Comment faire un massage de la tête pour la croissance et la densité des cheveux: "augmentez" littéralement la longueur avec vos propres mains

Pour que les cheveux deviennent longs, épais et brillants, il n’est pas du tout nécessaire d’utiliser des produits de soin onéreux ou de subir des procédures de salon à la mode. Il suffit de masser régulièrement le cuir chevelu pour la croissance des cheveux. Vous avez juste besoin de cette procédure si:

• les cheveux tombent beaucoup;
• la croissance des boucles ralentit;
• les cheveux ont perdu leur lustre et leur volume;
• le cuir chevelu est devenu sec et les pellicules sont apparues;
• les brins sont devenus fragiles et les pointes ont commencé à se fendre.

Massage de la tête pour la croissance des cheveux: 7 règles

Le massage est une science. Afin de tirer le maximum de profit de la procédure et de ne pas nuire aux cheveux, vous devez observer de nombreuses subtilités. Il existe sept recommandations principales sur la façon de faire un massage de la tête pour la croissance des cheveux.

1. Une heure et demie à deux heures avant le lavage. En accélérant le sang lors du massage, vous provoquez, entre autres, l'activité des glandes sébacées. Si vous effectuez la procédure sur des cheveux propres, ils perdront rapidement leur fraîcheur.
2. Les mouvements sont énergiques, mais pas vifs. Vous devez masser suffisamment la peau pour que le sang afflue à la surface. N'oubliez pas la précision, car il y a toujours un risque d'endommager la tige du cheveu et les ampoules.
3. Réchauffe tes mains Toucher des doigts froids sur la peau provoque le rétrécissement des vaisseaux sanguins. Par conséquent, avant la procédure, vous devez tenir vos paumes dans de l'eau chaude ou les frotter intensément.
4. Garder au chaud à l'intérieur. Une tasse de thé chaud avant le massage accélère la circulation sanguine. C’est bien si vous ajoutez un peu de gingembre râpé ou une pincée de cannelle à la boisson, qui a également un effet réchauffant.
5. Habillez votre peau à masser progressivement. Les deux premières séances ne devraient comporter que des coups légers. À chaque procédure ultérieure, augmentez l'intensité et la durée de l'exposition.
6. Faites la procédure régulièrement. Le massage de la tête devrait être une bonne habitude pour vous. Vous devez le faire trois fois par semaine.
7. Obtenez un masseur capillaire. Un appareil appelé "Goosebump" est populaire parmi les gens. C'est un appareil de massage en métal, composé de plusieurs "jambes" flexibles. Il est à noter qu’en plus d’un effet bénéfique sur les cheveux, l’appareil calme le système nerveux et active les canaux énergétiques.
8. Reste après un massage. Après avoir terminé la procédure, prenez une position horizontale et allongez-vous pendant 30 à 40 minutes. Laissez la circulation sanguine se normaliser, sinon vous risquez de vous sentir étourdi.

Technique manuelle

Il est possible de tirer le maximum d'avantages du massage de la tête pour la croissance des cheveux précisément grâce à la technique manuelle. Le contact direct des doigts avec le cuir chevelu vous permet de déterminer la force optimale de pression et de frottement, ainsi que d'évaluer la réponse de l'épiderme à un tel effet. Le massage est également très bon.

Astuces de base

En cas de perte de cheveux, il est important de prendre des mesures à temps pour éviter une catastrophe. Le tableau contient des techniques de base grâce auxquelles vous pouvez arrêter l’éclaircissage et stimuler la croissance des cheveux.

Tableau - Techniques de base de massage de la tête

Pour une récupération complète

Caractéristique Si vous remarquez que, sur une longue période, les cheveux ne prennent pas de longueur et perdent de leur densité, vous devez subir un traitement spécial. Le programme de massage du cuir chevelu pour la croissance des cheveux comprend dix points dont chacun vous prendra deux à trois minutes.

La procédure

1. Utilisez vos doigts pour pétrir les sourcils. Veillez à ne pas étirer le tissu.
2. Des sourcils à la racine des cheveux, effleurez délicatement la peau du bout des doigts.
3. En partant des tempes, frottez la ligne des cheveux qui s'étend sur les oreilles par mouvements circulaires.
4. Effectuer un frottement circulaire le long de la racine des cheveux qui longe le front.
5. Du bout des doigts, frottez légèrement le cuir chevelu en passant du front à la couronne et au dos.
6. Faites le même tour, mais avec une plus grande intensité.
7. De manière chaotique, pétrissez doucement la région occipitale avec vos doigts.
8. Dans un mouvement circulaire, dans le sens des aiguilles d'une montre, frottez l'arrière de la tête.
9. Avec de légers mouvements vibratoires du bout des doigts, traitez toute la surface de la tête. Déplacez-vous du front à l'arrière de la tête.
10. Terminez le massage en caressant doucement la tête avec vos paumes. Le mouvement doit commencer à partir de la racine des cheveux et se terminer sur les épaules.

Sinon, comment faire plaisir aux cheveux: procédures avec photos

Pour économiser les cheveux, il n'est pas nécessaire de contacter un salon de beauté. Il est tout à fait possible de le faire vous-même. Il suffit de maîtriser des méthodes de massage sans prétention, mais efficaces, avec des moyens improvisés.

Une serviette

Caractéristique Le massage à la serviette combine deux avantages. Tout d'abord, le contact direct des doigts avec le cuir chevelu est exclu, ce qui rend la procédure plus sûre pour les cheveux. Deuxièmement, une serviette réchauffe la tête, ce qui stimule également la circulation sanguine. La procédure est effectuée en quatre étapes.

La procédure

1. Chauffer une serviette. Faites bouillir de l'eau dans une grande casserole, couvrez le récipient avec un couvercle et posez une serviette sur le dessus. Pendant la saison de chauffage, il suffit de le maintenir sur la batterie pendant environ dix minutes.
2. Penchez-vous au-dessus de la baignoire et peignez vos cheveux. Jetez une serviette chaude sur la tête et frottez votre peau à travers le tissu pendant cinq minutes. Vous devez agir vigoureusement, mais avec précaution.
3. Enveloppez votre tête dans la même serviette et partez pour une demi-heure.
4. Lavez vos cheveux avec du shampooing. Il est préférable d'utiliser des produits sans sulfate.

Le sel

Caractéristique L'une des causes les plus courantes de perte de cheveux et de retard de croissance est le blocage des pores du cuir chevelu. L'oxygène cesse de circuler dans les follicules pileux, c'est pourquoi ils s'affaiblissent. Tout un ensemble de raisons mène à cela. Ce sont des particules kératinisées de la peau, de la graisse, de la poussière et des restes de produits cosmétiques. Étant donné que le shampooing n'est pas en mesure de faire face à une telle pollution, vous devez masser le cuir chevelu avec du sel pour favoriser la croissance des cheveux une ou deux fois par mois. La procédure est effectuée en quatre étapes.

La procédure

1. Versez deux ou trois cuillères à soupe de sel dans un petit plat. Vous pouvez utiliser du sel de table, du sel de mer ou du sel iodé ordinaire.
2. Penchez-vous au-dessus du bain et mouillez bien les cheveux.
3. Mouillez-vous les mains et plongez vos doigts dans un contenant de sel. Frotter avec des mouvements de massage doux. Il faut donc traiter toute la surface de la tête.
4. Masser votre peau pendant environ cinq minutes et rincer le sel à l'eau claire.

Peigne

Caractéristique Massage du cuir chevelu avec un peigne pour la croissance des cheveux est la meilleure option pour ceux qui n'ont pas toujours assez de temps pour eux-mêmes. Vous devez juste consacrer un peu plus de temps à la procédure quotidienne. Dix minutes suffisent. Également acheter un peigne en bois naturel (c'est mieux si c'est du genévrier). Ce matériau ne blesse pas les cheveux et empêche l'électrification. Le massage est effectué en quatre étapes.

La procédure

1. Commencez par démêler et peignez bien vos cheveux.
2. En partant de l'arrière de la tête, déplacez-vous progressivement vers le haut de la tête en appuyant doucement mais sûrement sur le peigne situé sur la peau. Ne poussez pas trop fort pour ne pas blesser l'épiderme et les follicules pileux.
3. Continuer à peigner vers le front. Quand vous arrivez à la racine des cheveux, allez dans la région temporale.
4. Le signal que vous faites bien les choses sera une sensation de chaleur sous la peau. Lorsque la sensation de "chair de poule" apparaît, réduisez lentement l'intensité des mouvements pour terminer progressivement la procédure.

Aides

Les femmes et les hommes sont préoccupés par la chute des cheveux, ce qui les oblige à expérimenter. Si le massage ne vous semble pas assez efficace, utilisez des auxiliaires qui stimuleront également la croissance des cheveux.

Activateurs de croissance

La cosmétologie populaire connaît de nombreuses recettes de médicaments, qui incluent des composants chauffants qui stimulent la circulation sanguine. Ils peuvent également être utilisés pendant le massage. Nous parlons de ces produits:

• La moutarde Diluer une cuillerée de poudre avec de l'eau à l'état de crème sure. Ajouter le jaune d'oeuf et la cuillère huile d'olive. Appliquer sur la peau chaude après le massage, chauffer la tête et laisser tremper pendant 15-30 minutes.
• Oignons Extraire le jus du légume et le diluer avec deux normes d’eau. Distribuer dans tout le cuir chevelu ou seulement dans les zones où l'on observe la plus grande perte de cheveux. Pour vous débarrasser d'une odeur spécifique, rincez les boucles deux fois avec du shampooing et avec de l'eau acidifiée au vinaigre.
• "Dimexide." Diluer un taux du médicament avec cinq normes d’eau. Trempez vos doigts dans le liquide avant de commencer le massage.
• Acide nicotinique. Distribuez le contenu d'un ou deux flacons de nicotine dans les séparations. Frottez doucement le produit sur la peau en effectuant des mouvements circulaires.

Huiles végétales

Pour faciliter la procédure, ainsi que pour améliorer la guérison et la nutrition, il est recommandé de masser avec des huiles végétales. La table contient les meilleurs produits pour différents types de cheveux.

Tableau - Huiles végétales pour le massage de la tête

Contre-indications

Avant de masser votre tête pour la croissance des cheveux, assurez-vous que cette procédure n’est pas contre-indiquée. Il y a six raisons principales pour lesquelles vous devez vous refuser ce plaisir.

1. Température corporelle élevée. L'accélération de la circulation sanguine entraîne une augmentation de la chaleur.
2. VSD et migraine. Le massage peut provoquer des vertiges et des douleurs. Ne pas recourir à de telles procédures sans d'abord consulter votre médecin.
3. La présence de plaies et d'inflammations sur la peau. La friction ne fera qu'exacerber le problème. Le massage n'est autorisé qu'après la restauration complète de l'intégrité de l'épiderme.
4. L'hypertension Une augmentation du flux sanguin peut provoquer une forte augmentation de la pression artérielle.
5. Maladies fongiques. Le massage conduira à l'expansion de la zone de lésion cutanée par le champignon et à l'exacerbation du problème.
6. Augmentation des cheveux gras. L'augmentation du flux sanguin conduit inévitablement à l'activation des glandes sébacées.

Pour comprendre l’importance du massage de la tête, imaginez que la peau est le sol à partir duquel poussent les cheveux luxuriants. Si vous n'arrosez pas et ne fertilisez pas la fleur, celle-ci s'assèche et meurt. Lorsque le flux sanguin ralentit, les follicules pileux cessent de recevoir des nutriments et il en va de même pour les boucles. Si vous voulez garder vos cheveux en bonne santé et beaux, ne soyez pas paresseux et passez du temps sur vos boucles. Après avoir étudié les critiques sur le massage de la tête pour la croissance des cheveux, vous vous rendrez compte que les personnes qui se livrent régulièrement à une telle procédure sont beaucoup moins susceptibles de faire l'expérience du problème de la perte de cheveux.

Avis: “Légèrement,“ tirer les nattes ”est très bon”

Je fais un massage de la tête à la maison. Fait le mélange lui-même; l'huile essentielle de sauge ajoutée à l'huile de noix de coco, elle favorise la croissance, la brillance, prévient la perte et tout ça + néroli, pour l'humeur, mais améliore également la structure du cheveu. J'ai choisi l'huile de noix de coco, parce que je l'aime vraiment beaucoup, vous pouvez choisir le sésame, par exemple. Je mets un peu sur mes cheveux et le peigne avec un peigne en bois avec des clous de girofle (pas une brosse). Je masse tout le cuir chevelu du bout des doigts. Mes cheveux sont longs, poussent très vite, ne tombent pratiquement pas.Je ne peux pas dire, seul ou avec des massages comme ça. Je fais 1-2 fois par semaine. J'aime cette procédure, je le ferais juste pour le plaisir, s'il n'y avait pas d'effet. Oui, son mari l'aime aussi. Mais je le fais moins souvent: soit je suis occupé, alors il ... La première fois, c'est mieux de le faire en cabine, souvenez-vous, et vous pourrez le répéter vous-même à la maison.

IrinaVPRu, http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=3100

Je fais toujours un massage de la tête, mais sans sel ni autre moyen. Je fais un mouvement circulaire avec mes doigts et tire un peu les cheveux, ils poussent mieux ainsi. Certes, cela doit être fait avec précaution pour ne pas blesser les ampoules. Preuve de l'effet: les extensions de cheveux! La procédure est nocive, mais les cheveux poussent à un rythme irréaliste, car les capsules capillaires rabattent les cheveux naturels vers le bas, ce qui entraîne une croissance accrue. L'extension de cheveux ne vaut pas la peine, bien sûr, mais faire un massage et légèrement tirer les nattes n'est pas mauvais

Lana Simbaeva, http://www.egoforum.ru/threads/massazh-golovy-dlja-rosta-volos.1300/