כיצד לנקות את הכבד בבית: סקירה של שיטות, היתרונות והחסרונות שלהם

היכולת של רקמת הכבד להתחדש היא אגדית. הנפוץ שבהם אומר שגם אם תנתק חצי מהאיבר, בעוד שנה או שנתיים נפח הרקמות שלו יהפוך להיות זהה. רק לעור יש משאב התחדשות דומה בגוף. אולם ההשפעה הכוללת של גורמים מזיקים לפעמים עולה על אפילו יכולות התחדשות כאלה.

בגלל השיעור הגבוה בחידוש תאי הכבד, השאלה כיצד לנקות את הכבד בבית הופכת לרוב לא רלוונטית - ברוב המקרים היא מנקה את עצמה והיא די יעילה. וחיסרון נפוץ של הרפואה המסורתית לניקוי זה העלייה התכופה בעומס עליו במקום להפחית אותו.

פונקציות ניקוי רעלים

בין ה"חובות "שמבצע הכבד, הבאים הם המשמעותיים ביותר.

• סינתזת מרה. הוא מיוצר על ידי תאי כבד, זורם במורד צינורות הכבד לכיס המרה ומצטבר שם. מרה נחוצה לפירוק שומנים מכל הסוגים: ירקות, בעלי חיים והיברידיים. זהו תוצר של עיבוד כולסטרול ובילירובין - צבע בתאי דם רבים, בעיקר כדוריות דם אדומות. אם לא נוצר מרה בגוף, המרכיבים הרשומים היו נשארים בזרם הדם.
• סינתזת כולסטרול. הכבד מייצר כולסטרול - חלק חיוני ממברנות התא. היא גם "אורזת" את המולקולות שלו ל"מכולות "חלבוניות. כולסטרול הוא מרכיב בשומנים ובעלי חיים בשומן. זה לא מתמוסס בדם, ולכן כלי לא יכולים להעביר אותו בצורה חופשית. הכבד "אורז" אותו יחד עם חומצות שומן אחרות לממברנה המסוגלת ליצור מגע אורגני עם מרכיבי דם אחרים. ידועים שני סוגים של "מיכלים" כאלה - "טובים" (ליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה, קיצור HDL) ו"רעים "(ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה או LDL). במקרה של חוסר כולסטרול במזון, הכבד מגביר באופן עצמאי את הסינתזה שלו ב- 10-35%.
• סינתזת ויטמין K. זה ממלא תפקיד חשוב בייצור "גורמי קרישה" של דם, שנמצאים בחלק מהצמחים. אך המקור העיקרי שלו בגוף הוא סינתזת הכבד. כישלון במנגנון זה הוא אחד התרחישים להתפתחות המופיליה הנרכשת.
• סינון דם. הכבד מנקה אותו מגופים בצורת מיושן, חלבוני פלזמה והורמונים, מוצרי עיכול חלבון מהמזון והתמוטטות תאי הגוף, כמו גם מרכיבי תרופות, אתיל אלכוהול, בילירובין.

כאשר יש צורך בניקוי כבד

הצורך בניקוי ושיקום הכבד קשור להפרה של תפקידיו תחת השפעה של:

• פתולוגיה של הכבד עצמו;
• מחלות של אחד האיברים הקשורים אליו;
• הרגלים לא בריאים של המטופל;
• פרקי הרעלה;
• קורסים לטיפול תרופתי.

ניקוי הכבד מרעלים ורעלנים פירושו ניקוי הדם וההפך. כלומר, הפסקת כניסתם של יסודות מסוכנים לכבד לדם מסייעת בשיפור תפקודיו, תוך הסרת מה שהצטבר בדם עקב אי ספיקת כבד. אמצעים כאלה נחוצים עבור הפטיטיס C (המסלול האסימפטומטי המסוכן ביותר, קשיים בטיפולו ובסרטן החיידק), כמו גם במצבים אחרים.

• דלקת כבד נגיפית. נגרם על ידי זנים A, B, D, E, G, SEN ו- TT (שלושת האחרונים התגלו לאחרונה, ויש להם עדיין מעט נתונים).
• נטילת תרופות. ביניהם, סטטינים (תרופה לטרשת עורקים) וגדואידנים (אחד מסוגי התרופות לסוכרת) מהווים סכנה מיוחדת לכבד.
• הפרעות במחזור הדם. נגרמת על ידי טרשת עורקים ופקקת של כלי הכבד או מחלות לב וכלי דם.
• שחמת. ניוון אלכוהולי, לא אלכוהולי של תאי הכבד לרקמות חיבור.
• המוכרומטוזיס. מחלה תורשתית נדירה בה גוף החולה אינו יכול לספוג ברזל והיא מצטברת במפרקים, בכבד ובחללים של איברים אחרים.
• זיהומים לא נגיפיים. חיידקים, פטרייתיים (נדירים יחסית), התפשטויות הלמינטיות, התנפצות טפיליות (מלריה).
• כולסטזיס. נגרמת על ידי כולנגיטיס (דלקת בדרכי המרה), דלקת שלפוחית ​​השתן, שינויים ברקמות צלקת.
• ציסטות בכבד. נוצר לעיתים על ידי מושבות טפילים (במיוחד helminths של ממלכת החיות - טריצ'ינלה, אכינוקוקוס), אך גם נובעים מטראומה, דלקת, תרופות הורמונליות, שגיאות התפתחות תוך רחמיות (ציסטות מולדות). שמירה על בריאות הכבד איתם נובעת מהצורך להימנע מהיווצרות מורסות.
• תסמונת גילברט. ומומים מולדים אחרים בכבד, המתבטאים בחוסר יכולתו לחילוף חומרים שונים. פתולוגיות כאלה גורמות להישנות של צהבת לאחר נטילת מזון לא מתאים, מועדות לקורס שפיר.
• אחרי שתייה. במיוחד לטווח ארוך או בנפח גדול. פירוק אתנול הוא אחד התפקידים העיקריים של הכבד. אך בתהליך שלה נוצר אצטאלדהיד, שהוא רעיל לרקמות מכל הסוגים. ורק אז הכבד מחמצן אותו לחומצה אצטית בטוחה יחסית.
• במקרה של ניצול לרעה של נועזות. הכבד מסנתז מרה לפירוק שומנים מהחי, מהצומח והמתוקן במעיים. והיא "אורזת" אותם בציפוי חלבון למסירה לזרם הדם (יחד עם כולסטרול). השימוש בשומן כלשהו יוצר נטל נוסף עליה ועל כיס המרה. צריכתם בכמויות גדולות מביאה להתדרדרות מהירה של שני האיברים, דלקת בהם, מחסור במרה וכולסטזיס, ולהופעת אבנים.

כאשר ההליך אינו נחוץ

חלק מההתוויות לניקוי מחייבים לא לנקות את הכבד בעזרת תרופות עממיות או בעזרת ההישגים המדעיים האחרונים, אלא לתת לו "מנוחה". על הרעיון כיצד לנקות את הכבד ביעילות, חולים בדרך כלל מתעוררים על ידי תסמינים מדרכי העיכול: כובד, צרבת, גזים, כאבים כואבים. אך הקשר שלהם עם איכות העבודה או מצב הכבד הוא עקיף.

הכבד נטול קצות עצבים (הם נמצאים רק בכלי ובממברנה שלו, אך לא ברקמות), בעוד שקירות הקיבה והמעיים חודרים על ידי רשת צפופה של קולטנים.המשמעות היא שאכילת יתר, במיוחד עם עודף משקל, חוסר יכולת ו / או מטבוליזם פגום בפחמימות, עלולה לגרום לאי נוחות במערכת העיכול, כמו גם לשינוי בחומציות בקיבה, דלקת הקיבה וכיב פפטי. כבד כואב רק עם "עלייה" בולטת בנפח הרקמות שלו. הסימנים המצביעים ישירות על בעיות בכבד או בכיס המרה הם:

• טעם מר בפה;
• רובד צהבהב עם ריח בשורש הלשון;
• הקאות מקציף בטעם מר;
• כאבים כואבים, תפרים מתחת לצלעות מימין;
• צהבת (תקופתית או מתמשכת);
• דם סונן בפה בבוקר (סימן לשחמת).

כל השאר יכול להיגרם כתוצאה מהפרעות אחרות במערכת העיכול, הפרעות מטבוליות חד פעמיות או קבועות, תנועתיות מעיים ומיקרופלורה. הם אינם סיבה לניקוי הכבד. גם השאלה כיצד לנקות את הכבד מאלכוהול אינה תמיד רלוונטית. התעללות תכופה וממושכת בו דורשת ניקוי מוחלט של כל הגוף, כולל הכבד, ממוצרי הריקבון שלו. אך מנה יחידה של אפילו מנה משמעותית אינה דורשת אמצעים מיוחדים - הם מוחלפים על ידי פירוק האלכוהול שקיבלה הכבד עצמו.

שיטות נכונות ושגויות

קל להשפיע על מצב העבודה או הכבד לרעה - זה מקלים על ידי אורח החיים המודרני והרכב מרבית המזונות. שינוי גנים, תאוצה, התבגרות מלאכותית וטכנולוגיות אחסון מורחבות מקטינות את איכותן. חוסר היכולת של המערכת המטבולית לעבד או אפילו להסיר רכיבים כאלה ללא שינוי יוצר בעיות לא פחות עבור מערכת העיכול מאשר עודף של פחמימות פשוטות או חוסר פעילות גופנית.

שיפור מיקום הכבד קשה יותר מאשר החמרה. לכלי ותאיו (הפטוציטים) מבנה מיוחד, דרכו לא כל חומר או פתוגן יכולים לחדור. אי נגישות הכבד להשפעות ישירות עליו דרך מערכת העיכול היא מערכת ההגנה הטבעית שלו מפני מיקרופלורת מעיים ומיץ לבלב. והמרכיבים שבולעים אינטראקציה עם רקמות הכבד רק לאחר ספיגה בדם ונכנסים לכליו לעיבוד. אך לשם כך עליהם "להגיע" לזה, לשמור על תכונותיהם הרפואיות.

לא רצוי

הרפואה העממית והדמיון הפלשתי מציעים אמצעים רבים לניקוי הכבד. עם זאת, רובם אינם יעילים או יעילים מסיבות שונות לחלוטין מאלו המרומזות בהתפתחותם. ישנו גם בלבול בין ניקוי הכבד מרעלים לשיפור היציאה של מרה בלבד, שלעתים קרובות לא ניתן לשפר בגלל המוקדים הנרחבים של סתימה וצלקות דרכי המרה.

בין השיטות עם אפס יעילות ואפילו הסיכון להגיע לתוצאה הפוכה הוא כל מה שמבוסס על צריכת שומנים צמחיים מעכלים או לא מתעכלים: קיק, זרעי פשתןכותנה, קוקוס, שמן זית. מכיוון שבנוכחות קשיים ביציאת המרה (אבנים, מוקדי הצטלקות, גידולים), מתן הפעולה רק מסבך ומאיץ את התפתחות החמרה.

בין אלו המשפרים את הרווחה הכללית ואת תנועתיות המעיים, למרות שהם אינם משפיעים על תפקודי הכבד, ניתן להבחין בין התרופות הבאות.

• צימוקים. ענבים יבשים, כמו ענבים טריים, עשירים בוויטמינים (בעיקר חומצה אסקורבית) וכמה מרכיבי קורט החשובים למערכת המטבולית. אבל הוא מכיל הרבה סוכר, כולל פרוקטוז. ופרוקטוז בכבד מומר לגליקוגן וטריגליצרידים.לכן אכילת כל פרי מתוק, כולל צימוקים, מגדילה את העומס על הכבד, מעלה את הסיכון להפטוזיס שומני. בעבודה של מערכת העיכול (GIT), עודף של סוכרים במזון מושפע מהיווצרות גזים מוגברת.
• מים מינרליים. מאזן החומצה-בסיס והרכבו משתנים מאוד בהתאם למקור. מים מינרלים שנבחרו באופן שגוי עלולים לגרום להחמרה של האורוליתיאזיס - הכל תלוי בסוג האבנים שיש לחולה. שיטת ניקוי הכבד בעזרת מים מינרליים פועלת, אך היא מבוססת על הדעה השגויה כי "המים המינרלים" שנלקחו באופן פנימי יכולים להיכנס לתעלות הכבד ישירות מהמעי. למטרה זו, מומלץ לחולים שמנקים את הכבד לקחת כמה לגימות של מים מינרליים מחוממים ללא גז, ואז לשכב כמה דקות בצד ימין. למעשה, יעילות השיטה מוסברת על ידי התגובה האלקלית של מים, השימוש בכרית חימום בצד ימין במהלך הניקוי (מקל על התכווצות דרכי המרה, מפחית דלקת, משפר את זרימת הדם) והוספת כולגוג ו / או סורביטול למים מינרליים (ממתיק עם חומר משלשל, השפעה כולרתית) .
• לימון. חומצות מזון אסקורביות ואחרות בהרכב לימון, תפוז ופירות הדר אחרים מעוררות עיכול עם חומציות קיבה מופחתת, מספקות את התאמתו מחדש, מעוררות את התיאבון, והן בעלות השפעה נוגדת דלקת ונוגדי קרישה קלה. ויטמין C מעורב גם בסינתזה של חלבונים חיסוניים מסוימים והתחדשות של רקמות ריריות וחיבור של הגוף. עם זאת, אין להם שום קשר לעבודת הכבד ואינם משפיעים עליו.
• פחם פעיל. קבלת חומרים סופגים מבטלת גזים, שלשול, גיהוק בשומן ומזון מעוכל למחצה, מקטינה את בהירות תסמונת ההנגאובר. הרווחה הכללית של המטופל ודרכי העיכול משופרת, מה שיוצר את האשליה של טיהור הכבד. למעשה, האינטראקציה של פחמן פעיל עם זה מוגבלת על ידי כריכה והפרשה של מוצרי עיכול לא רצויים "עוקפים" את זרם הדם. זה מבטל את הצורך בכבד לסנן או לפרק אותם. פחם פעיל הוא התווית בקפידה בגסטריטיס וכיב בקיבה או במעי, בתריסריון, קוליטיס ותהליכים דלקתיים אחרים בדרכי העיכול.
• מגנזיה. מגנזיום סולפט משמש ברפואה כחומר ממריץ דם, נגד עווית, חומר משלשל ומנגנון כולרטטי. זה מייצב את עבודת הלב וכלי הדם עם יתר לחץ דם, הפרעות קצב, איסכמיה. משוב חיובי על ניקוי הכבד עם מגנזיה קשור ביכולתו לשפר את דרכי העיכול, להקל על צואה והפרשת המרה. אך בנוכחות אבני מרה או מוקדי הצטלקות בצינורות המרה, מתן יכול לגרום להתפתחות חדה של קוליק כבד ואשפוז.
• Briar and Mint. לשני הצמחים השפעה כולסטרטית חלשה וחיטוי על מערכת העיכול. עם עבודת הכבד הם קשורים רק על ידי הפעלה של כל תהליכי העיכול, כולל הפרדת מרה. עם פתולוגיות המלוות בגודש, דלקת בו, מנטה עדיפה יותר בגלל השפעתו המרגיעה על פריסטלזיס ותפקוד מערכת העצבים בכללותה.

תקף

בתהליכים ניווניים קשים, עדיף להשתמש בצמחי מרפא לניקוי הכבד ללא ההשפעה הכולרתית, אך עם השפעה חיובית על עבודת הקיבה, המעיים, הלבלב.

• גדילן חלב. זה נותן אפקט choleretic, אבל אלקלואידים הכלולים בו משמשים אנטיביוטיקה טבעית עם תכונות אנטי דלקתיות בולטות. קבלת גדילן החלב מאפשרת להאט את היווצרות האבנים, הצטלקות, החלפת רקמת כבד רגילה ברקמות חיבור. לאחרונה התגלה אחד מאלקואידים גדילן החלב - סיליבינין כחוסם את צמיחת נגיף הפטיטיס בהפטוציטים.
• שיבולת שועל. הוא עשיר בעמילן (חצי סוכר), מינרלים ויסודות קורט, אך הוא דל יחסית בויטמינים (שישה נציגים מקבוצה B, ויטמינים A ו- K), כמו כל הדגנים. הריר שנוצר על ידי פוליסכרידים, שמשתחרר באופן פעיל במהלך בישול שיבולת שועל, עוטף את דפנות הקיבה והמעיים, ומאפשר את התופעות של צרבת, דלקת קיבה וכיב פפטי. לחלוט שיבולת שועל לניקוי הכבד צריך להיות קלף, אבל לשטוף. שתי כוסות גרגירי שיבולת שועל מוזגות עם שלושה ליטר מים ומרתיחים בקערת אמייל, בחום מינימלי למשך שלוש שעות. ואז יש לסנן ולשתות את המרק חם, כוס אחת, רבע שעה לפני האכילה, פעמיים או שלוש ביום.

שיטות פופולריות אחרות כמו ניקוי הכבד במיצים (בעיקר סלק) או דלעת עם דבש מקדמים המטופואיזיס, משפרים פריסטלזיס ומשמשים כתוסף מולטי-ויטמין לתזונה, שספיגתו אינה דורשת מאמץ מאברי העיכול. בטאין קיים במיץ סלק (שמו נגזר מהשם הלטיני לסלק) - נגזרת של חומצת האמינו הגליצין.

בטאין מקטין את השפעות המחסור ויטמין B12, מייצב את התגובה של פירוק חלבונים (אחד מתפקידי הכבד), ומשמש כפרוטוקול כבד. הצד הפוך בשימוש בסלק הוא מרה בולטת והשפעת המשתן, המחייבת סירוב ליטול אותו לאבנים בכליות, בכבד או בכיס המרה.

הדרך היעילה ביותר לניקוי הכבד מרעלים ורעלים נותרה תזונה מאוזנת עם הגבלות על תוספת שומנים, תוך ערבובם בארוחה אחת. הימנע ממזונות המכילים שומן מוקשה (ממרח), מחקים כל טעם, קרם צמחי. עדיף לשלב בשר ומוצרים מהחי לא עם דגנים, אלא עם ירקות, במיוחד טריים או מאודים. כבד בריא מחייב גם לוותר על הרגל אכילת יתר ומנות מרובות רכיבים.