Egy egyszerű és finom saláta sült répa sajttal és tojással 🥗

Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan készíthető saláta sült répaből, reszelt sajtból és tojásból. A sült répa sokkal egészségesebb és ízletesebb, mint a főtt répa. Ugyanakkor tökéletesen megtartja a telített színt. Ha megpróbálja sütni a répafóliát, akkor már nem akar főtt, sápadt répakat enni, és salátákat és egyéb ételeket elkészíteni belőle. Megtanulja ennek a zöldségnek a sütésének titkait. És a cékla zöldekkel díszített finom saláta elkészítéséhez a részletes utasítások lépésről lépésre nyújtanak fotókat.

2 óra
180 kcal
4 adag
Könnyű főzni
Egy egyszerű és finom saláta sült répa sajttal és tojással 🥗

Konyhai eszközök és eszközök:

  • sütő;
  • kályha
  • pan;
  • fólia;
  • egy sütőlap;
  • kés;
  • vágódeszka;
  • reszelő;
  • egy tányér;
  • saláta tál;
  • fokhagymaprés;
  • egy evőkanál;
  • a gyűrű.

Az összetevők

termék szám
répa 1 db
Növényi olaj 0,5 evőkanál. l.
Kemény sajt 180 g
tojás 2 db
1 evőkanál. l.
fokhagyma 2 szegfűszeg
majonéz 2 evőkanál. l.
zöldhagyma néhány toll
kapor kis csomó

Lépés főzés

  1. Megtisztítunk egy cékla kútját a földtől és a többi szennyeződéstől, és kefével folyó víz alatt mossuk le. A farok nem rövidebb, mert a gyümölcslevek kijönhetnek rajta. Ha van felső levél, vágja le, hagyjon kb. 1 cm-t, jobb, ha a répaket sütőben süti, és nem forralja fel. Ezután ízletesebbé válik, és gazdag, édes ízű, és színe ugyanolyan élénk marad. Ezenkívül sokkal hasznosabb, mivel az összes hasznos anyag benne marad. Melegítse elő a sütőt 220 fok hőmérsékletre. Kenje meg a répaket kis mennyiségű növényi olajjal. Ez megakadályozza a tapadást a fóliához, emellett ízletesebbé válik, és nem veszíti el a színét.
    mossa meg a répamet, és tegye a fóliára.
  2. Tekerje le a répafóliát, tegye egy tepsire és küldje előmelegített sütőbe. Kívánság szerint vastag durva sót önthetünk az edény aljára, amely biztosítja az optimális hőmérsékleti feltételeket a sütőben. A sütési idő a gyökérméret méretétől függ. Körülbelül 50-60 perc elteltével bontsa ki a fóliát és ellenőrizze a répa készségét. Ha fogpiszkálóval könnyen átszúrható, akkor készen áll. Ha a zöldség még mindig nem elég lágy, akkor enyhén meghintheti vízzel (kb. 1 evőkanál), és kb. 10-20 percre küldheti a sütőbe.
    A répa fóliába csomagolása után elküldjük sütőben való sütésre.
  3. Ez idő elteltével vegyük ki a répatet. A répa nem hűl nagyon gyorsan, ezért várunk, amíg a répa eléri a szobahőmérsékletet, majd kinyitjuk a fóliát.
    Amikor a répa lehűlt, akkor lecsomagolhatja a fóliát.
  4. Tisztítottuk meg a répafélét a bőrtől, amely nagyon könnyen elmarad a zöldségtől.
    Hámozza meg a répakat.
  5. Öntsön hideg vizet a serpenyőbe, és tegyen 2 nyers tojást. Adjunk hozzá 1 evőkanál sót, hogy a tojás ne robbantjon fel. Még ha a tojás is reped, a fehérje nem szivárog. Főzzük alacsony lángon körülbelül 10 percig, hogy keményen főzött tojásokat kapjunk. További apró trükk: főzés előtt a tojáshéjat tűvel átszúrhatja a tompa oldalról, és a tojás nem szakad el főzés közben. Van egy réteg levegőt. Melegítés közben a levegő kitágul, és a tojás eltörik. 10 perc elteltével engedje le a forró vizet, és töltse fel a tojásokat hidegvel. Amikor lehűlnek, húzza le a tojásokat a héjból és apróra vágja.
    Főzzen keményen főtt tojást, és egy kockára morzsolja.
  6. Egy kis csomó kapor és néhány toll zöld hagyma hagyja a vizet leereszkedni és apróra vágni.
    Csiszolja friss kaporral és zöld hagymával.
  7. Három lehűtött répa egy durva reszelőn.
    Dörzsölje a répa.
  8. Mély salátás tálban vagy tálban három 180 g kemény sajtot.
    Dörzsölje a sajtot durva reszelőre.
  9. Helyezzük az apróra vágott tojást és a reszelt répakat.
    Egy tálban egyesítse a sajtot, a répet és a tojást.
  10. Két gerezd fokhagymát meghámozunk, mossuk és közvetlenül a salátatál fölött nyomjuk át.
    Vegyük át a fokhagymát a sajtológépen és adjuk hozzá a salátához.
  11. Adjunk hozzá 2 evőkanál majonézt, és kanállal alaposan keverjük össze.
    Öltözzük fel a salátát majonézzel és keverjük össze.
  12. A tányérra salátagyűrűt tetünk, a salátát kirakjuk, enyhén rázzuk. Távolítsa el a gyűrűt.
    Készíthet salátát süteménygyűrűvel.
  13. Megszórjuk a salátát zöld hagymával és kaporral a tetejére.
    Itt sütött répről készítettünk ilyen étvágygerjesztő salátát.

Video recept

Ez a videó a sült répa salátájának gyorsított ütemű elkészítésének folyamatát mutatja be.

Ebből a cikkből megtudta, hogyan kell sült répaféléket készíteni és finom salátát készíteni sajttal és tojással.Megpróbálta már sütni a répaket a sütőben, vagy éppen csak megy? Milyen más érdekes cékla salátákat tudsz? Írja meg a megjegyzéseket.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (33 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Darált húsgombóc: lépésről lépésre 🍲 recept fényképpel

Pite halakkal lépésről lépésre recipe fotóval

Halhalak: hogyan lehet finoman főzni lépésről lépésre 🐟 recept fényképpel

Nyúl-barbecue lépésről lépésre recept szerint, fotóval

Cikk frissítve: 10.06.2019

szépség

divat

étrend