Ízletes rombusz burgonyával a sütőben - egyszerű recept

A cikkből megtudhatja, hogy mennyire könnyű elkészíteni a halat a sütőben. A lépésről lépésre szóló recept nem igényel sok időt. Olvassa el a halak burgonyával történő sütésére vonatkozó javaslatokat, nézze meg, milyen fűszereket használhat ehhez az ételhez. A kézikönyvben talál néhány tippet is, amelyeknek köszönhetően az előkészítési folyamat minimálisra csökken.

50 perc
85 kcal
4 adag
Közepes nehézség
Ízletes rombusz burgonyával a sütőben - egyszerű recept

Konyhai eszközök és eszközök:

  • konyhai tűzhely;
  • sütő;
  • vágódeszka;
  • hámozó;
  • fokhagymaprés;
  • kés;
  • egy kanál;
  • spatula;
  • egy csésze;
  • egy tányér;
  • serpenyő;
  • sütés-csészébe.

Az összetevők

név szám
Burbot hűtött, egészben 750-800 g
hagyma 2 db
Nyers sárgarépa 2 db
burgonya 5-6 db
fokhagyma 2-3 szegfűszeg
Búzaliszt 2-3 evőkanál. l.
Növényi olaj 3-4 evőkanál. l.
Mustárolaj 1 evőkanál. l.
Szűrt víz 1 verem
Bors, só, halízesítők (kakukkfű) megkóstolni
Zöldek dekorációhoz (bármilyen) ½ fénysugár

Lépés főzés

Készítjük az alapanyagokat

  1. Zsáljon ki egy kis, 750–800 g tömegű zsákmányt, mossa le és részekre vágja.
    A Nalima-t tisztítsa meg és darabolja.
  2. Hámozzuk meg és mossuk meg a zöldségeket. Vágja fel két apró hagymát félgyűrűkbe. Oldjon fel két sárgarépát egy durva reszelőn.
    Vágjuk a hagymát félkarikákra, három sárgarépára.
  3. A forma aljára öntsünk 2 evőkanálot. l. növényi olaj és 1 evőkanál. l. mustárolaj.
    Öntsön napraforgó- és mustárolajat a sütőedénybe.
  4. Oldjon fel 5-6 darabot. hámozott burgonyát vékony körökben és fektesse az űrlap aljára.
    A burgonyát körökre vágjuk közvetlenül az alakban.
  5. Adjunk hozzá egy kevés sót a burgonyaréteghez, és megszórjuk (opcionálisan) őrölt fekete borssal.
    Sózzuk és borssuk a burgonyát.
  6. Préselje össze a burgonya tetejét, vagy apróra vágja 2-3 gerezd fokhagymát, alaposan keverje össze, és hagyja pácolni, amíg az edény többi alkotóeleme meg nem sütik.
    Adjunk fokhagymát a burgonyához és hagyjuk pácolni.
  7. Melegítsen egy pár evőkanál növényi olajat egy serpenyőben. Olajban adjon hozzá hagymát sárgarépával, amíg aranybarna nem lesz, és vegye le a serpenyőből egy külön csészében / tányérban.
    Átadjuk a sárgarépát hagymával egy serpenyőben.
  8. Darab rágcsálnivaló 2-3 evőkanálban. l. lisztet sütünk, amíg a kéreg nem lesz nagy hőn.
    A lisztben görgesse le a rágcsálódarabokat és megsütjük őket.

Készítünk egy ételt

Fontos! Mielőtt elkezdené tál készítését, be kell kapcsolnia a sütőt 200 ° C hőmérsékleten történő melegítéshez.
  1. A sütőedénybe pácolt burgonya rétegen egyenletesen terítse el a sárgarépa-hagyma sütés felét.
    A burgonya tetejére a hagyma és a sárgarépa felét terjesztjük.
  2. Öntsön mindkét réteget ½ csésze szűrt vízzel.
    Adja hozzá közvetlenül egy fél pohár víz formájához.
  3. Fektessen vastag réteg sült sárgarépával.
    A zöldségréteg tetejére rakjon rákot.
  4. Ha szükséges, szórja meg a sült haldarabokat néhány csipet szárított kakukkfűvel.
    Megszórjuk a halat fűszerekkel.
  5. Helyezze a sütés fennmaradó részét a hal tetejére, és egyenletesen hagyja meg a rántott hagymát sárgarépával.
    Fedjük le a halat a fennmaradó zöldségekkel.
  6. Süsse jól melegített sütőben kb. 40 percig.
    A recept szerint sütőben főzött Burbot finom és lédús.

Tálalva sült burgonya rágcsálnivalóval, mind hidegen, mind hidegen. Az ételt apróra vágott gyógynövényekkel, általában kaporral vagy petrezselyemmel díszítik. A sütőben sült zsákmány friss vagy pácolt zöldségekkel - uborkával, paradicsommal, paprikával és sült padlizsánnal egészíthető ki. Minden zöldet csokrokban és szószokban tálaltak - paradicsomot vagy szóját.

Video recept

A javasolt cselekmény lépésről lépésre mutatja be a sült sárgarépát burgonyával. A főzéshez nincsenek trükkök vagy nehézségek. A halat egyszerűen és gyorsan elkészítik. Valaki inkább eltávolítja a rágcsáló bőrét, de ez az egyéni preferenciáktól függ. Próbáljon úgy vagy úgy, ahogy szeretné.

Köszönjük, hogy időt fordított a recept megismerésére. Milyen információ volt hasznos az Ön számára a sült spenót sütőben történő főzéséről? Hogyan főzzen halat a sütőben? Ha van saját módszere a sült halételek főzéséhez, ossza meg tapasztalatait az olvasóközönséggel. Valószínűleg fejlesztései felkelteni tudják az olvasókat, és kihasználják az Ön tanácsát. És mi viszont képesek leszünk tökéletesíteni a receptet, hogy az étel elkészítése még könnyebbé váljon.Hagyja visszajelzését a cikk alatt található „Megjegyzések” szakaszban.

Egyéb hal receptek

Tetszik a cikk?
1 csillag2 csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (35 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Csirkeszárnyak mézben és szójaszószban, lépésről lépésre, fotóval

Szivárványos pisztráng lépésről lépésre recept fényképpel

Túrós sütemények a sütőben lépésről lépésre recept szerint 🍪 fotóval

Lépésről lépésre recept csirke gombóc leves fotóval

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend