Hoe de lever thuis schoon te maken: een overzicht van methoden, hun voor- en nadelen

Het vermogen van leverweefsel om te regenereren is legendarisch. De meest voorkomende van hen zegt dat zelfs als je de helft van het orgel afsnijdt, het volume van zijn weefsels over een jaar of twee hetzelfde zal zijn. Alleen de huid bezit een vergelijkbare regeneratieve bron in het lichaam. Maar het totale effect van schadelijke factoren overtreft soms zelfs dergelijke regeneratieve mogelijkheden.

Vanwege de hoge mate van vernieuwing van levercellen wordt de vraag hoe de lever thuis te reinigen vaak irrelevant - in de meeste gevallen reinigt het zichzelf en is het vrij effectief. En een gemeenschappelijk nadeel van traditionele geneeskunde voor zijn reinigingsmethoden is de frequente toename van de belasting in plaats van het te verminderen.

Ontgifting functies

Onder de "taken" die door de lever worden uitgevoerd, zijn de volgende het belangrijkst.

• Gal synthese. Het wordt geproduceerd door levercellen, stroomt door de leverkanalen naar de galblaas en hoopt zich daar op. Gal is nodig voor de afbraak van alle soorten vetten: plantaardig, dierlijk en hybride. Het is een product van de verwerking van cholesterol en bilirubine - een kleurstof in veel bloedcellen, vooral rode bloedcellen. Als er geen gal in het lichaam werd geproduceerd, zouden de vermelde componenten in de bloedbaan blijven.
• Cholesterol synthese. De lever produceert cholesterol - een essentieel element van celmembranen. Ze "verpakt" zijn moleculen ook in "eiwitcontainers". Cholesterol is een bestanddeel van dierlijke vetten en slachtafval. Het lost niet op in het bloed; daarom kunnen vaten het niet in een vrije vorm transporteren. De lever "verpakt" het samen met andere vetzuren in een membraan dat in staat is tot organisch contact met andere bloedbestanddelen. Twee soorten van dergelijke "containers" zijn bekend - "goed" (lipoproteïnen met hoge dichtheid, afgekort als HDL) en "slecht" (lipoproteïnen met lage dichtheid of LDL). In het geval van een tekort aan cholesterol in voedsel, verhoogt de lever onafhankelijk zijn synthese met 10-35%.
• Vitamine K-synthese. Het speelt een belangrijke rol bij de productie van "stollingsfactoren" van bloed, aanwezig in sommige planten. Maar de belangrijkste bron in het lichaam is leversynthese. Falen van dit mechanisme is een van de scenario's voor de ontwikkeling van verworven hemofilie.
• Bloedfiltratie. De lever reinigt het van verouderde gevormde lichamen, plasma-eiwitten en hormonen, eiwitverteringsproducten uit voedsel en de afbraak van lichaamscellen, evenals geneesmiddelcomponenten, ethylalcohol, bilirubine.

Wanneer leverreiniging nodig is

De noodzaak voor het reinigen en herstellen van de lever wordt geassocieerd met een schending van zijn functies onder invloed van:

• pathologie van de lever zelf;
• ziekten van een van de bijbehorende organen;
• ongezonde gewoonten van de patiënt;
• afleveringen van vergiftiging;
• kuren met medicamenteuze therapie.

Het reinigen van de lever van gifstoffen en gifstoffen betekent ze reinigen en bloed, en vice versa. Dat wil zeggen dat de stopzetting van het binnendringen van gevaarlijke elementen voor de lever in het bloed helpt om de functies ervan te verbeteren, wat verwijdert wat zich in het bloed heeft opgehoopt als gevolg van leverfalen. Dergelijke maatregelen zijn noodzakelijk voor hepatitis C (het gevaarlijkste asymptomatische beloop, problemen met de behandeling en carcinogeniteit), evenals in andere omstandigheden.

• Virale hepatitis. Veroorzaakt door stammen A, B, D, E, G, SEN en TT (de laatste drie zijn onlangs ontdekt en er zijn nog weinig gegevens over).
• Medicatie nemen. Waaronder statines (een remedie voor atherosclerose) en biguanides (een van de soorten medicijnen voor diabetes) zijn bijzonder gevaarlijk voor de lever.
• Bloedsomloopstoornissen. Veroorzaakt door atherosclerose en trombose van de levervaten of hart- en vaatziekten.
• cirrhosis. Alcoholische, niet-alcoholische degeneratie van levercellen in bindweefsel.
• hemochromatose. Een zeldzame erfelijke ziekte waarbij het lichaam van de patiënt geen ijzer kan opnemen en zich ophoopt in de gewrichten, lever en holtes van andere organen.
• Niet virale infecties. Bacteriële, schimmel (relatief zeldzaam), helminthische infecties, parasitaire infecties (malaria).
• cholestasia. Veroorzaakt door cholangitis (ontsteking van de galwegen), cholecystitis, veranderingen in littekenweefsel.
• Cysten in de lever. Soms gevormd door kolonies van parasieten (vooral helminten van het dierenrijk - trichinella, echinococcus), maar ook als gevolg van trauma, ontstekingen, hormonale geneesmiddelen, intra-uteriene ontwikkelingsfouten (aangeboren cysten). Het handhaven van de levergezondheid bij hen is te wijten aan de noodzaak om abcesvorming te voorkomen.
• Syndroom van Gilbert. En andere aangeboren misvormingen van de lever, die zich manifesteren door het onvermogen om verschillende verbindingen te metaboliseren. Dergelijke pathologieën leiden tot terugval van geelzucht na het nemen van ongepast voedsel, zijn vatbaar voor een goedaardig verloop.
• Na het drinken. Vooral op lange termijn of in groot volume. Ethanolafbraak is een van de belangrijkste functies van de lever. Maar tijdens het proces wordt acetaldehyde gevormd, dat giftig is voor alle soorten weefsels. En alleen dan oxideert de lever het tot een relatief veilig azijnzuur.
• In geval van vetmisbruik. De lever synthetiseert gal om dierlijke, plantaardige en gemodificeerde vetten in de darmen af ​​te breken. En ze 'verpakt' ze in eiwitcoatings voor levering in de bloedbaan (samen met cholesterol). Het gebruik van vet veroorzaakt een extra belasting voor haar en de galblaas. Hun inname in grote hoeveelheden leidt tot snelle achteruitgang van beide organen, ontsteking daarin, galgebrek en cholestase en het verschijnen van stenen.

Wanneer de procedure niet nodig is

Sommige indicaties voor het reinigen vereisen niet om de lever te reinigen met folkremedies of met behulp van de nieuwste wetenschappelijke resultaten, maar om hem een ​​"rust" te geven. Op het idee hoe de lever effectief te reinigen, worden patiënten meestal ingegeven door symptomen uit het spijsverteringskanaal: zwaar gevoel, brandend maagzuur, winderigheid, pijnlijke pijn. Maar hun verband met de kwaliteit van het werk of de staat van de lever is indirect.

De lever heeft geen zenuwuiteinden (ze bevinden zich alleen in de bloedvaten en het membraan, maar geen weefsel), terwijl de wanden van de maag en darmen worden doordrongen door een dicht netwerk van receptoren.Dit betekent dat te veel eten, vooral bij overgewicht, immobiliteit en / of verminderde koolhydraatstofwisseling, gastro-intestinaal ongemak kan veroorzaken, evenals een veranderde zuurgraad van de maag, gastritis en maagzweren. Een lever doet alleen pijn met een merkbare "toename" in het volume van zijn weefsels. Tekenen die direct wijzen op problemen met de lever of galblaas zijn:

• bittere smaak in de mond;
• geelachtige plaque met een geur aan de wortel van de tong;
• schuimig braken met bittere smaak;
• pijnlijke, hechtende pijn onder de ribben aan de rechterkant;
• geelzucht (periodiek of persistent);
• gesinterd bloed in de mond in de ochtend (teken van cirrose).

Al het andere kan worden veroorzaakt door andere aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, eenmalige of permanente metabole aandoeningen, darmmotiliteit en microflora. Ze zijn geen reden om de lever te reinigen. De vraag hoe de lever van alcohol moet worden gereinigd, is ook niet altijd relevant. Frequent en langdurig misbruik ervan vereist de volledige reiniging van het hele lichaam, inclusief de lever, van zijn vervalproducten. Maar een enkele dosis van zelfs een significante dosis vereist geen speciale maatregelen - ze worden vervangen door de afbraak van de alcohol die door de lever zelf wordt ontvangen.

Juiste en verkeerde methoden

Het is gemakkelijk om het werk of de leverconditie slechter te beïnvloeden - dit wordt vergemakkelijkt door de moderne levensstijl en de samenstelling van de meeste voedingsmiddelen. Genmodificatie, versnelling, kunstmatige rijping en uitgebreide opslagtechnologieën verminderen hun kwaliteit. Het onvermogen van het metabolisme om dergelijke componenten onveranderd te verwerken of zelfs te verwijderen, creëert niet minder problemen voor het spijsverteringsstelsel dan een teveel aan eenvoudige koolhydraten of gebrek aan lichaamsbeweging.

Het verbeteren van de leverpositie is moeilijker dan verslechteren. De vaten en cellen (hepatocyten) hebben een speciale structuur, waardoor niet elke stof of ziekteverwekker kan doordringen. De ontoegankelijkheid van de lever voor directe effecten via het spijsverteringskanaal is het natuurlijke systeem van bescherming tegen darmflora en pancreasensap. En de ingeslikte componenten werken pas in op de leverweefsels nadat ze in het bloed zijn opgenomen en de vaten zijn binnengegaan voor verwerking. Maar daarvoor moeten ze er 'toe' komen, met behoud van hun geneeskrachtige eigenschappen.

ongewenst

Volksgeneeskunde en filistijnse verbeelding bieden veel middelen om de lever te reinigen. De meeste van hen zijn echter ineffectief of effectief om geheel andere redenen dan de impliciete bij hun ontwikkeling. Er is ook een verwarring tussen het reinigen van de lever van gifstoffen en het verbeteren van de uitstroom van alleen gal, die vaak niet kan worden verbeterd vanwege de uitgebreide foci van verstopping en littekens van de galwegen.

Een van de methoden met geen effectiviteit en zelfs het risico van het tegenovergestelde resultaat is alles dat is gebaseerd op de inname van verteerbare of niet-verteerbare plantaardige vetten: castor, lijnzaadkatoen, kokosnoot, olijfolie. Omdat in aanwezigheid van problemen met de uitstroom van gal (stenen, foci van littekens, tumoren), hun toediening alleen de ontwikkeling van exacerbatie bemoeilijkt en versnelt.

Onder degenen die het algemene welzijn en de darmmotiliteit verbeteren, hoewel ze de leverfunctie niet beïnvloeden, kunnen de volgende geneesmiddelen worden onderscheiden.

• rozijnen. Gedroogde druiven, zoals verse druiven, zijn rijk aan vitamines (vooral ascorbinezuur) en sommige sporenelementen die belangrijk zijn voor het metabolisme. Maar het bevat veel suiker, waaronder fructose. En fructose in de lever wordt omgezet in glycogeen en triglyceriden.Daarom verhoogt het eten van zoet fruit, inclusief rozijnen, de belasting van de lever, verhoogt het risico op vette hepatosis. Op het werk van het maagdarmkanaal (GIT) wordt een overmaat aan suikers in voedsel beïnvloed door verhoogde gasvorming.
• Mineraal water. De zuur-base balans en samenstelling variëren sterk, afhankelijk van de bron. Onjuist geselecteerd mineraalwater kan een verergering van urolithiasis veroorzaken - het hangt allemaal af van het type stenen dat de patiënt heeft. De methode voor het reinigen van de lever met behulp van mineraalwater werkt, maar het is gebaseerd op de verkeerde mening dat het "mineraalwater" dat intern wordt ingenomen, rechtstreeks vanuit de darm de leverkanalen kan binnendringen. Voor dit doel wordt het aanbevolen dat patiënten die de lever reinigen een paar slokjes verwarmd mineraalwater zonder gas nemen en vervolgens enkele minuten aan hun rechterkant gaan liggen. In feite wordt de effectiviteit van de methode verklaard door de alkalische reactie van water, het gebruik van een verwarmingskussen aan de rechterkant tijdens het reinigen (verlicht spasmen van de galwegen, vermindert ontsteking, verbetert de bloedstroom) en toevoeging van cholagogue en / of sorbitol aan mineraalwater (zoetstof met een laxerend, choleretisch effect) .
• citroen. Ascorbinezuur en andere voedingszuren in de samenstelling van citroen, sinaasappel en andere citrusvruchten stimuleren de spijsvertering met een verminderde zuurgraad van de maag, zorgen voor bijstelling, stimuleren de eetlust en hebben een licht ontstekingsremmend en anticoagulerend effect. Vitamine C is ook betrokken bij de synthese van bepaalde immuunproteïnen en de regeneratie van slijm- en bindweefsels van het lichaam. Ze hebben echter geen relatie met het werk van de lever en hebben er geen invloed op.
• Actieve kool. Ontvangst van absorptiemiddelen elimineert gassen, diarree, boeren met vet en semi-verteerd voedsel, vermindert de helderheid van een kater-syndroom. Het algehele welzijn van de patiënt en het spijsverteringskanaal zijn verbeterd, waardoor de illusie ontstaat dat de lever wordt gereinigd. In feite wordt de interactie van actieve kool ermee beperkt door de binding en uitscheiding van ongewenste verteringsproducten die de bloedstroom "omzeilen". Dit elimineert de noodzaak voor de lever om ze te filteren of af te breken. Geactiveerde houtskool is strikt gecontra-indiceerd bij gastritis en maag- of darmzweren, duodenitis, colitis en andere ontstekingsprocessen van het maagdarmkanaal.
• magnesia. Magnesiumsulfaat wordt in de geneeskunde gebruikt als een vaatverwijdend, krampstillend, laxerend en choleretisch middel. Het stabiliseert het werk van het hart en de bloedvaten met hypertensie, aritmieën, ischemie. Positieve feedback over het reinigen van de lever met magnesiumoxide wordt geassocieerd met het vermogen om het spijsverteringskanaal te verbeteren, ontlasting te verlichten en gal uit te scheiden. Maar in aanwezigheid van galstenen of foci van littekens in de galkanalen, kan de toediening ervan resulteren in acute leverkoliek en ziekenhuisopname.
• Briar en mint. Beide planten hebben een zwak choleretisch, antiseptisch effect op het spijsverteringsstelsel. Met het werk van de lever zijn ze alleen verbonden door de activering van alle spijsverteringsprocessen, inclusief de scheiding van gal. Met pathologieën gepaard met congestie, ontsteking erin, heeft pepermunt de voorkeur vanwege het kalmerende effect op de peristaltiek en het functioneren van het zenuwstelsel als geheel.

aanvaardbaar

Bij ernstige degeneratieve processen is het het beste om kruiden te gebruiken om de lever te reinigen zonder het choleretische effect, maar met een positief effect op het werk van de maag, darmen, alvleesklier.

• Melkdistel. Het geeft een choleretisch effect, maar de alkaloïden erin dienen als natuurlijke antibiotica met uitgesproken ontstekingsremmende, antibacteriële eigenschappen. Ontvangst van melkdistel stelt u in staat om de vorming van stenen, littekens, vervanging van normaal leverweefsel door bindweefsel te vertragen. Onlangs is ontdekt dat een van de mariadistelalkaloïden - silibinin - de groei van het hepatitisvirus in hepatocyten blokkeert.
• haver. Het is rijk aan zetmeel (semi-suiker), mineralen en sporenelementen, maar is relatief arm aan vitamines (zes vertegenwoordigers van groep B, vitamine A en K), zoals alle granen. Het slijm gevormd door polysachariden, dat actief wordt vrijgegeven tijdens het koken van haver, omhult de wanden van de maag en darmen, waardoor de manifestaties van brandend maagzuur, gastritis en maagzweren worden vergemakkelijkt. Brouw haver om de lever schoon te maken moet ongeschild zijn, maar gewassen. Twee glazen haverkorrels worden gegoten met drie liter water en gekookt in een emaille schaal, op minimale hitte gedurende drie uur. Filter en drink de bouillon vervolgens warm, één glas, vijftien minuten voor het eten, twee of drie keer per dag.

Andere populaire methoden zoals het reinigen van de lever met sappen (vooral bieten) of pompoen met honing bevorderen hematopoiese, verbeteren peristaltiek en dienen als een multivitaminesupplement voor het dieet, waarvan de absorptie geen inspanningen van de spijsverteringsorganen vereist. Betaïne is aanwezig in bietensap (de naam is afgeleid van de Latijnse naam voor bieten) - een derivaat van het glycine-aminozuur.

Betaïne vermindert de effecten van een tekort vitamine b12, stabiliseert de reactie van eiwitafbraak (een van de functies van de lever), die optreedt als een hepatoprotector. De keerzijde van de consumptie van rode biet is het uitgesproken gal- en diuretisch effect, dat weigert om het te nemen voor nierstenen, lever of galblaas.

De meest effectieve manier om de lever te reinigen van gifstoffen en gifstoffen blijft een uitgebalanceerd dieet met beperkingen op de toevoeging van vetten, door ze in één maaltijd te mengen. Vermijd voedingsmiddelen die gehydrogeneerd vet bevatten (smeermiddel), en smaken imiteren, plantaardige room. Het is beter om vlees en dierlijke producten niet te combineren met granen, maar met groenten, vooral vers of gestoomd. Een gezonde lever vereist ook de gewoonte om te veel te eten en uit meerdere componenten bestaande gerechten op te geven.