Hogyan finoman főzhetsz finom vörös babot egy köretben 🥣

Most megtudhatja, milyen finom és könnyű főzni a vörös babot egy körethez. Elolvassa, hogyan kell megfelelően elkészíteni a babot a főzéshez, feldolgozni és elkészíteni az étel többi alkatrészét. Információ az összetevők mennyiségéről. Azok számára, akik nem tudták, hogyan kell főzni egy ilyen köretét, hasznos lesz megismerkedni egy lépésről lépésre a főzés receptjével és a színes képekkel a főzés minden szakaszáról. Ez segít megtanulni, hogyan kell főzni a babot otthon.

1,5 óra
79 kcal
4 adag
Közepes nehézség
Hogyan finoman főzhetsz finom vörös babot egy köretben 🥣

Konyhai eszközök és eszközök: tűzhely, serpenyő, vágódeszka, reszelő koreai sárgarépához, konyhai kanál, serpenyő, kés.

Az összetevők

termék szám
vörös bab 1 verem
hagyma 1 db
sárgarépa 1 db
fokhagyma 2 szegfűszeg
paradicsom 1 db
őrölt paprika 2 csipet
édes paprika ½ teáskanál
petrezselyem ½ fénysugár
növényi olaj 2 evőkanál. l.
bableves ⅔ verem.

Lépés főzés

  1. Öntsen előre vizet este egész éjjel egy pohár vörös babra.
    Javasoljuk, hogy a vörös babot egy éjszakán át előre áztassa.
  2. Reggel dekantáljuk a babot, öblítsük le újra hideg vízzel, helyezzünk egy kis serpenyőbe, töltsük fel vízzel, hogy a bab két vagy három centiméterrel borítson vizet, tegyük a serpenyőbe tüzet, főzzük körülbelül egy órán át. Sózzon egy teáskanál sóval öt perccel, mielőtt készen állna.
    Öntsük a babot vízzel és főzzük, amíg gyengéd lesz.
  3. Amikor a bab felforrósodik, dekantált húslevest készít, ne tegye sehova, mert a jövőben szüksége lehet rá.
    Ne öntse a húslevest a babból, még mindig hasznos.
  4. Tisztítsunk meg egy nagy hagymahéjat, mossuk le a csap alatt, vágjuk félkörökre egy vágódeszkán, távolítsuk el az oldalát. Egy nagy sárgarépát meghámozunk, folyó víz alatt mossuk, reszeljük a koreai sárgarépát, és oldalt húzzuk. Két gerezd fokhagymát hámozunk le, mossuk le a csap alatt, késsel nyomjuk meg a szegfűszegét egy vágódeszkán, majd aprítsuk meg kissé.
    Vágjuk a hagymát és a gyógynövényeket, reszeljük a sárgarépát.
  5. Tűzhelyet sütünk, adjunk hozzá két evőkanál íztelen növényi olajat, melegítsük fel. Helyezze a hagymát a melegített olajba, kissé megsütjük, adjuk hozzá a reszelt sárgarépát, keverjük össze egy konyhai spatulával.
    enyhén megsütjük a hagymát egy serpenyőben, adjuk hozzá sárgarépát.
  6. Amikor a sárgarépa kissé puha lesz, adjon hozzá fagyasztott paradicsomot a serpenyőbe.
    Adjon hozzá fagyasztott paradicsomot a zöldségekhez.
  7. Folytatjuk a zöldségek párolását paradicsommal, folyamatosan keverjük, adjunk hozzá egy teáskanál sót. Ezután adjunk hozzá két csipet fekete borsot, fél teáskanál édes paprikát. Alaposan összekeverjük a serpenyőben lévő összes hozzávalót.
    Sót, borsozzuk az ételt, fűszerezzük paprikával.
  8. Itt az ideje, hogy hozzáadjuk a kész babot a serpenyőbe. Adjuk hozzá a babot, ismét mindent összekeverünk, és öntsünk a serpenyőbe egyharmadnyi hiányos pohár húslevest a babból. Folytatjuk az összetevők keverését, majd fedjük le az edényt fedéllel, főzzük a babot és a zöldségeket 12-15 percig alacsony lángon.
    Szétterítjük a babot a serpenyőben, adjuk hozzá a maradék húslevest.
  9. 10 perccel azután, hogy a serpenyőt fedéllel lefedték, nyissa ki, adjon hozzá fagyasztott kaporral, zárja le a fedelet, főzzen még 2-3 percig.
    Adjuk hozzá a kaporot.
  10. Mossa ki egy csomó petrezselymes zöldet a csap alatt, nem vágja finoman finomra, tegye egy serpenyőbe a többi hozzávalóval, fedje le, főzze a babot további 15 percig.
    Adj petrezselymet egy majdnem kész edényhez.
  11. Ez idő elteltével eltávolítjuk a tűzet, kinyitjuk a fedelet és megfigyelhetjük, hogy a bab főzet teljesen felszívódik, gyakorlatilag hiányzik, és nagyon finom, kielégítő ételt kaptunk egy körettel. A babot és a zöldséget egy részre osztott tányérra szétszórjuk és húslal, haltermékekkel tálaljuk, vagy önálló ételként használjuk.
    Most már tudja, hogyan készíthet finom vörös babot egy köretre.

Video recept

Ezt a videót megnézheti, hogy jobban megértsük, hogyan lehet finoman főzni a vörös babot garnélarákként. Tudja meg, hogy mely alkotóelemek tartoznak a körethez, számuk. Látni fogja egy ilyen kielégítő termék főzésének teljes folyamatát is.

Próbáljon főzni babot zöldségekkel, ossza meg benyomásait egy ilyen ételről. Előfordult már ilyen ételt főzni? Mondja el, hogy csinálta?

Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (35 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Apple diéta a fogyáshoz - az utat egy karcsú alakhoz!

Nők frigiditása: okai, tünetei, hogyan kell kezelni + áttekintés

Lépésről lépésre tésztaleves 🥣 fotóval

Túrós krém ecklarshoz lépésről lépésre 🍰 recept fényképpel

Cikk frissítve: 24.04.2019

szépség

divat

étrend