Roztiahnite značky na fotografii zadku ako sa vysporiadať s úsekmi na nohách

Biele pruhy sa objavujú zriedka na bokoch, zadku, nohách a nohách, ale stáva sa to. Prečo sa to deje? Lekári nazývajú strie striee a uvedomujú si, že reliéfne pásy na tele nie sú chorobou: nespôsobujú bolesť a neovplyvňujú fungovanie tela. Napínacie značky sú výsledkom prasknutia kožných vlákien. Vyskytujú sa tiež u dospievajúcich, najmä po pôrode. Telo „opravuje“ poškodené oblasti vybudovaním spojivového tkaniva. Navonok to vyzerá ako pruhy na tele rôznych dĺžok a šírok. Vedci nazývajú dva faktory, ktoré spôsobujú prasknutie kožných vlákien:

• napínanie epidermy;
• hormonálne poruchy.

Hlavné príčiny strií na kňazovi a nohách:

• prírastok na váhe - pokožka je napnutá kvôli ukladaniu tuku v sedacích stehnách a stehnách;
• chudnutie - vlákna sú roztrhané a delené na záhyby;
• intenzívna fyzická aktivita - zvýšenie telesných objemov v dôsledku rýchleho rastu svalovej hmoty;
• dospievania - pokožka „nemá čas“ na aktívne zmeny v tele (najčastejšie sa na dospievajúcich dievčatách vyskytujú stretch markery na zadku a bokoch kvôli transformáciám bedrovej kosti súvisiacim s vekom);
• tehotenstvo - u žien sa zväčšujú objemy stehien a zadku, čo vyvoláva výskyt strie, ale častejšie v období tehotenstva a laktácie sa v bruchu a hrudníku tvoria strie;
• metabolické poruchy - v dôsledku metabolických porúch zlyhá syntéza kožných vlákien.

Ako sa vyhnúť výskytu škaredých pruhov

Prevencia strií je najúčinnejšou metódou ich riešenia. Komplex preventívnych opatrení zahŕňa: používanie špeciálnej kozmetiky a kozmetických procedúr, správnu fyzickú aktivitu.

Kozmetické procedúry

Udržiavaním pružnosti a pevnosti pokožky zadku a nôh možno zabrániť vzniku strie. Každá metóda expozície uvedená v tabuľke rieši svoje problémy. Ich kombinácia má výraznejší účinok.

Tabuľka - Kozmetické postupy na prevenciu strie

Športovanie

Tón pleti priamo závisí od svalového tonusu, ktorý bude podporovaný optimálne organizovanou fyzickou aktivitou. Tu je niekoľko jednoduchých, ale účinných cvičení pre vaše svaly dolnej časti tela.

výpady

1. Postavte sa rovno, nohy k sebe, položte ruky na opasok.
2. Ohýbajte pravú nohu, urobte veľký krok vpred, vydržte 10-20 sekúnd a vráťte sa do východiskovej polohy.
3. Opakujte pre ľavú nohu.
4. Urobte päť až desaťkrát.

drepy

1. Dajte nohám šírku ramien od seba, ruky spojené za hlavou.
2. Squat pomaly, kým nie sú vaše nohy ohnuté v uhle 90 °.
3. Zaujmite východiskovú pozíciu.
4. Opakujte päť až desaťkrát. Vykonajte dva až tri prístupy.
5. Teľatá udržiavajte pri pohybe napnuté, aby sa zvýšila účinnosť.

Noha vyvoláva

1. Kľačte, položte ruky na zem.
2. Natiahnite pravú nohu a zdvihnite ju rovnobežne s podlahou.
3. Zaujmite východiskovú pozíciu.
4. Opakujte na druhej nohe.
5. Vykonajte päť až desať opakovaní.

mahi nohy

1. Vo zvislej polohe majte ruky na opasku.
2. Vykonajte päť až desať úderov s každou nohou postupne.
3. Neohýbajte sa v kolene.
4. Najprv urobte hojdačky tam a späť, potom do strany.

3 veľryby na účinný boj proti strie

Je možné zbaviť sa už objavených strií na nohách a bokoch? Áno, ale snaha o odstránenie strie by mala byť postavená na troch bodoch.

1. Včasný začiatok liečby, Najskôr sa na zadkoch, bokoch a nohách objavia červené pruhy. Potom sa stanú fialovými, cyanotickými alebo ružovými - najjednoduchšie je zbaviť sa takýchto strie. O šesť mesiacov neskôr, po vymiznutí kapilár, sa pruhy stali belavými a sú považované za staré. Zaobchádzanie s bielymi pruhmi na kňazovi, nohách a bokoch je dlhé a spravidla nie je možné chybu úplne odstrániť. Strieborné značky je možné urobiť len čo neviditeľnými.
2. Použitie viacerých metód, Iba súbor opatrení pomôže dosiahnuť dobré výsledky pri liečení strie.
3. pravidelnosť, Boj proti striám si vyžaduje systematický postup: uchýliť sa k metódam opísaným nižšie iba z času na čas, nemali by ste počítať s dobrým účinkom.

Ako odstrániť už objavené strie na pápeža: čerstvé a staré

Čerstvé pruhy na zadku a bokoch sa dajú odstrániť doma. Dôkazom toho sú početné recenzie tých, ktorým sa podarilo obnoviť hladkosť pokožky.

Vonkajšie zariadenia

Na odstránenie strií môžete použiť zakúpené produkty špeciálne navrhnuté na tento účel. Použite tento nástroj, ktorý je potrebný, podľa pokynov. Používanie týchto produktov sa najčastejšie riadi trojkrokovým algoritmom.

1. Osprchujte sa a utrite dosucha.
2. Namažte oblasti pokožky napínaním.
3. Počkajte, kým sa úplne nevstrebe.

Opakujte dvakrát v úderoch niekoľko mesiacov.

Namiesto toho, aby ste obchodovali s výrobkami, môžete použiť výrobky vyrobené na mieru, ktorých recepty sú uvedené v tabuľke.

Tabuľka - Ľudové lieky na strie

zábaly

Keď uvažujete o tom, ako sa zbaviť strií na zadku, bokoch a nohách, nezabudnite na jednoduché postupy, ktoré sa dajú ľahko urobiť doma. Napríklad mnoho dievčat cvičí zábaly s rôznymi liečivými zlúčeninami:

• rastlinný olej - lisované za studena, vyhrievané v parnom kúpeli;
• olejová zmes - rastlinné (dve polievkové lyžice) a éterické (dve až tri kvapky) oleje;
• ílová pasta - dve polievkové lyžice kozmetického hlineného prášku zmiešané s rovnakým množstvom vody;
• jablčný ocot - zriedené v pomere 1: 1 vodou.

Keď je kompozícia na balenie pripravená, môžete začať postup. Pozostáva zo šiestich krokov.

1. Osprchujte sa masírovaním problémových oblastí drhnutím alebo tvrdou handrou.
2. Pripravenú zmes naneste na zadok a boky.
3. Ošetrené miesta zabalte do plastovej fólie.
4. Noste voľný odev.
5. Ľahnite si 40-60 minút pod prikrývky.
6. Vezmite teplú sprchu, na pokožku naneste nezmazateľnú strečovú značku.

Ak kompozícia na balenie obsahuje éterický olej, trvanie relácie by nemalo byť dlhšie ako štvrtina hodiny. Opakovanie postupu sa odporúča každý druhý deň. Celý kurz - 12 lekcií. Na liečbu strie budete potrebovať toľko kurzov.

Zábaly sú kontraindikované v nasledujúcich podmienkach:

• choroby srdca a ciev;
• kŕčové žily;
• tehotenstva a laktácie;
• individuálna neznášanlivosť na zložky kompozície;
• vysoká teplota;
• nevoľnosť;
• gynekologické patológie;
• kožné choroby;
• infekcie;
• onkológia;
• choroby endokrinného systému.

Úprava vody

Tón pleti a regeneračná schopnosť pokožky zlepší kúpeľ. Ako odstrániť celulitídu a strie?

• Voňavé kúpele, Do lyžice medu, morskej soli alebo mlieka pridajte päť až osem kvapiek éterického oleja mäty, levandule alebo borievky. Zmes sa rozpustí v kúpeli naplnenom teplou vodou.
• Soľné kúpele, Zmiešajte pol pohára himalájskej, anglickej a morskej soli, pridajte pol pohára sušených bylín (levanduľa a nechtík zmiešaný v rovnakých pomeroch). Vložte kompozíciu do látkového vrecka a vložte ju do vane naplnenej teplou vodou.

Kúpele zo strie sa odporúča užívať 15 - 20 minút, postup sa vykonáva každý druhý deň. Je potrebné zabezpečiť, aby bol hrudník počas relácie umiestnený nad hladinou vody.

Metódy estetickej medicíny

V ťažkých prípadoch radikálne metódy, ktoré sa nedajú vykonať doma, pomôžu vyrovnať sa so starými strieami. Nižšie je uvedený stručný prehľad populárnych postupov:

• mezoterapia - subkutánne podávanie biologických látok, ktoré urýchľujú syntézu elastínu a kolagénu a stimulujú regeneráciu;
• laserové resurfacing - zasiahnuté oblasti sú laserom kauterizované, pokožka je spálená, čím sa začína proces regenerácie epidermy;
• chemický peeling - postihnuté oblasti sú ošetrené kyselinou, ktorá aktivuje tvorbu elastínu a kolagénu a stimuluje regeneráciu;
• terapia ozónom - injekcie zmesi ozónu a kyslíka, ktoré stimulujú obnovu pokožky.

Strie sa môžete venovať nohám, bokom a zadku rôznymi spôsobmi, či už doma alebo v kancelárii kozmetika.Výber vhodnej metódy by mal vychádzať z individuálnych charakteristík pokožky a tela ako celku.

Recenzie: „Nezmizli úplne, ale stali sa oveľa menej viditeľnými“

Dievčatá, tento problém ma tiež ovplyvnil, prvé strie sa objavili vo veku 12 rokov, v 14 rokoch som sa ich pokúsil odstrániť tým, že som absolvoval priebeh Lierakových ampúl, hoci som ich každý deň nepoškrabal, spočiatku som si nevšimol výsledok, potom som sa v lete snažil opaľovať viac (na tele sa nachádzali strie na tele), 16 rokov striecké značky úplne zmizli, nevyhladili sa, zmizli, nohy boli čisté, pekné, žiaduce tehotenstvo bolo 18 rokov, naťahovanie na bokoch začalo 6 mesiacov a na 8 mesiacoch boli teľatá pokryté strašnými pruhmi vínovo fialovej farby! Naliehavo som si začal rozmazávať nohy koncentrátom Mustela, vysušeným okolo 6 vezikúl, čo môžem povedať, myslím si, že výsledok nie je horší ako po tom všetkom prebudovaní a tabletovaní, ale nezmizli úplne, ale stali sa oveľa menej viditeľnými, ale ako sa ukázalo, ovplyvnilo to len oblasť lýtka. ale na boky ... absolútne nič, iba sfarbené na bielo, veľkosť je rovnaká = (((

nin-kalina, http://plastic-surgeon.ru/forum/archive/index.php/t-1821-p-2.html

Po tehotenstve sa na zadkoch a bokoch objavili strie. Išiel som na masáž a urobil zábaly. Áno, objemy boli preč, koža sa stala elastickou, bez celulitídy, ale nepomohla jej strieborné značky, pretože boli a zostali! druhým testom bola mezoterapia a tabletovanie, výsledok je rovnaký - dobrý pre pokožku, pre stričky nič! a posledná vec bola, že to bol laser! takmer 100% odstránené strie, čo zostáva, je viditeľné iba pre mňa !!! preto sa sami nemučte, choďte rovno k laseru!

Margaret, http://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/999.html