Konyhai eszközök és eszközök
- konyhai mérlegek
- evőkanál
- villa,
- vágódeszka
- egy kést
- sütés-csészébe
- tálak,
- finom reszelő.
Az összetevők
- Paradicsom - 3 db.
- Cukkini - 600 g
- Bolgár bors - 2 db.
- Tejföl - 40 g
- Tej - 5 evőkanál. l.
- Tojás - 2 db
- Kemény sajt - 60 g
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint
- Só ízlés szerint
- Fűszerek ízlés szerint
Lépés főzés
- Hámozzon meg 600 g cukkini és körmökre vágja körülbelül 0,5 cm vastagságban.
- Vágjon 3 paradicsomot ugyanabba a körbe.
- A gyűrűk 2 paprikát vágnak.
- A sütőedénybe óvatosan szétterítse a zöldségeket függőleges rétegekben, váltakozva cukkini, paradicsom és paprika.
- Só és borss zöldség ízlés szerint. Adja hozzá kedvenc fűszereit.
- Tetejére tejföllel (40 g szükséges).
- Break 2 tojást egy külön tálba. Öntsön 5 evőkanálot. l. tejet. Egy kis sót és borsot, villával verte. Rácsavarjon 60 g sajtot egy finom reszelőre.
- Öntsön sajtot zöldségekre. Öntsön bele tojás-tej keveréket.
- Küldjük az űrlapot a sütőbe, 180 ° C-ra melegítve, 30 percig.
Video recept
A videón részletesen láthatja, hogyan kell főzni zöldségeket sütéshez - cukkini, paradicsom, paprika, hogyan lehet alakítani őket, hogyan kell sütni.
Hasznos tippek
- Az ételt jobban tálaljuk, tejföllel vagy kedvenc mártással.
- A paprika szépségének jobb, ha különböző színeket vesz.
- A zöldségek kissé eltérő ízt fognak szerezni, ha hozzáad egy kis fokhagymát az ételhez.
- Tálaláskor helyénvaló az étel meghintése gyógynövényekkel.