Vegetáriánus zöldség lasagnát - még a húsevők is imádni fogják 🍲

Ha receptet keres nagyszerű húsmentes ételekhez, akkor figyeljen a vegetáriánus lasagnára, amelynek főzési folyamatát az alábbiakban ismertetjük. A cikk elolvasása után megtanulja, hogyan készíthető bechamel szósz és zöldségszósz, hogyan lehet helyesen hajtogatni a lasagnát, és mennyit kell sütni. A recepthez mellékelt fényképek áttekintése után formálhatja véleményét az ételről mindaddig, amíg el nem kezd főzni.

1,5 óra
310 kcal
8 adag
Közepes nehézség
Vegetáriánus zöldség lasagnát - még a húsevők is imádni fogják 🍲

Konyhai eszközök és eszközök:

  • sütő;
  • kályha
  • turmixgép;
  • serpenyő;
  • egy vastag fenekű edényt;
  • kés;
  • vágódeszka;
  • egy kanál;
  • villa;
  • konyhai mérlegek;
  • mérőpohár;
  • reszelő;
  • párta.

Az összetevők

termék szám
Lasagna Sheets 1 csomag
squash 800 g
Édes paprika 5 db
sárgarépa 1 db
hagyma 2 db
sajt 200 g
Apróra vágott paradicsom 400 g
Száraz vörös bor 70 ml
fokhagyma 3 szegfűszeg
cukor 1 evőkanál. l.
oregano 1 evőkanál. l.
tej 600 ml
olaj 60 g
liszt 2 evőkanál. l.
szerecsendió ½ teáskanál
1 teáskanál
Növényi olaj sütéshez
víz Kb. 100 ml

Lépés főzés

  1. Először készítsen zöldségmártást (ez az, amely hús helyett). Mossa meg az összes zöldséget folyó víz alatt. Hámozza meg a hagymát (2 db.), És egyenlő kockákra vágja.
    Finomra vágja a hagymát.
  2. Hámozza meg a sárgarépát (1 db.), És vágja kockákra is.
    Vágjuk apróra vágott sárgarépát.
  3. Távolítsa el a héjat a cukkinitől, ha szükséges, megtisztítjuk a magokat (ez vonatkozik a régi zöldségekre, a fiatalokra, általában nem alakultak ki magvak). Dice 800 g cukkini.
    Dice a cukkini.
  4. A paprika (5 db.) Megtisztítva a magból. Ennek legegyszerűbb módja az egész borsos darabolás, és a két felét csak elcsavarva, a magtól leválasztva. A borsot is vágja kockára.
    Ugyanabba a kockabe vágjuk a paprikát.
  5. Tűzön sütjük a serpenyőt, és öntsünk bele egy kevés növényi olajat. Amikor a serpenyő felmelegszik, tegye rá a hagymát, és áttetsző állapotba süsse.
    Fõzzük apróra vágott hagymát egy serpenyõben.
  6. Eloszlattuk a sárgarépát és a paprikát a hagymán. Alaposan keverjük össze. Süssük, amíg a zöldségek lágyak, kb. 5 percig.
    Adjon hozzá sárgarépát és borsot a hagymához.
  7. Adjunk cukkinit a zöldségekhez és keverjük meg 2-3 percig.
    Adjuk hozzá a cukkinit a serpenyőbe.
  8. Távolítsuk el a paradicsomot a héjból, és bármilyen módon aprítsuk meg (finomra vághatjuk, le tudjuk ütni egy turmixgépet). Öntsön 400 g apróra vágott paradicsomot egy serpenyőbe zöldségekkel.
    Ezután adjunk hozzá apróra vágott paradicsomot.
  9. Öntsön 1 evőkanálot. l. cukor a sav eltávolításához a paradicsomból.
    Hozzáadunk egy kevés cukrot is az íz kiegyensúlyozása érdekében.
  10. Só, bors ízlés szerint. Öntsön 1 evőkanálot. l. oregano. Finomra vágja a fokhagymát. Alaposan keverjük össze.
    Ízesítsük a fokhagymás mártást.
  11. Ha főzés közben észleljük, hogy a folyadék távozik, adjon hozzá kb. 100 ml vizet.
    A lédússág érdekében adjunk hozzá egy kevés vizet.
  12. Mérünk ki 70 ml vörös, száraz bort, és öntsük a serpenyőbe. Megint beavatkozunk.
    Adjunk hozzá vörös bort.
  13. Most fedjük le, állítsuk csendesebbé a tűzet és főzzük 20 percig.
    Fedjük le a zöldségtömeget fedéllel és főzzük.
  14. Megkezdjük a második szósz - bechamel - elkészítését. Ehhez tegyen egy vastag fenekű serpenyőt közepes lángon, és olvassa bele 60 g vaj.
    Helyezze a vajat a serpenyőbe és hagyja megolvadni.
  15. Öntsön 2 evőkanálot. l. lisztet, jól keverjük össze és 2 percig süssük.
    Adjon hozzá lisztet az olajhoz, keverje össze.
  16. Öntsük a tejet, és habverővel nagyon aktívan keverjük össze a mártást.
    Ezután adjunk hozzá tejet és keverjük fel habverővel.
  17. Várjuk, amíg a szósz megvastagodni kezd, majd belemesszük bele a szerecsendiót, és ízlés szerint hozzáadunk sót. Keverje össze és vegye le a tűzről.
    Adjuk hozzá a szerecsendiót a sűrített mártáshoz.
  18. Rácsavarjuk a sajtot egy finom reszelőre, és kezdjük el gyűjteni a lasagnát. A lasagnának a formája nem túl nagy és lehetőleg négyzet alakú. Az űrlap aljára vigyen fel egy kevés bechamel mártást.
    A sütőedény aljára terítettünk egy kis besamel-mártást.
  19. Ezután terítsük el a lasagnát a lemezeken felül - zöldségmártással.
    ezután terítsük el a lapréteget lasagnával és fedjük le a zöldségmasszával.
  20. Ezután reszelt sajtot.
    Megszórjuk a zöldségréteget reszelt sajttal.
  21. Bechamel ismét fedje le lasagnával. És így tovább az űrlap végéig.
    Ezután fedje le a sajtot bechamel szósszal, fektesse le újra a lasagna lapokat és ismételje meg az összes réteget.
  22. Tetejét bechamel szósszal és tegyük a sütőbe. A sütőt 180 ° C-ra előmelegíteni kell. Süssük 30–40 percig.
    Az étel utolsó rétegének bechamel mártással kell lennie.
  23. 15 perccel a vége előtt kapunk lasagnát sajtra meghintjük. Amikor az idő lejár, hagyja, hogy a lasagin kissé lehűljön, hogy a sajt megragadja és megőrizze alakját. Ez minden, jó étvágy!
    Illatos vegetáriánus lasagna kész.

Video recept

A nagyon pozitív séf videorecepte pontosan az, amit figyelembe kell venni a vegetáriánus lasagna főzésének minden részletén.A mester megosztja veled a népszerű étel sütésének titkait. Nézd - nem fogod megbánni.

A lasagna az egyik legmegfelelőbb és finomabb étel a világon. Természetesen hagyományosan hússal főzik, de néha főzheti a fent leírt lehetőséget. Kényeztesse vendégeit, vagy kényeztesse családját - mindenki hálás lesz és leírhatatlan ízlés szerint „nyel nyelvet”. Kicsit meg kell döntenie, de az eredmény megéri. Főztél már lasagnát? Milyen volt a tapasztalata?

Egyéb Lasagna receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (33 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Spárga: otthoni gondozás, hogyan lehet virágot vetni magból, szaporodásból és betegségből

Ков recept sárgarépa torta fénykép

Túrós muffinok szilikon formákban lépésről lépésre recept szerint

Klasszikus mézeskalács: recept fotóval lépésről lépésre

Cikk frissítve: 30.04.2019

szépség

divat

étrend