Cum curățați corpul acasă: metode științifice și populare, eficiența lor

Baza de auto-eliminare a excesului, a componentelor inutile sau periculoase din organism este formată de sistemele de metabolism și excreție. Sănătatea lor și munca intensă vă permit să rezolvați cele mai multe probleme cu modul de curățare a organismului de toxine și toxine fără ajutorul unui medic.

Indicații pentru procedură

Corpul trebuie curățat în condiții în care organele de detoxifiere nu pot face față (sau să facă față stresului ridicat), și anume când:

• intoxicații cu alcool;
• dependenta de droguri;
• exacerbarea bolilor autoimune;
• infestări parazitare;
• boli (insuficiență) ale ficatului și rinichilor;
• după chimioterapie.

Cu toate acestea, purificarea mediului intern al corpului în aceste condiții, de regulă, nu se realizează acasă. Și cel mai adesea acasă, oamenii se curăță de consecințele unei sărbători asociate cu intoxicația cu alcool.

Când curățați corpul acasă nu este necesar și chiar periculos

Majoritatea cazurilor în care o persoană dorește să curețe corpul cu remedii populare este de fapt asociată cu boli ale organelor interne care trebuie tratate.

De exemplu, cu disconfort stomacal, indigestie, somnolență, pierderea forței, alte semne de stare de rău, nu este necesară curățarea, mai ales dacă deteriorarea sănătății se repetă mai des. În primul rând, trebuie să-i stabiliți natura, care cu același grad de probabilitate poate consta atât într-o ușoară insuficiență hormonală, cât și în anemie progresivă cauzată de o tumoră malignă.

Un alt caz atunci când curățarea corpului nu este necesară și poate face mult rău este în copilărie. Corpul copilului este în creștere și este actualizat activ. Posibilitățile sale de auto-gestionare a efectelor otrăvirii și a bolilor sunt aproape interminabile.

Contrar credinței populare, curățarea corpului nu afectează, de asemenea:

• rata de pierdere în greutate;
• severitatea toxicozei în timpul sarcinii;
• cursul bolilor de piele, inclusiv eczeme și acnee;
• cursul bolilor cronice, inclusiv astmul bronșic.

Metode pentru sistemul digestiv

În marea majoritate a cazurilor, gândul la necesitatea de a curăța organismul provoacă disconfort din tractul digestiv.Într-adevăr, ponderea leului din compuși indigestibili, toxici, „greșiți” din punct de vedere chimic se formează fie în stomac / intestine în timpul digestiei, fie pur și simplu intră în ele pe calea orală. Pentru curățarea tractului digestiv, medicina tradițională recomandă utilizarea următoarelor instrumente.

• Ulei de ricin. Spre deosebire de alte uleiuri vegetale, peretele intestinal digerabil și atât de iritant încât aportul său se încheie cu mișcarea intestinului în următoarele ore. Trebuie să bei ulei de ricin câte o lingură o dată pe zi, astfel încât diareea care a început curând să nu încalce planurile zilei. Pe lângă evacuarea accelerată a conținutului intestinal, uleiul de ricin este considerat, de asemenea, un remediu eficient pentru viermi. Cu toate acestea, toți paraziții intestinali sunt echipați în mod natural cu mecanisme de atașare fiabilă la pereții tractului digestiv. Prin urmare, din viermi mai trebuie să beți „Pirantel” sau „Vormil”.
• Ovăz și in. Atât sub formă de cereale, cât și sub formă de boabe încolțite. Se presupune că orezul și hrișca au proprietăți similare, dar există multe recenzii negative despre curățare cu ajutorul lor. Pentru a curăța în mod corespunzător corpul cu ovăz sau in, trebuie să luați boabe întregi, netrefinate. Cerealele, împreună cu coaja, se spală, se umplu cu 1,5 l de apă rece, se fierb și se fierb aproximativ o oră, până se transformă într-un bulion de mucoase groase. După răcire, se filtrează și se bea o jumătate de pahar de trei până la patru ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese timp de o săptămână. Restricțiile din dietă pentru perioada de tratament nu sunt necesare, dar sunt de dorit. Merită să renunți la mâncarea grasă, prăjită, la murat, picantă și multicomponentă, mâncăruri complexe, precum și cafea.
• usturoi. Un puternic iritant pentru papilele gustative și toate organele implicate în digestie, cu proprietățile unui antiseptic, coleretic și antihelmintic. În ciuda faptului că există multe preparate pe bază de usturoi procesat, cel mai bine este să îl consumi proaspăt, ca ceapa. În același timp, nu este recomandat să mâncați usturoi și ceapă separat de mâncare - puteți câștiga un ulcer. Și dacă există deja, ambele tipuri de mirodenii sunt strict contraindicate pentru utilizare. Cel mai rezonabil este să le asezonezi cu feluri de mâncare, precum condimentele obișnuite. Pentru a elimina viermii, poate fi necesar să luați pulpă din suc și pulpă de trei până la patru căței de usturoi mărunțiți fin, diluați cu o linguriță de apă caldă.
• pelin. La fel ca și rostopasca, sunătoare și alte plante parțial otrăvitoare. Medicina tradițională îi apreciază foarte mult pentru proprietățile antibioticelor naturale - antibacteriene, antiinflamatorii și antipiretice. Un decoct de pelin, semințe de dovleac și, de asemenea, usturoi alcătuiesc cele mai faimoase trei remedii populare pentru viermi. Eficacitatea lor reală este extrem de scăzută. În orice caz, viermii antihelmintici, diuretici, coleretici și dezinfectanți sunt preparați la viteza de două linguri pe pahar de apă. Un astfel de amestec se fierbe timp de cinci minute, apoi se lasă să se răcească, se filtrează, se diluează cu jumătate în plus de apă potabilă și se bea o lingură de trei ori pe zi între mese timp de două-trei săptămâni. Ca și usturoiul cu ceapă, pelinul este strict interzis pentru utilizarea în gastrită, duodenită, ulcere stomacale sau intestinale.

Curățarea corpului carbon activat Acum este, de asemenea, foarte frecvent, dar este de fapt un absorbant slab, un mijloc de absorbție a componentelor dăunătoare doar în interiorul tractului digestiv. Adică, carbonul activ nu curăță nimic, decât stomacul și intestinele. Chiar și pancreasul sau vezica biliară situate în apropiere sunt inaccesibile acțiunii sale. Iar recepția sa pentru a îmbunătăți rezultatele dietei, compoziția sângelui sau starea pielii nu are sens.

Mijloace de respiratie

Curățarea plămânului la domiciliu poate fi necesară pentru bronșită, pneumonie și alte procese inflamatorii din sistemul respirator. În acest caz, pentru a accelera expectorația sputei, puteți lua un preparat complet pe bază de plante "Mukaltin". Și medicina tradițională folosește adesea inhalarea cu un decoct în acest scop:

• mușețel (în principal la copii);
• rostopască;
• coaja de stejar;
• floarea de tei;
• eucalipt.

Dacă substanțe toxice în sânge și țesuturi

În caz de intoxicații medicamentoase sau după un curs de chimioterapie, este necesar să curățați sângele, nu stomacul. Curățarea corpului produselor de descompunere proteică, neurotoxine secretate de mulți paraziți, precum și radicalii liberi, implică, de asemenea, purificarea sângelui. Echipamentele pentru hemodializă sau plasmafereză ajută la această sarcină. Dar acasă, puteți elimina, de asemenea, unele dintre substanțele toxice din sânge (cu condiția ca rinichii să funcționeze bine). Următoarele instrumente se dovedesc a fi mari ajutoare în acest sens.

• cafeină. Un bun stimulent al sistemului nervos central, viteza curentă și procesele metabolice din organism. Cafeaua, mateul, extractul de guarană accelerează fluxul de sânge, consumul de glicemie și gândirea, tonifiază mușchii și îmbunătățește digestia. În plus, cofeina acționează ca un diuretic, stimulând munca rinichilor și a glandelor sudoripare. Toate aceste efecte stau la baza purificării rapide a sângelui din orice elemente suplimentare. Acțiunea cafeinei și a altor ingineri electrici nu durează mai mult de șase ore, așa că trebuie să o beți de două ori pe zi. Dar substanțele din această serie sunt strict contraindicate pentru utilizarea cu ateroscleroză severă, ischemie, hipertensiune, infarct miocardic și accident vascular cerebral (inclusiv antecedente).
• carnitină. Aceasta este o substanță asemănătoare vitaminei care este implicată în multe procese biologice, inclusiv în detoxifierea acizilor organici și a substanțelor străine, cum ar fi pesticidele. Carnitina este un arzător de grăsimi, util prin faptul că participă la prelucrarea zahărului de către mitocondrii celulare (principalele lor „stații energetice”). Puteți cumpăra preparate de carnitină în magazine și secții de nutriție sportivă. O doză unică și zilnică din aportul său depinde de greutatea corporală a individului și de nivelul activității sale fizice.
• troscot. Denumită și „alpinistul păsării”. Are un puternic efect diuretic. Maggoturile sunt preparate într-un termos timp de o oră, la rata unei lingurițe de iarbă uscată și tăiată într-un pahar cu apă clocotită. Apoi infuzia este filtrată și băută într-un sfert de cană, de trei-patru ori pe zi, până când se obține un efect diuretic.

La femeile în vârstă fertilă, perioada optimă în care este posibilă curățarea corpului de toxine și toxine apare în timpul planificării sarcinii. Efectuarea unei curățări la scară largă a corpului în timpul gestației și alăptării este extrem de nedorită.