Suolaisia ​​kananjalat hitaassa liesi

Artikkelista opit kuinka nopeasti ja helposti kypsennä herkullisia kananjalat hitaassa liesissä. Tutustu mausteiseen marinaadireseptiin, jotta neutraalista kananlihasta saadaan kirkkaampi maku ja tuoksu. Kun olet viettänyt vähän vaivaa ja alle tunnin ajan, saat herkullisen lihan lisäkoriin ja erilaisia ​​kastikkeita.

50 min
160 kcal
8 annosta
Helppo valmistaa
Suolaisia ​​kananjalat hitaassa liesi

Keittiökoneet ja -välineet: krokki, veitsi, leikkuulauta, marinadekulho, keittiölaatta, ruokalusikallinen.

Ainesosat

kanan rumputäkki 6-8 kpl.
valkosipuli 2-3 neilikkaa
soijakastike 3 rkl. l.
sokeri 1 rkl. l.
tuore inkiväärijuuri 1 rkl. l.
oliiviöljy 2-3 rkl. l.
kasviöljy 3 rkl. l.
tuoreet vihannekset 0, 25 palkki
Tiedätkö Kun valitset soijakastiketta kulinaarisiin tuotteisiin, ota huomioon tuotteen koostumus. Sen tulisi olla ilman säilöntäaineita ja kemiallisia lisäaineita, jotka on valmistettu käymällä luonnollisia soijapapuja. Inkiväärin terveyshyödyt eivät ole kysymys. Muinaisesta Kiinasta lähtien tunnettu kasvi ei ole vain mauste, vaan myös keino torjua vilustumista ja ruuansulatusongelmia. Inkivääriä käytetään laihtumiseen laihtumiseen mausteena, samoin kuin immuunijärjestelmää tukevien juomien valmistukseen.

Vaihe ruoanlaitto

  1. Otamme 8 kanajalkaa, tapauksessamme sen varret, pesemme ne juoksevan veden alla, korjaa ne sivuun ja jatkamme marinaadin valmistelua.
    Pesemme kanan rumpukapulat, kuivaa paperipyyhkeillä.
  2. Kuori valkosipuli, pese se hanan alla. Neljä neilikkaa hienosti leikattu leikkuulautaan.
    Kuori ja hienonna valkosipuli.
  3. Inkiväärijuuri hanan alla kylmällä vedellä, leikattuna ohuiksi viipaleiksi.
    Hienonnettu kuorittu inkivääri ohuiksi kaistaleiksi.
  4. Pane valkosipuli erilliseen astiaan, lisää 3 rkl soijakastike ja oliiviöljy, laita siihen yksi ruokalusikallinen hienonnettua inkivääriä ja ruokalusikallinen sokeria.
    Valmistamme marinaadin soijakastikkeen, oliiviöljyn, sokerin, inkiväärin ja valkosipulin perusteella.
  5. Sekoita ja laita varret tähän kastikkeeseen, sekoita uudelleen, lähetä jääkaappiin. Shins tulisi olla marinadessa noin tunnin ajan, sinun on vain sekoitettava niitä säännöllisesti, ottaen ulos jääkaapista.
    Pane särjet marinaadiin, sekoita ja anna marinoida.
  6. Marinoitu kanan rumpumutki, alkaa paistaa sitä. Kaada 3 ruokalusikallista kasviöljyä hitaaseen liesiin.
    Kaada kasviöljyä monitoimikeittimeen.
  7. Lähetämme rummutangon sinne, käynnistämme paistamistilan ja paistamme 10 minuuttia, niin että vaaleanpunainen kuori alkaa näkyä.
    Levitämme jalat multicooker-kulhoon ja paistamme ensin, kunnes kullanruskeita.
  8. Kaadamme nyt kastikkeen hitaaseen keittimeen, jossa varsi marinoitiin, vaihda paistotila leivontatilaan ja kytke aika päälle - puoli tuntia.
    Lisää kaikki aiemmin valmistettu marinadi ja keitä jalat vielä puoli tuntia.
  9. Puoli tunnin kuluttua kulinaarinen tuote voidaan tarjoilla.
    Kuten näette, hitaassa liesissä olevat kananjalat valmistetaan yhtä helpoksi kuin päärynöiden kuoret.

Leikkaamalla viipaletta valmistetusta lihasta ja maistamalla sen, saat selville, kuinka makea valkoinen liha, jolla on murtohihnat, sekoittuu hyvin. Emme lisää suolaa, koska soijakastike on melko suolaista, joten liha oli sen vuoksi suolainen.

Tiedätkö Nykypäivän ruuan pääainesosa on kana. Kananlihan tärkein etu on eläinproteiinipitoisuus, mikä merkitsee paljon ihmisten terveydelle. Lisäksi kananliha sisältää suuren määrän fosforia ja kaliumia. Tämä on ruokavalio, jossa on merkittävä määrä ravinteita.

Tarjoamalla multicooker-lautasen ruokapöydälle, voit koristella sen hienonnetulla tuoreella vihreällä sipulilla, persiljalla. Se tulee olemaan kaunis ja aiheuttaa ruokahalua. Tällainen kulinaarinen tuote miellyttää varmasti kaikkia perheenjäseniäsi: nuoria ja vanhoja, ja lapsia.

Video resepti

Isäntä tarjoaa tietoja siitä, miten kananjalat kypsennetään soijakastikkeella hitaassa liesissä, ja mukana on yksityiskohtainen esittely keittoprosessista.

Hyvät lukijat, kerro meille, kuinka kokit kananjalat, mitkä ainekset ovat osa ruokiasi? Jaa reseptejä niiden valmistamiseksi. Kerro meille, kuinka perheesi suhtautuu tällaisiin kulinaarisiin tuotteisiin?

Muut siipikarjan reseptit

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 Tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (39 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Kuppikakku leipäkoneessa yksinkertaisen askel askeleelta 🍩 -valokuvan reseptin mukaan

Teereseptit 🍲 miten tehdä teetä nopeasti ja helposti askel askeleelta reseptejä valokuvien avulla

Resepti pakastetulle 🥦 kukkakaalia

Leipä vaivaamatta vaiheittaisen reseptin mukaan 🍞 ja valokuva

Artikkeli päivitetty: 24.04.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot