Finom növényi krémleves karfiol 🍵

Ma finom növényi püré levest vagy krémlevest készítünk a karfiolból. Egy ilyen húskészítmények hozzáadása nélküli leves alacsony kalóriatartalmú, könnyen emészthető és megfelelő táplálkozásra alkalmas. Gyorsan főzik, mivel nem szükséges főzni húslevest, és krémes ízű lesz krém és vaj hozzáadásával. Díszítve a levest zöldekkel vagy kekszettel, akkor akár az ünnepi asztalra is felszolgálhatja, ami meglepni fogja a vendégeket.

45 perc
50 kcal
6 adag
Közepes nehézség
Finom növényi krémleves karfiol 🍵

Konyhai eszközök és eszközök: vágódeszka, kés, kanál, turmixgép, tál, vastag fenekű serpenyő, tűzhely.

Az összetevők

termék szám
karfiol 700 g
burgonya 2 db
hagyma 2 db
sárgarépa 2 db
Tejszín 10-33% 200 g
víz 1 liter
vaj 30 g
fokhagyma 1 szegfűszeg
megkóstolni
Őrölt fekete bors megkóstolni
Babérlevelet 2 db

Lépés főzés

Zöldségkészítés

  1. 2 hagymát vágtunk közepes kockákkal. Nem sokat őrölünk, mivel végül az összes hozzávalót keverővel lyukasztjuk.
    apróra vágja a hagymát.
  2. Kicsi kockákra vágjuk 2 közepes burgonyát. Minél finomabbra vágjuk, annál gyorsabban készül a zöldség.
    kocka burgonya.
  3. Vágjuk körökbe 2 apró sárgarépát.
    Vágjuk szeletekre a sárgarépát.
  4. Felére csökken 1 karfiolvirág (kb. 700 g), majd szétszerelve apró virágzatba.
    A karfiolvirágzatot virágzatra osztjuk.

Főzés leves

  1. Amikor az összes zöldséget szeletelték, tegyen egy üres serpenyőt a tűzhelyre, melegítse fel. Vegyünk egy nagy serpenyőt, hogy az apróra vágott zöldségek azonnal beleférjenek bele. Aljára 30 g vajat töltünk és megolvasztjuk. A krémes helyettesíthető zöldséggel, de a krémmel ízletesebbnek bizonyul.
    melegítsen egy darab vajat egy vastag fenekű serpenyőben.
  2. Ossza el a hagymát. Süssük át közepes lángon, amíg áttetsző és halványsárga színűvé nem válik. Folyamatosan keverjük.
    Először megsütjük a hagymát olajban.
  3. Az összes zöldséget egyidejűleg eloszlatjuk a hagymára: sárgarépát, burgonyát és a karfiolot.
    Adjon hozzá minden elkészített zöldséget a hagymához.
  4. Öntsön 1 liter vizet. A víznek elegendőnek kell lennie az összes zöldség lefedéséhez. Azonnal öntsünk forrásban lévő vizet, akkor a zöldségek gyorsabban felforrnak.
    Öntsük a zöldségeket vízzel.
  5. Adj hozzá sót, fekete borsot ízlés szerint. Ha szükséges, babérlevelet adhat hozzá. Főzés után vegye le a levest, és nem őröljük meg zöldségekkel.
    Adjunk hozzá sót és borsot.
  6. Főzzük 20-25 percig. A kész zöldségnek teljesen puhanak kell lennie.
    Főzzük a zöldségeket főzésig.
  7. 5 perccel a főzés vége előtt hozzáadhat finoman apróra vágott vagy átmenő sajtot 1 fokhagyma-gerezdbe.
    A főzés végén ízesítheti az ételt fokhagymával.
  8. Öntsük a zöldséglevest külön tálba. Ez azért történik, hogy ellenőrizzük a leves állandóságát.
    A zöldséglevest öntse külön tartályba.
  9. Punch zöldségeket egy serpenyőben egy turmixgéppel, amíg a krémes egységes állapot. Kiderült, növényi püré.
    Csiszolja a zöldségeket turmixgéppel turmix állagáig.
  10. Adjunk hozzá egy kevés levest a kívánt állag eléréséhez. Ugyanakkor ne feledje, hogy végül hozzáadunk tejszínt.
    A leves sűrűségét leves hozzáadásával szabályozzuk.
  11. Öntsön 200 g tejszínt bármilyen zsírtartalommal. Minden attól függ, hogy milyen krémes ízét szeretné megszerezni. Ha nincs tejszín, akkor nélkülük vagy közvetlenül a tálalás előtt adhat hozzá egy kanál tejfölt.
    Az ízlés szerint adjunk hozzá tejszínt a leveshez.
  12. Tálaljuk a levest gyógynövényekkel díszítve vagy kekszet helyezve.
    Tálaljuk ezt a karfiolkrémlevest krutonnal.

Video recept

Ebben a videóban megnézheti, hogyan készíthető krémleves zöldségből. Látni fogja, hogy a zöldségeket hogyan vágják, aprítják egy turmixgéppel főzés után, milyen konzisztenciájú lett a leves, és hogyan néz ki a tálalás előtt.

Kiderült, hogy egy finom krémleves krémleves. A gazdag és vastag zöldségleves tökéletes ebédre és vacsorára. A gyermekek és felnőttek örömmel fogyasztják. Az ilyen levesek némi változatosságot adnak a folyékony ételek listájához, amelyek nélkül a test nem képes megtenni. Finom textúrájának köszönhetően a leves könnyen emészthető és jól emészthető. Próbálja ki a karfiollevest a zöldséglevesben. Nem fogja megbánni, hogy elkészítette. Bon étvágyat mindenkinek! És ossza meg benyomásait a megjegyzésekben.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (35 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Paradicsom ételek 🍲 hogyan kell főzni a paradicsomot, gyorsan és egyszerűen, lépésről lépésre receptek fotókkal

Cukor szív tekercs: lépésről lépésre 🍩 recept fényképpel

Egres lekvár narancsos to lépésről-lépésre recept szerint fotóval

Hogyan tároljuk a banánt otthon úgy, hogy ne feketesüljön: érett és zöld

Cikk frissítve: 06.06.2019

szépség

divat

étrend