Troškintos bulvės receptas su troškiniu

Išmoksite virti bulves su troškiniu, šio neįprasto patiekalo receptą galite rasti žemiau. Ten rasite kitos reikalingos informacijos apie receptą, būtent ingredientų sąrašą su proporcijomis ir nuoseklias instrukcijas. O jei nerimaujate dėl savo figūros, žemiau pateikiamas ir šios bulvės su troškiniu kalorijų kiekis. Pabandykite jį virti, ir jūs būsite nustebinti, koks jis skanus!

1,5 valandos
101 kcal
10 porcijų
Vidutinis sunkumas
 Troškintos bulvės receptas su troškiniu

Virtuvės prietaisai ir indai

  • keptuvė;
  • viryklė;
  • keptuvė
  • šaukštas;
  • peilis;
  • tarka;
  • lenta;
  • kapšelis.

Sudedamosios dalys

  • Bulvės - 1 kg
  • Troškinys - 500 g
  • Svogūnai - 1 vnt.
  • Cukrus - 1 žiupsnelis
  • Druska pagal skonį
  • Malti juodieji pipirai pagal skonį
  • Augalinis aliejus pagal skonį
  • Česnakai - 2 gvazdikėliai
  • Morkos - 1 vnt.
  • Pomidoras - 1 vnt.
  • Pomidorų pasta - 2 šaukštai. l
  • Vanduo - kaip reikia
  • Prieskoniai pagal skonį
  • Švieži žalumynai - 2-3 šakos
  • Džiovintos žolelės pagal skonį
  • Konservuoti žirniai - pagal skonį

Žingsnis virimo

  1. Bulves nulupkite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Bulves nulupkite ir supjaustykite gabalėliais.
  2. Kepkite bulves, kol iškeps. Galite virti. Bulves išvirkite.
  3. Troškinį sutrinkite šakute. Troškinį galima sutrinti šakute.
  4. Smulkiai supjaustykite svogūną. Smulkiai supjaustykite svogūną.
  5. Morkas sutarkuokite ant trintuvės. Trys tarkuotos morkos.
  6. Keptuvėje su sviestu pakepinkite svogūnus. Keptuvėje pakepinkite pjaustytus svogūnus.
  7. Įberkite žiupsnelį druskos ir cukraus. Į svogūną įpilkite druskos ir cukraus.
  8. Kepkite 5 minutes. Kepkite svogūną 5 minutes.
  9. Tada sudėkite morkas ir pakepinkite dar 5 minutes. Tada į svogūną įpilkite morkų.
  10. Pomidorą supjaustykite griežinėliais ir suberkite į likusius ingredientus. Kepkite dar 3–5 minutes. Į keptuvę taip pat sudėkite supjaustytą pomidorą.
  11. Suberkite susmulkintą česnaką ir pakepinkite dar 3 minutes. Pridėti supjaustytą česnaką.
  12. Įpilkite pomidorų pastos ir troškinkite, sumaišykite ir palikite 5 minutes. Įpilkite pomidorų pastos, troškinkite, viską sumaišykite.
  13. Pagal skonį įpilkite bet kokių prieskonių - druskos, pipirų, paprikos, džiovintų žolelių. Į bulves įpilkite prieskonių.
  14. Išmaišykite bulves. Išmaišykite bulves, kad prieskoniai gerai pasiskirstytų.
  15. Į troškinį kartu su daržovėmis sudėkite bulves, kai viskas užvirs. Į keptuvę supilkite bulves į troškinį ir daržoves.
  16. Supilkite šiek tiek vandens, gerai išmaišykite ir užvirkite. Įpilkite vandens ir troškinkite bulves.
  17. Pabandykite, jei reikia, pridėkite daugiau prieskonių. Jei norite, šiame etape galite pridėti bet kokių prieskonių.
  18. Pačioje pabaigoje suberkite žirnius ir išmaišykite. Į beveik paruoštą patiekalą įpilkite žirnių.
  19. Uždenkite ir troškinkite dar 5–10 minučių ant silpnos ugnies. Bulvės su troškiniu pagal šį receptą yra ne tik skanios, bet ir patenkinančios.
  20. Pabarstykite gatavą patiekalą supjaustytomis žolelėmis. Nepaprastas apetitas! Paruoštą patiekalą galima apibarstyti smulkintais žolelėmis.

Virimo variantai

Nepaisant to, kad troškinys nelaikomas geriausiu produktu buvusiose NVS šalyse ir yra susijęs tik su skurdu, šis produktas dažnai tampa geriausiu daugelio patiekalų priedu. Pavyzdžiui, toks patiekalas kaip bulvės su troškiniu pagal šį receptą atrodo tiesiog labai gražus, tuo pačiu pasirodo nepaprastai skanus! Jei skeptiškai žiūrite į troškinį, siūlome atlikti eksperimentą ir pabandyti šį patiekalą pagaminti su troškiniu.

Galite būti tikri, kad jums patiks, o troškinio neišskiriate iš jokios kitos šviežiai keptos mėsos. Įdomiausia, kad šį patiekalą galite įveikti taip, kaip norite. Galite pridėti ar pašalinti bet kokius produktus, bet svarbiausia, kad ten būtų bulvės ir bent kelios daržovių rūšys. Jei norite aštresnio patiekalo, prieš patiekdami į padažą įpilkite aitriosios paprikos ir dar keletą česnakų kartu su žolelėmis pačioje pabaigoje.

Vaizdo įrašo receptas

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad išmoktumėte virti troškintas bulves. Vaizdo įrašo autorius išsamiai išanalizuos receptą ir padės namuose pasigaminti tą patį patiekalą. Gražaus vaizdo!

Dabar jūs žinote, kaip virti bulves su troškiniu ir daržovėmis. Šis patiekalas patiks net tiems, kurie skeptiškai vertina troškinius. Ar jums patinka troškinys, ar ne? Kodėl nemyli? O jei pridėsite jį prie tokio patiekalo, ar jį valgysite? Rašykite savo atsakymus žemiau komentaruose!
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (Dar nėra įvertinimų)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Deepika Padukone: 70 nuotraukų garsus asmuo

Blynai ant mineralinio vandens: kepimo paslaptys ir 4 receptai

Kefyro šermukšnis pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Салат receptas daržovių salotos su nuotrauka

Straipsnis atnaujintas: 16.08.2019

Grožis

Mada

Dietos