Obsah článku
U niektorých žien nespôsobujú strie na pikantnej časti tela, ktorá sa skrýva pod oblečením, veľké obavy. Avšak pre dámy, ktoré dávajú prednosť otvoreným plavkám a hlbokým výstrihom, sa stretch značiek na hrudi stávajú príčinou emócií. Ale nezúfajte, existuje niekoľko spôsobov, ako problém vyriešiť.
Prečo sa objavujú škaredé pruhy
Ako zabrániť strmom pri kŕmení a škaredých pruhoch na hrudi? Strie alebo strie sú atrofické jazvy, ktoré sa tvoria po pretrhnutí kožných vlákien. Takéto útvary vyzerajú ako pruhy rôznych dĺžok a šírok s nerovnými okrajmi. Spočiatku môžu byť červené, červené, cyanotické, fialové alebo modré, a potom zafarbia na belavé - takéto stričky sa považujú za staré.
Vlákna kože sú poškodené v dôsledku:
- napínanie epidermy;
- hormonálne zmeny.
Po zväčšení prsníka sa môžu objaviť strie na pikantnej časti tela, a to:
- počas tehotenstva a laktácie - v dôsledku prítoku mlieka;
- s prírastkom hmotnosti - v dôsledku ukladania tuku v oblasti mliečnych žliaz;
- pri chudnutí - koža sa "zlomí" v dôsledku zníženia objemu prsníka;
- s intenzívnym športom - v dôsledku zvýšeného objemu svalov;
- počas puberty u dospievajúcich dievčat - v dôsledku zvýšenia veľkosti prsníkov v závislosti od veku.
Úloha prevencie
Je ľahšie zabrániť objaveniu strií na hrudi, ako potom bojovať so striami. Správna starostlivosť o pokožku pomôže zabrániť roztrhnutiu kožných vlákien.
Kozmetické procedúry
Prvým krokom k prekrásnej pokožke prsníka je zahrnúť príjemné kozmetické procedúry do dennej rutiny, ktorej úlohou je:
- udržujú pevnosť a pružnosť pokožky;
- vyživujú a zvlhčujú epidermu;
- aktivovať regeneračné procesy;
- stimulovať krvný obeh.
Starostlivosť o prsia by mala zahŕňať nasledujúce minimálne postupy.
- Kozmetické výrobky, Odporúča sa ošetriť pokožku prsníka raz alebo dvakrát denne výživným alebo zvlhčujúcim krémom, špeciálnym krémom. Môžete použiť za studena lisovaný rastlinný olej: je vhodný olivový, mandľový.
- Kontrastná sprcha, Procedúra zafarbí pokožku celého tela. Odporúča sa začať reláciu horúcou vodou a ukončiť ju studenou vodou.
- masáž, zvlhnúť olivový olej bavlnená rukavica a položte ju na ruku. Masírujte svoje prsia ľahkými a hladkými pohybmi. Opakujte raz alebo dvakrát týždenne.
jedlo
Pre udržanie elasticity pokožky (zabezpečenie syntézy kožných vlákien) potrebuje telo živiny a vitamíny. Z tohto dôvodu je dôležité držať sa zásad správnej výživy:
- zahrnúť do stravy - viac čerstvej zeleniny a ovocia, bielkovinových potravín (mäso, ryby, mliečne výrobky, vajcia, strukoviny);
- minimalizovať spotrebu - mastné, vyprážané, solené, údené, konzervované, sladké jedlá, výrobky z múky;
- vypúšťa - rýchle občerstvenie a ľahké jedlá.
šport
Stav kože je do značnej miery určený tónom svalov hrudníka. Preto sa oplatí venovať pravidelnú pozornosť optimálne organizovaným fyzickým činnostiam. Tu je niekoľko cvičení, ktoré vám pomôžu udržať váš svalový korzet v dobrej kondícii.
- "Plank", Postavte sa na lištu a držte ju čo najdlhšie.
- "Krídla", Postavte rovno, šírka ramien od seba, ruky pozdĺž tela. Spojte lopatky, držte ich desať sekúnd a vráťte sa do východiskovej polohy. Opakujte osemkrát.
- "Modlitba", Na pripojenie dlaní pred hrudník stlačte ruky silou päť sekúnd. Beží osemkrát.
Pravá podprsenka
Pri výbere podprsenky je potrebné zvážiť dva body.
- veľkosť, Malo by zodpovedať veľkosti prsníkov: netlačte ani neotierajte, ale priliehajte pevne na prsné žľazy;
- plátno, Je dôležité, aby intímny odev bol vyrobený z prírodných materiálov.
V niektorých prípadoch sa na preventívnych opatreniach objavujú na hrudi strie. Je to kvôli individuálnym vlastnostiam kože, genetickej predispozícii. Čo robiť v tejto situácii?
Ako odstrániť strie na hrudi: základné techniky
Boj proti striám by sa mal zakladať na štyroch zásadách.
- Rýchly štart, Ak nebolo možné zabrániť vzniku strie, je potrebné na hrudi narovnávať strie, hneď ako sa vytvoria. Čerstvé pruhy červenej alebo červeno-kyanotickej farby prenikajú cez kapiláry a dajú sa ľahko liečiť. Podľa dermatológov nie je možné biele pruhy, ktorých „vek“ je viac ako šesť mesiacov, úplne odstrániť: je možné, aby boli čo najviac nenápadné.
- zložitosť, Najvyššia efektívnosť pri práci so strie je zabezpečená súčasným použitím niekoľkých metód. V takom prípade ich musíte skombinovať so správnou výživou a športom.
- Individuálny prístup, Pri výbere vhodných metód liečby strie je dôležité vziať do úvahy vlastnosti jemnej pokožky prsníka a vášho tela ako celku.
- Pravidelnosť a trpezlivosť, Opatrenia zamerané na odstránenie strií by sa mali vykonávať nepretržite a nie z času na čas. Toto je jediný spôsob, ako dosiahnuť viditeľné výsledky. Je dôležité pochopiť, že odstránenie strie je zdĺhavý proces, ktorý trvá niekoľko mesiacov.
Špeciálne náradie
Aby sa vysporiadali s problémom tvorby strie, mali by zakúpené a domáce opravné prostriedky na strie obsahovať tieto hlavné zložky:
- rastlinné oleje a olejové výťažky;
- éterické oleje;
- výťažky z liečivých rastlín;
- kyselina hyalurónová;
- vitamíny (vrátane retinolu, C, E);
- aminokyseliny.
Zakúpené ...
Nie je ľahké vybrať si krém na šiju: moderný kozmetický priemysel ponúka širokú škálu výrobkov určených na prekonanie strií. Tabuľka nižšie vám pomôže orientovať sa v rozmanitosti.
Tabuľka - Nakúpené prostriedky na strie
| kategórie | príklady | prihláška |
|---|---|---|
| krémy | - Zhovievavý telový krém (Avent); - MamaComfort; - Krém na starostlivosť o telo (Vitabiotiká); - Sjlaris (Dr. Nona); - Mama (Sanosan); - „bepantol“; - 9 mois (Mustella); - Destock (Vichy); - Mama (Sanosan) | - Osprchujte sa; - utrite dosucha; - nanášajte výrobok na oblasti hrudníka pokryté striami; - čakať na absorpciu produktu; - obliecť sa; - opakujte ráno a večer |
| pleťové vody | - Palmer's; - Reviva |
|
| oleja | - Weleda; - Frei; - Mustela | - Zahrejte olej v dlaniach; - masírujte, aplikujte na hrudník; - opakujte 2-3 krát denne |
| kroviny | - Body Blendz; - Proti roztiahnutiu; - každý telový peeling vhodný pre jemnú pokožku prsníka | - Počas sprchovania nanášajte výrobok krúživým pohybom na vlhkú pokožku prsníka; - urobte masáž 2-3 minúty; - umyte čistiaci prostriedok teplou vodou; - opakujte nie viac ako jedenkrát týždenne |
... a urob to sám
Od strie na hrudi, môžu pomôcť aj ľudové lieky. Tabuľka nižšie obsahuje informácie o tom, ako ľahko vyrobiť liek proti striu z dostupných produktov.
Tabuľka - domáce opravné prostriedky pre strečové značky na hrudi
| Názov zariadenia | recept | prihláška |
|---|---|---|
| krém | - Zriediť 2 g múmie v 1 - 2 čajových lyžičkách prevarenej vody; - zmiešajte zmes so 100 g akéhokoľvek mastného krému (telového mlieka) pre telo; - počkajte 20 minút, premiešajte | - Po sprchovaní naneste tenkú vrstvu na strie; - Po dvoch až troch hodinách sa osprchujte teplou vodou; - opakujte raz denne |
| - Pomocou mixéra alebo mlynčeka na mäso pomelete niekoľko listov aloe; - kombinovať 2 polievkové lyžice výslednej suspenzie so 4 polievkovými lyžicami medu; - pridajte 0,5 čajovej lyžičky oleja z pšeničných klíčkov | - Masážne pohyby do kože hrudníka; - Po 20 minútach sa vydať na teplú sprchu; - opakujte 1-2 krát denne |
|
| olej | - rozpustite v parnom kúpeli 2 polievkové lyžice kokosového oleja; - pridajte 2 polievkové lyžice olivového oleja; - zaviesť lyžičku oleja z pšeničných klíčkov | - Zahrejte požadované množstvo zmesi v dlaniach; - masáž prsníkov; - opakujte raz alebo dvakrát denne |
| krovia | - Mleté kávové zrná v mlynčeku na kávu; - 2 polievkové lyžice prášku kombinovať s 2 polievkovými lyžicami mandľového oleja | - Osprchujte sa; - prať na mokrú pokožku; - urobte masáž; - opláchnite teplou vodou; - opakujte raz týždenne (pre citlivú pokožku - raz za 8-10 dní) |
| - Zmiešajte 2 polievkové lyžice mletých herkulov s 1 vaječným bielom; - pridajte 4 polievkové lyžice kyslej smotany |
Poznámka pre tehotné a dojčiace ženy
Pomocou kozmetiky na odstránenie strií na prsníku počas tehotenstva a dojčenia potrebujete:
- najprv sa poraďte so svojím lekárom;
- Nepoužívajte výrobky obsahujúce estery;
- prestaňte produkt používať, keď nastane najmenšia reakcia;
- prečítajte si pokyny: liek by mal byť hypoalergénny, bez farbív a aróm;
- Zabráňte vniknutiu produktu do úst dieťaťa.
„Ťažké delostrelectvo“: metódy estetickej medicíny
Robiť sotva viditeľné chronické značky striehy pomôže radikálnejším metódam - profesionálnym kozmetickým procedúram. Pomocou tabuľky môžete porovnať spôsob expozície pokožky a kontraindikácie rôznych manipulácií.
Tabuľka - Radikálne metódy na odstránenie strií prsníkov
| názov | Podstata konania | kontraindikácie |
|---|---|---|
| Chemický peeling | - Pokožka je ošetrená kyslým zložením; - pokožka sa spáli, čo stimuluje obnovu tkanív | - individuálna neznášanlivosť na zložky kompozície; - infekčné choroby (vrátane oparu); - onkológia; - patológia kardiovaskulárneho systému; - tehotenstvo a laktácia; - dermatologické choroby; - poškodenie kože; - vysoká teplota; - užívanie určitých liekov |
| mezoterapia | - vstreknite biologicky aktívne zložky a aminokyseliny, pod vplyvom ktorých sa aktivujú metabolické a regeneračné procesy | - Tehotenstvo a laktácia; - onkológia; - infekčné choroby; - cholelitiáza; - patológia krvi |
| Liečba ozónom | - Do postihnutých oblastí kože sa zavádza zloženie ozónu a kyslíka, ktoré ničí vláknité tkanivo | - menštruácia; - terapia určitými liekmi; - história mozgovej príhody; - epilepsia; - tendencia k kŕčom; - srdcové patológie; - otrava alkoholom; - krvácanie; - poruchy krvácania; - ochorenie štítnej žľazy; - diabetes mellitus; - hypoglykémia; - pankreatitída; - individuálna intolerancia |
| Laserové resurfacing | - Laser ničí spojivové tkanivo v miestach prasknutia kožných vlákien; - v mieste expozície sa objaví popálenie, po uzdravení ktorého sa epidermis aktualizuje | - intenzívne čerstvé opálenie; - tehotenstvo a laktácia; - zápal na koži; - onkológia; - patológia endokrinného, hematopoetického a kardiovaskulárneho systému |
| Microdermabrasion | - Vykonajte mechanické peelingy, pri ktorých sú pevné častice privádzané prúdom nasávaného vzduchu a ničia deštruktívne tkanivo |
Keď uvažujete o tom, ako sa zbaviť strií na hrudi, musíte mať na pamäti, že zdravie je predovšetkým. Striae je len kozmetická vada, preto ju nemusíte vždy odstrániť radikálnou cestou, aby ste ju odstránili. Ak ste stále odhodlaní používať nástroje estetickej medicíny, nezabudnite sa poradiť s lekárom, posúdiť riziko vedľajších účinkov a zodpovedne pristupovať k výberu kliniky.
Kto pomohol: recenzie
Dobrý deň, dámy! náhodne narazil na túto tému, selektívne prečítať z záujmu. Zmiešal som strie s laserom 2 krát. na mojej hrudi boli strie, objavili sa vo veku 12 rokov, boli obrovské, strašné! Fraxel prvýkrát - nezmysel bol kompletný, rýchlo sa uzdravil, ale moc mu to nepomohlo. Bol som sklamaný a prestal som. uplynulo niekoľko rokov a pri 30 rokoch ma zasiahla, aby som ich znova zredukovala (ukázalo sa, že moje strie sú veľmi staré) Urobil som obvyklý laserový resurfacing .... dievčatá, bolo to hrozné !!! Mal som také hrozné popáleniny, je to len nočná mora! všetko prasklo, sasanka tiekla, ušpinil som si krémami „bepanten“ a „panthenol“ - len trubicou denne !!! Ten deň a hodinu som preklial - prečo som to urobil ... a nejako som šiel znova do lekárne na ďalšiu páliacu smotanu a lekárnik mi poradil krém po laserových procedúrach „zinalfat“ - vyrobených v Poľsku, stálo to niekde 400 rubľov - to mi povedalo pomohlo to! je to len zázrak! všeobecne liečený na dlhú dobu, asi 4 mesiace, ale ten krém mi naozaj pomohol! Pravda, strie odo mňa úplne nezmizli - ale stali sa oveľa nenápadnejšími, takže odporúčam - a čo je najdôležitejšie - potom náležitú starostlivosť o ošetrené povrchy.
olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/
Urobil som mikrodermabáziu niekoľkokrát (resurfacing pokožky) a pravidelne som mal kontrastnú sprchu. A najlepšie z testovaných gélových krémov bol krém od spoločnosti Collistar. Príjemný a pohodlný nástroj vo všetkých smeroch. Stav prsníka sa značne zlepšil, ale nanešťastie sa nestal tým, čo bolo pred GV ... Veľa šťastia a všetky postupy vykonajte čo najskôr, pretože sa predpokladá, že línie rehabilitácie kože prsníka sú 3 roky po pôrode.
Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html
Zašpinila prsia a žalúdok smotanou Naša mama ... Vôňa je príjemná, ľahko sa vstrebáva .. ale nevidím veľa výsledku. Môj žalúdok je v poriadku (v zásade nie som príliš veľký), moje pravé prsia sú v striech: ((.. Takže s najväčšou pravdepodobnosťou sa nikam nedostanete od prírody. Ale detský olej Johnsons sa mi naozaj páčil viac: strie sa zdá byť sprísnené trochu.
poly, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm
Načítava sa ...