymosi kostiumėlyje ar maudymosi kostiumėlyje pacientas pakyla specialioje vietoje ne arčiau kaip 3 m atstumu nuo aparato. Prie sienos pritvirtinti turėklai, kuriuos galite laikyti prausdamiesi po dušu, kad purkštukas nenugriūtų. Vandens masažo procedūra yra padalinta į du etapus.

1. Parengiamasis. Pacientas nedideliu slėgiu plaunamas „ventiliatoriaus“ dušu, nenukreipdamas vandens srovės į vieną tašką. Vandens temperatūra 36–42 ° C. Rankos, klubai, sėdmenys plaunami nugaroje ir priekyje. Scenos trukmė yra dvi trys minutės.
2. Veiksminga. Palaipsniui, vienoje srovėje, slėgis didinamas, o vandens temperatūra sumažinama iki 20 ° C. Kurso pabaigoje leidžiamas didelis temperatūrų skirtumas, pirmosiose sesijose jis yra nereikšmingas. Stiprus vandens srautas nukreipiamas į problemines kūno vietas. Antra srovė plauna rankas ir nugarą. Scenos trukmė yra viena ar dvi minutės.

Argumentai už

Charcot's dušas yra gydomoji procedūra, turinti teigiamą poveikį sveikatai. Jis turi daug privalumų:

• stiprina kraujagysles ir normalizuoja kraujotaką;
• pašalina celiulitą pirmoje ir antroje stadijose;
• valo toksinų ir toksinų kūną;
• prisotina odos ląsteles deguonimi;
• mažina stresą ir nuovargį;
• tonizuoja raumeninį audinį;
• normalizuoja medžiagų apykaitą;
• sumažina strijų ant kojų ir klubų;
• temperos;
• stiprina imunitetą.

Suvart

Pagrindinis minusas yra procedūros skausmas. Vanduo, veikiamas slėgio, tiesiogiškai patenka į odą. Po dušo gali likti kraujosruvų. Poveikio laipsnis priklauso nuo individualių odos savybių, tačiau dažniausiai pastebimas nedidelis paraudimas. Po kelių procedūrų čiurkšlė nėra tokia skausminga.

Taip pat pastebimas raumenų ir sąnarių skausmas, ypač esant raumenų ir kaulų sistemos ligoms.Skausmingi pojūčiai išnyksta po kelių dienų, o po trijų-penkių seansų pacientas nejaučia diskomforto.

Indikacijos

Kursas yra skirtas ne tik grožiui ir energijos papildymui. Yra raumenų ir kaulų sistemos bei širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, kai procedūra palengvina simptomus ir pagerina paciento būklę. Indikacijos:

• osteochondrozė;
• artritas ir artrozė;
• reumatas;
• stuburo išvarža;
• lėtinis nuovargis;
• neurozė;
• stresas
• pirmoji depresijos stadija;
• raumenų ir kaulų traumos (reabilitacijos metu);
• sumažėjęs imunitetas.

Kontraindikacijos

Tuo pačiu metu „Charcot“ dušas turi kontraindikacijas vartoti ir netinka visiems. Visų pirma, jo naudojimas nepriimtinas, kai:

• venų varikozė;
• gerybiniai pilvo ertmės navikai;
• onkologinės ligos;
• gimdos fibroma;
• peršalimas;
• distrofija ir nepakankamas svoris;
• nėštumas
• infekcinių ligų buvimas;
• hipertenzija
• maitinimas krūtimi;
• tuberkuliozė
• odos ligų paūmėjimas;
• psoriazė;
• krūtinės angina;
• menstruacijos (taip pat prieš ir iškart po to).

Neskubėkite į procedūrą taip pat po cezario pjūvio. Tai leidžiama vartoti tik po šešių mėnesių nuo operacijos dienos. Neleidžiama smogti purkštukui į siūlę.

Pagrindiniai klausimai apie procedūrą

Jei abejonės neleidžia „nuspręsti“ dėl vandens procedūrų eigos, tuomet reikėtų paaiškinti dar keletą punktų apie metodą.

• Vienos procedūros trukmė. Procedūrų laikas kurso metu pamažu ilgėja. Pirmasis užsiėmimas vyksta per dvi ar tris minutes, atsižvelgiant į poveikio vietą ir kūno dydį. Kurso pabaigoje dušas trunka iki dešimties minučių.
• Dažnis Procedūrą rekomenduojama pakartoti po vienos ar dviejų dienų. Kursas yra ne daugiau kaip 15 procedūrų, kitaip atsiranda priešingas poveikis - skausmas, dirglumas, lėtinių ligų komplikacijos. Kursai vyksta kas šešis mėnesius.
• Pavojingos kūno vietos. Būtina „apsaugoti“ pieno liaukas, galvą ir stuburą nuo stipraus vandens srauto.
• Slėgio ar vandens temperatūros netoleravimo atvejai. Kursas koreguojamas individualiai pasikonsultavus su gydytoju. Atsižvelkite į kūno savybes ir kontroliuokite leistiną vandens srautą. Gydytojas gali skirti mažiau skausmingas procedūras (hidromasažas, povandeninis masažas).
• Galimybė laikyti namuose. Namų dušo purkštukai aprūpina vandenį vienu srautu. Centrinio vandentiekio vandens slėgis yra nepakankamas Charcot efektui. Ir atsižvelgiant į kontraindikacijas, geriau savarankiškai nedaryti vandens masažo.
• Skirtumai nuo apskrito dušo. Apskritas (šveicariškas) dušas atliekamas visiškai augant.Nedideli srautai visame kūne užpūtė 1,5 atmosferos slėgį. Metodas yra kontraindikuotinas, procedūrą skiria gydytojas. „Sharko“ veikia smarkiai ir padeda numesti svorio, apskritimas neturi tokio poveikio.

Prieš pradedant kursą, būtina specialisto konsultacija. Svarbu atsižvelgti į lėtines ligas, paciento būklę ir skausmo slenkstį.

Atsiliepimai

Šiandien aš nuėjau į 3 sesiją, pats esu bailys, tačiau man iškart buvo suteiktas mažiausias slėgis vienoje atmosferoje, jis visiškai neskauda, ​​nėra mėlynių, tačiau vis tiek slėgis ir oda yra raudoni, tada mano nugara buvo 1,5 atmosferos, o šonuose ir priešais 1 atmosferą nedvejodami pirmiausia paklauskite šiek tiek spaudimo, geriau jį pridėti vėliau, bet nuo 1 atm rezultatas matomas, man labai patiko!

Natalija http://www.azbukadiet.ru/2012/09/06/dush-sharko-pokazaniya-protivopokazaniya.html

Aš ėjau į šį dušą maždaug 7 dienas, maniau, kad numesiu svorio, taip. Visa tai yra melas. Mano klubai, užuot tapę mažesni cm, priešingai, pridėjo dar 3 papildomus cm. Abejotinas malonumas. Dušas pagyvina ir padeda atsipalaiduoti, ne daugiau! Jis neturi numesti svorio !!!!

Tatjana, http://www.azbukadiet.ru/2012/09/06/dush-sharko-pokazaniya-protivopokazaniya.html

Kelis kartus ir aš dariau šią procedūrą. Nuėjau į baseiną maudytis ir po 45 minučių pamokos protingai nusiprausiau. Jūs labai greitai prarandate svorį, jūsų oda tampa elastinga, jūs miegate taip, lyg būtumėte nužudytas, o energija jus užvaldo. Nuostabi SPA procedūra!

Ana http://irinazaytseva.ru/dush-sharko.html

Charcot dušas - procedūra skausminga. Kelis kartus ėjau į pirtį. Bet taip, kad kurso nemėgino. Aš manau, kad jei sistemoje darysite 10 kartų, poveikis tikrai bus. O celiulitą paliks 100%! Būtinai pasitarkite su gydytoju, ar tai įmanoma padaryti hepatito B laikotarpiu.

KOSHU, https://www.u-mama.ru/forum/women/diet/275742/index.html

O, šaunios procedūros! Du kartus per metus einu į šį dušą! Aš pasirašau 2 mėnesius, toks sujudimas! Man labai patinka. Taip, po pirmų dviejų kartų ant kūno atsiranda mėlynių, o paskui viskas praeina ir toks visų raumenų atpalaidavimas .. Poveikis labai panašus į tai, ką darote su rankų masažu. Visi super ir celiulito pažeidimai ir oda tampa elastingesnė ir praranda svorį prieš mūsų akis! Rekomenduoju!

Kotryna http://www.divomix.com/forum/dush-sharko-dlya-poxudeniya/