Quiche lazactal és brokkolival - egy profi szakács receptje 🥧

Ennek a cikknek köszönhetően felfedez egy receptet egy szokatlan és ízletes quiche-hez lazac- és brokkoli-val. Megtudhatja, hogy milyen összetevőkre van szüksége ennek a francia ételnek az elkészítéséhez, és hogy milyen kalóriatartalommal rendelkezik. A főzési folyamatok részletes, lépésről lépésre történő leírásával Ön időt takaríthat meg, és jelentősen leegyszerűsíti a feladatot. A cikk végén lehetősége van arra, hogy véleményét nyilvánítsa a javasolt recepttel kapcsolatban, és megosszák a hasznos kulináris tippeket.

1 óra
200
3 adag
Közepes nehézség
Quiche lazactal és brokkolival - egy profi szakács receptje 🥧

Konyhai eszközök és eszközök:

  • konyhai mérlegek;
  • egy evőkanál;
  • egy teáskanál;
  • kés;
  • vágódeszka;
  • reszelő;
  • sodrófa;
  • szitát;
  • sütőedény;
  • sárgaréz lemez;
  • hűtőszekrény;
  • mély ételek hozzávalókhoz.

Az összetevők

búzaliszt 250 g
lágyított vaj 125 g
a tojások 4 db
tojássárgája 1 db
krém 30% 200 ml
kemény sajt 70 g
kék sajt 150 g
lazac 500 g
1,5 teáskanál
bors egy csipet
szerecsendió egy csipet
kurkuma egy csipet
brokkoli 300 g

Lépés főzés

Kish - Ez egy réteges francia torta alapja tésztával. Lorraine tortának is hívják. Egy ilyen étel több egyszerű lépésben készül:

Főzés tészta

  1. Szitálj 250 g lisztet egy mély tányérra. Ez megtisztítja a darabokat és telíti az oxigénnel. Adjon hozzá 1 teáskanál a liszthez. só, 125 g lágyított vaj, 2 tojás és 1 tojássárgája.
    Főzés quiche lazac és brokkoli
  2. A kapott alapanyagok keverékéből dagasztja a tésztát kézzel, amíg rugalmassá és simavá nem válik.
    Főzéshez készítse elő az összetevőket
  3. Kihúzzuk egy vékony rétegbe a tésztát, tegyük kör alakúvá és késsel több lyukasztást végezzünk benne. Küldjük a tésztát 10 percre a hűtőszekrénybe.
    Készítse elő a tésztát a főzéshez

Főzés töltelék

Keverje össze a 200 ml zsírkrémet 2 tojással. Adjon hozzá egy csipet sót, borsot, szerecsendiót és kurkuma a kapott masszához. Az összes hozzávalót jól keverjük össze.
Főzzük a krémet

Főzés öntetek

  1. Finoman reszeljen 70 g kemény sajtot.
    Reszelt sajt főzni
  2. 150 g kék sajtot nagy kockákra vágjuk.
    Az étel elkészítéséhez apróra vágjuk a sajtot
  3. 300 g forró vízzel párolt brokkoli.
    Főzni brokkoli főzni
  4. Dice 2 cm vastag, és vágjon 500 g lazacot.
    Főzéshez aprítsa el a halat

Záró szakasz

  1. A sütőt 180 g melegítésre tesszük. Kivesszük a tésztát a hűtőszekrényből és ráhelyezzük haldarabokat. Itt küldünk brokkoli és kék sajtkockák virágzatát is.
    Quiche lazac és brokkoli lépésről lépésre recept fényképpel
  2. Meghintjük reszelt sajttal. Öntsük a formált pitet krémmel töltve. Küldjük a quiche-t az előmelegített kemencébe 30 percig.
    Quiche lazactal és brokkolival - egy profi szakács receptje
  3. Az edény kész!
    készített lazac és brokkoli quiche

Egyszerűen lehetetlen nem beleszeretni a Lorraine tortába. Azonnal értékelni fogja ennek az ételnek a csodálatos aromáját és gazdag pikáns ízét, amelyet hidegen és melegen is lehet enni. Biztosan újra és újra kényeztesse magát ezzel.

Video recept

Javasoljuk, hogy nézzen meg egy részletes receptet az ízletes quiche elkészítéséhez lazacsal és brokkolival.

Tetszik ez a szokatlan lehetőség a pite elkészítéséhez? Talán hozzáadott valamit a receptjéhez? Oszd meg a hozzászólásban az étel személyes áttekintését, és ne felejtsd el elküldeni a hasznos ajánlásaikat.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (33 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Bulgur csirkével lépésről lépésre recept fényképpel

Ásványi tészta lépésről lépésre recept with fényképpel

Napi káposzta lépésről lépésre 🥗 recept fényképpel

Káposzta palacsinta: lépésről lépésre recept fotókkal

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend