Cum se curăță ficatul acasă: o revizuire a metodelor, a avantajelor și a contra lor

Ficatul în sine este unul dintre organele de curățare a corpului. Filtrează sângele din celulele sanguine și proteine ​​învechite, inactivează medicamente, alcool, acizi grași. Reziduurile acestor substanțe din țesuturile ei nu persistă, dar procesele de detoxifiere îi reduc resursele biologice. Curățarea ficatului acasă poate încetini îmbătrânirea acestuia, dar greșelile făcute în timpul procesului vor afecta și întregul corp, și nu doar digestia.
Un copac verde din mâinile unui medic simbolizează un ficat sănătos

Capacitatea țesutului hepatic de a se regenera este legendară. Cel mai frecvent dintre ei spune că, chiar dacă tăiați jumătate din organ, într-un an sau doi volumul țesuturilor sale va deveni același. Doar pielea are o resursă regenerativă comparabilă în organism. Dar efectul total al factorilor dăunători depășește uneori chiar și aceste capacități de regenerare.

Datorită ratei mari de reînnoire a celulelor hepatice, problema cum se curăță ficatul acasă devine adesea irelevantă - în majoritatea cazurilor se curăță și este destul de eficientă. Și un dezavantaj obișnuit al medicamentului tradițional pentru metodele sale de curățare este creșterea frecventă a încărcăturii pe ea, în loc să o reducă.

Funcții de dezintoxicare

Printre „îndatoririle” efectuate de ficat, cele mai importante sunt următoarele.

  • Sinteza biliară. Este produs de celulele hepatice, curge pe conductele hepatice în vezica biliară și se acumulează acolo. Bile sunt necesare pentru descompunerea grăsimilor de toate tipurile: vegetale, animale și hibride. Este un produs al procesării colesterolului și bilirubinei - un colorant în multe celule sanguine, în special celule roșii. Dacă nu s-ar produce bile în organism, componentele enumerate ar rămâne în fluxul sanguin.
  • Sinteza de colesterol. Ficatul produce colesterol - un element esențial al membranelor celulare. De asemenea, ea „împachetează” moleculele sale în „recipiente” de proteine. Colesterolul este o componentă a grăsimilor animale și a organelor organice. Nu se dizolvă în sânge, de aceea vasele nu o pot transporta într-o formă liberă. Ficatul îl „ambalează” împreună cu alți acizi grași într-o membrană capabilă să intre în contact organic cu alte componente ale sângelui. Două tipuri de astfel de „recipiente” sunt cunoscute - „bune” (lipoproteine ​​de înaltă densitate, prescurtate drept HDL) și „rele” (lipoproteine ​​cu densitate mică sau LDL). În cazul lipsei de colesterol din alimente, ficatul își mărește independent sinteza cu 10-35%.
  • Sinteza de vitamina K. Acesta joacă un rol important în producerea de „factori de coagulare” de sânge, prezenți la unele plante. Dar principala sa sursă în organism este sinteza hepatică. Eșecul acestui mecanism este unul dintre scenariile dezvoltării hemofiliei dobândite.
  • Filtrarea sângelui. Ficatul îl curăță de corpuri în formă învechite, proteine ​​plasmatice și hormoni, produse de digestie a proteinelor din alimente și descompunerea celulelor corpului, precum și componente de droguri, alcool etilic, bilirubină.
Ficatul acumulează, de asemenea, câteva vitamine și minerale și depozitează o cantitate mică, dar semnificativă de sânge în țesuturile sale, cu pierderi brute de sânge. Produce glicogen - „rezerve” de zahăr în cazul în care nivelul de glucoză liberă în sânge scade sub nivelul de bază (pentru diabet, o dietă strictă, efort fizic ridicat, cu o dietă limitată).

Când este necesară curățarea ficatului

Necesitatea de curățare și restaurare a ficatului este asociată cu o încălcare a funcțiilor sale sub influența:

  • patologia ficatului propriu-zis;
  • boli ale unuia dintre organele asociate acestuia;
  • obiceiuri nesănătoase ale pacientului;
  • episoade de otrăvire;
  • cursuri de terapie medicamentoasă.

Curățarea ficatului de toxine și toxine înseamnă curățarea acestora și a sângelui și invers. Adică încetarea intrării în sânge a unor elemente periculoase pentru ficat ajută la îmbunătățirea funcțiilor sale, eliminând ceea ce s-a acumulat în sânge din cauza insuficienței hepatice. Astfel de măsuri sunt necesare pentru hepatita C (cel mai periculos curs asimptomatic, dificultăți cu tratamentul și carcinogenitatea acesteia), precum și în alte afecțiuni.

  • Hepatită virală. Provocat de tulpinile A, B, D, E, G, SEN și TT (ultimele trei au fost descoperite recent și există date puține despre ele).
  • Luând medicamente. Printre care, statinele (un remediu pentru ateroscleroza) și biguanidele (unul dintre tipurile de medicamente pentru diabetul zaharat) prezintă un pericol deosebit pentru ficat.
  • Tulburări circulatorii. Provocat de ateroscleroza și tromboza vaselor hepatice sau de boli cardiovasculare.
  • ciroză. Degenerarea alcoolică, nealcoolică a celulelor hepatice în țesutul conjunctiv.
  • hemocromatoza. O boală ereditară rară în care corpul pacientului nu poate absorbi fierul și se acumulează în articulațiile, ficatul și cavitățile altor organe.
  • Infecții non-virale. Bacterian, fungic (relativ rar), infestări helmintice, infestări parazitare (malarie).
  • colestaziei. Provocat de colangită (inflamația canalelor biliare), colecistită, modificări ale țesutului cicatricial.
  • Chisturi în ficat. Uneori, formate din colonii de paraziți (în special helminti ai regnului animal - trichinella, echinococ), dar care apar și din traumatisme, inflamații, medicamente hormonale, erori de dezvoltare intrauterină (chisturi congenitale). Menținerea sănătății ficatului cu aceștia se datorează nevoii de a evita formarea abcesului.
  • Sindromul Gilbert. Și alte malformații congenitale ale ficatului, care se manifestă prin incapacitatea acestuia de a metaboliza diverși compuși. Astfel de patologii duc la recidiva icterului după ce luați alimente necorespunzătoare, sunt predispuse la un curs benign.
  • După ce bea. Mai ales pe termen lung sau în volum mare. Distrugerea etanolului este una dintre principalele funcții ale ficatului. Dar în procesul său, se formează acetaldehidă, care este toxică pentru țesuturile de toate tipurile. Și abia atunci ficatul îl oxidează la un acid acetic relativ sigur.
  • În caz de abuz cu îndrăzneală. Ficatul sintetizează bilia pentru a descompune grăsimile animale, vegetale și modificate în intestine. Și le „împachetează” în straturi proteice pentru livrare în fluxul sanguin (împreună cu colesterolul). Utilizarea oricărei grăsimi creează o povară suplimentară asupra ei și a vezicii biliare. Aportul lor în cantități mari duce la deteriorarea rapidă a ambelor organe, inflamații în ele, deficiență de bilă și colestază și apariția de pietre.
Curățarea ficatului în cazul unei leziuni maligne a organului în sine sau a vezicii biliare (nu contează, primar sau secundar) este periculoasă prin îmbunătățirea alimentării cu sânge în neoplasm, accelerarea creșterii, metastazelor și cariilor maligne. Cancerul ficatului și vezicii biliare este o contraindicație strictă pentru orice proceduri de curățare și stimulare a funcției hepatice.

Când procedura nu este necesară

Unele dintre indicațiile pentru curățare necesită nu curățarea ficatului cu remedii populare sau cu ajutorul ultimelor realizări științifice, ci să-i ofere un „odihnă”. Pe ideea modului de curățare eficientă a ficatului, pacienții sunt cel mai adesea provocați de simptome din tractul digestiv: greutate, arsuri la stomac, flatulență, dureri de durere. Dar legătura lor cu calitatea muncii sau cu starea ficatului este indirectă.

Ficatul este lipsit de terminații nervoase (sunt doar în vasele și membrana acestuia, dar nu și țesutul), în timp ce pereții stomacului și intestinelor sunt pătrați de o rețea densă de receptori.Aceasta înseamnă că supraalimentarea, în special cu excesul de greutate, imobilitatea și / sau metabolizarea carbohidraților afectată, poate provoca disconfort gastrointestinal, precum și modificarea acidității stomacului, gastrită și ulcer peptic. Un ficat doare doar cu o „creștere” vizibilă a volumului țesuturilor sale. Semnele care indică direct probleme cu ficatul sau vezica biliară sunt:

  • gust amar în gură;
  • placă gălbuie cu miros la rădăcina limbii;
  • vărsături spumoase cu gust amar;
  • dureri dureroase, cusături sub coaste din dreapta;
  • icter (periodic sau persistent);
  • sânge sinterizat în gură dimineața (semn de ciroză).

Orice altceva poate fi cauzat de alte tulburări ale sistemului digestiv, tulburări metabolice unice sau permanente, motilitatea intestinală și microflora. Nu sunt un motiv pentru curățarea ficatului. Nu este întotdeauna relevantă cum se curăță ficatul de alcool. Un abuz frecvent și prelungit al acestuia necesită curățarea completă a întregului organism, inclusiv a ficatului, de produsele sale de descompunere. Dar o singură doză, chiar și o doză semnificativă, nu necesită nicio măsură specială - ele sunt înlocuite de descompunerea alcoolului primit de ficatul însuși.

Cu toate acestea, disconfortul constant și durerea în hipocondriul corect necesită o examinare medicală minuțioasă. Aceste simptome sunt foarte probabil să indice un fel de proces cronic - pancreatită (în cazul în care capul sau corpul pancreasului este „afectat” de inflamație), boala biliară, tumoră hepatică / vezicală, colecistită, ciroză. La fel, nu vor reuși să „scape” de ele prin simpla curățare.

Metode corecte și greșite

Este ușor de afectat munca sau starea ficatului în rău - acest lucru este facilitat de stilul de viață modern și de compoziția majorității alimentelor. Modificările de gene, accelerarea, maturizarea artificială și tehnologiile de stocare extinse reduc calitatea acestora. Incapacitatea sistemului metabolic de a prelucra sau chiar elimina astfel de componente neschimbate creează nu mai puține probleme pentru sistemul digestiv decât un exces de carbohidrați simpli sau lipsa de exerciții fizice.

Îmbunătățirea poziției ficatului este mai dificilă decât agravarea. Vasele și celulele sale (hepatocite) au o structură specială, prin care nu pot pătrunde orice substanță sau agent patogen. Inaccesibilitatea ficatului pentru efecte directe asupra acestuia prin tractul digestiv este sistemul său natural de protecție împotriva microflorei intestinale și a sucului pancreatic. Iar componentele înghițite interacționează cu țesuturile hepatice numai după absorbția în sânge și intrarea în vasele sale pentru prelucrare. Dar pentru aceasta trebuie să „ajungă” la ea, păstrându-și proprietățile medicinale.

nedorit

Medicina populară și imaginația filistină oferă multe mijloace de curățare a ficatului. Cu toate acestea, majoritatea dintre ele sunt ineficiente sau eficiente din motive complet diferite de cele implicate în dezvoltarea lor. Există, de asemenea, o confuzie între curățarea ficatului de toxine și îmbunătățirea fluxului de numai bilă, care adesea nu poate fi îmbunătățită datorită focurilor extinse de blocare și cicatrizarea canalelor biliare.

Printre metodele cu eficiență zero și chiar cu riscul obținerii rezultatului opus este tot ceea ce se bazează pe aportul de grăsimi vegetale digerabile sau nedigerabile: ricin, semințe de inbumbac, nucă de cocos, ulei de măsline. Întrucât în ​​prezența unor dificultăți cu ieșirea de bilă (pietre, focare de cicatrizare, tumori), administrarea lor nu complică decât și accelerează dezvoltarea exacerbării.

Printre cele care îmbunătățesc bunăstarea generală și motilitatea intestinală, deși nu afectează funcția hepatică, se pot distinge următoarele medicamente.

  • stafide. Strugurii uscați, precum strugurii proaspeți, sunt bogate în vitamine (în special acid ascorbic) și unele oligoelemente importante pentru sistemul metabolic. Dar conține mult zahăr, inclusiv fructoză. Iar fructoza din ficat este transformată în glicogen și trigliceride.Prin urmare, consumul de fructe dulci, inclusiv stafidele, crește încărcătura pe ficat, crește riscul de hepată grasă. La locul de muncă al tractului gastro-intestinal (GIT), un exces de zaharuri din alimente este afectat de formarea crescută a gazelor.
  • Apa minerală. Echilibrul acido-bazic și compoziția sa variază foarte mult în funcție de sursă. Apa minerală selectată incorect poate provoca o exacerbare a urolitiazei - totul depinde de tipul de pietre pe care le are pacientul. Metoda de curățare a ficatului cu ajutorul apei minerale funcționează, dar se bazează pe opinia eronată că „apa minerală” luată intern poate intra în conductele hepatice direct din intestin. În acest scop, se recomandă pacienților care curăță ficatul să ia câteva înghițituri de apă minerală încălzită fără gaz, apoi să se întindă câteva minute pe partea dreaptă. De fapt, eficacitatea metodei se explică prin reacția alcalină a apei, utilizarea unui tampon de încălzire pe partea dreaptă în timpul curățării (ameliorează spasmul tractului biliar, reduce inflamația, îmbunătățește fluxul de sânge) și adăugând colagog și / sau sorbitol în apa minerală (îndulcitor cu efect laxativ, coleretic) .
  • lămâie. Acizii ascorbici și alți acizi alimentari din compoziția de lămâie, portocale și alte fructe citrice stimulează digestia cu o aciditate redusă a stomacului, asigură reajustarea acestuia, stimulează pofta de mâncare și au un ușor efect antiinflamator și anticoagulant. Vitamina C este de asemenea implicată în sinteza anumitor proteine ​​imune și în regenerarea țesuturilor mucoase și conjunctive ale corpului. Cu toate acestea, nu au nicio legătură cu activitatea ficatului și nu îl afectează.
  • Carbon activat. Recepția eventualelor substanțe absorbante elimină gazele, diareea, eșuarea cu grăsimi și alimente semi-digerate, reduce luminozitatea sindromului de mahmureală. Starea de bine a pacientului și a tractului digestiv sunt îmbunătățite, ceea ce creează iluzia curățării ficatului. De fapt, interacțiunea carbonului activ cu acesta este limitată de legarea și excreția produselor de digestie nedorite „ocolind” fluxul sanguin. Acest lucru elimină nevoia ca ficatul să le filtreze sau să le descompună. Cărbunele activat este strict contraindicat în gastrită și ulcerații ale stomacului sau intestinelor, duodenitei, colitei și altor procese inflamatorii ale tractului gastro-intestinal.
  • oxid de magneziu. Sulfatul de magneziu este utilizat în medicină ca agent vasodilatator, antispasmodic, laxativ și coleretic. Stabilizează activitatea inimii și a vaselor de sânge cu hipertensiune arterială, aritmii, ischemie. Feedback-ul pozitiv cu privire la curățarea ficatului cu magnezie este asociat cu capacitatea sa de a îmbunătăți tractul digestiv, de a ameliora scaunul și excreția de bilă. Dar, în prezența calculilor biliari sau focare de cicatrizare în canalele biliare, administrarea ei poate duce la spital acic și colici hepatice.
  • Briar și Mint. Ambele plante au un efect coleretic, antiseptic slab asupra sistemului digestiv. Cu munca ficatului sunt conectate numai prin activarea tuturor proceselor digestive, inclusiv prin separarea bilei. Cu patologii însoțite de congestie, inflamație în ea, menta este mai de preferat din cauza efectului său calmant asupra peristaltismului și a funcționării sistemului nervos în ansamblu.
Trebuie să aveți precauțieallohol"- un preparat comprimat pe bază de pulbere biliară, carbon activat, usturoi și extracte de urzică. Este strict contraindicat în modificările distrofice ale ficatului, hepatitei acute și icterului. Acest lucru este valabil și pentru curățarea ficatului cu ajutorul oricărei plante aromatice și uleiuri vegetale coleretice. Acțiunea lor în condiții de blocare a canalelor biliare duce întotdeauna la exacerbare.

acceptabil

Cu procese degenerative severe, cel mai bine este să folosiți ierburi pentru a curăța ficatul fără efectul coleretic, dar cu un efect pozitiv asupra muncii stomacului, intestinelor, pancreasului.

  • Thistle de lapte. Dă un efect coleretic, dar alcaloizii conținuți în el servesc ca antibiotice naturale cu proprietăți anti-inflamatorii, antibacteriene pronunțate. Recepția cardului de lapte vă permite să încetiniți formarea de pietre, cicatrizare, înlocuirea țesuturilor hepatice normale cu conectiv. Unul dintre alcaloizii cardiului din lapte - silibinina - a fost descoperit recent pentru a bloca creșterea virusului hepatitei în hepatocite.
  • ovăz. Este bogat în amidon (semi-zahăr), minerale și oligoelemente, dar este relativ sărac în vitamine (șase reprezentanți ai grupului B, vitaminele A și K), ca toate cerealele. Mucusul format din polizaharide, care este eliberat activ în timpul gătirii ovăzului, învelește pereții stomacului și intestinelor, facilitând manifestările de arsuri la stomac, gastrită și ulcer peptic. Ovăzul pentru curățarea ficatului trebuie să fie neefectuat, dar spălat. Două pahare de boabe de ovăz se toarnă cu trei litri de apă și se fierb într-un vas smalț, la foc mic timp de trei ore. Apoi filtrați și beți bulionul cald, cu un pahar, cu cincisprezece minute înainte de a mânca, de două sau trei ori pe zi.

Alte metode populare precum curățarea ficatului cu sucuri (în special sfeclă) sau dovleac cu miere promovează hematopoieza, îmbunătățește peristaltismul și servește ca un supliment multivitaminic la dietă, a cărui absorbție nu necesită eforturi din partea organelor digestive. Betaina este prezentă în sucul de sfeclă (numele său este derivat din numele latin pentru sfeclă) - un derivat al aminoacidului glicinei.

Betaina reduce efectele deficitului Vitamina B12, stabilizează reacția de descompunere a proteinelor (una dintre funcțiile ficatului), acționând ca un hepatoprotector. Partea basculantă a consumului de sfeclă este efectul său pronunțat de bilă și diuretic, ceea ce necesită refuzul de a o lua pentru pietre la rinichi, ficat sau vezică biliară.

Pentru a curăța ficatul de paraziți este necesar doar cu ajutorul unor antibiotice special concepute. Helmintele și viermii sunt organisme independente care sunt bine adaptate pentru a supraviețui în condiții de atac imunitar, acțiune abrazivă a mediului digestiv și alți factori adversi. Nu le puteți obține cu extracte de plante și este imposibil din punct de vedere fizic să le spălați chiar și din rect, în special din conductele biliare înfășurate.

Cel mai eficient mod de a curăța ficatul de toxine și toxine rămâne o dietă echilibrată, cu restricții privind adăugarea de grăsimi, amestecându-le într-o singură masă. Evitați alimentele care conțin grăsimi hidrogenate (răspândite), imitând orice gust, cremă vegetală. Este mai bine să combinați carne și produse de origine animală nu cu cereale, ci cu legume, în special proaspete sau aburite. Un ficat sănătos necesită, de asemenea, renunțarea la obiceiul de a supraalimenta și mâncarea cu mai multe componente.

Articol actualizat: 27.06.2019

Dragi utilizatori!

Materialele de pe această pagină au caracter informativ și sunt destinate doar scopurilor educaționale. Vă rugăm să nu le folosiți ca recomandări medicale! Înainte de orice acțiune, consultați un specialist.

Administrația nu este responsabilă pentru consecințele negative care decurg din utilizarea informațiilor postate pe lady.decorexpro.com/ro/

Îți place articolul?
1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (30 evaluări, medie: 5,00 din 5)
Se încarcă ...
Susțineți proiectul - împărtășiți linkul, mulțumesc!

Coșuri cu brânză de căsuță: rețetă pas cu pas 🥐 cu fotografie

Cartofi prăjiți în grăsime conform unei rețete pas cu pas cu fotografie

Hrișcă cu un ou în conformitate cu o rețetă pas cu pas 🥣 cu fotografie

Campioane murate pentru iarnă: rețete pentru gătit acasă cu oțet și vin, legume, o opțiune rapidă și în coreeană

frumusețe

modă

diete