Enveloppement cellulite à la maison: technique, mélanges appropriés et relaxation permettent d'obtenir un «cocon»

Le wrap est considéré comme une procédure universelle dans la lutte contre la "peau d'orange". Il peut être réalisé en utilisant les ingrédients les plus divers et les moins coûteux du mélange. De plus, le wrap anti-cellulite à la maison n’est pas moins efficace que les séances en salon de beauté.
Enveloppement de pied cellulite

Quelqu'un est assez content de leur apparence quelles que soient les circonstances et dévore sereinement des brioches. Quelqu'un, même au premier signe de cellulite, entreprend une action militaire contre lui - entre dans la piscine, achète un film anti-cellulite et commence à faire des enveloppements anti-cellulite, comparant minutieusement la photo "avant". et "après".

Les enveloppements ont gagné en popularité en raison de l'impact réel sur la zone de cellulite. Sa réputation d'être l'un des moyens les plus efficaces de se débarrasser de l'emballage en "peau d'orange" est due à l'influence de mélanges spéciaux et à l'effet de serre sous le film. Donnant un résultat «externe», la procédure fonctionne «en profondeur», augmentant les fonctions de protection du corps, effectuant une détoxification des tissus, améliorant la microcirculation sous-cutanée.

La technique d'emballage est assez simple, mais vous ne devez pas vous attendre à un effet instantané. L'exécution du cours est obligatoire. Une condition préalable est l'utilisation de mélanges d'ingrédients naturels uniquement: miel, moutarde, poivre, cannelle, algues, argile, chocolat. Les esthéticiennes recommandent de combiner enveloppements corporels avec peeling, massage anti-cellulite, alimentation appropriée et activité physique.

Avantages de la technique et du mécanisme d'action

Après avoir appliqué une pâte anti-cellulite sur la zone à problèmes du corps et l'avoir enveloppée dans un film alimentaire au niveau cellulaire, plusieurs processus sont lancés à la fois:

  • la circulation sanguine s'améliore;
  • le drainage lymphatique augmente;
  • devenir plus fort, les vaisseaux prennent le ton;
  • le métabolisme s'accélère;
  • les pores sont nettoyés;
  • les toxines sont excrétés;
  • les poches sont enlevées;
  • la structure et la silhouette de la peau sont améliorées;
  • la production de collagène et d'élastine est activée;
  • les gonflements de la cellulite, les vergetures et les cicatrices sont lissés;
  • les dépôts de graisse sont détruits localement;
  • le corps est enrichi en nutriments, en oxygène.

Tous ces processus sont accélérés de manière significative en raison du film alimentaire qui crée un effet thermique. Enveloppement corporel est une sorte de stress. Mais c’est un shake avec un signe plus, il est utile car il active les mécanismes physiologiques nécessaires à un «duel» avec la cellulite.

Enveloppement anti-cellulite: types

En vertu du principe d’influence sur le corps, les enveloppements corporels sont chauds et froids. Le régime de température détermine la manière dont la texture de la peau sera restaurée.

  • Enveloppements chauds. Ils améliorent l'absorption et l'action des substances bénéfiques, dilatent les capillaires, ouvrent les pores. Un mélange chaud et un corps «enveloppé» contribuent à une transpiration rapide. Avec la sueur, les toxines traversent la peau. Le chauffage des couches sous-cutanées améliore le flux sanguin et la dégradation des cellules adipeuses. Le deuxième nom pour les enveloppements chauds est normothermal, c'est-à-dire correspondant à la température corporelle. Le mélange anti-cellulite est chauffé à 38-40 ° C avant l'application. Une chaleur plus élevée nuira au corps.
  • Enveloppements froids. Ils ont un mécanisme d'action différent.Pour préparer la pâte médico-cosmétique, l'eau est prise à température ambiante et non isolée après son application, mais uniquement enveloppée d'un film. Le corps se refroidit, un rétrécissement des vaisseaux se produit. Le corps, se défendant du froid, est contraint d'activer les réserves internes et les trouve dans les cellules adipeuses. À la suite d’une dégradation intense de la graisse, les tubercules de la cellulite «fondent». Dans le même temps, les composés nocifs accumulés par le corps sont excrétés par les reins.
L’une des méthodes les plus efficaces pour traiter le "zeste d’orange" - le wrap contrasté. Pour démarrer les mécanismes nécessaires, attendez-vous à dépenser environ six enveloppements chauds et au moins dix enveloppements froids.

Contre-indications

Avec les enveloppements chauds, les processus métaboliques de l'organisme vont plus vite, le taux de résorption de la "peau d'orange" est également plus élevé. Mais les procédures thermiques ne sont pas autorisées pour tout le monde. Ainsi, avec les varices, la cellulite ne peut être éliminée qu'avec des enveloppements froids. Les procédures à chaud utilisant des ingrédients de cuisson sur une peau sensible peuvent causer des rougeurs persistantes, des éruptions cutanées, des brûlures. Avant de faire un enveloppement anti-cellulite, étudiez la liste des contre-indications:

  • grossesse et allaitement;
  • une tendance aux allergies et une intolérance individuelle à des ingrédients individuels;
  • diabète sucré
  • l'hypertension
  • pathologies cardiovasculaires, troubles circulatoires;
  • maladies auto-immunes;
  • varices, thrombophlébite;
  • toute tumeur;
  • maladies du système génito-urinaire;
  • rhumes, virus, maladies chroniques au stade aigu;
  • fièvre
  • la menstruation;
  • violation de l'intégrité de la peau dans les lieux d'emballage (blessures, plaies ouvertes, égratignures, écorchures, inflammation);
  • maladies de la peau (champignons, dermatite, eczéma, psoriasis);
  • usage à long terme de certains médicaments.
S'il y a des problèmes de santé, il est préférable de consulter un médecin avant la première séance et de faire un choix en faveur d'une procédure douce - le rhume. Les plaies, les problèmes dermatologiques et gynécologiques font exception. Certes, dans ce dernier cas, il reste une chance d’envelopper dans des zones séparées qui n’affectent pas l’abdomen et la taille.

Comment faire: 8 étapes

Enveloppement anti-cellulite apportera un maximum de résultats s'il est effectué correctement. Vous familiariser visuellement avec la technique d'exécution aidera les vidéos éducatives des cosmétologues ou une visite unique au salon. Mais il est également tout à fait réaliste de devenir un gourou sur ce sujet. En suivant les huit règles suivantes, l’effet souhaité peut être attendu de la procédure.

  1. Préparez la peau. L’emballage est toujours précédé de 15 à 20 minutes de cuisson à la vapeur dans un bain chaud. L'option idéale est une visite au bain ou au sauna. Les pores de la peau s'ouvriront et seront prêts pour "l'absorption" des substances actives de la composition anticellulite.
  2. Grattez l'excès. L’emballage n’est pas effectué sans une exfoliation préalable de la peau. Bien frotter le corps avec un gant de toilette dur. En utilisant un gommage ou un gommage appliqué sur les zones à problèmes, nous retirons soigneusement les cellules mortes de la peau.
  3. Appliquer la composition. Le mélange fini est appliqué uniquement sur les zones du corps nécessitant une correction, toujours avec une couche épaisse et dense.
  4. Enveloppez-vous. D'abord avec du film plastique, puis avec une écharpe, une écharpe, des vêtements chauds, une couverture, une couverture (pour les interventions à chaud). Le film est appliqué de bas en haut, de manière étanche, mais sans effet compressif.
  5. Relaxant. Mais nous ne perdons pas contact avec la réalité, en observant précisément le temps passé dans le "cocon" de polyéthylène (différent pour chaque composition anticellulite). La règle "plus longtemps est le mieux" ne fonctionne pas lors de l'emballage. Une tasse de thé vert au citron et au miel ne sera pas superflue pour la détente.
  6. Nous nettoyons. Laver le mélange commodément sous la douche. Le gel et le savon ne sont pas les bienvenus.
  7. Hydrater. Nous «fermons» les pores dilatés et apaisons la peau avec une crème hydratante ou anticellulite, un massage ou une huile pour bébé.
  8. Nous le réparons. Le repos recommandé pendant 20-30 minutes est utile pour consolider l’effet et accélérer le métabolisme.
La composition de lavage pour le prétraitement des zones cellulitiques peut être préparée indépendamment. Pour cela, le gel douche, le sel de mer et le marc de café sont mélangés. Les arachides, le riz, les flocons d'avoine, le sarrasin et le maïs ont des propriétés abrasives efficaces.

Principales recettes froides

Pour déterminer quelles enveloppes seront les plus efficaces, il ne sera possible qu'après application pratique et évaluation des résultats. Sur la base des critiques des forums de femmes, vous pouvez évaluer les moyens les plus efficaces. Ainsi, dans la liste des favoris parmi les enveloppements froids anti-cellulite sont des procédures avec de l'argile colorée, des algues, des huiles essentielles et du vinaigre.

À l'argile bleue

Caractéristique L'enveloppement anti-cellulite à l'argile bleue nourrit la peau avec des minéraux et de l'oxygène, améliore son état, absorbe les substances nocives, accélère les processus métaboliques, réduit les «symptômes» visuels de la cellulite et des volumes corporels. Clay est un combattant reconnu avec la graisse sous-cutanée. Dans la pharmacie ou le magasin spécialisé, vous pouvez acheter n'importe quelle argile: bleue, blanche, grise, noire, rouge, jaune. Mais la composition minéralogique la plus précieuse et la plus riche est la plus ancienne argile bleue cambrienne de la planète.

Comment faire

  1. Nous préparerons toute vaisselle en céramique ou émaillée (pas en métal).
  2. Nous diluons un verre d’argile cosmétique dans de l’eau à la température ambiante (un demi-verre devrait suffire).
  3. Mélangez avec une spatule ou une cuillère en bois jusqu'à obtenir une pâte homogène qui ne floutera pas sur la peau.
  4. Ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles d'agrumes si vous le souhaitez.
  5. Le mélange d'argile est appliqué sur la peau.
  6. Enveloppez la zone traitée du corps avec un film plastique.
  7. Laissez le mélange pendant 20-30 minutes.
  8. Laver à l'eau tiède.
  9. Hydratez votre peau avec de la crème.
La capacité de modélisation de l'argile se manifeste bien dans l'emballage à chaud. Pour ce faire, la poudre d'argile est coulée avec de l'eau chauffée à 40 ° C.

Aux huiles essentielles

Caractéristique En plus de se débarrasser de la "peau d'orange", le corps est saturé de micro-éléments, nettoyant et actualisant les cellules, rétablissant la circulation sanguine. La peau devient veloutée, a un effet bénéfique sur le système nerveux. Les huiles de pamplemousse, citron, orange, genévrier, cyprès, fenouil, géranium, romarin, lavande les plus populaires.

Comment faire

  1. Prendre 30-50 ml (deux à trois cuillères à soupe) de l'huile de base. Olive, germe de blé, abricot, amande appropriés.
  2. Ajoutez à la base deux à quatre gouttes d'huiles essentielles selon trois ou quatre combinaisons.
  3. Mélanger et appliquer sur les peaux à problèmes.
  4. Enveloppez la peau avec un film pendant 30 à 40 minutes.
  5. Laver à l'eau tiède.
  6. Lubrifiez avec de la crème ou de l'huile cosmétique pour bébé.
Les huiles essentielles, en tant que substances concentrées, exigent le respect des règles de dosage. Effectuez un test avant d’emballer: lubrifiez le poignet ou le coude avec un mélange. Si, après 10 à 15 minutes, il n’ya plus ni rougeur, ni démangeaisons ni sensation de brûlure, vous pouvez poursuivre.

Aux algues

Caractéristique. Il normalise l'affaissement de la peau, soulage l'enflure, les dépôts de graisse, élimine les toxines, rétablit l'équilibre en sel, favorise la perte de poids et nourrit le corps avec des micro-éléments. Le varech le plus couramment utilisé. Cette algue brune a un fort effet drainant et lipolytique. Le chou à emballer est acheté dans une pharmacie ordinaire sous forme sèche ou pulvérulente (micronisée). Pour plus d'efficacité, la composition «marine» peut être complétée par du gingembre, de la coriandre, de l'argile, du miel.

Comment faire

  1. Faire tremper quatre cuillères à soupe de varech pendant 20 minutes dans deux ou trois cuillères à soupe d'eau de n'importe quelle température.
  2. Nous appliquons la composition marine de type gel aux zones à problèmes.
  3. Enveloppez le corps avec un film.
  4. Laisser agir 30 à 40 minutes.
  5. Laver à l'eau tiède.
  6. Humidifiez le corps sec avec une crème.
Les enveloppements d'algues sont inclus dans l'ensemble standard des procédures de thalassothérapie - «traitement par la mer».Grâce aux sels minéraux et aux oligo-éléments (iode, soufre, calcium, potassium), la thalassothérapie procure des effets thérapeutiques et cosmétiques concrets et rapides.

Avec du vinaigre

Caractéristique. Les enveloppements acétiques stimulent les processus métaboliques dans le corps, contribuant ainsi à la perte de poids et à la résorption des tubercules de la cellulite. Au lieu d'un film plastique pour la procédure, vous aurez besoin d'un large bandage de pharmacie ou de longues bandes de draps en coton.

Comment faire

  1. Préparons une «marinade» anti-cellulite: combinez du vinaigre de pomme ou de raisin avec de l'eau à la température ambiante dans un rapport 1/3. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de citron ou de menthe poivrée.
  2. Dans cette solution, mouillez les bandes de tissu.
  3. Enroulez les tissus autour des zones problématiques du corps (ventre, jambes, hanches ou fesses) de manière à ce qu'il n'y ait pas de lacunes dans la peau.
  4. Laissez le bandage ou le tissu sur le corps jusqu'à ce qu'ils sèchent complètement naturellement. Une autre option consiste à envelopper le film pendant une heure et demie.
  5. Après avoir enlevé les bandes, nous prenons une douche de contraste. Vous pouvez compléter la procédure en rinçant avec une infusion de camomille.
La peau bosselée peut être recouverte d'un test «anti-cellulite». Pour ce faire, combinez un demi-verre de vinaigre de cidre et du miel liquide. En ajoutant de la farine, pétrir la pâte de densité moyenne. Nous cachons les endroits couverts d'un film et l'enveloppons sous des vêtements chauds pendant une heure.

10 compositions chaudes populaires

L'emballage à chaud consiste à appliquer un masque avec un effet chauffant. Cela s'applique non seulement à la température de l'eau (38-40 ° C), mais également à l'utilisation d'ingrédients qui stimulent la circulation sanguine. En combinaison avec des "isolants thermiques" - film plastique, vêtements chauds ou une couverture, l'effet de sauna souhaité est créé.

Il est important de réaliser correctement le film anti-cellulite chaud: si le mélange est à base de miel, d'argile, de chocolat, d'huiles naturelles, de café, le film peut même être laissé du jour au lendemain. Si des substances agressives (moutarde, cannelle, vinaigre, poivre) en font partie, il n’est pas nécessaire de garder un masque plus de 30 à 40 minutes. Les picotements doivent être tolérants.

Boue

Caractéristique Il a un effet bénéfique sur l'état de la peau, ralentit le processus de dépérissement, lisse les irrégularités, stimule le métabolisme, la circulation sanguine et la régénération cellulaire, et se caractérise par un effet anti-stress sur le corps. Les produits anti-cellulite naturels les plus populaires sont la boue de la mer Morte et le lac Saki. La saleté est lavée abondamment, alors appliquez-la sous la douche. Ne scamper pas pour tacher les murs, les rideaux et la plomberie au minimum.
Comment faire

  1. Un paquet de boue thérapeutique et cosmétique est chauffé à 40 ° C dans un four à micro-ondes ou dans de l'eau chaude (dans un sac scellé). La température maximale de la boue pour l'emballage est de 44 ° C.
  2. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Si nécessaire, diluer avec une petite quantité d’eau tiède jusqu’à la densité de la crème sure.
  3. Une couche épaisse (au moins 3 cm) sera appliquée aux zones à problèmes.
  4. Tournons-nous avec une pellicule de plastique.
  5. Nous nous couvrirons avec une couverture chaude ou une couverture de laine.
  6. Après 40 minutes, rincez le masque avec de l'eau tiède.
  7. Lubrifiez les zones traitées avec une crème anti-cellulite.

Au miel

Caractéristique Hydrate complètement, nourrit et raffermit la peau, élimine efficacement les substances nocives du corps, normalise la circulation sanguine et lymphatique, stimule les processus métaboliques dans les couches sous-cutanées, brûle les graisses, soulage l'enflure et élimine les vergetures. Si la recette classique d'enveloppement au miel vous a semblé «ennuyeuse», choisissez des ingrédients auxiliaires. Ainsi, au taux indiqué d'un produit sucré, vous pouvez utiliser cinq gouttes d'huile essentielle, ou bien: lait, moutarde, café, argile, huile d'olivesel de mer. Ces composants par rapport au miel sont pris dans un rapport de 1: 2.

Comment faire

  1. Nous préparons un demi-verre de miel naturel (selon le volume de la zone traitée).
  2. Préchauffer le miel au bain-marie à 38 ° C.
  3. En empêchant le produit d'abeille de refroidir, lubrifiez la peau avec une couche dense.
  4. Enveloppez rapidement le corps avec un film afin que le miel ne se répande pas.
  5. "Échauffe-toi."
  6. Gardez le mélange de 30 minutes à une heure.
  7. Laver à l'eau tiède.
  8. La procédure finale consiste à appliquer une crème anticellulite.
On pense que l'enveloppement au miel le plus efficace contre la cellulite est avec du lait. Pour la procédure à domicile, le miel chauffé est utilisé et chaud, mais pas porté à ébullition, boire. La reine Cléopâtre elle-même a béni les procédures au miel et au lait.

Café

Caractéristique Tonifie la peau, active la décomposition des graisses et leur excrétion du corps. Revient au relâchement de l'élasticité et de la douceur de la peau.

Comment faire

  1. Le café naturel moulu (une demi-tasse) est cuit à la vapeur avec trois cuillères à soupe d’eau bouillante.
  2. Remuer jusqu'à consistance lisse.
  3. Combinez avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et quelques gouttes d'huile essentielle d'agrumes.
  4. Nous appliquons un gruau aromatique sur la peau.
  5. Envelopper avec un film.
  6. Habillez-vous chaudement ou couvrez-vous d'une couverture.
  7. Au bout d'une demi-heure, rincez à l'eau tiède.
  8. Lubrifiez avec de l'huile pour bébé ou une crème anticellulite.
Le complément d'huile peut être remplacé par de l'argile cosmétique. Le dosage du café et de l'argile est le même. Les ingrédients sont versés avec de l'eau chaude jusqu'à l'obtention d'un état pâteux.

La moutarde

Caractéristique En raison de ses propriétés chauffantes, la moutarde affecte activement le flux sanguin et lymphatique, lisse les tubercules inesthétiques. Sature le corps avec du magnésium, du fer, du potassium. Les roulés à la moutarde faits maison sont recommandés pour réduire le volume corporel.

Comment faire

  1. Prenez de la moutarde sèche (quelques cuillères à soupe).
  2. Bred dans une cuillère à soupe d'eau chaude.
  3. Pétrir à la même consistance, sans grumeaux, à la densité de la crème sure (si nécessaire, ajouter de l'eau).
  4. Subtil et uniformément appliquer la composition sur le corps.
  5. Envelopper avec du polyéthylène en plusieurs couches.
  6. Ne pas laisser plus de 15 minutes pour éviter les brûlures. Avec une forte brûlure, laver plus tôt.
  7. Nous enlevons le mélange avec de l'eau tiède.
  8. Lubrifiez le corps avec une crème nourrissante ou une huile cosmétique pour bébé.
Si vous «assaisonnez» l'argile ou le miel avec de la moutarde dans un rapport de 1: 4, l'effet ne sera pas pire et les sensations seront plus tolérantes et plus douces.

Poivre

Caractéristique L'enveloppement au piment fort est basé sur l'effet de réchauffement du composant: il accélère le sang, élimine les substances nocives et décompose les graisses. Les enveloppements au poivron rouge sont plus durs que les enveloppements noirs.

Comment faire

  1. Mélangez le poivron rouge ou noir et la cannelle en poudre (deux cuillères à soupe chacune).
  2. Diluer le mélange de poudre dans quatre cuillères à soupe d'huile d'olive.
  3. Ajoutez deux à trois gouttes d'huile essentielle anti-cellulite.
  4. Tous les composants sont soigneusement mélangés.
  5. Appliquer sur la zone cellulite pendant une demi-heure.
  6. Enveloppez le film.
  7. Au bout d'un moment, bien rincer à l'eau légèrement tiède.
  8. Lubrifier avec une crème anti-cellulite.
Masque de poivre devrait cuire, mais pas critique. La peau réagit individuellement au poivre, l’épice elle-même se présentant sous différents types de piquant, vous ne souffrirez donc pas. Pour la première fois, réduisez de moitié la durée de la procédure et, en cas de malaise excessive, rincez immédiatement le masque. Lorsque vous utilisez du poivre, ne touchez pas le visage et surtout les yeux avec vos mains. Un jour avant la procédure, vous ne devriez pas faire d'épilation.

Le sel

Caractéristique Réduit les volumes dans les zones à problèmes (sur les hanches, les fesses et l'abdomen), élimine la «peau d'orange», sature le corps en minéraux et a un effet relaxant et apaisant général. Le sel de table ordinaire convient également à la procédure, mais le sel de mer est plus riche en oligo-éléments utiles.

Comment faire

  1. À un demi-verre de sel de mer (finement moulu) ajoutez deux gouttes d’huile de lavande et d’huile de pamplemousse.
  2. Mélanger avec de l'huile d'olive ou d'amande préchauffée (100 ml ou un peu moins d'un demi-verre).
  3. Appliquer selon le schéma standard.
  4. Envelopper étroitement avec du film alimentaire.
  5. Pendant toute la durée de la procédure (20 minutes), nous maintenons le régime de température en chauffant les zones traitées.
  6. Laver le mélange de sel avec de l'eau tiède.
  7. Lubrifiez la peau sèche avec une crème hydratante ou nourrissante.
L'efficacité des enveloppements de sel sera beaucoup plus grande s'ils sont effectués pendant la période de la plus grande accumulation de liquide dans le corps - dans la deuxième phase du cycle menstruel. Le sel l'élimine rapidement et avec succès.

Procédure d'emballage de salon

Gingembre

Caractéristique En raison des propriétés de réchauffement du gingembre, la microcirculation du sang s'intensifie, la graisse est intensément brûlée, l'excès de liquide est drainé, la léthargie de la peau est éliminée et les nodules de cellulite disparaissent. La procédure a des effets lifting et anti-âge prononcés.

Comment faire

  1. Racine finement râpée du mélange de gingembre frais dans la même proportion avec de l'huile d'olive.
  2. Appliquez cette composition sur la peau.
  3. De plus, la technologie est standard: en utilisant un film, nous créons une couche étanche à l'air.
  4. "Échauffe-toi."
  5. Nous attendons 20 minutes.
  6. Laver sous la douche.
  7. Lubrifier avec de la crème.
Un autre mélange d'emballage efficace consiste en deux cuillères à soupe de pulpe de gingembre et la même quantité de lait chaud. La racine de gingembre fraîche peut être remplacée par de la poudre moulue.

Au chocolat

Caractéristique Procure un effet lifting puissant, tonifie parfaitement, raffermit la peau, stimule la production de collagène et d'élastine. Le wrapping au chocolat est un véritable antidépresseur: la procédure améliore l'humeur, l'efficacité énergétique du corps et constitue une bonne prévention du stress.

Comment faire

  1. Faites fondre au bain-marie deux carreaux de chocolat noir contenant au moins 50% de cacao.
  2. Laisser refroidir le mélange sucré à 38-40 ° C pour ne pas brûler la peau.
  3. Nous appliquons une masse brune chaude sur le corps.
  4. Enveloppez la zone traitée avec du papier d'aluminium.
  5. Nous allons nous couvrir avec une couverture chaude.
  6. Laver le masque au chocolat après 40 à 60 minutes.
Utilisation plus budgétaire de la poudre de cacao. Du lait chaud ou de l'eau est progressivement versé dans un demi-verre de cacao. Remuer jusqu'à ce que le mélange de chocolat soit pâteux. Ici, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de café, de miel liquide ou de gingembre.

Enveloppe de pied d'argile

Le thé

Caractéristique. Tonifie et lisse la peau de l'abdomen, des hanches, des fesses, a un effet régénérant et antiseptique. Élimine les toxines, les toxines. En échange, fournit à l'épiderme des substances bénéfiques.

  1. Prenez cinq cuillères à soupe de thé vert ordinaire sans additifs.
  2. Dans un moulin à café, nous transformons le thé en «farine» verte.
  3. Ajoutez un peu d’eau chaude au composant de base broyé (jusqu’à formation d’une bouillie épaisse).
  4. Renforcer le mélange avec deux cuillères à soupe de miel liquide et une pincée de cannelle. Trois gouttes d'origan ou d'huile de citron n'interféreront pas.
  5. Mélangez tout à fond.
  6. Appliquez le mélange uniformément sur la «peau d'orange».
  7. Nous enveloppons le masque anti-cellulite dans plusieurs couches de film plastique.
  8. De 40 à 60 minutes, allongez-vous sous une couverture ou habillez-vous avec des vêtements chauds.
  9. Après une douche chaude, hydratez le corps avec de la crème.
Lors de l'application du mélange de thé, les ongles peuvent être peints. Par conséquent, effectuez la procédure avec des gants de protection.

Comment utiliser Capsicum

Les recettes d'enveloppements corporels anti-cellulite seraient incomplètes sans un enveloppement «brûlant» avec une pommade irritante Capsicam. Le médicament contient un analogue synthétique de la substance présente dans le capsicum - la capsaïcine, efficace dans le traitement de la radiculite, de l’arthrite et de l’ostéochondrose. Beaucoup de filles et de femmes ont recours à cette procédure thermonucléaire, testant la pommade au sens littéral, sur leur propre peau.

Dans sa forme pure, "Capsicum" ne peut pas être utilisé. La pommade doit être mélangée avec de la crème pour bébé ou de l’huile d’olive dans un rapport de 1: 5, en fonction de la posologie du médicament - une demi-cuillère à thé. L'agent est appliqué dans une très fine couche. Sous une interdiction stricte - mélanger la pommade avec d'autres composants "chauffants". Il est inacceptable de se poser sur les muqueuses et de l'appliquer sur l'abdomen et l'intérieur des cuisses. Le temps d'action maximum du mélange est de 20 minutes.

Ne montrez pas l'héroïsme avec une sensation de brûlure insupportable. Arrêtez immédiatement la procédure et lavez le mélange avec un coton à l’eau froide. Avant les enveloppements avec Capsicam, poivre et moutarde, ne pas utiliser de gommage.

Enveloppement corporel

Fréquence et quoi d'autre à considérer

Pour réaliser les wraps souhaités, faites des cours. Pour les procédures à domicile, 10-15 séances sont recommandées. Les trois premières procédures d'emballage à froid et à chaud (sans composants «agressifs») sont effectuées quotidiennement, toutes les suivantes tous les deux à trois jours. Pour la combustion des ingrédients, le programme est différent: six à dix procédures avec un intervalle de cinq à sept jours suffisent. Une fois le cours complet terminé, vous pouvez effectuer les enveloppes une fois par décennie pendant deux mois.L'ensemble du cours est répété après six mois.

Après avoir analysé les critiques des forums anti-cellulite, nous pouvons distinguer les recommandations suivantes.

  • Équilibre de l'eau. Le jour de l’emballage, buvez plus de liquides que d’habitude - qu’il s’agisse de thé vert au miel ou d’eau chaude au citron.
  • Temps de procédure. Enveloppez quelques heures avant le coucher. L'exception est l'emballage de café, plein d'insomnie.
  • Mouvement. La moitié des femmes préfèrent, dans l'état «enveloppé», grimper sous les couvertures pendant une demi-heure. Et d’autres, plus chaudes, font de l’éducation physique ou des tâches ménagères qui exigent un effort physique. Les deux options en termes d'impact sont équivalentes.

Après avoir choisi votre propre enveloppement anti-cellulite à la maison, vous remarquerez après les premières séances de travail que la flèche sur la balance indique une perte de 1 à 2 kg. Cependant, les experts conseillent de ne pas se flatter: le «savoir-faire» crée l'apparence de perdre du poids en éliminant l'excès de liquide. Après vous être pesé en quelques heures, soyez surpris de retrouver votre poids précédent. L'explication est simple: les réserves d'eau du corps ont réussi à se reconstituer. Si vous êtes vraiment concentré sur le résultat, combinez enveloppements anti-cellulite avec massage, activité physique et nutrition appropriée.

Les avis

Les enveloppements au miel n'étaient que mon salut après avoir eu un bébé. Je n’ai pas beaucoup récupéré, mais l’affaissement de la peau sur mon ventre n’a pas laissé se reposer. Il a saisi plusieurs sessions de miel pur et tout s'est mis en place. L'impression est excellente, je vais continuer dans la même veine!

Ksenia https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html

J'ai essayé un enveloppement avec de l'argile bleue et du poivre. Je voulais perdre du poids rapidement et obtenir un effet maximal. Je suis probablement allé trop loin avec du poivre, car 5 minutes après l'application de la compresse, une sensation de brûlure insupportable est apparue. Je devais me rincer rapidement. Mais les procédures aux huiles essentielles se sont avérées très agréables et utiles. La peau est devenue douce, les signes visibles de la cellulite ont diminué de manière significative. Je fais des cours en 10 sessions. "

Elena, Stavropol, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html

Il est à noter que les enveloppements anti-cellulite sont en effet une méthode très abordable de lutte contre la cellulite et que, s’ils sont pratiqués à la maison, ils sont également très économiques. La seule chose que je n'aime pas vraiment moi-même les enveloppements avec du capsicam ou du poivre, trop chaud, et la peau sensible et délicate peut être endommagé. Le plus spectaculaire est le miel et les huiles essentielles, surtout si vous les préparez après une matinée et une douche bien chaude. Et puis une autre crème anti-cellulite, et en général, vous pouvez oublier la cellulite.

Lily, http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/

Pour la première fois, j'ai décidé d'essayer cette procédure. Après avoir étudié les informations et préparé tout le nécessaire, elle se mit au travail. Je serai honnête - les premières séances, en plus de la relaxation, n'ont rien donné, mais ensuite, lorsque je faisais régulièrement les enveloppements (environ 15 fois tous les deux jours), je remarquais que la peau des zones à problèmes devenait beaucoup plus lisse et plus agréable au toucher. Je recommande - un outil très bon et peu coûteux pour la perte de poids et la récupération.

Svetlana Mironova, Ryazan, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html

Je confectionne des enveloppements au chocolat avec ma petite amie à la maison. Souvent, cela ne fonctionne pas, mais une fois par semaine, nous consacrons 2 heures de temps libre à des procédures esthétiques. Le merveilleux arôme de la composition et son effet doux sur la peau font des merveilles. Ceci est juste un conte de fée, qui est simplement impossible à décrire avec des mots. Dans les 30 à 40 minutes qui suivent l'impact de l'enveloppement sur le corps, le monde intérieur change, l'âme devient facile et insouciante, le corps est complètement déconnecté de la réalité. Détente au complet. Je conseille à toutes les femmes et les filles qui souhaitent non seulement perdre du poids et se débarrasser de la cellulite, mais aussi établir leur monde intérieur, se débarrasser de la dépression et de la mauvaise humeur!

Valentina, 33 ans, http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/

Article mis à jour le: 05/28/2019

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