Karcsúsító öv: hogyan kell használni, várjon a hatásra, vagy ideges

A súlycsökkentésről a nők nem rendelkeznek félig. Minden „nehéz tüzérséget” használnak dédelgetett céljuk eléréséhez - először megpróbálnak hosszabb ideig aludni, hogy kevesebbet fogyasztanak, majd meghúzzák a hevedereiket, ülnek egy szigorú étrenddel, mennek az edzőterembe, sőt még otthon vásárolnak testmozgáshoz szükséges felszerelést, gumi hámot használnak gyakorlatok a kéz szépségére ... Nos, legalábbis ezt mondják.

A tévékészülék lányai azonban biztosítják, hogy ezeknek a trükköknek a nélkül is megbirkózhatsz, csak akkor, ha napi néhány órát viselnek övet a fogyás érdekében.

Az „egyszerű” fogyáshoz szükséges eszközök hatékonyságának megértése nem olyan egyszerű, mint az első pillantásra tűnhet. A gyártók dicséreteket árulnak. A hivatásos sportolók magabiztosan bírálják őket. És a zavaros felhasználók nem tudják, kiben hisznek. Időközben, valahol a kettő között van. Ezért érdemes megpróbálni megtalálni az összes létező nézőpont elemzésével és a saját kialakításával.

A készülék működésének elve

Valójában az összes ilyen típusú eszközt - függetlenül a belső mechanizmus márkájától és összetettségétől - úgy tervezték, hogy tömörítse a problémás területet és melegítse fel. A gyártóknak azt tanácsolják, hogy egyszerűen tegyenek övet a derék vagy a has körül, és végezzenek sportt vagy mindennapi tevékenységet. Ennek eredményeként a zsírsejtek állítólag megolvadnak. De a valóságban ez valahogy nem történik meg. Mi az oka?

A helyzet az, hogy a nagy fizikai erőfeszítések idején az izmok energiát bocsátanak ki. Hő - más szavakkal. A test feladata az elosztott hőmennyiség semlegesítése és a testhőmérséklet normalizálása. Egy nehéz feladat az izzadság teljesítése. Kiemelve és párolgva lehűti a testet, ezáltal normalizálja a hőmérsékletet. Vagyis minél melegebb a test, annál több izzadság (nedvesség, víz) táplálkozik a testben. Tehát az intenzív edzés után vett nedves öv verejtéket (vagyis vizet) tartalmaz, és nem égett zsírt, mint sokan gondolnák.

5 típus

Ötféle típusú karcsúsító öv létezik, amelyek mindegyike rendelkezik sajátos jellemzővel. Csak a készülékben van egy vibrációs masszázs. Mások úgy működnek, mint egy hordozható szauna. És a harmadik - megdöbbenten hordozzák.

A műfaj klasszikusai

A klasszikus eszköz szövet alapból áll, amelyre speciális zsebek vannak varrva. A rakomány befogadására tervezték őket. Az egyszerű kiegészítő lehetővé teszi a terhelés ellenőrzését, amelyet a sportoló személyesen növelhet vagy csökkenthet. A lényeg az, hogy ne töltsük túl az erőfeszítéseinket, mert a terhelés, fejlődő izmok, ütődik az ízületekhez.

Mobil gőzfürdő

A szaunaöv belsejében egy speciális anyag van, amely az emberi test hőjének visszaverésére szolgál. Így az eszköz állítólag pozitívan befolyásolja a hát és a has övvel borított területeit, és ezzel gyorsan és hatékonyan lefogy. A gyártók szerint a mobil szauna éget a testzsírt. Szerintük a készülék lenyűgöző hatást garantál. De a valóságban minden nem olyan örömteli, mint szeretnénk.

Ha a hőmérséklet egy problematikus helyen emelkedik, az ebből származó anyagcsere-folyamatok sebessége - az övgyártók állításaival ellentétben - nem növekszik. És a következőképpen történik teljesen: a zsír a helyén marad, és a készülék által felmelegített sejtek elveszítik a benne levő vizet. Egyszerűen fogalmazva: kiszáradtak.

Áramütés

Miostimulátorok - ez egy másik név a súlycsökkentő öv típusáról. Az emberek izmai összehúzódnak, szó szerinti értelemben, és elektromos kisüléssel ütik fel őket. Az elektromos áramgenerátort egy hagyományos akkumulátor táplálja. És a készülék belsejében elrejtett elektródok „megadják, amit megérdemelnek” a test problémás területeinek. A beépített izomstimulátorral ellátott öv előnye, hogy nagyon hatékony az izomdisztrófia elleni küzdelemben. A készüléket széles körben használják rehabilitációs központokban. De kizárólag orvosi rendelvényre és felügyelet mellett.

Mágnes és masszírozó egy üvegben

A mágneses masszázsöv szerkezete nagyon bonyolult. Masszázs elemekből, különféle miniatűr mágnesekből, egy elektromos impulzusokat elosztó generátorból és több elektromos motorból áll. Ezt az egész csodarendszert úgy tervezték, hogy a test alkotása érdekében dolgozzon, és arra készteti, hogy közelebb kerüljön az ideálhoz.

Az eladók biztosítják, hogy a vibromágneses kiegészítő hatékonyan küzdi az osteochondrozust, kiküszöböli a test felületéről a „narancshéjat”, és nem hagy esélyt a radiculitisre. A technikailag összetett, és ezért nagyon drága vibromágneses eszköz pótolható rendszeres masszázsokkal és reggeli gyakorlatokkal. A hatás hasonló lesz, és a költségek - sokkal kevésbé lenyűgöző.

A darázs derékének hatása

A fűzőszalagot a gyártók szerint úgy tervezték, hogy a zsírsejtek által elcsúfolt derék vékony legyen, mint az ifjúkorban. A tartozékot ruházat alatt kell viselnie, csak alvás céljából. De légy óvatos: a bőr szorítása a vér kifolyásának megsértéséhez vezet. A sejtek táplálkozása egyre rosszabb, és ez jelentős egészségügyi problémákat okozhat.

A modell áttekintése

A kedvenc eszköz fogyása nemcsak a márka promóciójától függ, hanem az eszköz belső felépítésétől. A táblázat összehasonlító elemzést nyújt a legnépszerűbb modellekről, feltüntetve mindegyik jellemzőit és az orosz piac átlagos költségét.

Táblázat - A karcsúsító övek népszerű modelljei: jellemzői és költsége

Káros és ellenjavallatok

Az alábbiakban három ok található meg, amelyek miatt tartózkodjon az eszköz használatától.

1. Általános túlmelegedés. A készülék melegíti a bőrét és ezzel együtt az ember belső szerveit. A hosszú távú használat az egész test túlmelegedését vonja maga után. Ennek eredménye lehet az általános állapot romlása és a teljesítmény teljes csökkenése. Ha a fogyás és a formájának célja, a jó közérzet valószínűleg nem közelebb hoz egy álomhoz.
2. Erek nyomása. A készülék viselésekor nagy nyomás van az edényekre - mint a lebegő alakítás esetén. Ez azt jelenti, hogy a test sejtjeiben, amelyek egy problémás helyre koncentrálódnak, elegendő mennyiségű oxigén egyszerűen leáll.A rossz vérellátás eredményeként a zsír lebontása élesen csökken, még intenzív testmozgás esetén is.
3. Hatás a légzőrendszer működésére. A derék összetörése légzési nehézségeket okoz. A szervezetbe jutó oxigén mennyisége csökken, gátolja a fizikai aktivitást, és ezzel lelassítja a zsírsejtek eltávolításának folyamatát.

Relatív haszon

Az eszköz hatékonysága kérdéses. Az előnyök nem bizonyítottak. A kár nyilvánvaló. Valóban ezek az eszközök - egy teljes megtévesztés, becsapódtak egy hirdetési kampóra? Minden nem olyan világos. Egy speciális súlykategóriával rendelkező profi sportolók használhatják és használhatják a készüléket. A szabályok szerint a mérlegelésre nem közvetlenül a verseny előtt kerül sor, hanem valamivel korábban. Számos szakembernek a mérlegeléskor extra font van. A neoprén öv lehetővé teszi, hogy a lehető legrövidebb idő alatt "kiszorítsa" a vizet a testből, és "illeszkedjen" a kívánt súlykategóriába. A súlycsökkentő övvel párhuzamosan végzett intenzív edzés okozta folyadékveszteség kompenzálására a sportolók egyszerűen elég vizet innak.

Megfelelő zsírégetés

Sokak számára gyűlöletlen, a zsír az emberi test energiaforrása. Ezért testünk folyamatosan halmozza fel a zsírsejteket - mondhatjuk, egy "esős napon". Például egy extra zsemlét vagy aromás kebabot evett a normál feletti értékre, és a teste még egy kicsit is örül neki. Ő, mint egy hörcsög, tartalékokat készít, felhalmozva azokat a problémás területeken. Sajnos egy személy nem tudja megváltoztatni ezt az algoritmust. De becsomagolhatja egy saját számára megfelelő csatornába. Meg fog lepődni, de ezt megtenni nagyon egyszerű. A zsírt „táplálhatják” a dolgozó izmok, amelyek a felesleges energiává válnak.

Amikor egy ember edz, az izmai intenzív táplálkozást igényelnek. A test ezt ismeri, és arra kényszeríti a keringési rendszert, hogy összegyűjtse a zsírsejteket az egész testből, és odajuttassa azokat az helyeket, ahol az edzés idején létfontosságú - az izmokba.

Bőrápolás az eszköz használatakor

Ha pontosan mérlegelte az előnyeket és hátrányokat, úgy döntött, hogy kipróbálja az eszközt a súlycsökkentésre, ne hagyja figyelmen kívül a bőrápolás szabályait az öv használata során. Ez megvédi magát az életminőséget rontó fájdalmaktól, kellemetlen érzésektől és kellemetlen érzésektől. Csak négy szabály létezik.

1. Nem meztelen testre. Soha ne viseljen övet csupasz testrészekre. Az eszköz és a bőr között természetes tömítésnek kell lennie. A legjobb a gyapotból készült testtel megbirkózni, amely nem tapad a testre, és minden bizonnyal nem jön el az öv által feldolgozott helyről a legmegfelelőtlenebb pillanatban.
2. Baba szappan és puha szivacs. Edzés után zuhanyozni, kezelje az öv alatti testfelületet puha habszivaccsal. Előzetesen megnedvesítse a szivacsot vízzel, és enyhén enyhe csecsemőszappant alkalmazzon, amely nem szárítja meg a bőrt.
3. Bőrkezelés. A csodás öv viselése során apró pattanások vagy pelenkakiütések alakulhatnak ki a bőrön. Ne hagyja figyelmen kívül őket, hanem rendszeresen dolgozza fel őket. Antibakteriális és szárítószerként gyenge jódoldat alkalmazható. A kezelés hiánya súlyos elnyomással jár.
4. Nem a celofánra. Semmi esetre ne forduljon körül, mielőtt celofánban felveszi az övet, amint azt a számos online fórumon a "tapasztalt övhasználók" vagy a "profi sportolók" javasolják. A celofán film nem engedi, hogy a bőr lélegezzen. És a puffer, amely a celofán és a bőr között képződik, termékeny talajvá válik a patogén mikrobák szaporodására.

A csodálatos eszköz története mese a hitetlen felnőttek számára. Az öv előnyei többségünkben nagyon kétséges. És az ellenjavallatok és figyelmeztetések felsorolása túl hosszú ahhoz, hogy becsukja a szemét.

Vélemények

Tegnap vettem egy övet, és elmentem az edzőterembe, este némi kellemetlenséget éreztem a belső szerveimben, éjszaka fáj a szívem, bár a tornagépek öve nélkül csak könnyebb volt felmászni az internetre, egy fitnesz-szakember szerint ezek az övek ártalmasak, és problémák lehetnek a belső szervek által, ma vissza fogom adni, nincs szükségem ilyen örömre

Veronica, http://vesvnorme.net/preparaty/pojas-dlja-pohudenija.html

Valamilyen okból mindig szkeptikusak voltam, hogy ezek a dolgok segíthetnek a fogyásban. De igaz! Nagyon örülök, hogy megszereztem ezt a dolgot. De néhány tippet csatolok ehhez az áttekintéshez. Annak érdekében, hogy az öv működjön, a testünket meg kell sürgetnünk az öv alatt. Mit csinálunk érte? Csak rázza meg a sajtót. Tehát kérem, ne bánja magát. Ha valóban el akarja távolítani a gyomor feleslegét, nyomja meg az ökölbe az akaratot. Engem illetően pólóra tettem, osztályok után leveszem az övet és látom, hogy az ing (ahol az öv volt) nedves, még az övet is kinyomom. A hatás az első lecke után látható! Azt akarom mondani, hogy a fogyás senkinek nem könnyű, dolgozni kell. És az öv segít izzadni, és ennek megfelelően fogyni! Kívánok szépséget és egészséget!

Sveta Vops, http://irecommend.ru/content/poyas-i-trud-zhir-peretrut

Segít nekem egy másikban. Előfordul, hogy reggel felkelsz, és a test fáj, és az alsó rész és a hát olyan, mint a kő. Ilyen esetekben az öv nagyon jól takarít meg. Az alsó rész körül öltözöm, de úgy, hogy a rezgő kiemelkedés ne essen a gerincre. Bekapcsolom 5 percig. Ezután a gerinc mentén növekszem a jobb oldalon úgy, hogy ne essen magára a gerincre, és kapcsoljak be további 5 percre. Akkor ugyanaz a bal oldalon. Nem több. A készülék felmelegszik.

De ez elég ahhoz, hogy elengedje a fájdalmat. Javasoljuk masszírozni az ivóvíz előtt és után, mivel az övvel van ellátva a dobozon. Úgy gondolom, hogy ezzel a masszázsövvel, mint valószínűleg minden masszírozóval, óvatosnak kell lennie azoknak az embereknek, akiknek egészségügyi problémái vannak, természetesen sokuk van, de jobb az interneten olvassa el azokat a korlátozásokat, amelyek alapján lehetetlen az öv használata.

Faith NadezhdaLove, http://irecommend.ru/content/tak-khochetsya-khudet-ni-chego-dlya-etogo-ne-delaya-i-kushat-pri-etom-vse-chto-zakhochetsya

Az öv jó a test alakításához, segíti az oldal eltávolítását. Nem szabad meztelen testen viselni, inkább a ruházaton, mert amikor sportolsz, a szauna hatása van, a test izzad, és ennek megfelelően edzés után az ing nedves. Néha elfelejtem a gyártó figyelmeztetéseit. És több mint 2 órán keresztül övet viszem, de a bőrrel minden rendben volt, tehát nem pánikolok. Ez természetesen mind egyedi, és személyesen meg kell vizsgálnia a reakciót a bőrön. Valójában sokan tüzes hőt kaphatnak. De az ilyen ruhákat legfeljebb az előírt időn belül szabad viselni, mert a bőr nem lélegzik. Ezért csak akkor viselek, ha edzek.

Anechka25081987, http://irecommend.ru/content/takoi-poyas-dolzhen-byt-u-kazhdoi-foto-na-mne

Nem tudom, pontosan milyen volt az öv. Nyilvánvalóan ez egy neoprén öv. Vettem a gyógyszertárban. Kényelmesen rögzíthető tépőzárral. Elég széles. Nem éreztem semmiféle szuperhatást a használatából. Ezért adtam anyámnak. A anyós nagyon boldog. Napi néhány órát öltözteti. Mondja, hogy a dereka vékonyabbá vált.

Alena, http://dlyapohudeniya.ru/procedury/poyas_dlya_pohudeniya_jivota/