Finom és finom tökpüré 🍵

Ebben a cikkben megtanulja, hogyan kell főzni illatos és hihetetlenül ízletes tökpürét, amely után örökké szeretni fogja ezt a fényes és lédús zöldséget. Ez a recept nem igényel különleges kulináris képességeket és nagy erőfeszítéseket, de végül kap egy nagyon tápláló és egészséges ételt. Megtanulja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő tököt, és elkészítheti a csodálatos burgonyapürét, amely mindenki számára vonzó. És önbizalommal fantáziálhat és hozzáadhatja kedvenc fűszereit a sütőtök ételeinek fűszeres ízéhez.

1,5 óra
35 kcal
4 adag
Közepes nehézség
Finom és finom tökpüré 🍵

Konyhai eszközök és eszközök: crock-pot, konyhai mérleg, kézi turmixgép, mérőpohár, vágódeszka, kés, evőkanál, papírtörölközők.

Az összetevők

tök 1 db
száraz krém 100 g
megkóstolni
víz 1 liter

Lépés főzés

  1. Az egyik közepes méretű tököt alaposan öblítse le folyó víz alatt, és papírtörlővel szárítsa meg. Ezután vágja fel a tököt felére és távolítsa el a magokat, majd hámozza le a tököt. A hámozott tököt apróra vágjuk.
    Hogyan készítsünk sütőtökpürét?
  2. Helyezze az apróra vágott tököt a multicooker tálába, és töltse fel 2/3-dal a vízből. Ne töltse fel teljesen a tököt vízzel, mert ebben az esetben a burgonyapürével folyékony lesz. Csukja be a multicooker fedelét, kapcsolja be és válassza 1 órán keresztül az „Oltás” üzemmódot. Ha nem rendelkezik lassú tűzhellyel, burgonyapürét főzhet egy serpenyőben fedél alatt alacsony lángon.
    Készítse elő az összetevőket a főzéshez.
  3. Amikor készen áll, vegye ki a multicooker tálcát, és engedje le az összes folyadékot a tökből. Só tök ízlés szerint. Ezután öntsünk 100 g tejszínt a tálba, és kanállal mindent összekeverünk.
    Keverjük össze az összetevőket a főzéshez.
  4. Merülő keverővel alaposan őrölje meg a tököt burgonyapürével csomók nélkül. Kap egy gyönyörű homogén masszát. Tálaláskor a burgonyapürét egy ízlés szerint friss gyógynövény-ággal díszítheti.
    Csiszolja az összetevőket főzéshez

Az ízletes burgonyapürével fontos kiválasztani a megfelelő tököt. Bármely fajtáját felhasználhatja. A legfontosabb pont - a töknek érettnek kell lennie. Ezt az érlelt, vastag magok jelzik. Vegye figyelembe a farok figyelmét is - száraznak kell lennie. Méret szerint a legjobb közepes tököt választani, 4 kg-ig.

A tök héjának épnek kell lennie, látható sérülések és elrontott termék jeleinek nélkül. Annak érdekében, hogy minden évszakban élvezze a tápláló tökpürét, vágja a friss tököt közepes szeletekre és fagyasztja be későbbi felhasználás céljából. A burgonyapürével ugyanolyan finom lesz.

Opcionálisan hozzáadhatja és telítheti a pürét fűszeres fűszerekkel és egyéb zöldségekkel, tetszés szerint. Adjon hozzá például hagymát, fokhagymát, egy kis fekete borsot és paprikát. Így a burgonyapürével pikánsabbá válik.

Aromás tökpürét független ételként vagy teljes körű köretként szolgálhat fel bármilyen hús- és halételekhez.

Video recept

Hogyan készítsen fényes, illatos és hihetetlenül egészséges tökötörköt egy lassú tűzhelyen, a videót részletesebben nézheti meg.

Egy szelíd, kissé édes tökpürét nagyon egyszerűen készítik el, de hihetetlenül ízletes és lédúsnak bizonyul. A színes étel először nem csak felnőtteknek, hanem válogatott kis háztartásoknak is vonzó lesz. Íze mellett egy csodálatos töknek számos tápanyaga van, amelyek csak örülhetnek.

Ha még mindig nem használt sütőtök a konyhájában, akkor próbáljon meg finom miszt készíteni ennek az egyszerű receptnek megfelelően. A megjegyzésekben ossza meg benyomásait, és mondja el nekünk, hogy használ-e további összetevőket a zöldségfélék pürére.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (33 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Khinkal Dagestan egy lépésről lépésre fényképeket tartalmazó recepttel

Hogyan főzzünk házi csirkét, hogy lágy legyen, a sütőben

Receptek tökök kása elkészítéséhez köles és rizzsel

Tészta túrós lépésről lépésre 🍝 recept fényképpel

Cikk frissítve: 15.06.2019

szépség

divat

étrend