Konyhai eszközök és eszközök:
- konyhai tűzhely;
- sütő;
- vágódeszka;
- hámozó;
- fokhagymaprés;
- kés;
- egy kanál;
- spatula;
- egy csésze;
- egy tányér;
- serpenyő;
- sütés-csészébe.
Az összetevők
név | szám |
Burbot hűtött, egészben | 750-800 g |
hagyma | 2 db |
Nyers sárgarépa | 2 db |
burgonya | 5-6 db |
fokhagyma | 2-3 szegfűszeg |
Búzaliszt | 2-3 evőkanál. l. |
Növényi olaj | 3-4 evőkanál. l. |
Mustárolaj | 1 evőkanál. l. |
Szűrt víz | 1 verem |
Bors, só, halízesítők (kakukkfű) | megkóstolni |
Zöldek dekorációhoz (bármilyen) | ½ fénysugár |
Lépés főzés
Készítjük az alapanyagokat
- Zsáljon ki egy kis, 750–800 g tömegű zsákmányt, mossa le és részekre vágja.
- Hámozzuk meg és mossuk meg a zöldségeket. Vágja fel két apró hagymát félgyűrűkbe. Oldjon fel két sárgarépát egy durva reszelőn.
- A forma aljára öntsünk 2 evőkanálot. l. növényi olaj és 1 evőkanál. l. mustárolaj.
- Oldjon fel 5-6 darabot. hámozott burgonyát vékony körökben és fektesse az űrlap aljára.
- Adjunk hozzá egy kevés sót a burgonyaréteghez, és megszórjuk (opcionálisan) őrölt fekete borssal.
- Préselje össze a burgonya tetejét, vagy apróra vágja 2-3 gerezd fokhagymát, alaposan keverje össze, és hagyja pácolni, amíg az edény többi alkotóeleme meg nem sütik.
- Melegítsen egy pár evőkanál növényi olajat egy serpenyőben. Olajban adjon hozzá hagymát sárgarépával, amíg aranybarna nem lesz, és vegye le a serpenyőből egy külön csészében / tányérban.
- Darab rágcsálnivaló 2-3 evőkanálban. l. lisztet sütünk, amíg a kéreg nem lesz nagy hőn.
Készítünk egy ételt
- A sütőedénybe pácolt burgonya rétegen egyenletesen terítse el a sárgarépa-hagyma sütés felét.
- Öntsön mindkét réteget ½ csésze szűrt vízzel.
- Fektessen vastag réteg sült sárgarépával.
- Ha szükséges, szórja meg a sült haldarabokat néhány csipet szárított kakukkfűvel.
- Helyezze a sütés fennmaradó részét a hal tetejére, és egyenletesen hagyja meg a rántott hagymát sárgarépával.
- Süsse jól melegített sütőben kb. 40 percig.
Tálalva sült burgonya rágcsálnivalóval, mind hidegen, mind hidegen. Az ételt apróra vágott gyógynövényekkel, általában kaporral vagy petrezselyemmel díszítik. A sütőben sült zsákmány friss vagy pácolt zöldségekkel - uborkával, paradicsommal, paprikával és sült padlizsánnal egészíthető ki. Minden zöldet csokrokban és szószokban tálaltak - paradicsomot vagy szóját.
Video recept
A javasolt cselekmény lépésről lépésre mutatja be a sült sárgarépát burgonyával. A főzéshez nincsenek trükkök vagy nehézségek. A halat egyszerűen és gyorsan elkészítik. Valaki inkább eltávolítja a rágcsáló bőrét, de ez az egyéni preferenciáktól függ. Próbáljon úgy vagy úgy, ahogy szeretné.
Egyéb hal receptek
Hering sózás
Kemencében sült francia tilapia
Sütőben sült foltos hal
Pike hee