Szuper karfiol recept 🥦

A megfelelő karfiol tésztának a kiválasztásakor ügyelnie kell erre az egyszerű opcióra. Ez a cikk részletesen ismerteti azokat a termékeket, amelyek vastag tömeg előkészítéséhez szükségesek a virágzat megsütéséhez, valamint arról, hogy milyen sorrendben kell hozzáadni azokat, hogy homogén tömeget képezzenek darabok nélkül. Annak érdekében, hogy ne töltsön sok időt a tészta pörkölésére és dagasztására, a lépésről lépésre kell követnie az összes művelet leírását és a meghatározott összetevők mennyiségét.

15 perc
20 kcal
10 adag
Könnyű főzni
Szuper karfiol recept 🥦

Konyhai eszközök és eszközök: mély kapacitás, evőkanál, teáskanál, üveg, mérőpohár, habverővel.

Az összetevők

liszt 1 verem
tej 1 verem
Jeges víz 100 ml
1 teáskanál
Őrölt fekete bors 0,5 teáskanál
Sütőpor 1 teáskanál
Kukoricakeményítő 1 evőkanál. l.

Lépés főzés

  1. Öntsön 1 csésze tejet egy mély edénybe, adjon hozzá 1 teáskanálot. sót és habverővel keverjük, amíg a kristályok fel nem oldódnak.
    Karfiol tésztát lépésről lépésre recept szerint, fotóval
  2. Adjunk hozzá 0,5 csésze lisztet a tejhez és keverjük jól habverővel, hogy ne maradjon darab.
    Készítse elő az összetevőket a főzéshez.
  3. Adjon hozzá 1 teáskanál a keverékhez. sütőport és további 0,5 csésze lisztet, majd keverjük meg egy habverővel, amíg sima nem lesz.
    Szitál lisztet a főzéshez
  4. Öntsön a jövő tésztához 1 evőkanál. l. kukoricakeményítő, keverjük fel habverővel, amíg sima tömeg nem képződik, és hagyjuk 10-15 percig főzni. Amikor 10-15 perc telt el, adjunk hozzá 100 ml jeges vizet és ismét keverjük fel habverővel, amíg sima nem lesz. Adjunk hozzá 0,5 teáskanál fekete borsot a tésztához és alaposan keverjük fel habverővel.
    Keverjük össze az összetevőket a főzéshez.
  5. A kész tésztában mártsa meg a főtt karfiolot, és süsse rá mély zsírban főzésig.
    karfiol tészta recept

Fontos!A karfiol jellegzetes aromájának eltávolításához víz és tej keverékében kell főzni. Ehhez öntsünk 1 liter vizet, 0,5 csésze tejet egy serpenyőbe, és adjunk hozzá babérlevelet és sót ízlés szerint. Amikor az oldat felforrósodik, tegye bele a virágzatot és főzze őket 3-4 percig, majd vegye ki egy réselt kanállal és tegye egy percre hideg vízbe.

Fontos az is, hogy ne emésztjük meg a zöldséget, ezért ha a villa szabadon bejut a káposztabe, ideje eltávolítani. Ha a virágzat elterjed, akkor megemésztette őket.

Video recept

Azok számára, akik szeretnék megnézni, hogy milyen konzisztensnek kell lennie a tészta, vagy megnézni a karfiolot, miután megsütötték ezzel a tésztával, kérjük, tekintsen meg egy kis videoreceptet, hogy válaszokat kapjon kérdéseire.

Az olyan nyári zöldség, mint a karfiol, könnyen emészthető nyomelemek és vitaminok forrása. Diétákhoz és csecsemők táplálékához használják. A termék evése elősegíti az erek és a csontszövetek falának megerősítését, elősegíti a vér és a belek megtisztítását és az immunitás fokozását. Ezenkívül jól tolerálja a fagyasztást, így későbbi felhasználásra készíthető és a fagyasztóban tárolható.

A főzés legnépszerűbb módja a karfiol tésztában történő megsütése. Bármilyen ünnepi rendezvényen részt vesznek egy vegetáriánus rágcsálós héj és a gyöngyházközpont kedvelői. Manapság számos különféle tésztát kínálnak, amelyek íze mindig fűszerek és fűszerek hozzáadásával változtatható.

Megpróbálta főzni a karfiol tésztát e recept szerint? Milyen módosításokat tenne hozzá? Van-e a tésztának kedvenc változata, amelyet a családjában használnak? Mondja el nekünk a megjegyzésekben, és más felhasználók csatlakoznak a témáról folytatott vitához és a kulináris titkok cseréjéhez.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (31 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Leveles tészta borítékok lépésről lépésre kitöltésével 🌮 recept

Méz mustár wrap: áttekintés, receptek, hatékonyság

Kefir cupcake mazsolaval a sütőben photo lépésről lépésre fotó szerint

Japán étrend a fogyáshoz: menü, áttekintések, eredmények

Cikk frissítve: 06.06.2019

szépség

divat

étrend