Artikel inhoud
- 1 Gezonder dan visolie
- 2 De samenstelling bevat een palet van "schoonheidsvitaminen"
- 3 Eenvoudige en betrouwbare linnenrecepten
- 3.1 Honingvlasvoeding tegen peeling en rimpels
- 3.2 Bevochtiging voor gecombineerd type met citroenbloem
- 3.3 Koffie en notenvlas scrub
- 3.4 Met kefir tot smalle poriën en tegen glans
- 3.5 Verzachten, tillen en verjongen met zuivelproducten
- 3.6 Met klei voor probleemhuid
- 3.7 Hydraterende en ontstekingsremmende komkommeroptie
Lijnzaadolie wordt beschouwd als een van de meest waardevolle onder vergelijkbare plantaardige producten. Het is licht verteerbaar en wordt aanbevolen in het dieetmenu. Bovendien is dit product geïndiceerd voor het voorkomen van beroertes, hartaanvallen, vaatziekten, evenals hypertensie, bloedstolsels.
Gezonder dan visolie
De bijzonderheid is dat het product een oplaaddosis meervoudig onverzadigde vetzuren bevat. Ter vergelijking: Omega-3-klasse zuren bevatten twee keer zoveel vlas als in het beroemde Sovjet "gezondheidselixer" - visolie.
Deze stoffen bestrijden de "slechte" cholesterol, zijn antioxidanten, verlichten ontstekingen en verbeteren de conditie van de huid en het haar. Dergelijke zuren moeten het menselijk lichaam van buitenaf 'absorberen'.
Het heeft lijnzaadolie en andere medicinale eigenschappen: het versterkt het immuunsysteem, helpt bij ziekten van de spijsverteringsorganen en ademhalingsorganen, schildklier, urogenitale systeem en voorkomt de ontwikkeling van diabetes en oncologie.
De samenstelling bevat een palet van "schoonheidsvitaminen"
Het product is niet zo rijk aan vitamines. Maar het bevat precies die meisjes nodig hebben voor schoonheid. Daarom zullen gezichtsmaskers gemaakt van lijnolie helpen de algemene conditie van de huid te verbeteren, ontstekingen te verlichten en duidelijke tekenen van veroudering te verwijderen. Volgens beoordelingen, met lijnolie voor het gezicht van rimpels, kunt u niet alleen een zichtbaar, maar ook een snel resultaat bereiken. Sommige vrouwen zagen veranderingen na een paar weken van regelmatige procedures. Wat is de reden voor dit effect?
- Vitamine F. Dit is de gecombineerde naam voor verschillende soorten onverzadigde vetzuren, waarvan we de voordelen hierboven hebben besproken. Met name linolzuur, arachidonzuur en linoleenzuur zijn opgenomen in de F-vitamine. Het ontbreken van deze stoffen veroorzaakt het uiterlijk van acne. Daarom wordt acne lijnzaadolie aanbevolen voor het gezicht. Bovendien activeert vitamine F het werk van andere "schoonheidsvitaminen", normaliseert de bloedcirculatie. Als gevolg hiervan verbetert de teint, neemt de diepte van de groeven af, neemt de beschermende functie van de huid toe.
- Retinol. Vitamine A normaliseert de werking van de talgklieren, vernauwt poriën en doodt ziekteverwekkers. Ook stimuleert de stof de celgroei, activeert de "productie" van collageen en elastine. Dit komt door het liftende effect bij het aanbrengen van lijnolie op het gezicht.
- Vitamine E. De tweede naam is tocoferol, wat zich vertaalt als "bijdragen aan een nieuw leven."Verzadigt cellen met zuurstof, normaliseert metabolisme, geneest, beschermt beter tegen schadelijke zonne-energie. Het vertraagt ook het verouderingsproces en bestrijdt zelfs rimpels rond de ogen.
- Vitamine C. Een antioxidant die de jeugdigheid van de huid verlengt, verhoogt de weerstand tegen schadelijke factoren en micro-organismen. Op veel manieren kunt u met ascorbinezuur lijnzaadolie gebruiken voor het gezicht van rimpels.
- Vitaminen van groep B. Een universele reeks stoffen die nuttig zijn voor het oplossen van een reeks huidproblemen. Noodzakelijk voor zowel de droge als de vette huid. B-vitamines worden gebruikt om de huid te behandelen en aan te halen, bij te dragen aan de hydratatie, de productie van talg te reguleren, fluweelachtig te geven, anti-verouderend effect te hebben.
- Phylloquinone. Vitamine K wordt gebruikt om het genezingsproces van de huid na plastische chirurgie te versnellen. Effectief in de strijd tegen ouderdomsvlekken, witter. Wordt gebruikt om voor een gevoelige huid te zorgen wanneer rosacea en uitgedrukt "sterren".
Het product is effectief in de verzorging van een droge, verouderende en problematische huid. Bovendien zijn er voor extern gebruik praktisch geen beperkingen. Lijnzaadolie verlicht irritatie, kan worden gebruikt voor wonden en scheuren. Het helpt ook om blauwe plekken te verwijderen en wordt gebruikt bij de behandeling. psoriasisbrandwonden, wratten.
Eenvoudige en betrouwbare linnenrecepten
Is het mogelijk om lijnzaadolie dagelijks te gebruiken? Meisjes gebruiken lijnolie zelfs in plaats van dagelijkse verzorgingsproducten. Bijvoorbeeld zoals een crème of lippenbalsem. Deze methode is geschikt voor peeling en extreme droogte. Maar onder de ogen van het product in zijn pure vorm is uitstrijkje nog steeds niet de moeite waard, omdat het niet snel absorbeert, wat ongemak kan veroorzaken. Je kunt ook lijnzaadolie toevoegen om cosmetica op te slaan of het gebruiken als basiscomponent in zelfgemaakte mengsels. Hieronder staan populaire recepten.
Honingvlasvoeding tegen peeling en rimpels
- Klop een eidooier.
- Combineer met een theelepel lijnzaadolie.
- Combineer met een theelepel honing.
- Het resulterende mengsel moet warm zijn, dus je kunt het ongeveer een minuut in een bak met verwarmd water houden.
- Om niet langer dan een half uur vol te houden.
- Wassen met gekookt water of een warme kruidenbouillon.
- Breng dagelijkse crème aan.
Bevochtiging voor gecombineerd type met citroenbloem
- Klop een eidooier.
- Combineer met een eetlepel zure room.
- Maal de droge schil van een citroen met een koffiemolen. De vereiste hoeveelheid schilmeel is een theelepel.
- Voeg de schil toe aan de zure room en het eimengsel en laat het ongeveer een half uur trekken.
- Combineer met een theelepel lijnzaadolie.
- Laat 15-20 minuten weken.
- Wassen met gekookt water of een warme kruidenbouillon.
- Breng dagelijkse crème aan.
Koffie en notenvlas scrub
- Maal walnoten met een koffiemolen. De vereiste hoeveelheid bloem is een theelepel.
- Voeg een theelepel gemalen koffie toe.
- Combineer met een eetlepel lijnzaadolie.
- Masserende bewegingen wrijven de compositie in de huid.
- Ga 15 minuten staan.
- Wassen met gekookt water of een warme kruidenbouillon.
- Breng dagelijkse crème aan.
Met kefir tot smalle poriën en tegen glans
- Combineer een eetlepel tarwebloem met drie eetlepels kefir.
- Giet een dessertlepel lijnzaadolie.
- Combineer met citroensap. Hoeveelheid - twee theelepels.
- Voeg 1/5 theelepel keukenzout toe.
- Blijf 20 minuten staan.
- Wassen met gekookt water of een warme kruidenbouillon.
- Breng dagelijkse crème aan.
Verzachten, tillen en verjongen met zuivelproducten
- Combineer een eetlepel zelfgemaakte cottage cheese met twee eetlepels melk.Verwarm het mengsel in de magnetron.
- Voeg vlasolie toe. Hoeveelheid - een eetlepel.
- 30 minuten staan.
- Wassen met gekookt water of een warme kruidenbouillon.
- Breng dagelijkse crème aan.
Met klei voor probleemhuid
- Combineer een eetlepel blauwe klei met een eetlepel lijnzaadolie.
- Blijf 20 minuten staan.
- Wassen met gekookt water of een warme kruidenbouillon.
- Breng dagelijkse crème aan.
Hydraterende en ontstekingsremmende komkommeroptie
- Rasp het vlees van verse komkommer. Hoeveelheid - een eetlepel.
- Combineer met een theelepel vlasolie.
- Blijf 20 minuten staan.
- Wassen met gekookt water of een warme kruidenbouillon.
- Breng dagelijkse crème aan.
Kies nog een ding om de juiste manier te kiezen om lijnzaadolie voor je gezicht te gebruiken. Het effect van het product kan worden versterkt door het op te eten. Maar hier is het belangrijk om te weten over contra-indicaties. Artsen raden vlas niet aan voor pancreatitis, stenen in de galblaas, maagzweren en hoge bloedvetten.