Félelmetes finom tészta cukkini 🍝

A mai cikkben megtudhatja, hogy melyik étel bármilyen étkezéshez megfelelő-e. Tészta lesz cukkinival. Gazdag és könnyű ugyanakkor reggelire, vacsorára és ebédre is alkalmasak. A tésztát előzetesen fel lehet forralni, majd összekeverjük sajttal és zöldséggel. És tésztát és zöldségeket főzhet egyszerre. Hihetetlenül ízletes, gyors és olcsó. A szárított bazsalikom ízesítésként hozzáadja a mediterrán konyha aromáját az egész ételhez.

35 perc
169 kcal
6 adag
Könnyű főzni
Félelmetes finom tészta cukkini 🍝

Konyhai eszközök és eszközök

  • főzőlapot;
  • serpenyő a tészta főzéséhez;
  • mély serpenyő fedéllel vagy vastag falú serpenyő a sütéshez;
  • tányérok szeletelt termékekhez;
  • kés és vágódeszka;
  • egy evőkanál;
  • sajt reszelő.

Az összetevők

  • Cukkini - 800 g
  • Tészta - 400 g
  • Hagyma - 2 db.
  • Paradicsom - 2-3 db.
  • Fokhagyma - 1 szegfűszeg
  • Kemény sajt - 100 g
  • Vaj - 20 g
  • Növényi olaj sütéshez - 4 evőkanál. l.
  • Szárított bazsalikom - 0,5 evőkanál. l.
  • Só és őrölt fekete bors ízlés szerint

Lépés főzés

  1. Először készítse el az összes hozzávalót, majd egyesítsük egy tálba: 400 g tésztát forralunk sós forrásban lévő vízben. Lehet héj, szarv, spirál vagy egyéb tésztafajta, amelyet otthonában talál. A főzési idő a termék típusától függ és 15-25 perc. Amikor a tészta kész, sózzuk meg a vizet, adjunk hozzá 20 g vajat a tésztához, és állítsuk félre egy serpenyőbe. Forraljuk, amíg főtt tészta
    Tudod? Tészta főzésekor ügyeljen arra, hogy azok ne forrjanak fel. Amikor a termékek készen állnak, jobb, ha egy szűrőedénybe dobja és hideg vízzel öblíti. Ha el szeretné hagyni a tésztát egy serpenyőben, akkor keverje össze őket kevés olajjal, hogy ne tapadjanak össze.
  2. A hagymát (méretétől függően 2-3 fej) mossuk, megtisztítottuk, nagy kockákra vágjuk és külön lemezen tegyük félre. apróra vágjuk a hagymát.
  3. A cukkinit (800 g) szintén kockára vágják. Ha a cukkini fiatal, akkor a bőrt nem lehet meghámozni, ha a zöldségek nagyobbak, akkor meg kell tisztítani a magokat a közepéből, és levágni a külső héjat. Dice a cukkini.
  4. Egy durva reszelőre dörzsölünk 100 g kemény sajtot. reszeljük a sajtot.
  5. Mossa meg a paradicsomot (2-3 db.), Távolítsa el a zöld szárokat és vágjon egy közepes méretű kockát. kockázza meg a paradicsomot.
  6. Hámozza meg a fokhagyma gerezdjét, aprítsa össze a kés lapos oldalával és apróra vágja. Csiszolja a fokhagymát.
  7. Az összes termék szeletelése után folytatjuk a főzést: öntsünk 4 evőkanálot egy előmelegített serpenyőbe. l. növényi olajat és süssük a hagymakockákat átlátszóvá. Növényi olajban süssük meg a hagymát.
  8. Amikor a hagyma átlátszóvá válik, adjunk hozzá apróra vágott cukkinit és keverés közben 10 percig süssük közepes lángon. Adja hozzá a cukkinit a serpenyőbe.
  9. Ezután adjuk hozzá a paradicsomot és a fokhagymát, keverjük össze mindent. Adjunk hozzá paradicsomot és fokhagymát a zöldségekhez, keverjük össze.
  10. Öntsön 0,5 evőkanálot. l. száraz bazsalikom, só és bors ízlés szerint. Keverés után zárja le az edény tartalmát egy fedéllel, és főzzük további 10 percig. közepes hőn. Sót, borsozzuk az edénybe, adjuk hozzá a bazsalikomot.
  11. Adjuk hozzá a főtt tésztát, keverjük össze és további 3 percig hagyjuk tűzön fedél alatt, hogy az ételek megteljenek az ízekkel. A főzés végén terítse el a tésztát a zöldségekre.
  12. Megszórjuk mindent reszelt sajttal, keverjük össze, amíg a sajt megolvad és tálaljuk. Tálaláskor az étel zöldekkel díszíthető. Megszórjuk reszelt sajt tésztát cukkinivel, és az étel kiszolgálható.

Video recept

Ha pontosan az első alkalommal szeretné megkapni a cukkini tésztát, nézzen meg egy rövid videóreceptet.

A megfizethető és megfizethető termékek szokatlan kombinációja segíti a napi menü diverzifikálását. A mai recept éppen ebből a sorozatból származik: a fokhagyma pikaritása, a bazsalikom aromája, a sajt krémes aromája és a tészta gazdagsága olyan ételt hoz létre, amely minden házi készítésű számára megengedett. És a háziasszony számára az étel előnye, hogy a főzés minimális időt és erőfeszítést igényel. Tehát feltétlenül főzzön tésztát cukkinivel, és ossza meg benyomásait más olvasókkal.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (37 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

A bécsi gofri egy multi-pékségben lépésről lépésre 🍪 fotóval készült recept szerint

Halpite: lépésről lépésre recept with fényképpel

Francia hús burgonyával és paradicsommal

Го Pink lazac steak a sütőben lépésről lépésre photo fényképpel készített recept szerint

Cikk frissítve: 03.07.2019

szépség

divat

étrend