Hoe lang haar te laten groeien: het juiste menu en manieren om de lamp te "wekken"

Shampoos, balsems, sprays, serums en andere producten die worden gebruikt voor de dagelijkse verzorging van het haar, beïnvloeden vooral het dode weefsel, dat is het haar. Hiermee kunt u de strengen in een normale functionele staat houden, waardoor hun dwarsdoorsnede en kwetsbaarheid worden voorkomen. Maar de bol, die de bron van groei is, is verborgen onder de huid. Het is aan de wortel die je op elke manier moet beïnvloeden, zodat het haar lang, dik en gezond wordt. Haargroei is niet snel, hier moet je alle subtiliteiten kennen en de tips volgen. U moet dit op twee manieren doen: het verhogen van de bloedstroom en verzadiging met voedingsstoffen.

De invloed van externe en interne factoren

Is het mogelijk om erachter te komen hoeveel haar groeit in een maand? Gemiddeld neemt de lengte van het haar gedurende een maand met 1-1,5 cm toe, maar voor iemand groeit het catastrofaal langzaam, voegt het een paar millimeter per maand toe en merkt iemand een groei op van maximaal 2 cm. Vijf belangrijke factoren beïnvloeden dit proces. .

1. Seizoen. In de zomer is de groei van krullen in de regel intenser. Dit komt door een versnelde bloedcirculatie vanwege de hoge luchttemperatuur, evenals een overvloed aan verse groenten en fruit. In de winter wordt het updateproces vertraagd.
2. Tijd van de dag 'S Nachts wordt het celvernieuwingsproces opgeschort.
3. Soort krullen. Harde krullende groeien sneller dan rechte en dunne.
4. Genetics. In de regel wordt de kwaliteit van het haar bepaald door erfelijkheid. Tijdens de ontwikkeling van de baarmoeder wordt de toekomstige voeding van het kind beïnvloed door de kwaliteit van de voeding van de moeder.
5. Care. Hoe meer aandacht je besteedt aan het aanbrengen van voedende maskers en massage, hoe langer en gezonder de lokken zullen zijn.

Dieet functies

De zekerste manier om de haargroei te versnellen, is om van binnenuit intensieve wortelvoeding te bieden. De eenvoudigste manier om een ​​vitamine-kuur te drinken. Maar het effect zal tijdelijk zijn. Het is belangrijk om constant een normale concentratie voedingsstoffen in het lichaam te handhaven. Dit kan worden bereikt door voeding te rationaliseren. Welke voedingsmiddelen in het dieet moeten worden opgenomen, vindt u in de tabel.

Tabel - Voedingsstoffen voor haargroei en producten die deze bevatten

Hoe snel haar te laten groeien met folkremedies

Als je droomt over vlechten tot de taille of snel haar wilt laten groeien na een knipbeurt, neem dan effectieve huisprocedures. Natuurlijke ingrediënten zijn het beste wat je je haar kunt geven.

Thuismaskers

Het masker voor haargroei moet verwarmende componenten bevatten die de bloedcirculatie zullen stimuleren. Evenals voedingsstoffen die zullen dienen als "bouwstenen" voor de strengen. U kunt de juiste compositie in de volgende tabel selecteren.

Tabel - Recepten voor thuismaskers voor haargroei

Massage voor slaapwortels

Actieve stimulatie van de haargroei zorgt voor een hoofdmassage. Om de bloedstroom naar de haarzakjes te verbeteren, kunt u uzelf om de dag in dergelijke sessies verwennen. Er zijn zeven basistrucs, die elk twee tot drie minuten moeten worden gegeven.

1. Kneed met uw vingertoppen het gebied boven de wenkbrauwen.
2. Strijk je voorhoofd in de richting van de wenkbrauwen naar de haarlijn.
3. Wrijf zachtjes over de haarlijn met de spiraalvormige bewegingen van je vingertoppen. Begin vanaf het voorhoofd en beweeg geleidelijk achter de oren.
4. Kam je haar met je vingers vanaf de rand van de groeilijn naar de achterkant van het hoofd. Beweging moet langzaam zijn met intense druk op de huid.
5. Kneed het hele oppervlak van de hoofdhuid op een chaotische manier in cirkelvormige bewegingen van de vingertoppen (met de klok mee).
6. Licht vibrerende aanrakingen van de vingertoppen lopen langs het oppervlak van het hoofd van de groeilijn naar de achterkant van het hoofd.
7. Maak de lokken glad van de groeilijn tot de schouders om de huid na massage te kalmeren.

Hoofdhuid scrub

Zelfs als je je haar dagelijks wast, hopen zich geleidelijk deeltjes van talg, stof, dode cellen en dezelfde wasmiddelen op in de poriën. Daarom moet schrobben een must-have zijn voor hoofdhuidverzorging. De basis kan suiker, zout, frisdrank, koffiedik of gemalen fruitzaden zijn. Gebruik alleen of met de toevoeging van etherische oliën. De procedure verloopt in vijf fasen.

1. Giet schuurmiddel in een keramische container (twee eetlepels) en voeg je favoriete etherische olie toe (vier tot vijf druppels). Esters zal het doen lavendel, kaneel, theeboom, munt.
2. Maak je haar nat.
3. Dompel je natte vingers in een wasbak zodat de deeltjes aan je huid blijven kleven.
4. Wrijf zachtjes in je hoofdhuid gedurende twee tot drie minuten.
5. Was je haar met shampoo.

Kruiden Spoelen

Om zelf lang haar te laten groeien, moet je je hoofd spoelen met aftreksels van kruiden na elke wasbeurt. De technologie voor het bereiden van het product bestaat uit drie fasen.

1. Een paar eetlepels droog gras giet een liter water.
2. In brand zetten, aan de kook brengen en vervolgens nog tien minuten verwarmen.
3. Bedek de bouillon met een deksel en laat het brouwen totdat het volledig is afgekoeld.
4. Zeef de vloeistof door verschillende lagen gaas.

Elk geneeskrachtig kruid is op zijn eigen manier nuttig. Maar als u in korte tijd haar wilt laten groeien, moet u op de fondsen uit de volgende tabel letten.

Tafel - Kruiden voor snelle haargroei

Nog 9 tips

Om het kapsel bewondering van anderen te wekken, moeten de krullen gezond en onberispelijk van uiterlijk zijn. Dit kan worden bereikt als u de negen aanbevelingen volgt over hoe u het haar goed kunt laten groeien.

1. Gebruik sulfaatvrije shampoos. Dergelijke producten drogen de huid niet uit. En het optimale niveau van hydratatie is een van de belangrijkste voorwaarden voor normale haargroei. Natuurlijke shampoos zijn duurder dan normaal en minder zuinig, maar dit zijn gerechtvaardigde kosten.
2. Kam voorzichtig. Een kam van natuurlijk hout is een uitstekend hulpmiddel om de hoofdhuid te masseren. Maak er een regel van om minstens 100 penseelstreken te maken in één procedure. Dergelijke sessies moeten 's ochtends en' s avonds worden uitgevoerd.
3. Knip de uiteinden regelmatig bij. Knip minstens elke drie maanden een centimeter lang om het haar te verfrissen. Het is beter om dit te doen op de groeiende maan van de 2e tot de 13e dag van de fase.
4. Neem de dagelijkse routine in acht. Een organisme dat uitgeput is door een intensief werkschema, heeft eenvoudigweg niet de middelen om de schoonheid van zijn haar te behouden. Daarom moet een nachtrust van acht uur je must-have programma zijn.
5. Draag hoeden. In de winter en zomer moet u uw haar beschermen tegen negatieve externe invloeden. Zowel ultraviolette als ijzige lucht zijn even schadelijk voor de bollen.
6. Gooi strakke balken weg. Je haar strekken met een elastische band, je berooft ze van voeding en veroorzaakt ernstig haarverlies.
7. Heb regelmatig een lichamelijk onderzoek. De meest voorkomende oorzaken van haarproblemen zijn chronische ziekten en hormonale verstoringen. Alleen behandeling kan de staat van het haar normaliseren.
8. Wees niet nerveus. Negatieve emoties veroorzaken de dood van haarzakjes.
9. Temper haar. Begin bij het wassen van de shampoo met warm water en verlaag de temperatuur geleidelijk. Dit verhoogt de bloedcirculatie en stelt u in staat om uw haar langer te houden, afgaande op de beoordelingen.

Sinds de oudheid zijn lange krullen magische eigenschappen toegeschreven. Op Sumatra mochten bijvoorbeeld alleen langharige vrouwen rijst zaaien, wat een garantie was voor een rijke oogst. In Slavische en Oosterse culturen wordt aangenomen dat de lange vlecht van een vrouw de gezondheid, kracht en geluk van de man is. Misschien is dat de reden dat de vertegenwoordigers van het sterkere geslacht langharige dames bijzonder aantrekkelijk vinden. En ook, via krullen, absorbeert een vrouw kosmische energie. Er zijn dus voldoende redenen om na te denken over hoe je lang haar kunt laten groeien. In extreme gevallen kun je haar laten groeien.

Recensies: "Een week geleden was ik geverfd, maar je kunt al zien hoe het haar terug groeit ..."

Ik laat mijn haar voor het vierde jaar helemaal opnieuw groeien. Ik drink van tijd tot tijd de meest voorkomende vitamines. Ik denk dat dit niet het belangrijkste is. Het belangrijkste is dat ik stopte met het verwonden van mijn haar met verschillende stylingverven, in de winter een hoed begon te dragen en de tips zorgvuldig in de gaten hield. Oliemasker eenmaal per week, doe ik met amandel, kokosnoot, shea en avocado. Ik heb ook een goede, onuitwisbare siliconenvrije spray, een hoogwaardige kam en haarclips gekocht. Als gevolg daarvan ben ik nu zes maanden niet meer bij de kapper geweest en de uiteinden splitsen niet. Haar groeit. Trouwens, noch klei noch mosterd hebben me geholpen, ze hebben me gewoon gedroogd.

Bernie, http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4537707/

Aan het einde van het wassen begon ik mijn haar te spoelen met alleen koud water, en het voelt alsof mijn haar nog sneller begon te groeien, ik zie aan de kleur, het kleurde een beetje terug en het is al gezien hoe het haar teruggroeit, het lijkt me dat spoelen een positief effect heeft op de haargroei.
Ten koste van het spoelen met azijn en citroensap, droogt het echt het haar, en wie de uiteinden heeft uitgedroogd, is beter om het niet te riskeren

Irena, http://forum.cosmetic.ua/topic180363start180.html

Voor de groei is het erg goed om de hoofdhuid te verwarmen, waardoor de haarzakjes worden gestimuleerd. Wrijf de huid in met pepertinctuur. Verdun eerst een beetje, anders zal het branden! Je kunt verdunnen met olie, maar ik doe dit: ik verdun met water dat ik een uur op de wortels zet, terwijl het branden begint te verdwijnen, zet ik een oliemasker, terwijl de huid nog is opgewarmd, de oliën worden beter opgenomen, je kunt alle oliën nemen: castor, klit, olijf, lijnzaad, tarwekiemolie, enz. Ik neem verschillende in gelijke verhoudingen en voeg een beetje Vit olie-oplossing toe. A en E! en ik ga nog 2 uur! doen 1-2 p. per week geven verschillende procedures natuurlijk niets! De effectiviteit van elk masker hangt af van de duur, doe 1-2 maanden!

Ik lees veel beoordelingen over nicotinezuur, ze schrijven veel op internet, lezen op het forum, sommigen schrijven dat haar 1 cm groeit. per week !! ! En sommigen zien helemaal geen veranderingen! Wrijf 1 ampul per dag in de huid - 1 maand en daarna een half jaar pauze!

Beste Tatyana, https://otvet.mail.ru/question/88970086