سمك السلمون المرقط مع البطاطا في الفرن - فاتح للشهية ولذيذ للغاية

ستقدم لك هذه المقالة وصفة لطهي سمك السلمون المرقط مع البطاطا في الفرن. الطبق مناسب لتقديمه على طاولة احتفالية أو لعشاء عائلي خاص. سوف تتعلم كيفية معالجة الأسماك وتتبيلها بشكل لذيذ ، وستكون قادرًا على صنع صلصة الخردل العطرة ، ونتيجة لذلك ، يمكنك الاستمتاع بتناول وجبة رائعة تتكون على الفور من السمك وطبق جانبي.

1.5 ساعة
139 سعرة حرارية
3 حصص
صعوبة متوسطة
سمك السلمون المرقط مع البطاطا في الفرن - فاتح للشهية ولذيذ للغاية

أدوات المطبخ والأواني:

  • لوح تقطيع
  • سكين
  • المناشف الورقية أو المناديل ؛
  • ضفدع.
  • السلطانيات أو السلطانيات سلطة صغيرة.
  • طبق الخبز.
  • فرشاة سيليكون
  • ملعقة صغيرة.
  • الميكروويف.
  • خفقت.
  • فرن
  • أطباق أو طبق التقديم.

المكونات

المكونات عدد
سمك السلمون المرقط كله 1 جهاز كمبيوتر
البطاطا 4-5 قطع.
ملح لتذوق
الفلفل الأسود المطحون الطازج لتذوق
الأغصان من إكليل الجبل 3-4 قطع.
ثوم 2 فصوص
بيضة دجاج (صفار) 1 جهاز كمبيوتر
زيت الزيتون 2 ملعقة كبيرة. ل.
زبدة 1 ملعقة كبيرة. ل.
عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة. ل.
الحبوب الكاملة جاهزة الخردل 1 ملعقة كبيرة. ل.

خطوة الطبخ

  1. سمك السلمون المرقط النظيف من المقاييس ، شطف. القناة الهضمية ، تمزق البطن على طول طوله. إزالة الخياشيم والزعانف. شطف وتجفيف الذبيحة مرة أخرى مع المناشف الورقية أو المناديل.
    سمك السلمون المرقط نظيفة ، الأمعاء ، شطف.
  2. يُسكب زيت الزيتون (ملعقتان كبيرتان) في وعاء صغير. قشر الثوم (2 فصوص) ، مرريها عبر الثوم ، وأضيفيها إلى زيت الزيتون.
    في زيت الزيتون ، ضغط الثوم من خلال مكبس.
  3. يُضاف الملح والفلفل الأسود الطازج إلى ذوقك هنا. تخلط جميع المكونات جيدا.
    يضاف الفلفل والمزيج.
  4. باستخدام فرشاة سيليكون ، قم بشحم التراوت مع الخليط الناتج من الخارج والداخل. سمك السلمون المرقط جيدا ، ويترك لينقع لمدة 20 دقيقة.
    باستخدام فرشاة ، قم بشحم سمك السلمون مع ماء مالح ناتج.
  5. نذوب الزبدة (ملعقة كبيرة) في وعاء سلطة صغير. ويمكن القيام بذلك باستخدام الميكروويف.
    تذوب الزبدة.
  6. افصل صفار البيض عن البروتين وأضيف صفار البيض إلى وعاء السلطة للزبدة المذابة.
    أضف صفار البيض إلى الزيت.
  7. أضف محل الخردل مع الحبوب الكاملة (ملعقة كبيرة) وعصير الليمون (ملعقة كبيرة) لهذا. ملح الصلصة حسب رغبتك.
    نضيف أيضا بذور الخردل والملح.
  8. تغلب عليه بخفقه حتى يصبح ناعمًا.
    خفقت الصلصة مع خفقت.
  9. اغسل البطاطس (4-5 قطع) متوسطة الحجم جيدًا في العديد من المياه باستخدام فرشاة. تقشير ليست ضرورية. قطع البطاطا إلى حلقات 3-4 مم.
    قطع البطاطس إلى دوائر ، وغسلها ، ولكن ليس مقشر.
  10. أضعاف جزء من البطاطا في طبق الخبز الجاف. ضع سمك السلمون المخلل عليه ، وانشر أكواب البطاطا المتبقية حوله.
    ضع البطاطا في طبق الخبز ، ضع السمك عليها.
  11. باستخدام فرشاة سيليكون ، دهن الصلصة المطبوخة مع السمك والبطاطس.
    دهن سمك السلمون بالبطاطا مع الصلصة المتبقية.
  12. أضف أغصان إكليل الجبل (3-4 قطع).
    أضف بضعة أغصان من إكليل الجبل إلى الطبق.
  13. يُخبز السمك والبطاطس في فرن مسخن إلى 200 درجة لمدة 30-35 دقيقة حتى تصبح الأطباق جاهزة.
    نخبز سمك السلمون المرقط مع البطاطا في الفرن ونستمتع بطعم الطبق الرائع.

طرق الديكور وخيارات التقديم

يُقدّم الطبق المطهو ​​حارًا. خط طبق بيضاوي كبير مع الخس أو مقبلات مع أكواب الطماطم والخيار الطازج المفروم. ضعي سمك السلمون المخبوز في الوسط وقم بتغطيته بالبطاطا. يُقدّم السمك كله على الطاولة ، ثم يقسمه إلى أجزاء.

هذا الطبق مناسب لصوص الخردل أو الضوء الأبيض. النبيذ الأبيض الجاف على ما يرام مع سمك السلمون المرقط.

وصفة الفيديو

سمك السلمون المرقط مع البطاطا في الفرن هو طبق عطرة ولذيذ. يمكن إعداده لقضاء عطلة أو لمناسبة خاصة. شاهد كل التفاصيل الدقيقة للطبخ في الفيديو.

لقد تعلمت وصفة لطهي سمك السلمون المرقط مع البطاطا في الفرن. الطبق سهل التحضير ، لكنك ترغب في الحصول على النتيجة: ستحصل على سمك السلمون المذهل ذو الرائحة العطرية مع البطاطا الصحية الجاهزة. هذا الطبق مفيد للغاية ، لأن الأطعمة المخبوزة أكثر صحية من الأطعمة المقلية. اطبخ وفقًا للوصفة وشارك النتائج في التعليقات.

وصفات الأسماك الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (40 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

الخل مع البازلاء وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

وصفة للدجاج المعكرونة 🍝 وصفة مع الصورة

كيفية طبخ وصفة خطوة بخطوة funchose مع 🍜 الصورة

الكعك على القشدة الحامضة في قوالب السيليكون وفقا للوصفة خطوة بخطوة مع الصورة

تحديث المادة: 30.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية